Každodenná strava je najdôležitejšou vecou, ktorú treba mať na pamäti pri liečbe vestibulárnych porúch. Čo by teda ľudia s vestibulárnymi poruchami mali jesť?
Každodenná strava je najdôležitejšou vecou, ktorú treba mať na pamäti pri liečbe vestibulárnych porúch. Čo by teda ľudia s vestibulárnymi poruchami mali jesť?
Okrem zdravých potravín, ktoré potrebujete vedieť doplniť, by sa ľudia s vestibulárnymi poruchami mali vyhýbať aj jedlám bohatým na tuky a nezdravým liekom uvedeným nižšie.
Znížte množstvo tuku
Ľudia s vestibulárnymi poruchami musia mať diétu, ktorá obmedzuje nasledujúce potraviny, aby sa zabránilo vysokej hladine cholesterolu v krvi.
Jedzte menej živočíšneho tuku a smotany z kravského mlieka: tieto potraviny majú vysoký obsah nasýtených tukov, ktoré môžu upchať tepny, čo vedie k riziku mŕtvice.
Ľudia s vestibulárnymi poruchami by sa mali vyhýbať konzumácii živočíšnych tukov
Pacienti s vestibulárnymi poruchami by mali jesť len chudé mäso bez kože z hydiny. Jedzte jedlá s odstredeným mliekom. Najmä jogurty alebo syry by si mali vyberať len tie, ktoré sú vyrobené z odstredeného mlieka alebo mlieka s nízkym obsahom tuku.
Znížte používanie palmového oleja a kokosového oleja. Tieto oleje sa nachádzajú v zeleninovej zmrzline na pitie s kávou, zmrzlinou, čokoládovými cukríkmi... takže sa musíte vyhýbať aj konzumácii týchto druhov cukroviniek.
Vyhýbajte sa jedlám, ako sú margarínové tyčinky alebo koláče, pečivo, vyprážané výrobky, ako sú hranolky, instantné rezance a iné priemyselne pripravované jedlá. Táto potravinová zložka obsahuje trans mastné kyseliny, ktoré môžu zvýšiť hladinu cholesterolu v krvi. Ak sa tejto kyseline chcete vyhnúť, no napriek tomu si chcete chlieb natrieť maslom, zvoľte jemný margarín.
- Nejedzte veľa červeného mäsa. Mali by ste jesť viac rýb a zelenina je veľmi dobrá pre pacientov s vestibulárnymi poruchami .
Lieky, ktoré by sa nemali užívať
- Antacidá, pretože môžu obsahovať značné množstvo sodíka.
Vyhnite sa protizápalovým liekom (nesteroidné protizápalové lieky), ako je ibuprofén, ktoré môžu spôsobiť zadržiavanie tekutín alebo elektrickú nerovnováhu. Aspirín môže tiež viesť k väčšiemu tinnitu.
- Ľudia s vestibulárnym ochorením by nemali fajčiť, pretože nikotín obsiahnutý v cigaretách má schopnosť zvyšovať príznaky ochorenia. Nikotín má schopnosť znižovať prísun krvi do vnútorného ucha stiahnutím ciev, okrem toho spôsobuje krátkodobé zvýšenie krvného tlaku.
Diétne tipy
- Rozhodne nejedzte večeru príliš neskoro s potravinami s vysokým obsahom bielkovín, pretože sú ťažko stráviteľné a spôsobujú hromadenie cholesterolu na stenách tepien, čo vedie k ateroskleróze.
- Ľudia s vestibulárnymi poruchami by mali jesť nevýrazné jedlá, aby boli lepšie pre ich zdravie. Okrem toho by sa pacienti mali zdržať potravín s vysokým obsahom tuku a dopĺňať potraviny s nízkym obsahom tuku, ako sú ryby alebo tofu a sójové bôby.
Obmedzte príjem potravín s vysokým obsahom cukru a soli. Pacienti môžu do tela pridať cukor a soľ konzumáciou obilných zŕn.
Ľudia s vestibulárnymi poruchami by sa mali vyhýbať nápojom a potravinám obsahujúcim stimulanty
- Mali by ste sa vyhýbať nápojom alebo jedlám obsahujúcim stimulanty, ako sú: káva, pivo, alkohol... Pretože tieto látky môžu spôsobiť tinitus a bolesti hlavy, u pacientov sa častejšie objavujú vestibulárne poruchy
Vyššie je odpoveď na otázku, čo ľudia s vestibulárnymi poruchami potrebujú jesť. Pacienti by mali pochopiť, aby lepšie podporovali liečbu choroby.
Cervikálna spondylóza je ochorenie kostí a kĺbov, ktoré spôsobuje bolesť a ťažkosti pri pohybe, toto ochorenie je pomerne časté u ľudí v produktívnom veku a starších ľudí. Vždy, keď spozorujete príznaky choroby, mali by ste ísť do renomovaných zdravotníckych zariadení na dôkladné vyšetrenie a ošetrenie lekárom, aby ste sa vyhli ďalším nebezpečným komplikáciám, ako sú vestibulárne poruchy.
