Je užívanie kolagénu na hormonálne akné skutočne také účinné, ako sa hovorí?

Kolagén je látka, ktorá hrá v organizme dôležitú úlohu, mnoho žien ju pozná najmä pre jej skrášľujúce účinky a udržiavanie mladistvosti pokožky. Mnoho ľudí si však dnes kladie otázku, či je užívanie kolagénu na hormonálne akné naozaj účinné alebo ide v skutočnosti len o reklamný trik. Blog aFamilyToday vám pošle konkrétne odpovede prostredníctvom nasledujúceho článku.

Kolagén je hlavnou zložkou pokožky, má osobitný význam pre pokožku žien. Správne dopĺňanie kolagénu pomôže zabrániť starnutiu a zachovať mladistvosť pokožky. Čo je teda kolagén?

Čo je kolagén?

Kolagén je bielkovina, ktorá tvorí asi 30 % z celkového množstva bielkovín v tele. Kolagén sa hojne vyskytuje v šľachách, koži, kostiach, cievnych systémoch a je prítomný v spojivových membránach obklopujúcich svaly. Podľa výskumov tvorí 6% hmotnosti šliach a svalov a 1-2% vo svalových tkanivách.

Kolagén sa hojne vyskytuje v koži, šľachách a kostiach a možno ho dopĺňať perorálne

V tele je kolagén ako lepidlo, ktoré spája bunky a vytvára tkanivá a podporné systémy. V potravinárstve sa kolagén používa ako fólia na balenie cukroviniek, odstraňovanie vrecúšok na údeniny, ... alebo sa v potravinách používa čiastočne hydrolyzovaný kolagén. Dnes je kolagén tiež jasnou zložkou v kozmetických výrobkoch, starostlivosti o pleť, kozmetike, ...

Aké sú účinky užívania kolagénu na telo?

Kolagén má pre telo osobitný význam. V štruktúre kože tvorí kolagén 70 % a je distribuovaný hlavne v derme, spolu s elastínom spájajúcim bunky a tkanivové systémy, aby vytvorili kompletnú štruktúru pokožky. Preto kolagén určuje pružnosť a pevnosť pokožky. Okrem toho kolagén zabraňuje tvorbe vrások, spomaľuje proces starnutia a dodáva pokožke hladkú a žiarivú pokožku.

Pitie kolagénu zabraňuje tvorbe vrások na pokožke

Okrem toho, s inými orgánmi a časťami má kolagén rôzne účinky a úlohy:

• Kardiovaskulárne: Užívanie kolagénu pomáha podporovať zdravie srdca, pomáha predchádzať vysokému krvnému tlaku, kôrnateniu tepien a infarktu.
• Vlasy a nechty: Užívanie kolagénu zvyšuje aktivitu keratínu, vďaka čomu sú vlasy a nechty silnejšie a lesklejšie.
• Kosť: Dôležitá zložka kostí, chrupaviek, šliach, ... kolagén pôsobí na zvýšenie trenia medzi kĺbmi, pomáha jednotne a pevne spájať kostru, obmedzuje ochorenia kostí a kĺbov, ako sú zápaly, kĺby alebo hernia platničky,... bez kolagénu stratí kostra svoju elasticitu, pružnosť a môže viesť k osteoporóze.
• Imunitný systém a mozog: Užívanie kolagénu má ochranný účinok a zvyšuje schopnosť mozgu fungovať, čím pomáha imunitnému systému pracovať efektívnejšie.
• Oči: Kolagén hrá dôležitú úlohu v rohovke a šošovke. Pokles hladín kolagénu u starších ľudí je tiež jednou z príčin poškodenia rohovky vedúceho k zhoršeniu zraku.
• Sval: Svalové tkanivo je štruktúrované s 1 – 10 % kolagénu, takže kolagén tiež pomáha podporovať syntézu bielkovín na podporu rastu svalov po cvičení.

V tele sa kolagén po určitom čase odbúra, priebežne sa vytvára aj nový kolagén, ktorý nahrádza stratené množstvo. S vekom sa však množstvo produkovaného kolagénu znižuje a nemusí stačiť na vyrovnanie straty.

Podľa odborníkov od 25. roku života dochádza k rýchlejšiemu procesu odbúravania kolagénu, telo stratí asi 1-1,5 % kolagénu ročne. Najmä po 35. roku života sa množstvo kolagénu v tele začína výrazne znižovať a ak sa nekompenzuje, rýchlo sa prejavia známky starnutia, ako je suchá pokožka, vráskavá pokožka, ochabnutie. , veľké póry, zadok, prsia už nie sú pevné, kĺby sú aj menej pružné, vrásky sa začínajú objavovať viac v očiach, kútikoch úst, krku, na čele,... Od 40. roku života je množstvo kolagénu v tele len cca 65-70%. v porovnaní s vekom 20 rokov.

