Ako pripraviť antiseptický roztok doma
Dezinfekčný prostriedok na ruky pomáha eliminovať baktérie spôsobujúce choroby. Dobrou správou je, že namiesto kupovania si antiseptický roztok môžete vyrobiť aj doma.
Aby bolo možné účinne implementovať opatrenia na prevenciu a kontrolu akútnych respiračných infekcií spôsobených vírusom Corona (Covid-19), zamestnanci škôl a študenti v 63 provinciách a mestách musia venovať pozornosť niektorým problémom a dodržiavať odborný lekársky obsah v dokumente č. 180/MT-VP odborom manažmentu zdravotného prostredia (Ministerstvo zdravotníctva).
Podľa dokumentu č. 180/MT-VP by rodičia žiakov, žiaci a žiaci mali pri návrate do školy po epidémii venovať pozornosť aktivitám v záujme ochrany zdravia žiakov i seba.
Upevňovanie zdravia študentov, študentov, funkcionárov a lektorov
Pri vyhýbaní sa epidémii doma a pred nástupom do školy musia študenti, študenti a lektori zvýšiť povedomie o ochrane zdravia, čistiť si zuby, pravidelne kloktať slanú vodu či ústnu vodu. Pravidelne cvičte, dobre sa stravujte, pite vriacu vodu, zostavte si vyváženú a výživnú stravu. Obmedzte kontakt s domácimi zvieratami a voľne žijúcimi zvieratami.
Pre deti a žiakov predškolského veku: Za meranie teploty dieťaťa zodpovedajú rodičia. Čo je dôležitejšie, rodičia musia svojim deťom pripomínať a učiť ich, ako predchádzať koronavírusu , vrátane správneho nosenia rúšok a častého umývania rúk antibakteriálnym mydlom. Ak dieťa vykazuje abnormálne znaky, je potrebné aktívne nechať dieťa mimo školy a sledovať jeho zdravotný stav doma alebo v zdravotníckych zariadeniach.
Študenti by mali iniciatívne opustiť školu, keď majú príznaky ako horúčka, kašeľ, ťažkosti s dýchaním
Pre študentov a stážistov: Zmerajte si teplotu sami doma. Iniciatívne upozornite školu a opustite školu, ak máte príznaky ako horúčka, kašeľ, ťažkosti s dýchaním alebo choďte do zdravotníckeho zariadenia na vyšetrenie, konzultáciu a liečbu. Upozorňujeme, že študenti a stážisti nemajú povolené chodiť do školy, kým sú v domácej izolácii na žiadosť zdravotníckych úradov, aby sa zabránilo šíreniu korona vírusu .
Učitelia, zamestnanci školy: Zmerajte si teplotu sami doma. Ak máte horúčku alebo kašeľ a máte ťažkosti s dýchaním, iniciatívne to oznámte škole a zostaňte doma a sledujte svoj zdravotný stav. V prípade, že sa ochorenie stane ťažko zvládnuteľným, je potrebné okamžite ísť do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia na vyšetrenie, konzultáciu a liečbu. Učitelia, školskí úradníci a zamestnanci nesmú na žiadosť zdravotníckych úradov chodiť do školy, ak sú v izolácii doma.
Škola: Usporiadajte ľudí, aby vyzdvihli a doručili študentov pri bráne školy. Ochrana školy obmedzuje vstup nepovolaných osôb do školy, dokonca aj rodičov žiakov.
Žiaci, študenti, lektori a predstavitelia školy musia prijať opatrenia na ochranu zdravia komunity v škole.
Študenti si musia pri kašľaní alebo kýchaní zakryť nos a ústa látkou alebo vreckovkou a rukávom. Potom vreckovku, ktorá vám zakrýva nos a ústa, vyhoďte do koša na správne miesto a umyte si ruky.
Okrem toho by sa jednotlivci nemali dotýkať očí, nosa a úst, aby sa zabránilo procesu infekcie. Nezdieľajte osobné veci, ako sú šálky, vreckovky, fľaše s vodou, slamky, kuchynské náčinie atď. Je prísne zakázané bez rozdielu pľuvať.
Študenti a stážisti si dobrovoľne umývajú ruky čistou vodou a mydlom podľa postupu Ministerstva zdravotníctva SR v týchto časoch: pred vstupom do triedy, pred jedlom a po jedle, po každej prestávke a prestávke medzi hodinami, po odchode na toaletu , keď vidíte špinavé ruky; …
Učitelia a predstavitelia školy by sa mali zúčastňovať školení o prevencii epidémií, osobnej hygiene a školskom prostredí, ktoré organizuje škola; by mali otvárať dvere a okná v triede, obmedziť používanie klimatizácií na zlepšenie vetrania.
Po návrate do vzdelávacieho procesu by študenti, lektori a školy nemali organizovať spoločné aktivity, výmenné programy, exkurzie, zahraničné zájazdy a pod., obmedzovať preplnené priestory .
