18 výhod nechať deti spať s rodičmi

To, či deti spia spolu alebo oddelene, je vždy otázka, ktorá mnohým rodičom spôsobuje bolesti hlavy. Ak ste tiež v tejto situácii, nechajte aFamilyToday Health dozvedieť sa o tomto probléme.

Prečo nechať dieťa spať v postieľke alebo postieľke namiesto toho, aby ste ho nechali spať s rodičmi? Ak západná kultúra neumožňuje rodičom spať s dieťaťom, v mnohých iných kultúrach je to prijateľné. Dokonca aj na mnohých miestach, ak rodičia nespia s bábätkom, sa to považuje za nezodpovedné. Mali by ste teda spať s dieťaťom alebo nie?

Spoločné spanie s dieťaťom

Spoločné spanie s bábätkom znamená, že rodičia a deti budú spať spolu každý deň. Rodičia a deti môžu:

Spite v jednej posteli alebo jeden z vás bude spať s dieťaťom.

Bábätko bude spať v korbáčiku alebo nízkom matraci, ale bude zdieľať rovnakú izbu s rodičmi.

Posteľ bábätka bude umiestnená vedľa postele rodičov. Matke to uľahčí dojčenie.

Spoločné spanie v prípade potreby. Bábätko bude spať vo vlastnej izbe a s rodičmi bude spať len pri zvláštnych príležitostiach. Niekedy rodičia držia dieťa, aby s nimi v noci spalo.

Výhody spoločného spánku

Spoločné spanie nie je vhodnou možnosťou pre všetky rodiny. Táto možnosť však prináša aj niektoré výhody, ako napríklad:

Znižuje riziko náhlej smrti (SIDS), keď deti spia v rovnakej miestnosti ako rodičia.

Zvýšte čas spánku matky a dieťaťa. Nemusíte vstávať, vstávať z postele a ísť do detskej izby na dojčenie.

Znížte problémy pred spaním.

Pomáha emocionálne sa zblížiť a priniesť dieťaťu bezpečnosť.

Jednoduché dojčenie v noci.

Rodičia sa cítia o dieťati bezpečnejšie, keď je detská postieľka priamo pred očami rodičov.

Čas spánku dieťaťa a rodičov sa stáva jednotným a vytvára pohodlie.

Pomôžte svojmu bábätku lepšie spať .

Bábätká často chodia spať skoro a ľahko sa prebúdzajú uprostred noci, takže starostlivosť o ne je tiež jednoduchšia.

Rodičia si užijú nádherné chvíle, keď sa zobudia a uvidia svoje bábätko spať vedľa seba.

Spoločné spanie tiež dáva vášmu dieťatku pocit tepla a pohodlia, čo pomôže pri jeho vývoji.

Pre matku je ľahké pozorovať dieťa, keď je dieťa choré.

Rodičia a deti budú na seba viac naviazaní.

Spoločné spanie je tým správnym riešením pre rodiny s malými priestormi.

Mama bude tráviť viac času so svojím dieťaťom, takže matka a dieťa budú bližšie.

Bábätká málokedy spadnú z postele.

Spoločné spanie pomáha vášmu bábätku cítiť sa bezpečne, takže bude sebavedomejšie.

Vytvorte úžasné puto medzi rodičmi a deťmi.

Spoločné spanie prináša mnoho výhod, ale prečo toľko rodín necháva deti spať oddelene?

Nevýhody spoločného spánku

Niektorí rodičia nenechajú svoje deti spať spolu z nasledujúcich dôvodov:

Bábätká sú náchylné na zadusenie kvôli nedostatku miesta.

Spoločné spanie spôsobí, že dieťa bude závislé od rodičov.

Rodičia nemôžu spať, pretože dieťa je neustále v pohybe.

Spoločné spanie zvýši riziko infekcie dieťaťa, ak majú rodičia infekčné choroby.

Nenechávajte dieťa spať spolu, ak rodičia užívajú lieky alebo sa liečia terapiou.

Ak majú rodičia vo zvyku fajčiť, užívať drogy alebo alkohol, spoločné spanie ovplyvní zdravie dieťaťa.

Keď je bábätko zvyknuté spať s rodičmi, je pre bábätko veľmi ťažké spať oddelene.

Ak sú rodičia odlúčení, rozvedení alebo jeden z nich zomrie, bude to mať vplyv na dieťa.

Spoločné spanie narúša vzťah medzi manželom a manželkou.

Je bezpečné spať s dieťaťom?

Zdieľanie postele s dieťaťom zvyšuje riziko SIDS. Rodičia by preto nemali s dieťaťom zdieľať posteľ.

Ak chcete spať spolu s dieťaťom, postupujte podľa pokynov nižšie.

1. Uložte svoje dieťa spať na chrbát

Spánok na chrbte znižuje riziko náhlej smrti. Ak musíte nechať dieťa spať v rovnakej posteli ako vy, položte ho na chrbát.

2. Ideálna posteľ pre bábätko

Matrac musí byť bezpečne pripevnený k postieľke a umiestnený tak, aby vankúše a prikrývky neležali na tvári dieťaťa. Prosím, nechajte dieťa ležať trochu vyššie ako ja.

3. Posteľ dajte do vhodnej polohy

Vyskytli sa prípady, keď bábätká spadli z postele. Preto by rodičia mali dbať na umiestnenie postele blízko steny, stola či iného nábytku. Ideálne umiestnenie postele je stred miestnosti.

