Ucho je veľmi dôležitou súčasťou tela. Pri zápale vonkajšieho ucha sa pacient nemôže čudovať a znepokojovať, keď má zápal vonkajšieho ucha, akých potravín by sa mal pacient zdržať, aby sa ochorenie rýchlo zotavilo.
Nikdy nie je neskoro vybudovať a zaviesť zdravú vedeckú stravu, ak chcete byť odhodlaní udržiavať a zlepšovať svoje zdravie. Nielen to, zdravá strava prispieva aj k skráteniu doby liečby – vrátane zápalu vonkajšieho ucha. Otitis externa je infekcia ucha spôsobená mnohými príčinami. Aby pacienti s vonkajším zápalom ucha obmedzili zápal a infekciu a pomohli im znovu získať sluch, musia si zostaviť vedeckú a zdravú stravu práve teraz!
Keď pacienti majú zápal vonkajšieho ucha, svaly čeľuste pri žuvaní potravy majú veľký vplyv na proces obnovy. Je veľmi dôležité vybrať si potraviny, zostaviť jedálny lístok, ktorý pacient ľahko zje alebo sa zdržať potravín, ktoré nie sú pre chorobu prospešné. Poraďme sa s nami o potravinách, ktorých sa pacienti so zápalom vonkajšieho ucha musia zdržať, aby sa ochorenie rýchlo zotavilo a nespôsobili nežiaduce nebezpečné komplikácie.
Čo viete o zápale vonkajšieho ucha?
Keď má pacient akúkoľvek chorobu, existujú určité ťažkosti s jedením a pitím. Na druhej strane, keď je chorý, imunitný systém pacienta intenzívne pracuje na boji proti patogénom, ako sú baktérie, vírusy alebo huby. Otitis externa je veľmi časté ochorenie s mnohými potenciálnymi príčinami. Výber potravín, ktoré zlepšujú odolnosť, mäkké jedlá, ľahko sa žuvajú a sú ľahko stráviteľné, je prvou voľbou v diéte.
Okrem toho, neabstinencia pri zápale vonkajšieho ucha je tiež veľmi vážny problém. To môže vaše príznaky zhoršiť a zhoršiť. Preto, aby sa ochorenie rýchlo zotavilo, odborníci na výživu odporúčajú, aby sa pacienti zdržali nasledujúcich potravín a nápojov:
Otitis externa by sa mal zdržať konzumácie určitých potravín, aby bol tento stav dobrý
Zdržujte sa tvrdých a žuvacích potravín, pretože ich treba žuť opatrne
Tvrdé a žuvacie potraviny ako sú: vlašské orechy, mandle, kešu, sušená zelenina, obilniny, žuvačky, mäso - šľachy - zvieracie chrupavky... pri konzumácii spôsobia u hyperaktívnych pacientov čeľustné svaly s frekvenciou a intenzitou vyššou ako normálne. To bude mať veľmi vážny účinok a zníži sa schopnosť pacienta zotaviť sa. Tým vážne ovplyvňuje proces obnovy a liečby. A dlhodobá konzumácia tvrdých a žuvacích potravín pri zápale vonkajšieho ucha spôsobí, že ochorenie bude pretrvávať, dokonca sa zmení z akútneho na chronické.
Hoci vyššie spomínané tvrdé orechy poskytujú telu väčšinu bielkovín a tukov. Pacienti s otitis externa by však mali obmedziť ich používanie, pretože môžu spôsobiť migrény a iné problémy súvisiace s uchom. V ideálnom prípade by pacienti počas liečby zápalu vonkajšieho ucha mali odstrániť tvrdé semená zo svojej každodennej stravy na rýchle zotavenie!
Konzumácia príliš tvrdých orechov môže ovplyvniť zotavenie pacientov s vonkajším otitisom
Zdržujte sa potravín obsahujúcich látky, ktoré spôsobujú zápaly, svrbenie a alergie
Pacienti s otitis externa by sa mali vyhýbať potravinám, ktoré pravdepodobne obsahujú látky spôsobujúce zápal, svrbenie a alergie, a to nasledovne:
Jedlá z lepkavej ryže ľahko spôsobujú zápal
Jedlá z lepkavej ryže sú Vietnamcom veľmi známe. Lekári však uviedli, že jedlá z lepkavej ryže majú veľmi horké vlastnosti a ranu hnisajú a viac sa zapália. Jedlá z lepkavej ryže zahŕňajú: slanú lepkavú ryžu, fazuľovú lepkavú ryžu, lepkavú ryžu s gac, banh tet, banh chung... pri zápale vonkajšieho ucha by pacienti mali abstinovať!
