Kozmetická alergia na to, čo jesť, aby sa rýchlo vyliečilo, je otázka, ktorú spomína veľa ľudí. V súlade s tým by pacienti mali obmedziť jedenie pikantných, mastných, povzbudzujúcich korenín atď. Viac o kozmetických alergiách si prečítajte v nasledujúcom článku.
Alergie na tvári priamo ovplyvňujú vzhľad a sebavedomie žien. Ako teda zredukovať alergie rýchlo, bezpečne a jednoducho. Diéta je jedným zo spôsobov, ako pomôcť rýchlo znížiť alergie. Ale nie každý vie, čo je kozmetická alergia. Nasledujúci článok vám pomôže vybrať tie najlepšie potraviny pre tento stav.
Kozmetická alergia by sa mala zdržať jedenia?
Nejedzte morské plody
V morských plodoch obsahuje veľa cudzích bielkovín, spolu s vysokým obsahom živín môže podporovať produkciu histamínu, spôsobiť svrbenie, zhoršiť kozmetické alergie. U ľudí s citlivou pokožkou môže konzumácia morských plodov spôsobiť hnačku, nevoľnosť a dokonca aj otravu. Ak ste alergický na kozmetiku, mali by ste sa vyhýbať morským plodom, ako sú krevety, kraby, ustrice, mušle, chobotnice,...
Je potrebné zdržať sa morských plodov, aby ste predišli zhoršeniu príznakov alergie
Nejedzte horúce korenené jedlá
Čo sú potravinové alergie? Odpoveďou je horúce, mastné jedlo. Tieto potraviny môžu stimulovať tvorbu kožného mazu a upchávať póry. Symptómy kozmetickej alergie sa odvtedy stali závažnejšími a ťažko liečiteľnými.
Nejedzte hovädzie mäso
Hovädzie a kravské mlieko obsahuje veľa bielkovín a kazeínu, pri vstupe do tela spôsobí nepríjemný pocit svrbenia. Zároveň zasahuje aj do trávenia týchto látok, čo vedie k prejavom alergie na kozmetické prípravky, ktoré sú čoraz ťažšie kontrolovateľné.
Nejedzte kuracie mäso
Pre alergikov na kozmetiku je potrebné obmedziť konzumáciu kuracieho mäsa a vajec. Hoci ide o výživnú potravinu s vysokým obsahom bielkovín, alergikom na kozmetiku môže spôsobiť väčšie svrbenie a začervenanie. Preto ak ste alergický na kozmetiku, mali by ste obmedziť konzumáciu kuracieho mäsa a vajec.
Konzervy
Rýchle občerstvenie a konzervy nám často spôsobujú, že sa cítime lepšie, no toto je jedna z potravín, ktorej sa treba vyhýbať, ak ste alergický na kozmetiku. Vo fast foodoch a konzervách je veľa prísad a konzervačných látok. Tieto látky spôsobujú podráždenie pokožky , čo spôsobuje, že symptómy sú svrbiace a nepríjemné.
Potraviny obsahujúce lepok
Môže sa to zdať nesúvisiace, ale ak ste alergický na kozmetiku, nejedzte jačmeň ani potraviny s vysokým obsahom lepku. Ide o látku, ktorá reaguje s vodou a vytvára lepidlo podobné lepidlu. To u pacienta spôsobuje hnačku, nevoľnosť a bolesti brucha.
Kozmetická alergia zdržať sa potravín obsahujúcich lepok, aby sa zabránilo zvracaniu, bolestiam brucha
Fermentované potraviny, nakladaná soľ
Solený baklažán, nakladaná uhorka sú známymi jedlami mnohých ľudí. Ak ste však alergický na kozmetiku, mali by ste príjem týchto potravín obmedziť. Keďže doba fermentácie spôsobuje zmenu látok v potravinách spolu s množstvom kyseliny produkovanej počas procesu obnovy, trvá dlhšie, kým sa pokožka zotaví.
