16 tipov pre prvorodičiek

Aj keď nezažijete pocit „niesť pôrodnú bolesť“, byť otcom prvýkrát vám prinesie aj vzrušujúce pocity.

Stať sa rodičom je jedným z najvzrušujúcejších momentov v živote. Tento moment mení život nielen matke, ale aj otcovi, je to veľký zlom, ktorý môže všetko zvrátiť. Ak ste otcom prvýkrát a cítite sa zmätený so všetkým okolo vás, pokračujte v čítaní nasledujúcich zdieľaní aFamilyToday Health, kde získate ďalšie užitočné informácie.

1. Prečítajte si o tehotenstve

Vzhľadom na to, že ide o „nosiacu matku“, bude matka jednoznačne cítiť vývoj svojho dieťatka viac ako vy. Stále by ste sa však mali naučiť nejaké vedomosti o tehotenstve, aby ste tomu lepšie porozumeli, a budete vedieť niekoľko ďalších spôsobov, ako sa podeliť so svojou ženou.

 

2. Pozitívne myslenie

16 tipov pre prvorodičiek

 

 

Počas tehotenstva bude žena prechádzať mnohými hormonálnymi zmenami, ktoré spôsobujú, že jej nálady sú veľmi nestále. Najlepšie, čo teraz urobíte, je myslieť pozitívne a vcítiť sa do toho, čo prežíva.

3. Skúste manželku brať na pravidelné predpôrodné prehliadky

Stať sa otcom nie je ľahké a musíte pracovať mimoriadne tvrdo, aby ste sa o bremeno podelili so svojou manželkou. Aby ste lepšie porozumeli zdravotnému stavu matky aj dieťaťa, mali by ste si nájsť čas a vziať manželku na pravidelnú predpôrodnú starostlivosť počas tehotenstva.

4. Vyhnite sa fajčeniu

Ak ste fajčiar, skoncujte s týmto zlozvykom ešte dnes. Pretože vdychovanie pasívneho fajčenia nie je nebezpečné len pre manželku, ale ovplyvňuje aj zdravie a vývoj plodu.

5. Postarajte sa o dieťa

Byť otcom prvýkrát môže byť zdrvujúce a vy neviete, čo máte robiť. Netrápte sa však priveľmi, iniciatívne sa vzdelávajte so sestričkou, asistentkou či inými rodinnými príslušníkmi a spolu s manželkou sa podieľajte na starostlivosti o bábätko. Postupne sa určite stanete odborníkmi na prebaľovanie a uspávanie bábätka.

6. Fyzický kontakt s bábätkom

Fyzický kontakt s bábätkom hrá veľmi dôležitú úlohu, pomáha zblížiť vzťah medzi vami a bábätkom. Po narodení sa snažte dieťatko čo najviac objať, túliť a držať, aby ste upevnili puto.

7. Porozprávajte sa s dieťaťom

Nemyslite si, že vaše dieťa je príliš malé na to, aby pochopilo, čo hovoríte. V skutočnosti to hrá veľmi dôležitú úlohu vo vývoji detí. Aj keď tomu vaše dieťa nerozumie, zvuky a intonácia vašich slov môžu byť upokojujúce a pomáhajú rozvíjať počúvanie a jazykové schopnosti .

16 tipov pre prvorodičiek

 

 

8. Spoznajte zvyky svojho dieťatka

Pretože sú takí mladí, nebudú vám môcť povedať, čo chcú. Môžete to však úplne poznať prostredníctvom niektorých malých návykov detí. Pre prvorodičiek to môže byť ťažké, no po čase svoje dieťatko čoskoro spoznáte.

9. Trávte čas osamote s dieťaťom

Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení, mali by ste sa snažiť stráviť s bábätkom každý deň 30 až 60 minút osamote. Môžete spievať uspávanky, maznať sa, držať dieťa na hrudi alebo sa s ním jednoducho rozprávať. Toto je najlepší spôsob, ako sa emocionálne spojiť s vaším dieťaťom.

10. Pomôžte svojej žene dojčiť vaše dieťa

Ako prvorodička je najlepšie aktívne sa zapájať do všetkých vecí, ktoré s výchovou súvisia . Jednou z najdôležitejších vecí je pomôcť manželke dojčiť. Môžete jej pomôcť s vecami, ako je dať jej pohár vody, upraviť jej vankúš alebo sa s ňou jednoducho porozprávať, ak má obavy z dojčenia. Snažte sa zostať po boku svojej manželky a podporovať ju, ako len môžete.

11. Naučte sa rodičovské znalosti

Ako prvý otec budete obklopení ľuďmi, ktorí zdieľajú veľa informácií o tom, ako vychovávať deti. Nie všetky rady sú však správne, ak máte o čomkoľvek pochybnosti, navštívte svojho lekára, aby ste zistili viac.

