V dnešnom živote s večierkami budú stretnutia mnohých ľudí kvôli alkoholu znervózňovať. Dnes sa s vami podelíme o spôsoby, ako vyliečiť pitie červenej tváre.
Prečo vám pitie alkoholu spôsobuje červenú tvár a ako to efektívne vyliečiť, poďme sa riadiť nasledujúcim článkom!
Vysvetlenie syndrómu červenej tváre pri pití alkoholu
Fenomén červenania sa pri pití alkoholu je z lekárskeho hľadiska známy ako „Alcohol flush response“ (reakcia sčervenania po alkohole), ktorá označuje symptómy alergie na látky z pitia alkoholu. Pokožka často sčervenie, keď sa cievy pod kožou rozšíria, a alkohol je len jedným z mnohých spúšťačov.
Je súčasťou imunitného systému tela a spôsobuje vedľajšie účinky, ako je červená koža, bolesti hlavy, zrýchlený tep a nevoľnosť . Syndróm sčervenania po alkohole je genetický jav a neexistuje žiadna definitívna liečba.
Syndróm sčervenania po alkohole je genetický jav a neexistuje žiadna definitívna liečba.
Enzýmový systém aldehyddehydrogenáza (ADH) hrá úlohu pri rozklade molekúl alkoholu a ich odstraňovaní z tela. Väčšina ľudí ázijského pôvodu však tento enzým vo svojom tele zvyčajne neprodukuje. Príčina pramení z mutovaného génu, ktorý sa časom vyvíja. Preto telo tých, ktorí vlastnia tento gén, nahromadí 6-krát viac acetaldehydu ako ostatní ľudia – čo je extrémne toxické – čo vedie k červenaniu.
Tento alergický syndróm so sebou nesie riziko poškodenia chromozómov a spôsobenia mutácií kmeňových buniek, tvrdí nová štúdia z University of Cambridge.
Spôsoby, ako vyliečiť pitie červenej tváre a neopiť sa
Spôsoby, ako vyliečiť pitie červenej tváre a neopiť sa
Poznať množstvo sily
Tolerancia každého človeka je iná... Mali by ste si jasne definovať svoj „bezpečnostný prah“, aby ste vedeli, kedy v správnom čase prestať. Bežne je bezpečný prah na pitie piva (koncentrácia 4%) od 300-350ml (1 plechovka), šampanského (koncentrácia 11%) je asi 150-200ml a farebného alkoholu (koncentrácia 17-20%) asi 50ml.
Jedzte predtým, ako budete piť
Jedným zo spôsobov, ako vyliečiť červené víno, je absolútne nenechať žalúdok vyprázdniť, pretože pri hlade sa etanol ľahko vstrebáva do tela, pri kontakte so žalúdkom sa etanol ľahko vstrebáva, pretože tam nie je žiadna prekážka. kontakte so žalúdkovou membránou, preniká okamžite do krvi a rýchlo pôsobí na nervovú sústavu, spôsobuje rýchlejší pocit opitosti, okrem pitia bez jedenia ľahko spôsobuje aj žalúdočné ochorenia, ako sú žalúdočné vredy.
Pite pomaly, pijte pomaly vždy, keď zdvihnete pohár
Ďalší spôsob liečby pitia červenej tváre, o ktorý sa chceme podeliť, je piť pomaly a menej zakaždým, keď zdvihnete pohár. Telo potrebuje v priemere 1 hodinu, aby „zničilo“ všetkých 30ml alkoholu. Preto čím rýchlejšie pijete, tým menej je vaše telo schopné odolávať „útoku“ alkoholu.
Nemiešajte viac ako jeden druh alkoholu súčasne
Liečivý lieh, víno, biele víno... s rôznymi prísadami a dávkovaním, keď sa zmiešate, budete viac omámení. Miešanie nealkoholických nápojov a alkoholických nápojov vás opije rýchlejšie, pretože reakcia vzduchových bublín spôsobí, že alkohol rýchlejšie prenikne do krvi.
Pri pití si prineste pohár vody
Toto je jeden z najlepších spôsobov liečby červenej tváre, na ktorý by ste sa mali obrátiť. Pomôže vám to alkoholom „nešokovať“ a pomôže urýchliť proces vylučovania alkoholu z tela močením, aby ste sa pri pití neožrali a nečervenali.
Po požití alkoholu vypite šťavu
Ovocné šťavy ako pomarančový džús, jablkový džús alebo šťava z červených artičokov obsahujú veľa aminokyselín a fruktózy, ktoré neutralizujú obsah alkoholu v alkohole, čím sa rýchlo uvoľňuje alkohol bez začervenania.
Po požití alkoholu vypite šťavu
Pite červený artičokový čaj
Toto je považované za účinný prírodný liek na pitie červeného vína, pijan sa nebude červenať ani sa cítiť opitý.
Ak pijete čaj, tanín v čaji stimuluje rýchlejšie vstrebávanie alkoholu do žalúdka a spôsobuje väčšie poškodenie žalúdka. Šálka červeného artičokového čaju však bude mimoriadne dobrá, pretože ide o veľmi dobrú protialkoholickú bylinku, ktorá vám veľmi pomôže v boji s pocitom opojenia.
Pite horúce mlieko
Vypitie pohára horúceho mlieka pred pitím piva je tiež liekom na červenú tvár, pretože spomalí vstrebávanie alkoholu a pomáha tráviacemu systému efektívnejšie sa vysporiadať s alkoholom. Zložky v mlieku vám zároveň pomôžu piť pivo dlhšie a pomôžu znížiť niektoré príznaky, ako je zvracanie a opitosť piva.
Jedzte vajcia
Vo vajciach je množstvo aminokyselín, ktoré pôsobia na elimináciu toxínov v pive. Keď budete jesť vajcia, budete sa cítiť dlhšie sýti a tiež pomôžete telu lepšie odolávať alkoholu. Pred vstupom na párty by ste mali zjesť 1-2 vajíčka.
Pite med
Možno je to „tajomstvo, ako vyliečiť červenú tvár“, ktoré pozná mnoho mužov. Med veľmi dobre pôsobí pri znižovaní pocitu nevoľnosti spôsobenej alkoholom, navyše med poskytuje sodík a draslík na včasné doplnenie iónov stratených v dôsledku konzumácie alkoholu.
Znalosť o tom, ako vyliečiť pitie červenej tváre, je určite to, čo musíte mať. Nie je to ťažké, ak chcete v každej zábave sa vždy ovládať. Prajem vám všetkým šťastné a bezpečné večierky, aj keď budete musieť piť veľa alkoholu.