Obmedzte sladké jedlá
Prečo by ste mali obmedziť sladkosti, keď máte kožné alergie? Príliš veľa sladkých jedál totiž spôsobuje rýchle zvýšenie hladiny cukru v krvi, čo vedie k zvýšenej citlivosti a rýchlejším alergickým reakciám.
Tiež sladkosti spôsobujú modriny a jazvy počas regenerácie pokožky. Ak nechcete, aby bola vaša tvár tmavá a zjazvená, mali by ste sa vyhýbať konzumácii sladkostí.
Pri slaných jedlách vysoký obsah soli spôsobuje, že telo upadá do stavu zadržiavania vody. To je to, čo spôsobuje opuch tváre. Okrem toho vysoký obsah soli stimuluje aj periférny nervový systém, vďaka čomu sú vyrážky a červené škvrny výraznejšie, svrbiace a nepríjemné. Zároveň by ste počas kozmetických alergií nemali jesť príliš kyslé jedlá.
Drž sa ďalej od alkoholu
Bez ohľadu na to, či ste alergický na kozmetiku alebo nie, konzumáciu alkoholu by ste mali obmedziť. Stimulanty obsiahnuté v alkohole akumulujú toxíny, ktoré sa nedajú z tela vylúčiť. Odvtedy sú príznaky kozmetickej alergie čoraz závažnejšie.
Arašidy (arašidy)
Arašidy, známe aj ako arašidy, obsahujú veľké množstvo zásobných bielkovín. To spôsobuje, že symptómy kozmetickej alergie sú závažnejšie.
Mrazené potraviny
Mrazené potraviny obmedzia krvný obeh, čo ovplyvní proces detoxikácie pečene, takže sa toxíny hromadia, čo spôsobuje vážnejšie ochorenia. Keď máte kožné alergie, nemali by ste jesť zmrzlinu alebo mrazené potraviny.
Mrazené, spracované potraviny alergie zhoršujú
Pri alergii na kozmetiku dávajte pozor na nasledujúce veci
Okrem toho, ktorým kozmetickým alergiám by ste sa mali vyhnúť, je tu niekoľko vecí, ktorým musíte venovať pozornosť, aby sa alergia rýchlo zlepšila, ako napríklad:
- Nekupujte svojvoľne kozmetické lieky na alergiu bez lekárskeho predpisu. Použitie nesprávneho lieku môže spôsobiť vážne poškodenie kože a sťažiť liečbu.
- Ak ste alergický na kozmetiku, absolútne sa nedotýkajte a neškrabte. To poškodzuje pokožku a umožňuje škodlivým baktériám preniknúť ďalej.
- Udržujte si tvár vždy čistú, aby škodlivé látky nemali šancu zaútočiť.
- Ak sa objavia príznaky kozmetickej alergie , mali by ste prestať používať túto kozmetiku. Všetky čistiace prostriedky alebo produkty starostlivosti o pokožku by sa mali pred použitím otestovať, aby sa zistilo, či nie sú dráždivé.
- Vyhnite sa slnku, ak ste alergický na kozmetiku, pretože to môže zhoršiť vyrážku. Takže ak musíte ísť von, nezabudnite vždy nosiť masku. Zároveň starostlivo zakryte pokožku, minimalizujte vystavenie slnku a vetru.
- Doprajte si 8 hodín spánku každý deň, aby vaša pleť mala čas na zotavenie.
- Aby sa kozmetické alergie nemali šancu znovu rozhorieť, mali by ste byť opatrní pri výbere produktov starostlivosti o pleť . Kozmetiku by ste si mali kupovať z renomovaných obchodov s jasným pôvodom. Zároveň si vyberte správnu kozmetiku vhodnú pre vašu pleť.
- Udržujte obytný priestor čistý a dobre vetraný. Nedovoľte, aby škodlivé baktérie vo vzduchu prenikli, napadli a nezhoršovali alergie na tvári.
Vyššie uvedený článok je odpoveďou na otázku " Čo je potravinová alergia ?". Je dôležité, aby ste porozumeli svojmu vlastnému stavu pokožky, aby ste si vybrali správnu starostlivosť a kozmetické produkty, ako aj vedeli, ako včas zvládnuť alergie.
