Je kurkuma dobrá na syndróm dráždivého čreva?

Syndróm dráždivého čreva – kolitída je u nás časté ochorenie tráviaceho traktu. Spôsob použitia kurkumového škrobu na liečbu syndrómu dráždivého čreva volí veľa ľudí.

Kurkumový škrob je veľmi populárny a používa sa pri liečbe bolesti žalúdka, kostí a kĺbov, pri liečbe krásy alebo pri liečbe rakoviny... Takže používať kurkumu na liečbu syndrómu dráždivého čreva ? Dozvieme sa informácie v článku nižšie!

Čo je to syndróm dráždivého čreva?

Syndróm dráždivého čreva je chronické ochorenie spojené s peristaltikou hrubého čreva. Syndróm dráždivého čreva má negatívny vplyv na život a aktivity pacienta, ako sú bolesti brucha, nepohodlie atď. Hoci tento syndróm nespôsobuje žiadne poškodenie alebo zmeny črevného tkaniva, ako je Crohnova alebo ulcerózna kolitída.

 Použitie kurkumy na liečbu syndrómu dráždivého čreva 

Ľudia so syndrómom dráždivého čreva majú často príznaky ako nafukovanie, bolesti brucha, dysfunkcia hrubého čreva, zápcha, hnačka ... Za zmienku stojí, že tento jav sa bude opakovať a ovplyvní život pacienta.

Príčina syndrómu dráždivého čreva je stále neznáma, pretože neexistuje jasné vysvetlenie. Je možné, že veľa faktorov sa spojí a spôsobí neurologické poruchy v zažívacom trakte, abnormálne kontrakcie svalov črevnej steny, stres, hormóny...

Symptómy syndrómu dráždivého čreva 

Príznaky syndrómu dráždivého čreva nie sú jasné, takže je ľahké ho zameniť s inými ochoreniami. Príznaky u každého pacienta nie sú rovnaké, každý pacient bude mať iné príznaky.

Tupá, prerušovaná alebo plná bolesť brucha je bežným príznakom u pacientov so syndrómom dráždivého čreva. Po defekácii sa bolesť môže znížiť, ale nie úplne.

Sú pacienti s príznakmi prejavujúcimi sa v zmene vyprázdňovania ako je zápcha, tvrdá a malá stolica, bolesť pri vyprázdňovaní. Alebo môže byť riedka stolica, stolica a často aj hnačka. Strieda sa fenomén zápchy a hnačky, pocit nevylúčenia všetkých stolíc ako aj nutkanie ísť von po jedle.

Ľudia so syndrómom dráždivého čreva často pociťujú nadúvanie a plynatosť v dôsledku zvýšenej tvorby plynov v črevách.

Pretože pohyby čriev u ľudí so syndrómom dráždivého čreva fungujú abnormálne, pocit naliehavej potreby ísť na toaletu. Zároveň majú pacienti aj príznaky nevoľnosti, pálenia záhy, grgania, únavy, častého močenia a problémov so spánkom...

Účinok kurkumového škrobu na syndróm dráždivého čreva

U nás je úroveň ľudí trpiacich syndrómom dráždivého čreva pomerne vysoká. Liečba je stále zložitá, čo spôsobuje, že mnohí pacienti trpia. Liečba západnou medicínou je účinná rýchlo, ale má veľa vedľajších účinkov. Mnoho ľudí si vyberá kurkumu na liečbu syndrómu dráždivého čreva kvôli niektorým z jej vynikajúcich vlastností.

Kurkuma je po dlhú dobu považovaná za cenný liek na liečenie mnohých chorôb. Kurkuma má antibakteriálne, protizápalové vlastnosti, hojenie rán, artritídu, antidepresíva, rakovinu a dokonca aj prevenciu kardiovaskulárnych chorôb.

Kurkuma je po dlhú dobu považovaná za cenný liek na liečenie mnohých chorôb.

Ako je to teda s tráviacim systémom, má kurkuma nejaké využitie? Kurkuma je známa ako „všeliek“ na liečbu chorôb tráviaceho traktu. Konkrétne je kurkuma účinná pri liečbe syndrómu dráždivého čreva. Vzhľadom na schopnosť kurkumy vylučovať žlč zo žlčníka, kurkuma pomáha liečiť príznaky plynatosti, dyspepsie, abdominálnej distenzie, črevných zápalov vrátane ulceróznej kolitídy, napomáha tráveniu.

