Alkohol je nápoj, ktorý je pomerne obľúbený u skupín priateľov či partnerov. Ich zneužívanie však nie je nevyhnutne dobré, keď existuje veľa škodlivých účinkov alkoholu, ktoré nepoznáte. Venujte teda prosím od dnes pozornosť tejto problematike aj pre zdravie svoje a svojej rodiny.
Alkohol a alkoholické nápoje vo všeobecnosti majú veľa negatívnych účinkov na ľudské zdravie. Existujú škodlivé účinky alkoholu, ktoré môžeme pociťovať hneď po prvom napití, ako sú závraty, smäd a pocit horkosti. Existujú však aj účinky, ktoré sa objavia až neskôr, vďaka čomu sme nepredvídateľní.
Zmenšovanie mozgových buniek
Nadmerné pitie alkoholu môže ovplyvniť pamäť.
Len 30 sekúnd po vypití prvého pohára vína má alkohol vplyv na mozog. Blokuje dráhu, ktorá vysiela nervové signály v mozgu, čo spôsobuje zmenu nálady pijana a spomalenie reflexov. Zároveň telo vykazuje známky straty rovnováhy.
Jedným zo škodlivých účinkov alkoholu sú pamäťové účinky. Preto si veľakrát nevieme spomenúť, čo sme robili, keď sme boli opití. Navyše, pocit bolesti hlavy pri pití alkoholu a prebudení na druhý deň ráno pochádza z toho, že alkohol odviedol z tela vodu. Spôsobujú rozšírenie krvných ciev v tele a v mozgu, čo spôsobuje bolesti hlavy.
Navyše, ak ste alkoholik a pravidelne veľa pijete, môže to úplne spôsobiť zmenšenie buniek v mozgu. Priamymi následkami sú demencia, strata pamäti, ako aj schopnosť učiť sa. Dokonca aj tie najvšednejšie veci, ako je udržiavanie telesnej teploty alebo udržiavanie rovnováhy pri chôdzi, môžu byť ohrozené.
Poruchy spánku
Alkoholici nemôžu zaspať.
Jedným zo škodlivých účinkov alkoholu, o ktorom veľa ľudí neuvažuje, je narušenie spánku. Pretože keď alkohol spomaľuje váš mozog, môže sa vám zdať, že je ľahké zaspať, ale nebudete môcť takto dobre spať. Keď spíte, vaše telo naďalej absorbuje a spracováva alkohol, takže nie je možné mať hlboký spánok.
To je nešťastné, keď je tento spánok najdôležitejšou fázou, ktorá pomáha telu zotaviť sa zo stresu a zranení počas dňa. Je pravdepodobnejšie, že ísť spať po pití vás vystavuje riziku nočných môr. Okrem toho, škodlivé účinky alkoholu spôsobujú, že náš spánok je často prerušovaný, pretože musíme ísť na toaletu.
Účinky na tráviaci systém
Ľudia, ktorí pijú alkohol, sú vystavení veľmi vysokému riziku žalúdočných vredov.
Škodlivé účinky alkoholu majú vplyv aj na tráviaci systém, pretože dráždi sliznicu žalúdka a spôsobuje, že telo vylučuje viac tráviacej kyseliny. Keď sa v žalúdku nahromadí alkohol aj kyselina, môže to spôsobiť nevoľnosť a vracanie. Ľudia, ktorí často pijú alkohol, sú tiež vystavení veľmi vysokému riziku žalúdočných vredov.
Navyše, hromadenie žalúdočnej kyseliny tiež spôsobuje, že ľudia pociťujú hlad a ľudia jedia menej, často trpia nutričnými nedostatkami. Okrem škodlivých účinkov alkoholu na žalúdok dráždi aj tenké črevo a hrubé črevo. Ovplyvňuje proces rýchlejšieho pohybu jedla a nie je dobre stráviteľný. Odvtedy ľudia, ktorí pijú alkohol, budú mať pravdepodobne hnačku.
Okrem toho sa pálenie záhy objavuje silnejšie, keď pijete alkohol. Pretože uvoľňuje svaly pažeráka a žalúdočnú kyselinu alebo žalúdočné plyny späť do úst. Dá sa povedať, že alkohol a alkoholické nápoje veľmi zle vplývajú na žalúdok, ako aj tráviaci systém.
