Šafran je jedným z najdrahších korení na svete s vynikajúcim využitím pre zdravie a krásu. Ak sa však nepoužíva správne, môže mať škodlivé účinky na ľudské zdravie.
Šafran je známy mnohým ľuďom pre jeho drahé a zázračné kozmetické využitie. Musíme ho však užívať správne, aby ho dýchací sval mohol vstrebať, aby nedošlo k nežiaducim reakciám.
Venujte pozornosť použitej dávke
Šafran by sme mali používať len do 6 týždňov
Šafran by sme mali používať iba do 6 týždňov s nasledujúcim dávkovaním:
Najlepšia dávka pre šafran je asi 30-50 mg piestika šafranu/čas, asi 3-5 vlákien a nie viac ako 3-krát denne. Pre každého človeka nie je dávka šafranu pevne stanovená, preto sa pred užitím môžeme poradiť s lekárom alebo začať najskôr s malou dávkou. Potom pozorujte reakciu tela v priebehu niekoľkých dní a potom na základe toho upravte dávku (zvýšenie alebo zníženie) primeraným spôsobom, nemali by ste sa ponáhľať, ale použiť príliš veľa, čo ovplyvňuje zdravie.
Denná dávka by mala byť do 1,5 g/deň. Pri použití nad túto dávku môže spôsobiť hnačku, nevoľnosť, 5 g / deň môže byť toxické a 12-20 g šafranu / deň môže spôsobiť smrť.
Kto by nemal používať šafran
Tehotné ženy v prvých 3 mesiacoch
Používanie šafranu môže produkovať veľa tepla, čo vedie k zvýšeniu telesnej teploty, takže tehotné ženy by ho nemali používať, pretože môže spôsobiť kontrakcie maternice, silné bolesti brucha a môže čeliť rizikám.predčasný pôrod, potrat.
Ľudia s bipolárnou poruchou
Ľudia s bipolárnou poruchou môžu použiť šafran na ovplyvnenie nálady
Často počúvame o schopnosti šafranu bojovať proti symptómom depresie udržiavaním vyváženej hladiny dopamínu. Avšak u ľudí s bipolárnou poruchou môže pri použití ovplyvniť náladu, niekedy môže spôsobiť nepokoj, čo vedie k impulzívnemu správaniu.
Pacienti s nízkym krvným tlakom
Šafran má vplyv na znižovanie krvného tlaku, preto v prípade, že majú pacienti problémy s krvným tlakom, treba na to pri užívaní myslieť.
Ľudia, ktorí sú alergickí na rastlinnú rodinu lolium, Olea a salsolu
Šafran patrí do tejto rodiny rastlín, takže ak existujú príznaky alergickej reakcie, ako sú:
Ak sa u vás objavia vyššie uvedené príznaky, nepokračujte v užívaní, pretože nielenže ovplyvňujú vaše zdravie a pri príliš vysokých dávkach môžu viesť k riziku smrti.
Ľudia, ktorí sú alergickí na rastliny v rovnakej rodine ako amarant, oliva alebo raž
Alergia na šafran sa síce vyskytuje, ale je veľmi zriedkavá a najčastejšou reakciou je alergia na peľ. Ľudia, ktorí žijú v oblastiach, kde sa pestuje šafran, môžu mať respiračné alergie s prípadmi kontaktnej dermatitídy a potravinových alergií.
Pre tých, ktorí sú alergickí na rastliny v rovnakej rodine ako amarant, oliva alebo raž, môže použitie šafranu spôsobiť podobné reakcie. Väčšina alergických príznakov sa objaví asi 1 hodinu po použití, ako napríklad:
Ľudia s ochorením srdca
Šafran zvyšuje krvný obeh, teda zvyšuje aj srdcovú frekvenciu, takže ak máte ochorenie srdca alebo máte zrýchlený tep, nemali by ste ho užívať.
Ženy, ktoré majú menštruáciu
Šafran môže stimulovať kontrakcie maternice, preto by sa nemal užívať počas menštruácie
Šafran môže stimulovať kontrakcie maternice, čo spôsobuje silné bolesti, takže ak máte menštruáciu, nemali by ste ho používať, môže to viesť k menorágii.
Ľudia, ktorí užívajú antikoagulanciá
Mnohé bylinky dokážu ovplyvniť účinok antikoagulancií, preto v procese užívania lieku automaticky nepijeme ani nepoužívame žiadne bylinky a to isté platí aj o šafrane. Šafran môže zvýšiť účinok antikoagulancií, zvýšiť riziko krvácania, preto by sa nemal užívať.
Vyššie uvedené sú poznámky, keď používate šafran, s kontraindikáciami pre niektoré predmety. Keď si kúpite Sasagold Saffron 1G exkluzívne predávaný na blogu aFamilyToday Blog, dostanete návod, ako používať, ako aj rady pri používaní. Jedná sa o vysoko kvalitný produkt Sasagold Saffron s kvalitným balením a dizajnom, ktorý zaisťuje, že produkt je správne uchovaný pomocou HSD po dobu viac ako 2 rokov. Navyše, pri nákupe na aFamilyToday Blog si môžete byť istí kvalitou, ako napríklad:
Šafran je bylina všeobecne známa svojimi mnohými zdravotnými a kozmetickými výhodami. Môžu dobre žiť a rásť v mnohých krajinách ako Irán, India, Grécko ... no keď sa povie najlepší šafran na svete, ľuďom sa hneď vybaví Irán.
Popôrodné saunovanie pomôže mamičkám zlepšiť zdravie, hladkú a pevnú pokožku. Ak chcete podporiť efektivitu a vyhnúť sa chybám, prečítajte si nasledujúci článok!
Sasagold šafran je najkvalitnejší šafran v Iráne a na svete. Poďme zistiť vynikajúce rozdiely produktu v porovnaní s inými druhmi šafranu na trhu.
Ganoderma lucidum je známa ako bylina s mnohými priaznivými účinkami na zdravie. Vedeli ste teda, že okrem toho, že sa maska ���z prášku z huby reishi používa priamo na jedenie a pitie, prináša skvelé benefity aj pre pokožku.
Používanie prírodných bylín na naparovanie tváre pomáha nielen predchádzať akné, skrášľuje pleť ale aj pôsobí proti starnutiu, preto si ho pochvaľuje mnoho žien.
Šafran je bylina, ktorá ponúka množstvo zlatých výhod pre zdravie a krásu. Pri kúpe a používaní ich však musíme správne skladovať, aby si zachovali kvalitu a trvanlivosť čo najdlhšie.
Šafran je jedným z najdrahších korení na svete s vynikajúcim využitím pre zdravie a krásu. Ak sa však nepoužíva správne, môže mať škodlivé účinky na ľudské zdravie.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
