Výchova detí sa niekedy môže stať skľučujúcou úlohou s mnohými výzvami. Preto učenie sa od matiek, ktoré sú známe svojimi efektívnymi výchovnými metódami, je niečo, čo by ste nemali ignorovať.
Anna Bykova, autorka knihy Samostatné dieťa alebo Ako byť lenivá mama? (Nezávislé dieťa alebo Ako sa stať „lenivou“ matkou) sa identifikuje ako lenivá matka a nehanbí sa za to. A čo viac, psychologička a autorka niekoľkých týchto bestsellerov sa dokonca chváli tým, že byť lenivou matkou môže dať svojmu dieťaťu príležitosť učiť sa samo, aby sa stalo samostatnejším a zrelším.
V skutočnosti musíte pochopiť, že Annina lenivosť neznamená, že nerobí nič, len predstiera, že je lenivá, aby nemusela robiť všetko pre svoje deti, čo jej dáva možnosť robiť veľa vecí sama. Napríklad by bolo lepšie nechať svojho 7-ročného dieťaťa, aby si pripravilo vlastnú omeletu na raňajky alebo si pripravilo vlastný pomarančový džús, aby si zlepšilo svoje jemné motorické zručnosti . Vašou ďalšou úlohou je upratať kuchyňu, umyť panvice, riad, pomarančový odšťavovač... ale nech to deti nevidia.
Pripojte sa k aFamilyToday Health a dozviete sa o skúsenostiach s učením detí „lenivých matiek“, aby sa životy otcov a matiek stali slobodnejšími.
Naučte svoje dieťa používať nočník
Foto: Brightside.me
Vaše dieťa má viac ako 2 roky, ale nechce používať nočník vždy, keď ide do kúpeľne. Preto hľadáte spôsob, ako naučiť svoje bábätko sedieť na nočníku . V skutočnosti naučiť svoje dieťa používať nočník vždy, keď potrebuje ísť do kúpeľne, je proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť.
Aby ste mohli svoje dieťa naučiť sedieť na nočníku, mali by ste:
Kúpte svojmu dieťatku nočník s farebným alebo zvieracím obrázkom, ktorý miluje.
Sadnite si na nočník alebo požiadajte súrodenca či suseda vášho bábätka, aby si sadol na nočník, aby ste dieťaťu ukázali, že používania nočníka sa netreba báť.
Treba si uvedomiť, že nočník by ste mali mať vždy na tom istom mieste, kde ho dieťa dobre vidí, hlavne by ste ho nikdy nemali nútiť sadnúť si na nočník, ak sa mu to nepáči alebo nie je pripravené prijať.
Keď začínate cvičiť, vždy svoje dieťa povzbudzujte a chváľte, keď ide na nočník. Nekričte na svoje dieťa, keď dáva do nočníka nejaký predmet alebo hračku alebo si na nočník sadne, no odmieta si vyzliecť nohavice.
Môžete tiež skúsiť položiť plyšového medvedíka na nočník a rozprávať príbehy o postavičkách, ktoré si vždy sadnú na nočník, keď potrebujú ísť do kúpeľne, aby mali čisté oblečenie.
A teraz je vašou úlohou čakať. Veríme, že s vyššie uvedenými spôsobmi si vaše bábätko s radosťou sadne na nočník vždy, keď bude chcieť ísť na záchod, čo sa stane v nie príliš vzdialenej budúcnosti.
Nebezpečné predmety uchovávajte mimo dosahu detí
Foto: Brightside.me
Predmety, ktoré môžu spôsobiť zranenie detí, ako sú nože, nožnice, vidličky, paličky, ceruzky, lieky atď., schovajte alebo uložte mimo dosahu detí.
Nožnice, nože... sú nebezpečné predmety pre malé deti. Ak sa ich však chce vaše dieťa dotknúť alebo vás chce pomocou nich napodobňovať, nechajte ho, nech to urobí pod vaším vedením a kontrolou. Zakázanie detí dotýkať sa potenciálne nebezpečného predmetu v nich len zvyšuje zvedavosť. Takže to urobia bez vás.
Naučte preto svoje dieťa bezpečne používať tieto predmety. To je dobré pre vývoj vášho dieťaťa a vy môžete pohodlne vykonávať svoju prácu bez toho, aby ste sa museli báť, že je vaše dieťa v nebezpečenstve.
Pomôžte svojmu dieťaťu upokojiť sa, keď sa hnevá
Foto: Brightside.me
Keď sa vaše dieťa na niečo hnevá, rozptýľte ho tým, že mu ukážete, čo sa deje, a požiadajte ho, aby to urobili spolu (ak je to možné).