12. Starajte sa o vzťah s manželkou

To, že sa s manželkou stanete rodičmi, neznamená, že vy dvaja môžete zanedbávať váš vzťah. Naopak, treba sa o to viac starať, aby sa manželka cítila milovaná a postaraná. Pretože vaša žena po pôrode prešla fyzickými zmenami. To môže spôsobiť, že bude menej sebavedomá a bude sa cítiť podozrievavo ohľadom vzťahu medzi párom.

Môžete sa dozvedieť viac:  7 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vašom vzťahu po pôrode

13. V prípade potreby požiadajte o pomoc

Ako prvorodička budete mať veľa pochybností, zmätku a nebudete vedieť, ako zvládnuť všetku tú prácu. Ak máte pocit, že sú veci „zmätené“, požiadajte o pomoc ostatných členov rodiny alebo si najmite slúžku, aby vám pomohla.

14. Nechajte svoju ženu odpočívať

Poraďte svojej žene, aby si oddýchla a relaxovala, pretože starostlivosť o deti je veľmi náročná práca. Môžete ju tiež nechať ísť von s priateľmi alebo ísť nakupovať, pozerať filmy...

15. Robte domáce práce, aby ste pomohli svojej žene

16 tipov pre prvorodičiek

 

 

Aby mala manželka čas na oddych a starostlivosť o deti, môžete jej pomáhať s „neobyčajnými“ prácami v domácnosti ako varenie, pranie, upratovanie...

16. Užite si šťastnú chvíľu, keď ste prvýkrát otcom

Nepremýšľajte príliš veľa, ani si to nerobte zložitým. Výchova detí nie je jednoduchá, ale určite to bude cesta s množstvom zábavy. Robte to, čo považujete za správne, a užívajte si šťastné chvíle so svojou malou rodinou.

Skúste a postupujte podľa týchto tipov, ak si so svojím dieťaťom tápate. aFamilyToday Health verí, že tieto tipy vám nejakým spôsobom pomôžu spojiť sa s vaším novorodencom, ako aj zlepšiť váš vzťah s manželkou.

 

 


Zručnosti na prevenciu zneužívania detí: 10 vecí, ktoré musíte naučiť svoje deti

Zručnosti na prevenciu zneužívania detí: 10 vecí, ktoré musíte naučiť svoje deti

Vybaviť deti zručnosťami, aby sa chránili, je vždy názor, ktorý zdôrazňujú pedagogickí psychológovia. Najmä zručnosti prevencie zneužívania detí sú pre malé deti nevyhnutnou zručnosťou.

Význam jemnej motoriky u malých detí

Význam jemnej motoriky u malých detí

Jemná motorika je jednou z najdôležitejších zručností, ktoré deti musia ovládať, aby boli aktívne.

Ako poradie narodenia ovplyvňuje osobnosť dieťaťa?

Ako poradie narodenia ovplyvňuje osobnosť dieťaťa?

Podľa rakúskeho lekára a psychológa Alfreda Adlera poradie narodenia výrazne ovplyvní osobnosť a IQ dieťaťa. Okrem toho existujú aj ďalšie faktory, ako je pohlavie, sociálno-ekonomické postavenie, úroveň vzdelania atď., Ktoré tiež veľmi ovplyvňujú dieťa.

Čo robia rodičia, aby boli pokojní, keď ich deti nie sú dobré?

Čo robia rodičia, aby boli pokojní, keď ich deti nie sú dobré?

Bábätko sa stáva tvrdohlavým, ťažko poslúchavým a postupne sa vám vzďaľuje. 10 tipov, ktoré vám aFamilyToday Health pomôže zostať v pokoji, keď vaše dieťa nie je dobré.

6 mýtov o sexuálnom zneužívaní detí, ktoré môžu ohroziť vaše dieťa

6 mýtov o sexuálnom zneužívaní detí, ktoré môžu ohroziť vaše dieťa

Sexuálne zneužívanie detí je vážny spoločenský problém. Ako rodič musíte konať hneď, aby sa vaše dieťa nestalo obeťou.

9 vecí, ktoré by múdri rodičia nemali svojim deťom zakazovať

9 vecí, ktoré by múdri rodičia nemali svojim deťom zakazovať

Ako rodič chce každý, aby jeho deti boli v bezpečí, a tak im budú klásť limity, no sú veci, ktoré by ste deťom naozaj zakazovať nemali.

Funkcie vnútorných orgánov: Užitočné poznatky, ktoré deti hneď naučíme

Funkcie vnútorných orgánov: Užitočné poznatky, ktoré deti hneď naučíme

Vnútorné orgány v ľudskom tele ukrývajú veľa zaujímavostí. Pre malé deti to bude vedecká téma, ktorá prináša veľa užitočných vecí.

12 spôsobov, ktoré vám pomôžu zostať v pokoji, aby ste na svoje deti nekričali

12 spôsobov, ktoré vám pomôžu zostať v pokoji, aby ste na svoje deti nekričali

Bez ohľadu na to, aký pokojný si človek, dokážeš ovládať svoj hnev, aby si nekričal na svoje deti, keď urobia niečo zlé?

