Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) majú mnohé výrobky pre deti do 6 mesiacov obsah cukru až 30 % z celkových kalórií.
WHO tiež varovala rodičov, že veľa cukru v detskej výžive môže viesť k vážnym problémom, ako je obezita a cukrovka neskôr v živote.
V roku 2013 Svetová zdravotnícka organizácia vypracovala návrh modelu nutričného profilu pre deti vo veku 6-36 mesiacov. Tento návrh má pomôcť vládam pri rozhodovaní o odstránení potravín, ktoré nie sú vhodné pre deti každého veku.
Model nutričného profilu primárne stanovuje kritériá na klasifikáciu potravín do dvoch hlavných kategórií na základe ich nutričného obsahu.
V súlade s tým predstavitelia WHO zozbierali aj nutričné údaje o potravinách a nápojoch pre deti v nákupných centrách a maloobchodných zariadeniach.
Použili údaje z takmer 8 000 produktov dostupných vo veľkých európskych mestách, akými sú Viedeň a Budapešť. V ktorých až 28-60% potravín jasne uvedených na obale je určených pre deti do 6 mesiacov. Alarmujúce je, že väčšina testovaných produktov mala až 30 % kalórií pochádzajúcich z cukru.
Predstavitelia WHO ďalej poznamenali, že predaj potravín s vysokým obsahom cukru dojčatám povoľuje právo Európskej únie. Nie je však uznaná podľa Medzinárodných marketingových pravidiel pre náhradky materského mlieka (zavedené v roku 1981).
„ Očakáva sa, že potraviny určené na odstavenie a dojčatá budú dodržiavať rôzne odporúčania týkajúce sa výživy a zloženia. Existuje však veľa produktov, ktoré nás znepokojujú prílišným množstvom cukru v detskej výžive,“ povedal João Breda, PhD, vedúci európskeho úradu WHO pre prevenciu a kontrolu chorôb. Neinfekčné uviedol v tlačovej správe.
Hoci WHO ďalej odporúča, aby deti mladšie ako 6 mesiacov dostávali materské mlieko, nie je to možné vo všetkých prípadoch. Preto mnohí rodičia často používajú doplnkové potraviny, aby splnili nutričné potreby svojho dieťaťa.
Prieskum poukázal aj na niektoré potraviny, ktoré by rodičia svojim bábätkám dávať nemali: konzervované džúsy, smoothies, jogurty a dezerty.
Odborníci varujú, že rodičia by nemali ignorovať informácie o cukre v potravinách. Tie totiž môžu neskôr spôsobiť závislosť dieťaťa od sladkostí .
V roku 2010 výskumníci z University of Calgary (Kanada) zistili, že viac ako polovica potravín predávaných dojčatám a batoľatám má 20 % kalórií z cukru.
Štúdia z roku 2015 na Icahn School of Medicine na Mount Sinai (New York) a Keck School of Medicine, University of Southern California zistila, že 74 % vzorkových potravín pre dojčenskú výživu (vrátane konzervovaných potravín), jogurt ) má 20 % resp. viac kalórií z pridaných cukrov.
Ďalšia štúdia z roku 2015, ktorú zverejnila Americká akadémia pediatrov, zistila, že 35 zo 79 obilnín a ovocia odobratých dojčatám obsahovalo 35 % cukru z celkových kalórií.
Odborníci na výživu odporúčajú, aby matky našli jednozložkové potraviny pre dojčatá, najmä pre deti do 6 mesiacov .
Sarah Rueven, registrovaná dietologička a majiteľka Rooted Health, hovorí, že chuťové preferencie detí sa formujú a posilňujú počas prvého roku života. Aj preto radí rodičom, aby svojim deťom dávali jednozložkové potraviny.
Podľa Mayo Clinic sa rodičia vyhýbajú kombinovaniu spracovaných potravín s ovocím alebo zeleninou. To môže viesť deti k myšlienke, že zelenina je chutná len vtedy, keď chutí sladko.
Rueven hovorí, že detská výživa s vysokým obsahom cukru môže spôsobiť, že deti budú na celý život závislé od sladkostí. „Uprednostňovanie sladkostí môže viesť k obezite, cukrovke a ďalším ochoreniam súvisiacim so životným štýlom,“ povedala.
