Bronchiektázia by mala jesť a čomu sa vyhýbať?

Pri liečbe bronchiektázie zohráva pri vzniku ochorenia okrem dodržiavania konvenčných liečebných metód veľmi dôležitú úlohu aj každodenná strava. Čo by teda mali bronchiektázie jesť a čomu sa vyhnúť?

Bronchiektázia by mala jesť čo? Tu sú niektoré potraviny, ktoré by pacienti mali a nemali používať, ak chcú zlepšiť svoj zdravotný stav.

Bronchiektázia by mala jesť čo?

Pacienti s bronchiektáziami by sa mali riadiť nasledujúcimi potravinami, ak chcú, aby sa ochorenie zmenilo pozitívnym smerom:

Zelená zelenina a ovocie

Zelená zelenina a ovocie často obsahujú veľké množstvo antioxidantov, vitamínov a prospešných živín, ktoré pomáhajú zvyšovať odolnosť organizmu. To všetko sú veľmi dôležité látky, ktoré pomáhajú obmedziť, ako aj zlepšiť bronchiektázie u detí a dospelých.

Preto, keď trpia bronchiektáziami, pacienti by mali jesť farebné ovocie, citrusové plody, ako je grapefruit, pomaranč ..., aby poskytli dostatok vitamínu C pre telo. Jedlá môžete pripraviť aj z paradajok, jabĺk, brokolice, tekvice, papriky..., aby ste telu poskytli výdatný zdroj vitamínov.

Bronchiektázia by mala jesť čo? - Zelená zelenina a ovocie

Pikantné jedlá

Korenené jedlá alebo jedlá ako horčica, korenie, čili... to všetko je veľmi dobré pre pacientov s bronchiektáziami. Pretože podľa odborníkov účinná látka kapsaicín, ktorá sa nachádza v horúcich korenistých jedlách, má za následok riedenie hlienu v pľúcach, čím sa zlepšuje kašeľ s hlienom, keď majú pacienti bronchiektázie.

Zvýšte príjem vody

Ak trpíte bronchiektáziami, musíte sa uistiť, že zostanete hydratovaní. Voda totiž zníži hlien v tele a ľahko vypudí hlien. Najmä bronchiektázie sú sprevádzané príznakmi kašľa a horúčky, preto je veľmi dôležité zvýšiť príjem vody. Mali by ste pridať teplú vodu a nemali by ste používať príliš horúcu a príliš studenú vodu, aby ste predišli podráždeniu zapálených a opuchnutých oblastí.

Zvýšte príjem vody

Použite med

Med je od nepamäti považovaný za vzácny liek. Keď máte bronchiektáziu, môžete použiť med na zmiešanie so zázvorovým čajom, teplou citrónovou šťavou alebo môžete použiť med varený s kuracími vajcami na pitie alebo konzumáciu každý deň. Množstvo protizápalových látok v mede upokojí podráždenie hlienov, aby sa stav účinne upokojil.

Použite kuraciu polievku, kuraciu polievku

Podľa niektorých vedeckých štúdií aktívne živiny v kuracej polievke pomáhajú obmedziť pohyb bielych krviniek v boji proti infekciám. To pomôže pacientom s bronchiektáziami znížiť pocit bolesti v krku, pomôže vyčistiť priedušky a uvoľniť hlien. 

Nielen to, pacientom, ktorí sú unavení a nepohodlní, použitie slepačej polievky pomôže pacientovi rýchlejšie sa vstrebať. Polievka je doplnená vodou a varenou zeleninou, korienkami a ovocím.

Čo by sa malo zdržať bronchiektázie?

Okrem toho, že sa dozviete, čo by mali bronchiektázie jesť, mali by ste sa tiež dozvedieť o niektorých potravinách, ktorým sa treba vyhnúť, keď máte bronchiektáziu, aby ste si mohli zaobstarať tú najzdravšiu a najlepšiu stravu pre vás.

Vyhnite sa používaniu sýtených nápojov a sladkých jedál

Použitie sladkých potravín, ako sú koláče, chlieb, sýtené nápoje, spôsobí, že hladina cukru bude obzvlášť vysoká. Nielenže sa vám nezlepší bronchiektázia, ale tiež sa zhoršia dýchacie ťažkosti a preťaženie.

Obmedzte používanie mäsa

Podľa niektorých štúdií by pacienti s bronchiektáziami mali obmedziť používanie spracovaného mäsa, ako je jahňacie a hovädzie mäso. Pretože, ak pridáte tento druh mäsa, príznaky ochorenia sa zhoršia. Namiesto toho by ste mali zvýšiť príjem potravín bohatých na vitamín D z mastných rýb, ako sú sardinky, makrela, losos...

Obmedzte používanie mäsa

Pri zisťovaní príznakov a symptómov patológie a podozrení, že majú bronchiektáziu, by si pacienti mali okrem vedeckej a rozumnej diéty a životného štýlu vyhľadať aj vlastnú polohu.Vhodné len na včasné vyšetrenie a liečbu. Skôr ako pôjdete k lekárovi, mali by ste sa vyhnúť prípadu, že sa choroba rozvinie závažnejším smerom, pretože potom bude liečba veľmi náročná.

Bronchiektázia by mala jesť a čomu sa vyhýbať? Informácie súvisiace s týmto problémom boli zodpovedané prostredníctvom vyššie uvedeného článku. Dúfam, že budete dodržiavať diétu tak, aby bola vedecká a rozumná, aby sa choroba rýchlo zmenila pozitívnym smerom.