Matka a dcéra: Vzťah je krásny, ale aj plný prekvapení

Matka a dcéra: Vzťah je krásny, ale aj plný prekvapení

Vzťah medzi matkou a dcérou je úžasný. "Ona" môže sledovať svoju matku celý deň, ale niekedy má matka s dcérou aj nezhody a konflikty.

Dobré anglické kreslené filmy pre deti toto leto

Dobré anglické kreslené filmy pre deti toto leto

Anglické kreslené rozprávky pre deti sú nielen zaujímavé a atraktívne, ale môžu aj v budúcnosti vzbudiť záujem dieťaťa o učenie sa cudzích jazykov.

7 tipov, ako naučiť deti obliekať sa

7 tipov, ako naučiť deti obliekať sa

Učiť svoje dieťa, ako sa obliekať od útleho veku, je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli svojmu dieťaťu rozvíjať nezávislosť a sebadôveru.

Naučte svoje deti byť ľuďmi z morálnych lekcií v 4 jednoduchých krokoch

Naučte svoje deti byť ľuďmi z morálnych lekcií v 4 jednoduchých krokoch

Učiť deti byť ľudskými je vždy starosťou a zodpovednosťou rodičov. Pomocou nasledujúcich 4 krokov zistíte, ako mimoriadne efektívne učiť deti morálne lekcie.

8 tipov, ako naučiť deti ľahko nadväzovať priateľstvá, ktoré by mali rodičia uplatniť

8 tipov, ako naučiť deti ľahko nadväzovať priateľstvá, ktoré by mali rodičia uplatniť

Vytváranie priateľov je dôležitou zručnosťou ľudského života. Táto zručnosť však neprichádza prirodzene, ale je potrebné, aby ju rodičia naučili, ako sa kamarátiť.

7 tipov, ako sa vysporiadať s vyčíňaným bábätkom

7 tipov, ako sa vysporiadať s vyčíňaným bábätkom

Máte pocit, že sa vaše dieťa hnevá alebo je smutné? U malých detí je to úplne normálne. Svojmu dieťaťu môžete pomôcť prekonať smútok a hnev mnohými spôsobmi.

12 znakov na odhalenie únoscov detí

12 znakov na odhalenie únoscov detí

Každý rok zmiznú tisíce detí na celom svete, pričom väčšina z nich je identifikovaná ako unesená. Rozpoznanie znakov únoscov je preto veľmi dôležité, aby ste svoje deti naučili dávať si pozor na toto nebezpečenstvo alebo zasiahnuť tak, aby zlí ľudia nemali možnosť zasiahnuť.

3 neočakávané výhody dávania deťom vreckové

3 neočakávané výhody dávania deťom vreckové

Vedieť míňať peniaze, poznať hodnotu peňazí, vedieť hospodáriť s peniazmi sú mimoriadne dôležité lekcie, ktoré by ste mali deti učiť už od útleho veku. A tieto lekcie ich môžete naučiť tak, že im dáte vreckové.

10 tipov, ktoré pomôžu rozvíjať osobnosť vášho dieťaťa

10 tipov, ktoré pomôžu rozvíjať osobnosť vášho dieťaťa

Vyzbrojte sa 10 užitočnými tipmi, ktoré môžu pomôcť vášmu dieťaťu rozvíjať osobnosť už od útleho veku.

Chlapci hrajúci sa s bábikami: Nepanikujte rodičov!

Chlapci hrajúci sa s bábikami: Nepanikujte rodičov!

Keď vidíte svojho syna hrať sa s bábikou, znepokojuje vás to a prestanete, pretože si myslíte, že táto hračka nie je vhodná pre vaše dieťa. Keď však poznáte jeho výhody, možno sa zamyslíte znova.

Prechádzajte krízou vo veku 2 rokov s dieťaťom jemne

Prechádzajte krízou vo veku 2 rokov s dieťaťom jemne

Ak máte 2-ročné dieťa, určite ste sa do nich veľakrát zbláznili. V tomto veku chcú deti robiť len to, čo chcú. Toto sa považuje za krízu veku 2 rokov.

10 spôsobov, ako vychovať dievča, aby sa stalo sebavedomým a odvážnym

10 spôsobov, ako vychovať dievča, aby sa stalo sebavedomým a odvážnym

Nesprávny výchovný štýl rodičov môže spôsobiť, že dieťa stratí dôveru a pochybuje o vlastných schopnostiach. Buďte dobrými rodičmi a naučte svoje deti, aby uznali svoju vlastnú hodnotu.

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?

29 týždňov

29 týždňov

Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť

Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

9 vývojových míľnikov pre bábätká a deti

Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Odpovedzte na otázky o výške pre tínedžerov

Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

Nebezpečenstvo detí, ktoré radi pozerajú reklamy

aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Mliečny režim pre 1-3 mesačné dieťa

Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mali by deti nosiť kontaktné šošovky?

Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?