4. Zákaz fajčenia

Nefajčite, keď spíte s dieťaťom. Alkohol nie je dobrý ani pre bábätká. Berte to preto na vedomie.

5. Udržujte správnu teplotu pre vaše dieťa

Spoločné spanie ľahko zvýši telesnú teplotu dieťatka. Preto by ste dieťa nemali „zavinúť“ príliš tesne.

6. Noste pohodlné oblečenie

Oblečte svoje dieťa do vhodného pyžamka. V lete môžete nechať dieťa nosiť oblečenie s dlhým rukávom, v lete nechať dieťa nosiť chladné oblečenie.

7. Doba dojčenia

Dojčenie by ste si mali naplánovať. Spočiatku by ste mali dieťatko dojčiť určitý čas, potom ho postupne skracovať. Môžete tiež požiadať svojho manžela, aby dieťa nosil po izbe namiesto kŕmenia, keďže sa zvyčajne viac budí, keď spolu spíte.

8. Kúpte si veľkú posteľ

Ak je spoločné spanie rodinným zvykom, mali by ste sa rozhodnúť kúpiť si väčšiu posteľ, aby ste mali pri spánku viac miesta. To vám pomôže lepšie spať.

9. Nezdieľajte posteľ na kresle alebo pohovke

Toto sú nebezpečné miesta, keď spolu vy a vaše dieťa spíte, pretože vaše dieťa môže kedykoľvek spadnúť.

10. Spite v polohe C

Ľahnite si oproti bábätku, položte ruky nad hlavu dieťaťa a kolená nechajte dotýkať sa jej prstov na nohách. Neumiestňujte vankúš v blízkosti hlavy dieťaťa. Toto je tiež najlepšia poloha na spanie, pretože vaše prsia sú blízko pri bábätku, čo mu uľahčí kŕmenie.

Niektorí rodičia často nechávajú svoje deti spať vo vlastnej postieľke namiesto toho, aby zdieľali posteľ s rodičmi. To je tiež veľmi dobré opatrenie na zaistenie bezpečnosti dieťaťa.

Veci, ktoré pomôžu bábätkám spať s rodičmi

Postele sú oplotené a sú umiestnené vedľa postele rodičov.

Detský kočík umiestnený na postieľke, aby sa zabránilo uduseniu.

Na bokoch sú umiestnené madlá, ktoré zabraňujú kotúľaniu a pádu bábätka na posteľ.

Postele sú špeciálne navrhnuté pre matku a dieťa, aby sa zabránilo pádu dieťaťa.

Kedy by mali deti spať oddelene?

Po pol roku života sa bábätko len veľmi ťažko naučí spať oddelene, pretože je zvyknuté spať s rodičmi. V tomto čase by ste však mali stále trénovať, aby ste nechali dieťa spať samé.

Ako zvyknúť dieťa na spánok v postieľke namiesto zdieľania postele s rodičmi?

Zvyknúť si dieťa na spánok v postieľke, keď je dieťa zvyknuté zdieľať posteľ s rodičmi, je dosť ťažké. Zmeny z 9 mesiacov na 12 mesiacov však pomôžu vášmu bábätku pomerne rýchlo sa na to adaptovať. Pred touto fázou má vaše dieťa tendenciu viac sa k vám priľnúť. Preto by ste mali počkať až do tejto fázy, aby ste si nacvičili nechávanie bábätka spať oddelene v postieľke.

Tipy, ako pomôcť mame

1. Umiestnite detskú postieľku blízko matky

Umiestnite detskú postieľku vedľa rodičovskej postele, ale nie príliš blízko. Vaše bábätko si tak postupne zvykne na osamote.

2. Umiestnite postieľku blízko dieťaťa

Namiesto toho, aby ste nechali dieťa spať samé, dajte detskú postieľku do svojej spálne. Uložte svoje dieťa do postieľky, aby sa aklimatizovalo na miesto na spanie. Pomaly umiestnite kočík do detskej izby.

3. Urobte to krok za krokom

Spočiatku matka nechala dieťa v postieľke spinkať. Potom matka postupne trénovala bábätko spať v postieľke viac a viac. Vaše dieťa sa tak postupne prispôsobí novému prostrediu na spanie.

4. Dodržiavajte rutiny pred spaním

Bábätká nebudú môcť spať bez návykov, ktoré stále robia predtým, ako je kúpanie, hladkanie, počúvanie rozprávok alebo rozhovory s rodičmi. Zachovajte si preto tieto návyky.

5. Zostaňte po boku svojho dieťatka

Keď ukladáte bábätko spať do postieľky, hladkajte ho a utešujte, kým si nezvykne. Posaďte sa vedľa postieľky a utešte svoje dieťa. Keď dieťa spí, jemne odíďte.

6. Výzdoba detskej izby

Mnohé deti sa cítia nebezpečné, keď spia samé. Preto by ste si mali vyberať postieľky, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre bábätká. Okrem toho môžete ozdobiť aj ďalšie predmety, ako sú hračky, plyšové medvede ...

Spoločné spanie má mnoho výhod. Spoločné spanie pomáha deťom cítiť sa bezpečnejšie, pretože rodičia sú nablízku. Pre zaistenie bezpečnosti by ste však mali použiť vyššie uvedené opatrenia.