Nedostatok kolagénu telo rýchlo starne

Nedostatok kolagénu, telo rýchlo starne, stráca farbu, zhoršuje sa funkcia orgánov a slabne. Preto je pitie kolagénu pre ženy vo veku 25 rokov a viac veľmi dôležité, pomáha im zachovať si mladistvý vzhľad a mladistvosť.

Je užívanie kolagénu na liečbu hormonálneho akné účinné?

Odpovedzte na otázku: „Je užívanie kolagénu na liečbu hormonálneho akné účinné?“. Ako je známe, hlavnou príčinou hormonálneho akné sú hormonálne poruchy , takže je úplne nesprávne tvrdiť, že užívanie kolagénu na hormonálne akné je úplne nesprávne. Užívanie kolagénu nepomáha pri hormonálnom akné, pretože kolagén nemení hormóny vo vnútri tela. Ak hľadáte hormonálnu liečbu akné, nemali by ste váhať s kolagénom na liečbu akné, ale vyberte si pre seba účinnejšie riešenie.

Pitie kolagénu však môžete kombinovať aj na podporu krásy pleti, spomalenie procesu starnutia a vyhladenie pleti. Aj keď nemá taký terapeutický účinok ako hormonálne lieky na akné, užívanie kolagénu pomáha rýchlo a efektívne obnoviť poškodenie pokožky, vyblednúť jazvy a tmavé škvrny spôsobené akné vďaka svojej schopnosti podporovať pokožku, produkovať nové bunky.

Pri pleti so sklonom k ​​akné je pokožka často poškodená procesom akné, ktorý sa tvorí a vyvíja v dôsledku procesu liečby akné, ako je vytláčanie akné, ... čo vedie k tmavej, suchej, nedostatku vody, dieram v pokožke . póry , nepružnosť,... Preto aj keď na akné nepomáha, stále môžete piť kolagén pod vedením dermatológa, aby ste vedeli dodať pleti všetky potrebné živiny, ktoré pomôžu. zdravšia pleť, rýchlejšie zotavenie po liečbe akné.

Pitie kolagénu pomáha skrášľovať pokožku a opravovať poškodenia

Hormonálne akné je posadnutosťou mnohých ľudí a tmavé škvrny a jazvy po akné tiež spôsobujú, že ženy strácajú sebadôveru. Spolu s tým nedostatok kolagénu sťažuje obnovu modrín a jaziev. V súčasnosti je užívanie kolagénu na liečbu akné a skrášlenie pleti riešením, na ktorom mnohým deťom záleží a prináša vysokú účinnosť. Pitie kolagénu pomáha opraviť tmavé škvrny, keloidné jazvy a vrúbky a zlepšiť zdravú a žiarivú pokožku.

Pozor pri užívaní kolagénu

Správne pitie kolagénu prinesie telu mnoho benefitov a pomôže skrášliť pokožku. V súčasnosti je na trhu veľa druhov kolagénu. Mali by ste si vybrať doplnky kolagénu s jasným a renomovaným pôvodom. Podporujte používanie kolagénových produktov prírodného pôvodu, najmä kolagénu extrahovaného z kože a chrupaviek rýb v hlbokom mori, pretože tieto typy kolagénu majú podobnú štruktúru ako ľudský kolagén, takže sa ľahko vstrebáva. Ďalším bodom, ktorý treba poznamenať, je výber kolagénu, ktorý neobsahuje konzervačné látky a prísady.

Pri užívaní kolagénu si treba uvedomiť:

• S práškovým kolagénom je potrebné ho rozpustiť vodou a užívať ho večer 20-30 minút pred spaním.
• Pite veľa vody, aby sa kolagénové tablety úplne vstrebali.
• Pre kolagénovú vodu treba pred pitím jemne pretrepať. Vodný kolagén pomôže telu rýchlejšie absorbovať kvôli jeho lepšej rozpustnosti.

Pite veľa vody na zvýšenie absorpcie kolagénu

Ak liečite hormonálne akné, môžete použiť kolagén, ktorý vám pomôže obnoviť a skrášliť pokožku. Užívanie kolagénu na liečbu hormonálneho akné je však úplne nesprávne. Namiesto toho si môžete vybrať účinnejšiu a vedecky overenú liečbu akné, ako je užívanie hormonálnych liekov na akné.