Ako zabrániť šíreniu ochorenia rúk, nôh a úst u detí

Choroba rúk, slintačky a krívačky sa šíri veľmi rýchlo a neexistuje účinná liečba, zvyčajne v marci až máji pri zmene počasia. Matky by mali uplatňovať nasledujúce spôsoby, ako zabrániť šíreniu choroby rúk, slintačky a krívačky u detí, aby ich ochránili a vyhli sa možnosti spôsobiť veľkú epidémiu.

Chorobu rúk, slintačky a krívačky spôsobujú dve hlavné skupiny vírusov, Coxsackie A a Enterovirus 71. Choroba rúk, slintačky a krívačky sa šíri z človeka na človeka, najmä u detí do 5 rokov. V súčasnosti neexistuje vakcína proti tomuto ochoreniu, účinné špecifické lieky môžu ľahko viesť k mnohým nebezpečným komplikáciám, preto je najlepším spôsobom, aby matky u detí aplikovali preventívne opatrenia doma.

Spôsoby šírenia choroby rúk, slintačky a krívačky

Vírusy, ktoré spôsobujú ochorenia rúk, nôh a úst

Ochorenie rúk, slintačky a krívačky je bežné ochorenie u dojčiat a malých detí spôsobené črevnými vírusmi čeľade Picornaviridae. Choroba má schopnosť šíriť sa z človeka na človeka a má najvyššiu mieru prenosu v prvom týždni choroby (inkubačná doba, neobjavujú sa žiadne zjavné príznaky), takže je ľahké vytvoriť epidémiu.

Šíri sa priamym kontaktom so sekrétmi infikovanej osoby

Vírus rúk, nôh a úst sa zisťuje v nazofaryngeálnych sekrétoch, ako sú sliny, spútum alebo nosový hlien infikovanej osoby. Keď zdraví ľudia prídu do kontaktu s týmito látkami, vírus sa rozšíri cez dýchacie cesty.

Šírte pri starostlivosti o chorých ľudí

Navyše, ak si pri starostlivosti o pacientov s ochorením rúk, nôh a krívačiek neumyjete ruky správne, ľahko sa nakazíte, pretože pľuzgiere na tele pacienta prasknú a rozšíria vírus. 

Kontakt s výkalmi alebo povrchmi infikovanej osoby obsahujúci vírus (vírus rúk, nôh a úst žije niekoľko týždňov pri nízkej teplote 40 stupňov Celzia a 30 minút pri izbovej teplote), potom sa dotknite očí, nosa a úst.

Ochorenie rúk, slintačky a krívačky je spôsobené akútnou vírusovou infekciou a 90 % pacientov je možné vyliečiť správnou starostlivosťou a liečbou. Deti majú vyššie riziko ochorenia rúk, nôh a úst kvôli ich slabému imunitnému systému a sú náchylné na recidívu. Pretože existuje viac ako 70 vírusov zo skupiny Picornaviridae, ktoré môžu spôsobiť ochorenie, matky by nemali byť subjektívne, že ich deti mali ochorenie rúk, nôh a krívačiek a že sa im nevráti.

V súčasnosti neexistuje žiadna vakcína na prevenciu ochorenia a špeciálny liek na liečbu ochorenia rúk, slintačky a krívačky, takže na ochranu zdravia matky by mala aktívne predchádzať ochoreniu doma.

Ako zabrániť šíreniu choroby rúk, slintačky a krívačky doma pre deti

Umyte si ruky mydlom podľa 6 krokov, ktoré vydalo ministerstvo zdravotníctva:

Rodičia si umývajú ruky mydlom mnohokrát denne pri kontakte so špinavými látkami, najmä pred prípravou jedla, po starostlivosti o deti, ako je kŕmenie a močenie. 

Deti si umývajú ruky pod tečúcou vodou pred jedlom, po toalete a hraní s hračkami.

Udržiavanie domu v čistote

• Upratujte dom raz denne, udržiavajte priestor okolo domu čistý a chladný.
• Predmety, v ktorých sa ľahko ukrývajú baktérie, ako sú kľučky dverí, zábradlia na schodoch..., je potrebné vyčistiť antiseptickými roztokmi.
• Detské hračky by sa mali pravidelne dezinfikovať namáčaním v mydle alebo zriedenej oštepovej vode a potom by sa mali osušiť predtým, ako sa necháte hrať.
• Pri kýchaní, kašľaní, nádche musí použiť vreckovku na utieranie a likvidáciu odpadu podľa predpisov. Rodičia by nemali kašľať ani kýchať pred deťmi a ostatnými. 

Majte vedeckú a striedmu stravu

Kŕmenie detí výživným jedlom je účinný spôsob, ako predchádzať chorobám rúk, nôh a úst

• Deti do 5 rokov majú často slabú odolnosť, takže sú náchylné na ochorenia rúk, nôh a krívačiek, preto by im mamičky mali podávať potraviny, ktoré pomáhajú posilniť imunitný systém ako: bravčové, hovädzie, kuracie mäso, mlieko, ryby a iné potraviny. Jedzte potraviny bohaté na zinok, vlákninu a vitamíny, ako je zelená zelenina, zrelé ovocie...
• Mali by používať čerstvé, dobre uvarené potraviny na ochranu zdravia rodiny. Pri jedení nedovoľte, aby sa vaše dieťa dotýkalo jeho očí, nosa alebo úst.
• Keď bolo dieťa malé, matka mu neponúkala jedlo, nevkladala mu jedlo do úst ani mu nedovolila, aby sa s ostatnými delilo o denný riad.
• Nejedzte potraviny, ktoré sú príliš spracované, napríklad príliš korenené, príliš slané alebo príliš sladké... a nepoužívajte stimulanty.

Nedovoľte deťom prísť do kontaktu so zdrojmi chorôb

Jednoduché spôsoby, ako doma predchádzať chorobám rúk, nôh a úst

• Nechajte svoje dieťa mimo školy, keď sú v triede deti s ochorením rúk, nôh a úst, neprichádzajte do blízkeho kontaktu s ľuďmi s príznakmi ako kašeľ, horúčka, vyrážka...
• Toalety v domácnosti alebo v škole je potrebné pravidelne čistiť a dezinfikovať, detské výkaly a odpad zbierať a správne s nimi zaobchádzať.
• Keď sú informácie, že sa šíri zdroj choroby, nenechajte deti chodiť do školy ani sa hrať na verejných miestach.

Sledujte a odhaľujte včasné príznaky ochorenia u detí

• Matky musia vedieť o príznakoch bežných detských chorôb, ako sú osýpky, ručičky, slintačka a krívačka, horúčka dengue atď., aby rýchlo rozpoznali chorobu dieťaťa, aby dieťa ihneď vzali k lekárovi alebo do blízkeho zdravotníckeho zariadenia.
• Keď sú deti malé, musia byť plne zaočkované vakcínami, aby sa predišlo riziku nebezpečných infekčných chorôb.
• Keď dieťa vykazuje známky ochorenia rúk, nôh a krívačiek, matka ho potrebuje izolovať od ostatných zdravých detí a vziať dieťa k lekárovi na vyšetrenie a liečbu. Nepoužívajte svojvoľne drogy doma, rovnako ako aplikujte netestované ľudové prostriedky. 
• Rodičia by tiež mali prijať preventívne opatrenia, aby sa vyhli krížovej infekcii svojich detí.