Spôsobuje ochorenie pečene
Jedným z najznepokojujúcejších účinkov alkoholu je stukovatenie pečene, cirhóza.
Pečeň je orgán, ktorý spracováva všetok alkohol, ktorý telo prijme. V tomto procese musí sama znášať nápor mnohých toxínov. Ak pravidelne pijete alkohol, vaše telo bude časom hromadiť viac tuku, čo vedie k stukovateniu pečene. Škodlivé účinky tohto alkoholu sú tiež mimoriadne desivé, pretože obmedzuje prietok krvi do pečeňových buniek.
Odtiaľ bude pečeň vystavená riziku zhoršenia a straty funkcie, ktorá sa zmení na zjazvené tkanivo. Tieto tkanivá už nemôžu fungovať a to sa nazýva cirhóza. Cirhóza spôsobuje často únavu organizmu pacienta, poruchy trávenia a nechutenstvo.
Srdcová arytmia
Dlhodobá konzumácia alkoholu môže spôsobiť srdcové arytmie.
Prejedanie sa môže pohrať s elektrickými signálmi, ktoré udržujú naše srdcia v tlkoti. Hoci sú tieto poruchy dočasné a vyliečia sa, pri pravidelnej konzumácii sa škodlivé účinky alkoholu premenia na trvalú poruchu. Časom môže poškodiť aj vaše srdce, čo spôsobí, že sa srdcový sval stiahne a natiahne ako stará gumička. V dôsledku toho nemôže pumpovať krv do každej časti tela.
Telesná teplota hore a dole
Ľudia, ktorí pijú alkohol, sú náchylní na červenanie, no telesná teplota klesá.
Keď je telo nanovo zaťažené alkoholom, rozšíria sa krvné cievy, zlepší sa aj prekrvenie pokožky, budete sa červenať a cítiť sa teplejšie. Tento efekt je však len dočasný, pretože telo stráca veľa tepla na pokožku, telesná teplota klesne. Odtiaľ sa uvoľňujú stresové hormóny, cievy sa sťahujú, čo spôsobuje zvýšenie krvného tlaku.
Vtedy sa aj naše srdce musí silnejšie sťahovať, aby vytlačilo krv v úzkej cieve. Ak sa niekde náhodou stretnete s krvnou zrazeninou, hrozí vám mŕtvica. Takže namiesto pitia alkoholu „voľno“, aby vaše telo utrpelo sériu zbytočných škôd, skúste ho od dnešného dňa obmedziť.
Okrem sviatkov sú aj okolité vzťahy dôvodom, prečo veľa ľudí musí piť alkohol. Ako piť bez opitia alebo ako sa rýchlo zbaviť alkoholu je starosťou mnohých ľudí. Kórejské alkoholové cukríky Ready Q Chew sú obľúbené u mnohých ľudí kvôli ich schopnosti účinne detoxikovať. Tento produkt je však skutočne taký dobrý, ako si mnohí myslia.
Všetci musíme mať priateľov, alebo sa naši blízki pri pití alkoholu červenajú, ľudia často hovoria, že je to prejav krvnej skupiny O. Je teda dobré piť červené víno? Okamžite odpovedzte, že červenanie nesúvisí s problémami s krvnou skupinou, ale je to príznak nebezpečného príznaku, ktorý potrebujete vedieť.
Veda dokázala, že alkohol má negatívny vplyv na tvorbu mozgu a mnohých orgánov v tele. Zneužívanie alkoholu môže byť škodlivé pre všetky vekové kategórie, najmä pre tínedžerov.
V súčasnosti alkohol konzumuje asi 40 % obyvateľov Vietnamu, z toho je počet alkoholikov až 20 %. Alkohol je mimoriadne škodlivý pre zdravie, pretože viac ako 10 % mužov vo veku 50 až 69 rokov zomiera na rakovinu v dôsledku alkoholu. Poďme zistiť škodlivé účinky alkoholu a ako prestať piť správne, aby to neovplyvnilo zdravie.
Veda dokázala, že alkohol vás nielenže neurobí zdravým, ale tiež narúša vaše zdravie a zvyšuje riziko mnohých chorôb, ako sú žalúdočné, srdcové choroby, cukrovka, vysoký krvný tlak... Pri ktorých sa vysoký krvný tlak vyskytuje u väčšiny alkoholikov. .