V prípade potreby škola odporučí nosenie rúška.
Škola plánuje vyčleniť zamestnancov a lektorov, ktorí budú urgovať, kontrolovať a dohliadať na vykonávanie prevencie a kontroly epidémií. Dodržiavajte bezpečnosť potravín, majte vždy dostatok hygienickej pitnej vody. Uistite sa, že každý študent má svoj vlastný pohár čistej vody a toalety. Alebo môžete použiť jednorazové papierové poháre.
Usporiadajte a zabezpečte, aby miesto na umývanie rúk malo mydlo a čistú vodu. Uistite sa, že toalety sú čisté, majú dostatok mydla, dezinfekčného roztoku a školského čistiaceho zariadenia. Škola informuje žiakov a učiteľov, že v škole nie je potrebné nosiť rúška a v prípade potreby odporučí nosenie rúšok.
Venujte zvláštnu pozornosť a pozorne sledujte príznaky horúčky a kašľa.
Pred vyučovaním sa učitelia musia zúčastniť a venovať osobitnú pozornosť tomu, ak niektorý žiak má horúčku, kašeľ, dýchavičnosť alebo únavu. Pri zistení žiaka s vyššie uvedenými príznakmi by mal učiteľ okamžite odviesť žiaka do ozdravovne, upovedomiť príslušné orgány a rodičov žiaka. Zdravotnícky personál je zodpovedný za poskytnutie rúšok a pokynov, ako ich správne nosiť pre vyššie uvedených žiakov.
Učitelia sa musia zúčastniť a venovať osobitnú pozornosť, ak má študent horúčku, kašeľ, dýchavičnosť alebo únavu
Počas obdobia štúdia, keď učitelia a predstavitelia školy prejavujú horúčku, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním, musia okamžite ísť do lekárskej miestnosti na vyšetrenie, sledovanie a izoláciu. Zdravotnícky personál okamžite upozorní príslušné orgány a poskytne rúška a pokyny, ako ich správne nosiť osobám s rizikom infekcie uvedeným vyššie.
Všimnite si každodenné dezinfekčné práce v škole.
Pred návratom žiakov do školy by škola mala skonsolidovať aktivity na boj proti chorobám v škole, organizovať vonkajšie čistenie (vyčistenie kríkov, zabránenie stojatej vode, zakrytie nádob s vodou). Zároveň organizujte dezinfekciu škôl nastriekaním alebo utretím podláh, stien, kľučiek dverí, zábradlí na schodoch, zábradlí, stolov a stoličiek, učebných pomôcok, učebných pomôcok a funkčných miestností.
Počas vyučovania: čisté miestnosti, stoly a stoličky, učebné pomôcky po vyučovaní. Po škole ráno a na konci dňa by ste mali utrieť kľučky, zábradlia na schodoch, zábradlia.
Školy by mali zorganizovať školskú dezinfekciu pred návratom žiakov do školy
Na zvýšenie účinnosti dezinfekcie by školy mali používať bežné čistiace prostriedky ako mydlo alebo roztoky s obsahom 0,05 % aktívneho chlóru alebo aspoň 60 % alkoholu. Uprednostnite dezinfekciu utieraním.
Ak sa u študenta zistia abnormálne príznaky alebo pozitívny test na Covid-19, škola musí dezinfikovať podľa odporúčaní a pokynov miestneho zdravotníckeho úradu. Zároveň usporiadajte dostatok odpadových nádob s tesným vekom a vykonávajte denný zber a úpravu.
Dúfame, že poznámkami pre študentov a študentov pri návrate do školy po období epidémie čiastočne vytvoríme pokoj a pohodlie pre rodičov pri posielaní ich detí späť do školy.
Dezinfekčný prostriedok na ruky pomáha eliminovať baktérie spôsobujúce choroby. Dobrou správou je, že namiesto kupovania si antiseptický roztok môžete vyrobiť aj doma.
Správne umývanie rúk podľa odporúčania ministerstva zdravotníctva pomáha predchádzať infekcii a šíreniu baktérií. Konkrétne správne umývanie rúk je rozdelené do 6 krokov, ktoré nezabudnite dodržiavať.
Aby bolo možné účinne implementovať opatrenia na prevenciu a kontrolu akútnych respiračných infekcií spôsobených vírusom Corona (Covid-19), zamestnanci škôl a študenti v 63 provinciách a mestách musia venovať pozornosť niektorým problémom a dodržiavať odborný lekársky obsah v dokumente č. 180/MT-VP odborom manažmentu zdravotného prostredia (Ministerstvo zdravotníctva).
Keď je epidémia COVID-19 komplikovaná, ochrana zdravia posilnením imunity je jedným z riešení, ktoré sa považuje za najdôležitejšiu sebaobrannú bariéru na podporu prevencie a zvládania vstupu vírusu pandémie.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?