Predĺžená porucha duševného zdravia, keď trpí post-covidovou depresiou, vážne ovplyvní život pacienta. Čo je teda príčinou a ako ju liečiť? Zostaňte naladení na príspevok!
Depresia je v dnešnej spoločnosti čoraz častejším ochorením. Najmä pre tých, ktorí sú dlhodobo pod psychickým tlakom. Nielen fyzické poškodenie, post-Covid spôsobuje depresiu a množstvo ďalších psychických problémov vedúcich k stresu a nespavosti. Nasledujúci článok vám poskytne konkrétne informácie o tomto ochorení.
Čo je to post-Covid depresia?
Depresia je psychická choroba, s ktorou sa často stretávame v dôsledku pesimizmu, straty nádeje, smútku, negatívneho myslenia a nenachádzania radosti v dlhom živote. Depresia bude čoraz vážnejšia, keď pacient už nechce jesť, telo sa cíti unavené, má narušený spánok a tiež klesá hmotnosť. Niekedy má pacient pocit, že si chce ublížiť, neustále rozmýšľa pasívne a má dokonca samovražedné myšlienky.
Ak pocítite tieto príznaky do 3 mesiacov od zotavenia sa z covidu, stav sa nazýva post-covid depresia.
Depresia je bežný stav v období po Covide
Prečo post-Covid spôsobuje depresiu?
Pri infikovaní vírusom Covid-19 bude mať telo pacienta imunitnú odpoveď. Imunitná odpoveď organizmu na inváziu vírusu bude produkovať cytokíny, chemokíny, keď je koncentrácia týchto dvoch látok vysoká a telo ju už nedokáže kontrolovať, môže priamo pôsobiť na nervový systém. Tieto látky majú schopnosť priamo alebo nepriamo narúšať cievnu bariéru, čím umožňujú zápalovým bunkám vstup do centrálneho nervového systému. To vedie k psychóze, úzkostným poruchám a post-covidovej depresii.
Okrem toho depresiu ovplyvňujú aj psychosociálne faktory, ako sú:
- Dlhý čas stýkať sa, strach a obavy zo šírenia covidu na ľudí okolo.
- Ľudia okolo sa vyhýbajú, držia si odstup zo strachu, že sa nakazia.
- Nekomunikujte s okolitými ľuďmi dlhú dobu.
- V čase infekcie stratil spánok a nejedol dobre.
- Starosť o blízkych v komplikovanej epidemickej situácii, ovplyvnená práca a štúdium, nezamestnanosť,...
- Strach z ich zdravotného stavu je znížený, ťažko sa zotavuje.
Príznaky depresie po covid-19 sa často prejavujú ako:
- Neustále sa cítite depresívne, nedokážete nájsť radosť zo života.
- Postupne sa cíti necitlivý k tomu, čo sa deje okolo jeho vlastného života.
- Nedokážem nájsť záujem o každodennú rutinu.
- Pocit vzdialenosti od ľudí okolo vás, vrátane rodinných príslušníkov.
- Pamäť je narušená, zabudnite na to.
- Schopnosť koncentrácie je výrazne znížená, často rozptýlená.
- Porucha spánku alebo úzkosť.
Post-covid spôsobuje depresiu a nespavosť a často spôsobuje, že pacienti sa cítia stresovaní
Liečba depresie po Covide
V závislosti od situácie každého človeka bude mať lekár rôzne riešenia. Ak sú vaše príznaky mierne, možno ich liečiť jednoduchými domácimi prostriedkami. Naopak, ak máte závažné príznaky post-covidovej depresie, budú vám predpísané lieky na liečbu.
Nedrogové liečby: Nájdite si nové návyky a radosti v živote, usporiadajte si rozvrh tak, aby bol nový; Príliš obmedzte používanie telefónu, namiesto toho pravidelne komunikujte s ľuďmi v okolí; Cvičenie alebo jemná joga každý deň; Zvyknite si dostatočne spať; Prístup k psychoterapeutickým metódam, hojenie rán.
Jemné jogové cvičenia pomôžu telu uvoľniť sa a obmedziť post-covidovú depresiu
Liečba liekmi: Lieky na depresiu vyžadujú predpis od psychiatra. Skupina antidepresív má však vysoké riziko nežiaducich účinkov, najmä v počiatočných štádiách užívania. Amitriptylínové lieky často spôsobujú zápchu, priberanie na váhe, závraty, zníženú chuť na sex,... SSRI a SNRI ľahko spôsobujú úzkosť, tráviace ťažkosti, potenie,... Pri užívaní lieku môžete pozorovať nasledujúce príznaky. príznaky, ako sú kŕče, kóma, pacient by mal prestať používať a urýchlene ísť do zdravotníckeho zariadenia na vyšetrenie.
Zdravotnícke zariadenia okrem liečby respiračných a obehových problémov pacientov propagujú a venujú väčšiu pozornosť aj problémom duševného zdravia spôsobených post-covidovým syndrómom. Psychiatrické oddelenia v nemocniciach tiež aktívne skúmajú režimy liečby depresie, aby vyhovovali rôznym úrovniam a stavom pacientov.
Post-covid depresia môže trvať mnoho mesiacov a spôsobiť vážne následky, preto sa odporúča skorá detekcia a vyšetrenie na rýchlejšiu a jednoduchšiu liečbu.
Post-covid depresia je bežným následkom, keď sú pacienti negatívni na Covid-19. Vyjadrenie každého človeka je však iné, preto si vždy zachovajte optimistického ducha, ako aj vedecký životný štýl, aby ste ľahko prekonali následky spôsobené covidom.