Regulačné orgány potravinárskeho priemyslu musia zmeniť to, čo majú oprávnenie robiť pri marketingu detskej výživy a nápojov, hovorí Lisa Richards, registrovaná dietetická sestra a zakladateľka Candida Diet .
Lisa tiež poznamenáva, že stále existujú kroky, ktoré môžu rodičia podniknúť, aby pomohli obmedziť množstvo cukru, ktoré ich deti konzumujú. Konkrétne povedala: „Rodičia by sa mali naučiť sami rozumieť výživovým normám pre deti a vyberať si čerstvé potraviny, ktoré sa čo najviac približujú originálu“.
Množstvo cukru v potravinách pre deti odstavené od dojčenia je potrebné dôkladnejšie kontrolovať. Je to niečo, čo vlády musia urobiť rýchlo, aby znížili detskú obezitu.
Na čo by si mali dať rodičia pozor, keď začínajú kŕmiť svoje dieťa? V tomto článku aFamilyToday Health ponúka 8 dôležitých míľnikov v procese kŕmenia, ktoré môžu rodičia jednoducho sledovať!
Odstavenie je, keď prestanete dieťa dojčiť a začnete mu dávať iné jedlá. Ako dlho by ste teda mali dojčiť svoje dieťa?
So správnymi ingredienciami, ako je avokádo, banán, jogurt, môžete variť pre svoje dieťa a starať sa o svoju pokožku.
aFamilyToday Health vám poradí, ako odstaviť dieťa od materského mlieka, správny čas odstavenia a tipy na riešenie problémov pri odstavovaní dieťaťa.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti vo veku 46 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Odvykacie menu v japonskom štýle je kombináciou rôznych potravín a je vhodné pre optimálne vývojové štádium každého dieťaťa.
Novorodenci môžu mať veľa problémov s trávením potravy, takže často pociťujú niektoré príznaky, ako je vracanie, grganie alebo čkanie.
Môžete dať svojmu dieťaťu tuniaka vo veku 6 mesiacov. Napriek vysokej nutričnej hodnote by ste mali byť opatrní aj pri podávaní tohto jedla svojmu dieťaťu.
Pitie z pohára má viac výhod, ako si myslíte. Pripojte sa k aFamilyToday Health a zistite, kedy je správny čas a ako naučiť svoje dieťa piť mlieko z pohára.
Týždenné a mesačné zmeny vášho dieťaťa rodičov prekvapia. Kedy sú teda vývojové míľniky, keď sa vaše dieťatko naučí chápať?
aFamilyToday Health – Pre ženy, ktoré sú matkami prvýkrát, je veľmi bežné, že sa obávajú, či dieťa dostáva dostatok mlieka alebo nie.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti, keď má vaše dieťa 16 týždňov, aby ste sa o svoje dieťa mohli čo najlepšie postarať!
Fáza, keď sa dieťa učí jesť tuhú stravu, robí matku vzrušenou a šťastnou, ale aj nevyhnutne znepokojenou, keď nevie, ktorý spôsob si vybrať.
Výskum ukazuje, že detská výživa má príliš vysoký obsah cukru. Nadbytok cukru spôsobí, že deti budú v neskoršom veku obézne a diabetikmi.
Ako vzniká materské mlieko? Naučte sa vyrábať materské mlieko pomocou aFamilyToday Health, faktorov, ktoré stimulujú tvorbu mlieka a zmeny mlieka.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti vo veku 48 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Prechod od kŕmenia z fľaše k pitiu z pohára je ťažké obdobie. Výsledkom je, že mnohé mamičky sa rozhodnú použiť detský pohárik, aby to uľahčili.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti, keď bude mať vaše dieťa 20 týždňov, aby ste sa oň mohli čo najlepšie postarať!
aFamilyToday Health – Veľa mamičiek si myslí, že druhé tehotenstvo bude pohodlnejšie a pohodlnejšie, no v skutočnosti je opak spôsobený pocitom únavy a bolesti.
Obrad kolísky je dlhoročnou duchovnou kultúrnou črtou Vietnamcov a označuje deň, keď dieťa dovŕši 1 rok. Správanie rituálu uctievania dieťaťa je modliť sa za mier a dieťa dostane to najlepšie. Navyše je to aj príležitosť na vtipné dohady o budúcnosti vášho bábätka.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.
Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!
aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.
Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?
