Ako vypočítať ovuláciu pre nepravidelné obdobia

Pre ženy s poruchami menštruačného cyklu a nepravidelným menštruačným cyklom bude ťažké vypočítať presný dátum ovulácie. Ako teda vypočítať deň ovulácie pre ľudí s nepravidelnou menštruáciou? Poďme sa riadiť článkom nižšie.

Menštruačný cyklus hrá dôležitú úlohu v reprodukčnom zdraví ženy. Ak je cyklus pravidelný, je ľahké vypočítať deň ovulácie a oplodnenia. Nie všetky ženy však majú pravidelný menštruačný cyklus. Ako teda vypočítať deň ovulácie pre ľudí s nepravidelnou menštruáciou?

Čo je nepravidelný menštruačný cyklus?

Menštruácia nastáva po vstupe ženy do puberty, prebieha približne od 13-16 rokov do menopauzy vo veku 50-55 rokov a prebieha pravidelne každý mesiac. Menštruačný cyklus zvyčajne trvá 21-35 dní od začiatku menštruácie do začiatku ďalšej menštruácie. Počet dní menštruácie je počet dní s vaginálnym krvácaním asi 3-8 dní, asi 50-80 ml.

Nepravidelný menštruačný cyklus sa považuje za nepravidelný menštruačný cyklus sprevádzaný abnormálnym menštruačným krvácaním. V niektorých prípadoch môžu ženy v reprodukčnom veku, ak zažívajú tento stav dlhší čas, ovplyvniť plodnosť, dokonca aj neplodnosť .

Ako vypočítať ovuláciu pre nepravidelné obdobia

Nepravidelná menštruácia môže ovplyvniť schopnosť ženy otehotnieť

Príčiny nepravidelnej menštruácie

Odborníci tvrdia, že nepravidelná menštruácia sa vyskytuje v dôsledku dvoch hlavných dôvodov: objektívnych príčin a patologických príčin.

Objektívne dôvody

Puberta: Po vstupe do puberty ešte nie sú dokončené vaječníky a reprodukčné orgány, hormóny nie sú stabilné, takže menštruačný cyklus je nepravidelný.

Stres: Ženy v strese zvýšia sekréciu kortizolu v tele, čím ovplyvnia metabolizmus inzulínu, čo vedie k zvýšeniu hladiny cukru v krvi. Tento stav spôsobuje narušenie ovulácie a menštruácie.

Stimulanty: Pravidelné používanie alkoholu, piva, tabaku spôsobí vážne zhoršenie vášho zdravia, čo vedie k nepravidelnému menštruačnému cyklu.

Hormonálna nerovnováha: Ženský endokrinný systém pozostáva z estrogénu a progesterónu. Keď sú hormóny v nerovnováhe, menštruačný cyklus je ovplyvnený.

Zmeny hmotnosti: Náhle zvýšenie hmotnosti alebo náhla strata hmotnosti môže spôsobiť zmenu hladiny hormónov v tele, čo následne ovplyvňuje menštruačný cyklus.

Laktácia: Materské mlieko obsahuje hormón prolaktín, ktorý je zodpovedný za tvorbu mlieka. Ide o látku, ktorá spomaľuje ovuláciu, čím ženám vynecháva menštruácia približne 6 mesiacov po pôrode.

Ženy po pôrode často pociťujú menštruačné nepravidelnosti

Patologické príčiny

Akékoľvek ochorenie, ktoré ovplyvňuje mechanizmus účinku vo vaječníkoch, hypotalame a hypofýze, spôsobuje u žien hormonálne zmeny, ktoré vedú k nepravidelnej menštruácii. Choroby súvisiace so ženským reprodukčným zdravím možno spomenúť ako: endometrióza, rakovina krčka maternice , myómy maternice, cervicitída, syndróm ovariálnych cýst, ...

Ako vypočítať ovuláciu pre nepravidelné obdobia

V skutočnosti je ideálny menštruačný cyklus 28 dní, od 11. do 16. dňa je najplodnejší čas, deň ovulácie pripadá na 14. deň. Pre ženy s menštruačným cyklom. nepravidelný, možno ho rozdeliť do 3 skupín, aby sa použili rôzne metódy výpočtu, konkrétne :

Cyklus 26 - 30 dní

Ženy v cykle 26-30 dní sa rozdelia do dvoch časových línií na výpočet ovulácie

  • 26-dňový cyklus: Čas ovulácie bude na 12. deň a možnosť počatia je vysoká okolo 9.-14. dňa.
  • 30-dňový cyklus: Čas ovulácie bude na 16. deň a možnosť počatia je vysoká okolo 13.-18. dňa.

V kombinácii s výpočtom ovulácie pre ženy s nepravidelnou menštruáciou v tomto cykle môžete vypočítať, že ovulácia bude v rozmedzí 12-16, čo je plodný čas od 9. do 18. dňa cyklu.

Ako vypočítať ovuláciu pre nepravidelné obdobia

Spôsob výpočtu ovulácie pre ľudí s nepravidelnou menštruáciou podľa rôznych cyklov bude mať rôzne metódy výpočtu

32 dňový cyklus

Pre 32-dňový cyklus vypočítate ovuláciu na základe míľnika 28-dňového štandardného cyklu. V súlade s tým sa za každý 1 deň dlhšie deň počatia zvýši o 1 deň. Naopak, ak je o 1 deň kratší ako 28-dňový menštruačný cyklus, plodný deň sa odpočíta o 1 deň.

Napríklad 32-dňový cyklus, o 4 dni viac ako štandardný cyklus, takže plodný čas bude od 15. dňa (11 + 4) - 20 (16 + 4), ovulácia bude na 18. deň ( 14 + 4 ).

Cyklus 35 - 40 dní

Podobne ako pri 26-32-dňovom cykle, 35-40-dňový menštruačný cyklus možno vypočítať takto:

  • Cyklus 35 dní: Čas ovulácie v deň 21 a vysoká šanca na počatie v deň 18 - 23.
  • 40-dňový cyklus: Čas ovulácie na 26. deň a vysoké šance na počatie na 23. - 30. deň. 

Spojením výpočtu týchto dvoch cyklov bude deň ovulácie 35 - 40 dňového cyklu v rozmedzí 21 - 26, plodný čas je v 18 - 30 dňoch cyklu.

Ak je cyklus úplne nepravidelný, často narušený, nie je možné predpovedať deň ovulácie. V prípade, že ženy majú nepravidelné menštruačné cykly, musia ísť k lekárovi, aby najprv skontroloval príčinu neovulácie, a potom prijať opatrenia na stabilnú reguláciu menštruačného cyklu.

Vyššie sú uvedené informácie o tom, ako vypočítať ovuláciu pre nepravidelné obdobia . Dúfajme, že tento článok vám pomôže vedieť, ako vypočítať dátum ovulácie, a potom vedieť, ako sa starať a chrániť svoje reprodukčné zdravie.


Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?