Keď idete s dieťaťom von, mali by ste si priniesť nejaké balóny, ak sa dieťa hnevá alebo plače, môžete balón sfúknuť a dať ho dieťaťu. Okrem toho môžete priniesť aj nejaké malé lacné hračky, ktoré odvrátia pozornosť vášho dieťaťa od záchvatov hnevu.
Ak vyššie uvedené metódy nefungujú, môžete použiť nasledujúce tipy:
• Pomôžte svojmu dieťaťu osvojiť si návyk zostať pokojný: V skutočnosti má každá rodina zvyk zostať pokojný svojím vlastným spôsobom. Svojmu dieťatku môžete pomôcť upokojiť sa, upokojiť jeho hnev tým, že ho objímete a pohladíte, utriete mu tvár, aby sa upokojilo...
• Ignorujte zlostné správanie svojho dieťaťa: Ak ste skúsili vyššie uvedené a nefunguje to a vaše dieťa nemá žiadne zdravotné riziká (ako je epilepsia alebo astma), môžete dieťa nechať na pokoji. kričať od zlosti alebo plakať až nudiť. Všimnite si, že môžete nechať svoje dieťa samé, keď je nahnevané, ale rozhodne mu nenadávajte ani ho nezamykajte samé v izbe. Predtým, ako budete toto správanie ignorovať, podeľte sa o svoje myšlienky so svojím dieťaťom tak, že mu poviete: Myslím, že práve teraz chceš plakať. Keď budeš plakať, povedz mi to.
Okrem toho jednu vec, ktorú by ste mali mať na pamäti, je to, že ak je čas na jedenie, ale vaše dieťatko stále neje, požiadajte ho, aby si hračky oddýchli alebo ich nechali jesť. Napríklad: Ak vaše dieťa hrá stavebnú hru, informujte ho, že stavebný tím má obedňajšiu prestávku a malo by ísť na obed, aby mohlo popoludní pokračovať v práci. Pokúste sa hovoriť tak, aby vaše dieťa namiesto rozkazovania pochopilo, čo máte na mysli.
Zážitok z výchovy lenivého jedlíka
Foto: Brightside.me
Ak je vaše dieťa lenivý jedák , skúste ho pri ďalšom jedle zabudnúť nakŕmiť. Budete prekvapení: Vaše dieťa sa k vám prisaje a bude sa naháňať po jedle, keď už bude trochu času na jedenie. V skutočnosti je konzumácia jedla základnou ľudskou potrebou, takže žiadne dieťa nebude hladovať, keď mu bručí od hladu.
Možno tomu neveríte, ale faktom je, že práve deti najlepšie vedia, kedy a koľko jedla zjesť. Vidíte, nikto vás nemôže nútiť jesť, pokiaľ nie ste hladný alebo naozaj chcete, a ani vaše dieťa to nedokáže.
Preto, ak je vaše dieťa lenivé jesť, mali by ste:
Varte pre svoje dieťa, aby jedlo rozmanité, farebné jedlá a absolútne sa ho nesnažte presvedčiť alebo nútiť, aby jedlo. Dajte svojmu dieťaťu šancu, aby bolo skutočne hladné. Pre deti je vždy lepšie jesť, keď sú stimulované chuťou do jedla, ak je to spojené s pozitívnymi emóciami.
Ak je vaše dieťa dospelé, pozvite ho na nákupy a varenie pre celú rodinu. To dáva vášmu dieťaťu príležitosť interagovať s čerstvými potravinami a skúšať rôzne ingrediencie. Čiastočne to pomáha stimulovať chuťové poháriky dieťaťa, čím pomáha znižovať nechutenstvo.
Ak chcete, aby vaše dieťa zjedlo viac, ako jeho telo potrebuje, zamyslite sa znova. Každé dieťa má jedinečné stravovacie potreby a jedinečný vývojový kanál. Preto nemôžete brať na svoje dieťa formu stravovacích potrieb dieťaťa alebo vývoja súrodencov alebo susedových detí. Nenúťte deti, aby jedli, keď nechcú, pretože to spôsobí, že budú viac vnímať jedenie ako nepriateľa. Tiež násilné kŕmenie nie je najlepší spôsob, ako prejaviť rodičovskú lásku.
