Prečítajte si teraz 6 spôsobov, ako zmierniť bolesť pri pôrode, aby ste sa nemuseli báť pôrodu
Máte obavy z blížiaceho sa pôrodu a hľadáte tipy, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť pri pôrode? Takže neignorujte článok aFamilyToday Health.
Centrálny bod je jedným z dôležitých akupunktúrnych bodov tela, ktorý zohráva veľkú úlohu v prevencii a liečbe chorôb. Kde sa teda nachádza centrálny pól? Ako nájsť akupunktúrny bod centrálneho pólu?
Akupunktúra a akupresúrna terapia majú schopnosť efektívne zlepšovať zdravie, no stále sú veľmi bezpečné a vhodné pre mnohé subjekty. Každý akupunktúrny bod má samostatnú funkciu, je potrebné ho harmonicky kombinovať s ostatnými akupunktúrnymi bodmi, aby sa dosiahol komplexný účinok. V tomto článku sa dozvieme o umiestnení centrálneho pólu a o tom, ako správne robiť akupresúru.
Čo je centrálny pól?
Akupunktúrny bod Trung Chi je známy aj pod mnohými ďalšími názvami, ako napríklad: bod Trung Tu, bod Ngoc Huyen a bod Qi Nguyen. Toto je tretí akupunktúrny bod umiestnený na nucleus pulposus a má priamy vplyv na funkciu močového mechúra. Preto lekári orientálnej medicíny na tento akupunktúrny bod často aplikujú lisovanie a akupunktúru, aby stimulovali činnosť rovnovážnych meridiánov, svalov sleziny, obličiek a pečene.
Kde sa nachádza centrálny pól?
Ako už názov napovedá, stred sa nachádza medzi dvoma pólmi, pupkom a lonovou kosťou. Pre presnejšie určenie polohy akupunktu meriate od pupka po menej ako 4 cuny, 1 cunu od lonovej kosti. Každý cun je ekvivalentný dĺžke stredného kĺbu.
Obrázky polohy stredného pólu
Účinok stredu tyče
Podľa odborníkov na východnú medicínu je stred zeme veľmi prospešný pre močový mechúr. Pôsobenie na akupunktúrny bod Trung Chi prispieva k prečisteniu tráviaceho traktu, zvýšeniu krvného obehu a regulácii bodu ventrálnej priehradky.
Pre ženy
Akupoint Trung Pole podporí liečbu ochorení spôsobených blokádou menštruácie spôsobujúcich dysmenoreu, kvapavku, krvácanie, leukoplakiu, zápaly panvovej dutiny, nočné pomočovanie, pálenie moču, ťažkosti s močením atď.
Pre mužov
Podľa štatistík Ministerstva zdravotníctva až 75% mužov vo Vietname trpí mužskými chorobami ako sú: Slabá fyziológia, impotencia, predčasná ejakulácia, infekcie močových ciest, zápaly pohlavných orgánov, bolesti obličiek a pod., krv v stolici ,. .. Táto starosť však už nebude pre mužov strašná, pretože choroba sa ľahko rieši liečbou stredného pólu.
Stredný akupunktúrny bod prináša mužom skvelé účinky
Ako kombinovať akupunktúrne body
V niektorých prestížnych akupunktúrnych a akupresúrnych zariadeniach môžu lekári flexibilne kombinovať akupunktúrne body Trung Chi s mnohými ďalšími akupunktúrnymi bodmi pri liečbe ťažších ochorení. Konkrétne:
Ako správne ovplyvniť bod strednej zóny?
Akupunktúra, akupresúra vo všeobecnosti a strednopolárny akupresúrny bod zvlášť, aj keď sú veľmi dobré, bude mať veľa nebezpečných následkov, ak to urobíte nesprávnym spôsobom. Preto pred akupunktúrou a akupresúrou môžete použiť nasledujúce spôsoby:
Ako na akupresúru
Krok 1: Pred akupresúrou by ste si mali 3 minúty jemne masírovať brucho. Striedavo kladiete obe ruky na brucho, masírujete ho v smere hodinových ručičiek, kým sa pokožka nezahreje.
Krok 2: Palcom tlačte na akupunktúrny bod asi 2-3 minúty a potom uvoľnite, vykonajte približne 50-krát nepretržite.
Krok 3: Potom si zabaľte ruky za chrbát, pokrčte prsty, aby ste stlačili akupunktúru. Pomocou pisoára potierajte obe strany misky vertikálne, zhora nadol a opakujte 50-krát.
Ako na akupunktúru?
Pri akupunktúre by ste mali vložiť ihlu vertikálne a späť od 0,8 do 1 cunu. Môžete sa opýtať na pocity pacienta, keď vidíte lokálnu necitlivosť šíriacu sa po genitáliách, znamená to, že akupunktúra je správna. Potom vykonáte akupunktúru s 5 návnadami a zahrievate asi 5 až 10 minút.
V závislosti od patológie pacienta sa lekár rozhodne vložiť ihlu rovno alebo šikmo
Poznámky pri akupunktúre, akupresúre Center
Okrem správneho spôsobu akupresúry a akupunktúry by ste si mali uvedomiť aj niektoré dôležité zásady. To je:
Je teda nepopierateľné, že veľký vplyv má stredový pólový bod . Spôsob, ako nájsť stred Zeme, je tiež veľmi jednoduchý. Preto môžete použiť akupresúru, pravidelnú masáž, aby ste posilnili zdravie seba a svojej rodiny!
Máte obavy z blížiaceho sa pôrodu a hľadáte tipy, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť pri pôrode? Takže neignorujte článok aFamilyToday Health.
Škytavka u dojčiat je pomerne častá. Síce to nie je nebezpečné, no štikútka bábätka rozruší nejedného rodiča.
aFamilyToday Health – Starostlivosť o tvár môže tehotným mamičkám pomôcť odbúrať stres, no mamičky si musia uvedomiť aj dôsledky pre ich zdravie a plod.
aFamilyToday Health – Bábätká majú často veľmi mätúce dôvody na to, aby boli úzkostlivé. 18 nižšie uvedených tipov vám pomôže vysporiadať sa s úzkostlivým dieťaťom.
aFamilyToday Health – 40 dní odňatia slobody nie je dlhá doba, ale stačí na to, aby pomohla mame zotaviť sa, znížila úzkosť, ak dokážete implementovať a skombinovať týchto 5 tipov.
V starostlivosti o predčasne narodené deti existujú určité nedorozumenia. Ak vaše dieťa patrí do tejto kategórie, napravte tieto nedorozumenia.
Ako správne masírovať tehotenské bruško pre tehotné ženy, zabezpečiť bezpečnosť pre zdravie matky a dieťaťa? Pozrite si článok nižšie!
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?