Po pôrode sú hemoroidy bežným stavom mnohých tehotných žien. Čo je teda príčinou tohto ochorenia? Zmiznú popôrodné hemoroidy samé? Ako účinná je liečba? Všetky vaše otázky budú zodpovedané práve tu!
Hemoroidy síce nie sú nebezpečnými chorobami, ale pacientom spôsobujú aj veľa nepríjemností a bolestí. Mnoho žien po pôrode má hemoroidy a sú zvedavé, či popôrodné hemoroidy zmiznú samy. V tomto článku blog aFamilyToday odpovie na všetky otázky týkajúce sa popôrodných hemoroidov. Poďme to spolu zistiť!
Čo sú to popôrodné hemoroidy? Príčiny a symptómy
Čo sú to popôrodné hemoroidy?
Hemoroidy sú opuchnuté žily vo vnútri konečníka a konečníka. Na základe umiestnenia hemoroidov sa hemoroidy delia na 2 typy:
- Vnútorné hemoroidy: Hemoroidy sa tvoria v konečníku alebo konečníku.
- Vonkajšie hemoroidy: Hemoroidy sa tvoria pod kožou okolo konečníka.
Ak sa hemoroidy neodhalia a neliečia včas, môžu viesť ku krvácaniu z konečníka a iným komplikáciám. Popôrodné hemoroidy sú hemoroidy, ktoré sa objavujú alebo sa opakujú u žien po pôrode.
Hemoroidy spôsobujú nepohodlie a bolesť v každodennom živote
Príčiny popôrodných hemoroidov
Hemoroidy po pôrode môžu byť spôsobené jedným alebo viacerými z nasledujúcich dôvodov:
- Ženy tlačia príliš veľa alebo nesprávne počas pôrodu, čo spôsobuje prolaps hemoroidov.
- Vplyvom hormonálnych zmien, dlhého sedenia, ležania či nevhodnej stravy vedie po pôrode k zápche . Príčinou popôrodných hemoroidov je dlhodobá zápcha.
- Veľký plod vyvíja tlak na oblasť konečníka. V dôsledku toho sa žily stláčajú, čo sťažuje prietok krvi a rozťahuje sa, tvoria sa hemoroidy.
- Ženy, ktoré mali hemoroidy pred tehotenstvom, majú tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku hemoroidov po pôrode.
Známky popôrodných hemoroidov
Ženy môžu rozpoznať popôrodné hemoroidy na základe symptómov, ako sú:
- Vylučovanie krvi s objemom krvi a frekvenciou krvácania sa postupne zvyšovali. V závažných prípadoch môže pacient cítiť krvný obeh alebo vidieť krvnú zrazeninu počas defekácie.
- Prolapsované hemoroidy môžu spôsobiť svrbenie, zamotanie a nepohodlie v konečníku.
- Ak sa hemoroid zablokuje alebo spôsobí análnu trhlinu, môže to byť bolestivé.
Ak chcete vedieť, či máte po pôrode hemoroidy, musíte vychádzať z vyššie uvedených rozpoznávacích znakov
Zmiznú popôrodné hemoroidy samé?
Podľa lekárov vo väčšine miernych prípadov popôrodné hemoroidy odznejú samy. Tehotným ženám stačí na podporu liečby hemoroidov zmeniť stravu, životné návyky, užívať doplnky stravy alebo používať funkčnejšie potraviny a situácia sa postupne zlepší. V skutočnosti nie sú popôrodné hemoroidy vážne, ak sa včas zistia a liečia. Pri medikamentóznej liečbe po dobu asi 1 týždňa sa pacient môže z choroby zotaviť.
Ale v skutočnosti je to subjektívna psychológia, ktorá núti ženy s popôrodnými hemoroidmi vydržať, aby sa choroba vyliečila sama. Kým sa príznaky nezhoršili, bolesť sa zvýšila a ženy nešli k lekárovi, choroba vážne pokročila. V závažných prípadoch je často indikovaná hemoroidektómia. Preto, keď spozorujete akékoľvek príznaky hemoroidov, mali by ste ich okamžite skontrolovať a liečiť.
Čo jesť a čoho sa zdržať popôrodných hemoroidov?