Okrem udržiavania zdravého aktívneho životného štýlu a v kombinácii s rozumnou stravou musia ľudia s vestibulárnymi poruchami dopĺňať niektoré produkty, ktoré pomáhajú zvýšiť cerebrálny krvný obeh, aby sa zabránilo opakovaniu.
Vestibulárne poruchy, ak nie sú včas liečené, môžu spôsobiť život ohrozujúce komplikácie, ako je mŕtvica. Preto pri zistení akútneho vestibulárneho záchvatu je potrebné včas vyhľadať prvú pomoc pri vestibulárnych poruchách, aby sa zmiernili príznaky ochorenia. Dozvieme sa o vestibulárnych poruchách s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.
Vestibulárne poruchy sú už dlho známe ako dosť nebezpečné ochorenie a vážne ovplyvňujú zdravie pacientov. Pomocou nasledujúcich 5 jednoduchých metód však môžete vestibulárne poruchy úplne vyliečiť aj bez liekov.
Liečba vestibulárnych porúch pomocou orientálnej medicíny je metóda, ktorú dnes používa veľa ľudí. Ak sa obávate vedľajších účinkov západnej medicíny, považuje sa to za skvelý návrh.
Existuje mnoho typov vestibulárnych porúch a každý liek má iný účinok. Poďme sa pozrieť na najbežnejšie lieky na vestibulárne poruchy.
Vo Vietname sa zvyšuje podiel mužov s vestibulárnymi poruchami. Je teda vestibulárna porucha u mužov nebezpečná? Aké sú príznaky choroby? Odpovedzte na vyššie uvedené otázky prostredníctvom článku nižšie.
Vestibulárne poruchy sú bežné choroby všetkých vekových skupín. Najmä 90 % ľudí s vestibulárnym ochorením má periférne vestibulárne poruchy. Čo je teda periférna vestibulárna porucha? Čo je príčinou a ako tomu predchádzať?
Periférna vestibulárna porucha je syndróm dysfunkcie štruktúr vnútorného ucha, lokalizovaných v polkruhových kanálikoch alebo nervu 08. Periférna vestibulárna porucha je bežným typom vestibulárnej poruchy.
Syndróm vestibulárnej poruchy sa nekoncentruje len v skupinách subjektov, ako sú ženy po pôrode, ľudia v strednom a staršom veku, ale toto ochorenie má v súčasnosti tendenciu byť mladšie, najmä u intelektuálnych pracovníkov všetkých vekových kategórií. Na vestibulárne poruchy môžete použiť nasledujúce lieky.
Keď zistíte, že máte seba alebo svojho blízkeho s vestibulárnymi poruchami, musíte pacientovi okamžite poskytnúť prvú pomoc. Aj keď nejde o nevyliečiteľnú chorobu, ak sa nelieči včas, môže viesť k zbytočným nehodám pacienta.
Vestibulárne poruchy vo všeobecnosti nie sú veľmi nebezpečnými chorobami, ale výrazne ovplyvňujú kvalitu života pacientov. Ako efektívne a definitívne liečiť vestibulárne poruchy?
Vestibulárne poruchy patria medzi časté ochorenia starších ľudí. V poslednom čase sa však choroba objavuje aj u mladších ľudí. Je teda vestibulárna porucha nebezpečná? Toto je otázka, ktorú má veľa ľudí.
Vestibulárna porucha je stav, pri ktorom je 8. nerv poškodený v dôsledku mnohých rôznych príčin, čo spôsobuje, že prenos informácií je nesprávny, čo spôsobuje, že telo stráca kontrolu nad rovnováhou, závraty, závraty, tinitus a smútok.
Keď máte vestibulárnu poruchu, keď neviete, ako ju správne liečiť, ochorenie bude vážne. Takže, čo robiť s vestibulárnymi poruchami na zmiernenie stavu? Tu je návod, ako liečiť vestibulárne ochorenie jedením.
Vestibulárna choroba je ochorenie, ktoré vážne ovplyvňuje život pacientov. Liečba vestibulárneho ochorenia si vyžaduje kombináciu liekov a správnej výživy a života.
V súčasnosti sa počet ľudí trpiacich vestibulárnymi poruchami každým dňom zvyšuje. Čo je teda vestibulárna choroba? Je vestibulárna porucha nebezpečná?
Liek na vestibulárne poruchy stugeron je populárny liek používaný na liečbu vestibulárnych porúch. Ovplyvňuje teda dlhodobé užívanie stugeronu zdravie?
Vestibul je nervový systém umiestnený za slimákom, ktorý hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní držania tela a je zodpovedný za koordináciu pohybov hlavy, očí a trupu. Patologické vestibulárne poruchy sa vyskytujú v stave posturálnej nerovnováhy.
Predsieň je dôležitou súčasťou ucha (vestibulárny slimák). Vestibulárne poruchy (ED) sa môžu vyskytnúť prechodne, ale niekedy sa mnohokrát opakujú. Dajú sa teda vestibulárne poruchy vyliečiť?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
