Top 10 potravín bohatých na vlákninu pre vaše dieťa
Vláknina je veľmi dobrá pre deti, najmä tie, ktoré sú vo vývinovom štádiu. Aké sú teda potraviny bohaté na vlákninu?
Nadúvanie žalúdka u detí často znepokojuje rodičov, najmä keď neviete, čo je jeho príčinou, zatiaľ čo deti nevedia presne vyjadriť svoj problém.
Zatiaľ čo nafúknuté brucho zvyčajne nie je príznakom vážneho zdravotného stavu, rodičia by si mali dávať pozor na ďalšie sprievodné príznaky u svojho dieťaťa. To vám pomôže určiť, či máte vziať svoje dieťa k lekárovi ihneď alebo ho liečiť doma. Nasledujúci článok pomôže rodičom odpovedať na túto otázku.
Zápcha je nepríjemný, ale zvyčajne nie vážny stav, s ktorým sa musí z času na čas potýkať každý. Ak má vaše dieťa zápchu, brucho sa nafúkne a na dotyk bude trochu tvrdé. Najlepším spôsobom, ako zistiť, či má vaše dieťa zápchu, je zaznamenať, ako často a ako často má stolicu. Ak má vaše dieťa menej stolice ako zvyčajne a je ťažké, môže mať zápchu.
Niekedy môžu so zápchou pomôcť zmeny v stravovaní, no najlepšie je navštíviť lekára, ak má bábätko obavy alebo sa jeho stav nezlepšuje.
Apendicitída môže spôsobiť nadúvanie brucha, najmä u malých detí. Okrem brušnej distenzie môže apendicitída spôsobiť horúčku, nevoľnosť a bolesť okolo pravej ilickej jamky (pravá časť brucha pod pupkom). Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má apendicitídu, dajte ho čo najskôr skontrolovať.
Ak sa zápal nelieči, slepé črevo môže prasknúť, spôsobiť zápal pobrušnice a ohroziť život. Liečba apendicitídy je chirurgické odstránenie slepého čreva.
Giardia je črevný parazit a často sa prenáša z dieťaťa na dieťa v jasliach so zlou hygienou. Tento parazit spôsobuje, že dieťa má nadúvanie, hnačku , bolesť žalúdka a nevoľnosť. Hoci sa giardiáza dá ľahko liečiť liekmi, stále musíte dieťa naučiť správnej hygiene, aby ste znížili riziko infekcie.
Mali by ste tiež dodržiavať hygienu zariadenia starostlivosti o deti, aby ste sa uistili, že robia všetko pre to, aby zabránili šíreniu parazitov.
Tráviaci systém ľudí s celiakiou neznáša lepok. Je to látka nachádzajúca sa v mnohých potravinách, ako je chlieb, múka, jačmeň, pšenica, cestoviny... Neznášanlivosť lepku spôsobuje u dojčiat nadúvanie, hnačky a vyrážky.
Hoci v súčasnosti neexistuje žiadny liek na celiakiu, rodičia môžu stále kontrolovať ochorenie u svojich detí úpravou stravy, vyhýbaním sa potravinám obsahujúcim lepok. Táto zmena stravovania je dôležitá, pretože neliečená celiakia môže u detí viesť k spomalenému a zakrpatenému rastu.
Je dôležité, aby rodičia venovali pozornosť príznakom, keď je ich dieťa nafúknuté. Ak má vaše dieťa horúčku, bolesti brucha alebo vyrážku s nadúvaním, mali by ste sa ihneď poradiť s pediatrom. Dlhotrvajúca hnačka môže tiež viesť k dehydratácii , preto je dôležité sledovať, koľko tekutín vaše dieťa prijme, a ak vaše dieťa často chodí na toaletu, ihneď kontaktujte lekára.
Kolika u detí je niekedy spojená s inými vážnymi problémami. Rodičia musia u svojho dieťaťa pozorovať každý najmenší príznak, aby mali včasné liečebné opatrenia!
Vláknina je veľmi dobrá pre deti, najmä tie, ktoré sú vo vývinovom štádiu. Aké sú teda potraviny bohaté na vlákninu?
aFamilyToday Health – Pre bábätká neexistuje vzácnejší zdroj výživy ako materské mlieko. Tu sú potraviny, ktoré pomôžu matkám mať viac mlieka. Teraz aktualizovať!
aFamilyToday Health – Nadúvanie žalúdka u detí často robí rodičom starosti, najmä keď neviete, aká je jeho príčina.
8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.
Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.
Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.
Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.
Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.
Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.
Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.