Dni, keď sa rodina a priatelia stretávajú a rozprávajú, sú často nevyhnutné s plnými pohármi piva a vína. Najmä počas novoročných sviatkov sa často veľmi ľahko opijeme a musíme si nájsť drink, aby sme túto nepríjemnosť zmiernili. Aké druhy alkoholických nápojov si teda môžete pripraviť sami a ihneď ich použiť?
Opitý nielen znepríjemňuje nášmu telu, ale v dôsledku škodlivých účinkov alkoholu vedie aj k riziku mnohých chorôb. Aby sme tento prípad zvládli, môžeme pripraviť jednoduché spôsoby výroby alkoholických nápojov z prírodných ingrediencií, ktoré sa dajú ľahko nájsť v kuchyni.
Pred pitím sa nezabudnite okúpať
Mnohé štúdie dokázali, že telo dokáže stráviť len asi 300 ml alkoholu za 1 hodinu. Ak teda pijete alkohol nepretržite bez toho, aby ste ho užívali s inými jedlami, opijete sa oveľa rýchlejšie. Okrem toho spôsobuje aj preťaženie filtračnej činnosti v pečeni.
Ak ho pečeň nestihne úplne metabolizovať, nevyhnutným dôsledkom je postupné zvyšovanie koncentrácie alkoholu v krvi. Počas sviatku Tet je telo zaťažené alkoholom, ktorý je príčinou poškodenia pečene a úpadku zdravia mužov. Noví odborníci preto odporúčajú, aby sme si pred pitím vystlali žalúdok a skombinovali s inými potravinami.
Pretože prázdny žalúdok spôsobí, že etanol v alkohole sa ľahko vstrebáva a rýchlo spôsobí intoxikáciu. Okrem toho je to aj jedna z častých príčin žalúdočných vredov. Na kontrolu opitosti mnohí ľudia tiež odporúčajú zjesť lyžicu kuchynského oleja pred pitím alkoholu, aby táto vrstva oleja pokryla mihalnice v stene žalúdka, čím sa alkoholová vrstva stala ťažkou alebo nepriepustnou. Ak ste toho vypili priveľa, môžete použiť nižšie uvedené spôsoby výroby alkoholických nápojov, aby ste uľahčili opicu.
Pred pitím alkoholu by ste sa mali občerstviť, aby ste predišli opitosti
Spracovanie alkoholických nápojov
Grapefruitový džús
Grapefruit obsahuje kyslú esenciu, ktorá rozbúši alkohol a prinúti ľudí, ktorí sú opití, rýchlo prebudiť. Okrem toho má grapefruitová šťava aj ďalšie obľúbené využitie pri ochladzovaní, prečisťovaní a detoxikácii alkoholu z tela. Pred zábavou si môžete grapefruitovú šťavu pripraviť vopred a uchovávať v chladničke. Zakaždým, keď sa opijeme, stačí nám 1 drink, aby sme sa po niekoľkých minútach cítili triezvo.
Ingrediencie: 1 grapefruit, lyžička soli a 2 lyžice bieleho cukru
Ako na to: Najprv musíme ošúpať grapefruit, potom oddeliť segmenty a odstrániť jadierka. Grapefruitová kôra sa lisuje, aby sa získala voda a pridajte trochu soli a cukru, aby sa zvýšila bohatá chuť. Aby bolo pitie jednoduchšie a lahodnejšie, mali by ste dať grapefruitovú šťavu do chladničky.
Len s pohárom grapefruitovej šťavy sa cítime hore
Zázvorová šťava z citrónovej trávy
Jemná kyslosť citróna v pohári zázvorovej šťavy z citrónovej trávy pomôže telu eliminovať alkohol v tele. Okrem toho citrónová tráva a zázvor tiež pomáhajú telu zahriať sa, vyhnúť sa infekcii prechladnutím, vyčistiť teplo, detoxikovať. Ide o typ alkoholického nápoja, ktorý pomáha mužom zostať hore po opití a pomáha chrániť ich zdravie počas prichádzajúceho Nového roka.
Ingrediencie: 4 citróny, 10 rastlín citrónovej trávy, 100 gramov zázvoru, 500 gramov kamenného cukru, pol lyžičky soli a 2,5 litra vody
Postup: Citrónovú trávu olúpeme, odrežeme zelené lístky a nakrájame na krátke kúsky. Zázvor sa umyje, ošúpe, nakrája na plátky a rozdrví. Potom pridajte filtrovanú vodu do hrnca a priveďte do varu. Počkajte, kým sa cukor nerozpustí, potom pridajte rozdrvenú citrónovú trávu a varte 5 minút a potom pridajte zázvor. Po pridaní soli varte ešte 1 minútu a potom vypnite oheň.
Veko necháte takto 30 minút a potom telo vyberiete. Znovu použite sitko a pred vytlačením citróna ho nechajte úplne vychladnúť. Takto máme účinný liehový roztok, uchovávame ho v chladničke a pri pití ho používame postupne.
Citrónová šťava zo zázvoru
Okrem citrónu a grapefruitu si môžete pripraviť aj pomarančový džús, s čerstvým citrónom a zázvorom na uvoľnenie. Ide o zmes, ktorá pomáha nielen zahriať telo, ale aj zvyšuje vitamín C, vďaka čomu sa pri veľkom pití alkoholu vyhnete prechladnutiu. Okrem toho, pomarančový zázvor a citrónová šťava nám tiež pomáha zvýšiť metabolizmus, eliminovať toxíny v tele v dôsledku alkoholu.
Suroviny: 1 citrón, 1 zázvor, 3 pomaranče a 1 lyžička bieleho cukru
Postup: Citrón, pomaranč, po odstránení šupky prekrojíme na polovicu, ošúpaný zázvor tiež nakrájame na tenko. Potom polievku, zázvor, pomaranč postupne prineste do odšťavovača, odstráňte zvyšky a máme časť liehového roztoku. Stačí pridať biely cukor, dobre premiešať a môžete si pochutnávať.
Šťava z citrónového zázvoru okrem búšiaceho alkoholu pomáha telu odstraňovať toxíny
Zázvorový čaj
Zázvor je vďaka svojim hrejivým vlastnostiam známy ako všeliek, takže keď zázvor skombinujete so zeleným čajom, okamžite budete mať nápoj, ktorý zahreje telo a rýchlo detoxikuje. Po každej kocovine stačí šálka horúceho zázvorového čaju, vďaka ktorej sa budete cítiť zdravo a nie hneď unavení.
Materiál na prípravu: 1 koreň zázvoru, 100 gramov mandarínkového čaju, 1 lyžička citrónovej šťavy a 1 lyžička medu
Postup: Po olúpaní a nasekaní zázvoru namočíte na cca 5 minút do teplej vody, vodu prefiltrujete a zvyšky zbavíte. Potom prevarte vodu, pridajte čaj a prefiltrovanú vodu priveďte do varu. Nakoniec čajovú zmes prefiltrujte, vyberte vodu z hrnca a pridajte citrón, med, dobre premiešajte, aby ste si vychutnali. Pre optimálny účinok by ste ho mali užívať, kým je čaj ešte horúci.