Stimulujte chuť dieťaťa
Foto: Brightside.me
Kľúčom k stimulácii chuti do jedla u anorektických detí je zabezpečiť, aby medzi jedlami nič nejedli. Preto by ste nemali kupovať veľa nezdravých potravín a potom ich hromadiť v dome, aby ste deťom vytvorili príležitosť kedykoľvek sa najesť. Hoci sú pochutiny chutné a atraktívne, sú chudobné na živiny a nie sú dobré pre zdravie detí.
Okrem toho by ste mali:
Pokúste sa vyhnúť tomu, aby ste dieťaťu dávali výrobky, ktoré obsahujú prísady a umelé príchute. Ak je totiž vaše dieťa na tieto jedlá zvyknuté, chuť zdravých jedál, ktoré varíte, ho už neosloví.
Nechajte deti jesť menej sladkostí, minimalizujte konzumáciu nealkoholických nápojov.
Vytvorte deťom príležitosti, aby boli aktívne namiesto sedenia pred televízorom alebo hrania hier. Pohybové aktivity, ktoré môžu deti hrať, ako je chôdza, skákanie cez švihadlo, bicyklovanie... alebo jednoducho hranie sa s deťmi z okolia. To nielen pozitívne ovplyvňuje chuť do jedla dieťaťa, ale pomáha deťom aj efektívne rozvíjať motorické schopnosti.
Nechaj ma ísť spať
Foto: Brightside.me
Vaše dieťa môže mať problém zaspať, pretože je zvyknuté plakať vždy, keď musí ísť spať. Jednoducho preto, že deti sú zvyknuté vnímať spánok ako trest alebo nechcú ísť spať vo vami stanovený čas.
Zvyk chodiť spať pre svoje dieťa včas si preto môžete vybudovať nasledujúcimi metódami:
Terapia zameraná na telo: Posaďte sa na stoličku vedľa postele vášho dieťaťa, položte mu jednu ruku do lona, jemne mu stabilizujte nohu a druhú ruku položte na jeho rameno. Potom jemne hojdajte alebo potľapkajte po zadočku bábätka. Táto technika pomáha dieťaťu dosiahnuť svalovú relaxáciu, ako aj upokojiť nervový systém.
Napodobňujte dýchanie vášho dieťaťa: Pri položení ruky na telo dieťaťa sa snažte cítiť jeho dýchanie a napodobňovať jeho dýchanie. To vám pomáha postupne dýchať hlbšie. Zatiaľ dieťatko stále jemne hladkáte alebo hojdáte. Vďaka hlbokému dýchaniu a jemným hojdacím pohybom môžu bábätká rýchlo zaspať.
Čítajte svojmu dieťatku s obsahom, ktorý mu pomáha uspať: Môžete si vybrať knihy s obsahom, ktorý upokojuje spánok. Pri čítaní svojmu bábätku môžete vložiť uvoľňujúce vety, ako napríklad: Potom medveď povie... Sadnem si na pník... Zjedz svoj koláč... Ľahnite si na trávu... Spi poludnie... Jedna vec, na ktorú treba pamätať, je, že by ste mali čítať pomaly pri výdychu urobte pauzu, aby sa váš dych stal rytmickým a postupne spomaľoval. Ak to urobíte správne, uvidíte, že dýchanie vášho dieťaťa sa spomalí a ľahko zaspí.
Vybudujte si zvyk nechať dieťa spať samé
Foto: Brightside.me
Samotné uspávanie bábätiek je pre vietnamské mamičky náročná a trochu krutá vec. Vaše bábätko však s vami nemôže spať večne. Všimli ste si, že spoločné spanie spôsobuje veľa nepríjemností? Preto, ak chcete naučiť svoje dieťa spať oddelene, mali by ste:
Keď bábätko uspávate oddelene, mali by ste mu do postieľky položiť hračku, ktorú miluje a keď spí, často ju objíma. Vaše dieťa tak bude ľahšie zaspávať.
Na začiatku, keď prvýkrát uspávate dieťa samé, by ste mali vy alebo váš manžel spať s dieťaťom. To pomôže vášmu dieťaťu zvyknúť si na novú posteľ s vami. Po chvíli bude vaše dieťa pripravené spať samo.
Pri príprave na samostatnú posteľ pre vaše dieťa by ste si mali kúpiť obliečky, obliečky na vankúše, prikrývky s obrázkami ich obľúbených kreslených postavičiek. Okrem toho môžete na stenu alebo strop pripevniť hviezdy, ktoré môžu svietiť v tme, alebo roztomilé nočné svetielka..., aby ste inšpirovali svoje dieťa.