V súčasnosti si veľa žien zvolilo menštruačné kalíšky ako náhradu tampónov z dôvodu pohodlia a úspor. Mnohé z vás sa však cítia nové a majú určité ťažkosti s používaním menštruačného kalíška. Nebojte sa, nasledujúci článok vás prevedie tým, ako správne zaviesť a vybrať menštruačný kalíšok bez toho, aby ste spôsobovali nepríjemné pocity.
Pre tie z vás, ktoré používate menštruačný kalíšok prvýkrát, je nevyhnutné, že budete pociťovať nervozitu a strach. V skutočnosti mnohým dievčatám niekedy robí problémy nielen problém so zavádzaním menštruačného kalíška do pošvy, ale aj spôsob vyberania kalíška z tela.
Čo robí menštruačný kalíšok používaný mnohými ženami?
Mnoho žien si vyberá menštruačné kalíšky z nasledujúcich dôvodov:
Úspora nákladov: Menštruačný kalíšok je možné opakovane používať po dlhú dobu, od niekoľkých mesiacov až po niekoľko rokov. Odtiaľ môžete ušetriť peniaze pri kúpe menštruačného kalíška namiesto nákupu mnohých tampónov.
Bezpečnejšie: Keďže menštruačné kalíšky tekutinu skôr zadržiavajú ako absorbujú, riziko toxického šoku, infekcie bežne spôsobenej baktériami, je pri používaní tampónov zriedkavé.
Väčšia kapacita: Menštruačný kalíšok pojme 30-60ml tekutiny, viac ako tampón a tampón.
Možno ponechať v tele až 12 hodín: Hygienické vložky je potrebné meniť každé 4 hodiny, aby sa zabezpečila hygiena, vyhli sa niektorým gynekologickým ochoreniam, no menštruačné kalíšky zostanú v tele dlhšie. Kalíšok môžete nosiť celú noc bez obáv z rozliatia pri pohybe počas spánku.
Ekologické: Menštruačné kalíšky je možné opakovane používať po dlhú dobu, čo znamená menej odpadu v životnom prostredí.
Môže mať sex: Počas sexu je potrebné odstrániť väčšinu menštruačných kalíškov. Jednorazové menštruačné kalíšky sú však mäkké a nie je potrebné ich odstraňovať. Váš partner nebude cítiť pohárik, ani sa nemusíte obávať krvácania.
Menej zápachu: Menštruačná krv má nepríjemný zápach, keď je vystavená vzduchu, zatiaľ čo menštruačné kalíšky vám pomôžu vyhnúť sa tomu.
Pohodlnejšie ako používanie tampónov: Pri správnom umiestnení nebudete menštruačný kalíšok v tele cítiť. Menštruačné kalíšky nespôsobujú lepkavosť, vlhkosť ako pri používaní tampónov.
Ako vybrať menštruačný kalíšok, aby nespôsoboval bolesť a nepohodlie novým užívateľkám?
Nevýhody menštruačného kalíška
Hoci je menštruačný kalíšok príliš pohodlný na používanie a má mnoho výhod, má aj tieto nevýhody:
Problém s umiestnením alebo vybratím menštruačného kalíška: Musíte byť v nepohodlnej polohe, aby ste mohli menštruačný kalíšok vybrať. Ak si nedáte pozor, menštruačnú tekutinu vylejete.
Ťažkosti pri hľadaní správnej veľkosti košíčkov: Každý používa inú veľkosť košíčkov. To znamená, že možno budete musieť vyskúšať rôzne značky pohárov, kým nájdete správnu veľkosť pohára pre vás.
Alergie na materiál: Väčšina menštruačných kalíškov je vyrobená zo 100% bezpečného lekárskeho silikónu. Ale sú ľudia, ktorí sú alergickí na silikón alebo materiály menštruačného kalíška.
Vaginálne infekcie a podráždenia: Ak si správne neumyjete ruky a menštruačné kalíšky, nepriamo sa nakazí vaša vagína. Aby ste to napravili, umyte pohár podľa pokynov výrobcu, nechajte ho vyschnúť a potom ho uložte do vrecka alebo krabice. Jednorazové menštruačné kalíšky nepoužívajte opakovane. Pred a po použití menštruačného kalíška si umyte ruky.
Ovplyvňuje IUD: Niektoré spoločnosti tvrdia, že môžu použiť menštruačný kalíšok pri zavádzaní IUD, ale výskum z roku 2012 to nepodporuje. Ak máte obavy, pred kúpou menštruačného kalíška sa poraďte so svojím lekárom.
Ak používate vnútromaternicové teliesko, ak chcete používať menštruačný kalíšok, poraďte sa so svojím lekárom
Mám používať menštruačný kalíšok?
Drvivá väčšina Vietnamiek používa tampóny . Pri takejto miere používania chce veľa ľudí používať menštruačný kalíšok, no stále majú veľa váhania. S vyššie uvedenými výhodami a nevýhodami musíte o tomto produkte trochu rozumieť. Ak máte stále pochybnosti, mali by ste odpovedať na nasledujúce otázky, aby ste sa mohli definitívne rozhodnúť:
- Ušetrili by ste viac peňazí za menštruačné kalíšky ako za tampóny?
- Zdá sa vám používanie menštruačného kalíška jednoduché?
- Cítite sa dobre pri používaní menštruačného kalíška?
Ak sú všetky odpovede ÁNO, potom sa už nemusíte báť, však? Ale ak je pre vás ťažké odpovedať na vyššie uvedené 3 otázky a napriek tomu chcete aspoň raz použiť menštruačný kalíšok, navštívte prosím gynekológa, ktorý vám poradí podrobnejšie!
Ako bezbolestne odstrániť menštruačný kalíšok
Ako rýchlo a bezbolestne odstrániť menštruačný kalíšok z tela, to nevie každý, dokonca ani ten, kto ho už veľakrát použil, ak ste tiež jedným z nich, prečítajte si, ako odstrániť menštruačný kalíšok podľa nasledujúcich krokov:
- Pri drepe stláčajte svaly tak, aby pohár skĺzol sám dole, až kým nedosiahnete na dno pohára.
- Uchopte spodnú časť pohára a vytiahnite ho. Jemne posúvajte pohár sprava doľava a naopak.
- Jemne zatlačte na spodok pohára, aby ste prerušili vákuum a uľahčili jeho vybratie.
- Keď kalíšok dosiahne vaginálny otvor, držte ho rovno, aby ste predišli vyliatiu.
Niekoľko poznámok pri užívaní menštruačného kalíška:
Okrem odstránenia menštruačného kalíšku z tela musíte mať na pamäti aj niekoľko vecí:
- Nevyťahujte kalíšok priamo nadol, kým sa vákuum medzi ústím kalíška a vaginálnou stenou neuvoľní. Keďže pohár je teraz v tele a funguje ako prísavka, vo vnútri nie je žiadny vzduch. Posunutím spodnej časti prísaviek zľava doprava, ako je popísané vyššie, môžete vypnúť odsávanie prísaviek a jednoducho ich vybrať.
- Pri vyberaní kalíška musí byť veľmi pohodlné, inak sa pošvové svaly stiahnu a vyberanie bude náročnejšie.
V závislosti od potrieb každej ženy sa rozhodnite zmeniť používanie tampónov na používanie menštruačného kalíška
Vyššie sú informácie o tom, ako vybrať menštruačný kalíšok a súvisiace informácie, aby ste lepšie porozumeli výhodám a ako menštruačný kalíšok správne používať, aby ste predišli nepríjemným pocitom alebo vytečeniu pri používaní.