S cieľom obmedziť množiace sa dopravné nehody súvisiace s alkoholom od 1. januára 2020 nadobúda účinnosť zákon o prevencii a kontrole škôd spôsobených alkoholom, ktorý zakazuje alkoholikom a pijanom viesť motorové vozidlá.
Na nadchádzajúcich sviatkoch Tet je často pre všetkých – najmä mužov – ťažké vyhnúť sa pár šálkam alkoholu. Avšak pre ľudí so zlou toleranciou alkoholu môže len pár pohárov osláv viesť k opitosti. Potom môžete použiť nižšie uvedené rýchle, účinné a úplne benígne alkoholové roztoky.
Účinky alkoholu na organizmus sú vo všeobecnosti obrovské a pre plod je to ešte závažnejšie. Alkohol ovplyvňuje mozog a spôsobuje poruchy správania, fyzické a intelektuálne poruchy dieťaťa pri narodení.
Aká je povolená koncentrácia alkoholu pri vedení vozidla? Aj to je otázka, ktorá po vydaní sankčného nariadenia trápi mnohých ľudí. Dnešný článok vám pomôže získať ďalšie užitočné informácie o tejto problematike!
Pred ustanoveniami vyhlášky 100/2020/ND-CP vydanej o používaní priestupkov nad prípustnú koncentráciu alkoholu pri riadení premávky. Najčastejšou otázkou v súčasnosti je, aká je pokuta za alkohol? Ak chcete získať odpoveď na túto otázku, zistite to v článku nižšie!
Rakovina vo všeobecnosti a rakovina prsníka zvlášť má mnoho rôznych faktorov, ktoré spôsobujú ochorenie. Existuje však rizikový faktor, ktorý je málo známy, najmenej ostražitý, a to je nadmerné požívanie alkoholu.
Ako vypočítať koncentráciu alkoholu v krvi bude relatívnym meradlom, ktoré vám pomôže zvážiť prispôsobenie najvhodnejšieho množstva alkoholu vášmu telu. Odtiaľ je možné vyhnúť sa trestu podľa predpisov, ako aj chrániť bezpečnosť svoju a spoločnosť.
Zneužívanie alkoholu alebo alkoholizmus je príčinou žalúdočných vredov. Mnoho ľudí trpelo týmto ochorením, ktoré znižuje kvalitu života spolu s nebezpečnými komplikáciami, ako je perforácia žalúdka, krvácanie do žalúdka a možno aj rakovina žalúdka.
Tehotné ženy, ktoré neustále pijú alkohol, budú škodlivé pre matku aj dieťa. Deti tiež absorbujú alkohol, čo ovplyvňuje zdravie nielen počas pobytu v maternici, ale dokonca aj po narodení dieťaťa, dokonca následky budú sprevádzať dieťa na celý život.
Neplodnosť sa u nás objavuje čoraz viac u mužov aj žien. Príčin ženskej neplodnosti je veľa, v ktorých je alkoholizmus tiež príčinou straty materstva u žien.
Ako vypočítať koncentráciu alkoholu v krvi dnes znepokojuje veľa ľudí, pretože ak koncentrácia alkoholu prekročí povolenú hranicu, ovplyvní to nielen zdravie, ale spôsobí aj finančné straty. Dozvieme sa o tomto probléme v článku nižšie!
Okrem životného štýlu a stravy s vysokým obsahom bielkovín je dôležitou príčinou zvýšeného rizika dny aj zneužívanie alkoholu.
Na večierkoch mnohým sčervenie tvár už po pár pohároch vína, no neviete, prečo sa pri pití alkoholu červenajú? Existuje mnoho príčin tohto stavu, ktoré môžu byť spôsobené fyzickými alebo zdravotnými problémami, poďme zistiť príčiny, aby ste poznali svoj vlastný zdravotný stav!
Alkohol je faktor, ktorý môže spustiť bežný typ arytmie známej ako supraventrikulárna tachykardia, čo je rýchly úder prichádzajúci z hornej alebo strednej komory srdca. Typickým príkladom je príznak pitia alkoholu, búšenie srdca.
Nápoje s použitím alkoholických nápojov sú v našom každodennom živote celkom bežné. Alkohol však telo rýchlo zničí, ak ho vypijete priveľa. Takže počas posilňovne by ste mali piť pivo alebo nie? Dozviete sa v obsahu nižšie!
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