Kurkuma má veľmi dobré protizápalové vlastnosti. Indická farmaceutická univerzita skúmala účinnú látku kurkumín v kurkume, ktorá má silný antibiotický účinok. Kurkuma pre svoj silný antibiotický účinok pomáha ničiť voľné radikály, ktoré nesú oxidačný stres počas zápalovej reakcie. Vďaka svojim vysokým antibakteriálnym a antioxidačným vlastnostiam bude telo zdravšie obmedzením škodlivých baktérií. Preto vďaka kurkume pomáha telu k silnému a zdravému imunitnému systému. Aktívna zložka kurkumín v kurkume pôsobí na zlepšenie depresie, stimuluje tvorbu neurotransmiterových hormónov dopamínu a serotonínu. Tieto vysielače vás udržia uvoľnených a šťastných.

Znova potvrdiť, že použitie kurkumy pre zdravie je veľmi cenné. Mnohé vedecké štúdie ukazujú, že kurkumín v kurkume má veľmi vysokú oxidačnú schopnosť. Zároveň dokáže dezinfikovať a najmä dôkladne bojovať so syndrómom dráždivého čreva. Okrem toho má kurkumín schopnosť inhibovať účinnú látku schopnú spôsobiť zápal buniek (NF kappa-B), vďaka čomu táto účinná látka nemôže rásť a škodiť. Aj preto veľa ľudí používa kurkumu na zlepšenie syndrómu dráždivého čreva.

Ako používať kurkumu na zlepšenie syndrómu dráždivého čreva?

Kurkuma a med

Použitie je celkom jednoduché, ingrediencie sa dajú ľahko zohnať a cena je tiež celkom lacná, zvládne to každý. Použite 2 čajové lyžičky prášku z kurkumy a 1 čajovú lyžičku surového medu, premiešajte a použite. Pretože kurkuma a med sú prírodné produkty, musíte byť pri ich používaní vytrvalí, aby ste videli účinok. Mala by sa používať pravidelne, nemala by sa používať príliš dlho, zníži sa účinok.

Kurkumový škrob kombinuje med, banánové semienka a tapiokovú múku 

Medzi prísady patrí žltý kurkumový škrob, tapioková múka, zelené banány so semenami a med. Použite sušené banánové semienka a následne rozdrvte na jemný prášok zmiešaný s kurkumou, tapiokou do zmesi.

Použite vychladnutú prevarenú vodu zmiešanú s 3 polievkovými lyžicami zmesi kurkumy, tapioky a banánových semienok a pridajte 1 polievkovú lyžicu medu. Užívajte 3x denne po jedle, nepite hneď po jedle.

Kurkuma a med sú zdraviu prospešné

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte nepretržite a pravidelne približne 1-2 mesiace. Ľudia so žalúdočnými vredmi môžu tiež použiť tento liek, ale trvá dlhšie ako 3-4 mesiace, kým sa vred zahojí.

Čerstvá kurkuma v kombinácii s bravčovým nektárom, medom a palinou

Pomocou čerstvej kurkumy sa palina premyje pod tečúcou vodou, potom sa premyje ½ litrom filtrovanej vody, aby sa odstránili zvyšky, prasacia žlč tiež berie iba vodu. Pomocou filtrovanej vody pridajte 30 ml medu a varte na miernom ohni, kým sa nestane hustá pasta. Túto koncentrovanú zmes nalejte do pohára a uložte do chladničky na neskoršie použitie. Stačí použiť lyžicu teplej vody naraz a vypiť ju po každom jedle. Touto metódou sa po chvíli syndróm dráždivého čreva celkom dobre zlepšuje.

Všimnite si pri liečbe syndrómu dráždivého čreva

Pri liečbe syndrómu dráždivého čreva zohráva okrem užívania liekov významnú úlohu pri zlepšovaní symptómov aj strava. Mali by ste si vyberať zdravé jedlá, ktoré sú menej pikantné, pálivé a mastné, takže namiesto vyprážaných jedzte varené a dusené jedlá. Nestráviteľné potraviny, ktoré ľahko produkujú plyn, ako sú zemiaky, maniok, pomaranče, mandarínky, mango a sýtené nápoje, stimulanty ako alkohol, by mali byť obmedzené. Ak máte hnačku, nemali by ste jesť vodný špenát, melón, zeleninu ... 

Zlepšenie fyzického zdravia je nevyhnutné. Každodenná chôdza a pravidelné cvičenie a zvyk robiť stolicu raz denne pomôže zlepšiť symptómy. Najmä pacienti si antibiotiká neaplikujú sami, ale na ich užívanie potrebujú lekársky predpis.

Preto nie je ťažké zmierniť príznaky syndrómu dráždivého čreva. Aby ste však dosiahli čo najlepší efekt, musíte skombinovať veľa faktorov.