Liečba zápalu vonkajšieho ucha závisí nielen od určitej starostlivosti a vedeckého zásahu, ale aj od každodennej výživy. Čo teda jesť s ušnou infekciou, aby ste sa rýchlo uzdravili?
Otitis externa je bežný problém a nie je taký závažný ako film stredného ucha. Z mnohých dôvodov, ako je nesprávne čistenie, vytváranie podmienok pre rast baktérií a poškodenie. Okrem špeciálnej starostlivosti a liečby je potrebné brať do úvahy výživu. V nasledujúcom článku sa dozviete o infekciách uší okrem toho, čo jesť pre dobré zdravie a vyhnúť sa budúcim následkom.
Vplyv stravy na zápal vonkajšieho ucha
Strava zohráva mimoriadne dôležitú úlohu pri rekonvalescencii a hojení zápalu vonkajšieho ucha . Ak budete venovať pozornosť, venovať pozornosť a vybudovať si vedeckú diétu, môže to zvýšiť účinnosť liečby. Okrem toho, pridávanie výživných potravín je dobré pre vaše zdravie a pomáha vám posilniť vašu odolnosť, udržať telo plné energie a bojovať proti chorobám alebo škodlivým činiteľom.
Mnoho ľudí si myslí, že zápal vonkajšieho ucha nemá nič spoločné s jedením alebo užívaním výživových doplnkov. Ale v skutočnosti je to veľmi nesprávna úvaha. Existuje veľa potravín a potravín, ktoré môžu vyvolať zápalovú reakciu, zhoršiť zápal, spôsobiť bolesť, zvonenie v ušiach alebo zhoršiť stav. Naopak, existuje niekoľko potravín alebo prísad a jedál, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť, zmierňujú zápal a majú schopnosť odstraňovať hnis. Ak si do tela pridáte tieto potraviny, môžete skrátiť dobu liečby, zabrániť vzniku ochorenia a bojovať so škodlivými pôvodcami neskôr a vyhnúť sa opakovaniu ochorenia.
Preto sa okrem toho, čo jesť, musíme dozvedieť o infekciách uší, aby sme prispeli k ochrane zdravia a boju proti infekcii.
Otitis externa spôsobuje tinitus, bolesť
Čo jesť pri zápale vonkajšieho ucha? Top 5 potravín, ktorým sa treba vyhnúť
Vonkajší zápal stredného ucha nie je v dnešnej dobe ničím výnimočným. Existuje mnoho účinných spôsobov liečby zápalu vonkajšieho ucha , ako sú lieky alebo vedecké metódy. Jedným zo spôsobov, ako pomôcť pri liečbe zápalu vonkajšieho ucha, ale aj pri posilňovaní odolnosti organizmu, je výber správnych potravín. Čo teda jesť pri zápale vonkajšieho ucha a 5 potravín, ktorým sa musíte vyhnúť, ak nechcete, aby sa ochorenie zhoršilo.
Suché, tvrdé jedlá
Neustále žuvanie tvrdých potravín má určitý vplyv na oblasť uší. Najmä pri tvrdých a suchých potravinách musí žuvanie použiť väčšiu silu na rozdrvenie jedla v ústach. Preto jedenie tvrdých a suchých potravín tiež výrazne ovplyvňuje proces obnovy ucha.
Existuje niekoľko tvrdých plodov, ktoré by ste počas liečby zápalu vonkajšieho ucha nemali jesť.
- Kešu, mandle, arašidy.
- Rozmanité sušené ovocie.
- Tvrdý cukrík alebo guma .
Je potrebné obmedziť niektoré potraviny, ktoré sú škodlivé pre liečbu zápalu vonkajšieho ucha
Sladké jedlá, sladké jedlá
Keď budete jesť veľké množstvo potravín obsahujúcich cukor, telo bude stimulovať uvoľňovanie inzulínu nad rámec normálu. Preto je to jeden z faktorov, ktoré zvyšujú tinitus, spôsobujú bolesť ucha a v uchu je cítiť tlak.
Jedna rada znie, že počas liečby zápalu vonkajšieho ucha by ste mali obmedziť príjem sladkostí, koláčov, sladeného mlieka či sladkostí.
Potraviny, ktoré obsahujú veľa tuku
Potraviny obsahujúce veľa tuku sú 3. odpoveďou na otázku ušných infekcií okrem toho, čo jesť. Tento druh jedla ovplyvňuje nielen proces hojenia zápalu vonkajšieho ucha, ale má aj negatívne dôsledky pre vaše telo.
Niektoré vyprážané jedlá sú mastné ako zemiaky, vyprážané sladké zemiaky, vyprážané kura. Ak budete jesť príliš veľa týchto potravín, zhorší to príznaky bolesti uší a predĺži trvanie choroby, dokonca spôsobí niektoré nebezpečné komplikácie.
Čo jesť pri zápale uší okrem pôstu na vyliečenie? Odpoveďou je zdržať sa mastných jedál
Horúce korenené jedlá
Korenené, horúce jedlá dráždia a negatívne ovplyvňujú sluch, spôsobujú tinitus a zhoršujú váš sluch. Preto by ste mali upraviť svoje návyky alebo sa vyhýbať korenistým, horúcim jedlám vrátane horčice, satay, korenia a čili.
Jedlá, ktoré boli práve uvarené, budú veľmi horúce a môžu spôsobiť podráždenie, čím sa príznaky bolesti rúk zhoršia. Preto je najlepšie nechať vychladnúť alebo jesť, kým je jedlo ešte teplé.
Stimulanty alebo alkoholické nápoje
Stimulanty a alkoholické nápoje ako víno, pivo a tabak sú nezdravé látky, najmä ak máte príznaky zápalu vonkajšieho ucha. Keď prestanete používať tieto potraviny, uvidíte znateľný efekt zotavenia a obmedzíte riziko iných chorôb.
Ak chcete rýchlo vyliečiť vonkajší zápal stredného ucha, dodržujte diétu lekára
Učenie sa o živinách, ktoré môžu obmedziť zápal vonkajšieho ucha, je dôležitou otázkou, o ktorú sa musíte postarať. Dúfajme, že informácie o ušných infekciách okrem toho, čo jesť v článku vyššie, vám môžu pomôcť chrániť zdravie seba a svojej rodiny.