Potraviny obsahujúce alergény
Potraviny obsahujúce alergény pre pacientov so zápalom vonkajšieho ucha, ako je kravské mlieko, kravská bielkovina, pšenica, sója, kuracie mäso, vajcia atď., môžu byť tiež potenciálnymi príčinami exacerbácie otitis. Pre zlepšenie stavu choroby by sa preto čitatelia mali na chvíľu zdržať týchto potravín!
Dráždivé morské plody spôsobujú zápal a svrbenie
Morské plody sú potravinou, ktorá prináša základné živiny pre ľudské zdravie. Keď však otitis externa, môžu stimulovať produkciu buniek, ktoré spôsobujú závažnejší zápal, čo vedie k svrbeniu, nepohodliu a zvýšeniu množstva hnisu, ktorý sa hromadí v uchu pacienta. Druhy morských plodov, ktorých by sa ľudia s otitis externa mali zdržať, sú: krevety, kraby, morské ryby, chobotnice, chobotnice, ustrice, mušle, slimáky, ježovky...
Keď máte zápal vonkajšieho ucha, morské plody môžu stimulovať produkciu buniek, ktoré spôsobujú závažnejší zápal
Zdržať sa potravín s vysokým obsahom rafinovaných cukrov
Predpokladá sa, že cukor je príčinou mnohých zdravotných problémov ľudí. Mnohí odborníci varujú, že konzumácia veľkého množstva cukru pri zápale vonkajšieho ucha môže potlačiť imunitný systém a zabrániť vstrebávaniu živín a vitamínov, ktoré telo potrebuje. Odvtedy cukor znižuje imunitné funkcie a zhoršuje príznaky zápalu vonkajšieho ucha.
Ak nechcete mať dlhotrvajúci zápal vonkajšieho ucha, pacient by sa mal aktívne zdržať cukru v dennej strave, ako sú: cukrovinky, sušienky, koláče, nealkoholické nápoje vo fľašiach, mliečny čaj, zmrzlina, sušené ovocie, arašidy maslo…
Vyhýbajte sa jedlám obsahujúcim veľa soli
Ak neviete, zložka sodíka v soli sa pri nadmernom používaní môže zmeniť z pomoci pri udržiavaní a rovnováhe tekutín na zadržiavanie vody v tele. Konzumácia príliš veľkého množstva soli s otitis externa môže spôsobiť nahromadenie tekutiny v uchu, čím sa zvyšuje riziko závažnejšej infekcie ucha. Odborníci odporúčajú, aby pacienti, aby sa vyhli ďalším problémom s ušami, obličkami atď., obmedzili príjem potravín s vysokým obsahom soli, ako sú: kyslá uhorka, kyslá kapusta, slaný baklažán, solené kačacie vajcia, solené mäso, zákusky. , ryby omáčka, sójová omáčka, instantné rezance, klobásy, slanina, konzervy... Sú to potraviny, ktoré obsahujú viac soli, ako si myslíme, ktoré majú veľký vplyv na zdravie ľudí trpiacich zápalom vonkajšieho ucha.
Konzumácia príliš veľkého množstva soli pri zápale vonkajšieho ucha môže spôsobiť stagnáciu tekutiny v uchu
Čo jesť s otitis externa?
Pri zápale vonkajšieho ucha musia pacienti konzumovať mäkké jedlá, aby sa vyhli nadmernej aktivite svalov čeľuste, potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné, bohaté na vitamíny nevyhnutné pre telo, ako sú vitamíny A, C, E... na zlepšenie systému . imunitný systém, chráni sliznicu ucha, zmierňuje bolesti hlavy a zvyšuje sluch... Vyššie uvedené potraviny sú uvedené ako: Mrkva, paradajky, paprika a iná zelená zelenina...
Vyššie sú informácie o zápale vonkajšieho ucha, ktoré je potrebné pre čitateľov postiť . Okrem diéty si pacienti potrebujú zlepšiť svoje zdravie aj ľahkým cvičením a správnym športovaním... sú veľmi dôležité otázky, ktoré pomôžu ochorenie rýchlo zotaviť.