Po pôrode sú hemoroidy stavom, ktorému sa nedá úplne zabrániť. Zmenou stravy však môžete obmedziť nepriaznivé účinky tohto ochorenia. Čo by ste teda mali jesť s hemoroidmi po pôrode? Tu sú skupiny potravín, ktoré lekári odporúčajú ľuďom s hemoroidmi, ako sú:
- Zvýšte príjem zelenej zeleniny a ovocia na doplnenie vlákniny . Uprednostňujte ovocie a zeleninu, ktoré pomáhajú laxatívam, ako je špenát, sladké zemiaky, banán, papája...
- Uprednostňujte celozrnné výrobky s bohatým obsahom vlákniny, ako je hnedá ryža, ovos, ražný chlieb, sladké zemiaky...
- Proteíny pochádzajú z potravín, ako sú vajcia, losos, krevety, kraby, mlieko atď.
- Potraviny bohaté na horčík a zinok, pretože tieto dva minerály majú laxatívne, protizápalové účinky a stabilizujú krvné cievy.
- Doplnenie potravín bohatých na kolagén, ako je bravčová koža, losos, vaječné bielka... kolagénom zo strómy análneho kanála, pomáha zvyšovať elasticitu, znižovať dilatáciu krvných ciev vedúcu k hemoroidom.
Výber správnych potravín na zmiernenie príznakov hemoroidov
Okrem potravín, ktoré by sa mali jesť, by sa tehotné ženy s popôrodnými hemoroidmi mali naučiť aj to, ktorým potravinám by sa mali vyhýbať. Čo by sa teda malo zdržať od popôrodných hemoroidov?
- Spracované potraviny majú vysoký obsah soli a konzervačných látok.
- Vyprážané, mastné jedlá sa ťažko vstrebávajú.
- Horúce a korenené jedlá ovplyvňujú trávenie potravy v žalúdku a hrubom čreve.
- Alkoholické nápoje, stimulanty tiež ovplyvňujú trávenie a zhoršujú hemoroidy.
- Ťažko stráviteľné červené mäso môže zhoršiť zápchu a predĺžiť príznaky hemoroidov.
Čo robiť po pôrode s hemoroidmi?
Po pôrode s hemoroidmi môžu ženy súčasne aplikovať mnohé opatrenia na zníženie nepohodlia a dôkladnú liečbu tohto ochorenia. Niektoré z opatrení, na ktoré sa môžete odvolávať, sú:
Ako zmierniť nepohodlie:
- Namáčanie v teplom kúpeli môže pomôcť hemoroidom zmenšiť. Každé máčanie je cca 15 minút a matka môže máčať 2-3x denne. Ponorenie sa vo vírivke tiež napomáha krvnému obehu, prináša telu pocit uvoľnenia.
- Namočte konečník do teplej slanej vody zakaždým asi na 30 minút a 3x denne. Recept na slanú vodu je 100 g soli rozpustenej v 3 litroch teplej vody 35 - 37 stupňov Celzia.
Udržujte zdravé životné návyky:
- Udržujte diétu s vyššie uvedenými potravinami, ktoré je potrebné jesť a vyhýbať sa im.
- Pridajte do svojho jedálnička probiotické potraviny ako jogurt alebo užívajte probiotiká .
- Pite veľa vody, pretože voda môže zmäkčiť odpad, čo uľahčuje vyprázdňovanie.
- Zvýšte pohyb cvičením a športom vhodným pre každú mamičku.
- Neodkladajte defekáciu, „riešte smútok“ hneď, ako to bude potrebné.
Mamičky po pôrode by mali namiesto prílišného ležania cvičiť
Užívanie liekov alebo funkčných potravín:
Dnes je na trhu veľa druhov krémov na hemoroidy , zmäkčovadlá stolice, preháňadlá... Tehotné ženy, najmä dojčiace ženy, sa však pred užívaním musia poradiť s lekárom a použiť akýkoľvek prípravok. Účinná liečba hemoroidov doma nie je o svojvoľnom užívaní liekov podľa ľubovôle.
Ak sú hemoroidy príliš závažné, čo vedie ku komplikáciám análnej obštrukcie, nekróze hemoroidov, krvácaniu... lekár bude nútený vymenovať operáciu na hemoroidektómiu. Operačná metóda sa určí podľa stavu každého pacienta. Po pôrode by ste nemali byť subjektívne, ale počúvať svoje telo, aby ste chorobu odhalili a liečili čo najskôr!