Zoznam možných vedľajších účinkov Covid-19 je tiež dlhý a pestrý. Medzi možné pretrvávajúce problémy patrí vypadávanie vlasov po Covid-19, vedľajší účinok, ktorý mnohých ľudí mätie a znepokojuje.
Podľa dermatológov a narastajúceho množstva vedeckých výskumov už vieme po Covid-19 viac ako len vypadávanie vlasov. V skutočnosti je veľmi reálna vec, že sa stále viac a viac dozvedáme o mechanizmoch, ktoré sú za tým. Dobrou správou je, že pre väčšinu ľudí nie je vypadávanie vlasov po Covid-19 trvalé.
Dermatológovia tu vysvetľujú súvislosť medzi Covid-19 a vypadávaním vlasov – a čo môžete urobiť, ak zažijete tento jedinečný model vypadávania vlasov.
Čo spôsobuje vypadávanie vlasov alebo rednutie vlasov vo všeobecnosti?
Existujú rôzne typy vypadávania vlasov a k tomuto problému môže prispieť množstvo faktorov. Strata vlasov, ku ktorej dochádza po Covid-19, je často telogénny effluvium, stav, pri ktorom vlasy vypadávajú v reakcii na stres. Telogen effluvium – najbežnejší typ generalizovaného vypadávania vlasov – nie je spôsobený len vírusom, ale môže byť aj vedľajším účinkom niektorých liekov, nutričných deficitov, hormonálnych abnormalít a stresu.
Strata vlasov je veľmi častým post-covidovým príznakom
Alopecia areata, na druhej strane, je autoimunitný stav, ktorý spôsobuje, že telo vyšle falošný príkaz na napadnutie vlasových folikulov, čo vedie k nerovnomernej alebo úplnej plešatosti, vysvetľuje Dr. Ziering. Alopecia areata môže byť zhoršená inými zdravotnými stavmi, vrátane Covid-19, ale toto nie je typ vypadávania vlasov, ktorý väčšina ľudí pociťuje po nákaze vírusom.
Niektoré príčiny zápalu pokožky hlavy môžu tiež viesť k vypadávaniu vlasov. Napríklad zápal pri psoriáze pokožky hlavy - ktorý sa prejavuje ako červené šupinaté škvrny - môže poškodiť vlasové folikuly. Psoriáza na hlave môže tiež spôsobiť svrbenie a škrabanie a škrabanie pokožky hlavy môže zhoršiť poškodenie folikulov a zvýšiť vypadávanie vlasov.
Ako môže Covid-19 spôsobiť vypadávanie vlasov?
Podľa štúdie z roku 2020 v časopise Journal of the European Academy of Dermatology and Dermatology približne 1 z 10 ľudí infikovaných Covid-19 trpí vypadávaním vlasov, iné údaje JAAD International ukazujú, že sa vyskytuje u viac ako 66 % ľudí infikovaných týmto vírusom. .
Covid vyvíja tlak na telo, čo následne vedie k vypadávaniu vlasov
Nie je to však Sars-CoV-2, koronavírus, ktorý spôsobuje Covid-19, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov, ale preto, že vaše telo je pod tlakom bojovať proti nemu. Typ vypadávania vlasov spôsobený Covid-19 je opäť známy ako telogen effluvium, typ predĺženého vypadávania vlasov, ktorý sa vyskytuje v reakcii na náhly stresor.
Aby ste pochopili, čo sa deje, je dôležité najprv porozumieť cyklu rastu vlasov. Vlasové folikuly prechádzajú tromi fázami: anagénnou, katagénnou a telogénnou, tiež známou ako fáza rastu, prechodu a pokoja/vypadnutia. V každom okamihu sú všetky vlasy na vašej hlave v rôznych fázach.
Za normálnych podmienok je 5 až 10 % vlasov na pokožke hlavy v pokojovej fáze. Ale s telogen effluvium je viac ako 30% folikulov v pokojovej fáze, po ktorej všetky tie "odpočinkové" chĺpky vypadnú naraz, čo vedie k rozsiahlemu vypadávaniu.
Ako dlho trvá vypadávanie vlasov po Covid-19?
Telogénne effluvium, či už v dôsledku Covid-19 alebo iného spúšťača, zvyčajne nie je trvalé. Peeling sa môže vyskytnúť 3 - 6 mesiacov, kým prestane. S telogen effluvium sa rastový cyklus vlasov nakoniec znormalizuje a keďže nedochádza k poškodeniu pokožky hlavy ani vlasových folikulov, všetky vlasy dorastú.
Ako zabrániť vypadávaniu vlasov po Covid-19
Vyhnite sa vystavovaniu vlasov chemikáliám, aby ste obmedzili riziko vypadávania vlasov
Hlavne buďte trpezliví. Medzitým je prvoradé praktizovať zdravé vlasové návyky. Snažte sa starať o svoje vlasy tým najprirodzenejším spôsobom, vyhýbajte sa prílišnému pôsobeniu kaderníckych chemikálií.
Môžete tiež zvážiť vyšetrenie na nedostatok živín, aby ste sa uistili, že to nezhoršuje situáciu. V skutočnosti, ak vám chýba určitý vitamín alebo minerál , ktorý je spojený so zdravím vlasov - Dr. Bhanusali poznamenáva, že nedostatok vitamínu D a železa je bežný – porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako ich začleniť viac do vašej stravy a/alebo či potrebujete vyskúšať doplnok (a ak áno, aká by mala byť dávka).
Celkovo zostáva súvislosť medzi Covid-19 a dermatologickými príznakmi, ktoré postihujú pokožku a vlasy, nejasná. Ako dlho teda potrvá vypadávanie vlasov po Covid-19 ? Výskumníci sa stále v reálnom čase učia, čo sa stane po víruse alebo vakcíne, a je ťažké určiť, kedy sú veci z teórie definitívne. Inými slovami, naše chápanie vírusu, vrátane toho, čo môžeme urobiť, aby sme minimalizovali jeho vedľajšie účinky, sa stále učíme každý deň.