Čo sú to tráviace enzýmy? Aká je úloha tráviacich enzýmov? Sú tráviace enzýmy a probiotiká to isté? Zistite a odpovedzte na tieto otázky prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Pri problémoch s trávením si často chodíte do lekárne pýtať probiotiká alebo tráviace enzýmy. Rozumiete však, čo sú to probiotiká a tráviace enzýmy ? Sú tieto dva druhy droždia rovnaké alebo aké sú ich využitie? Tento článok odpovedá na vyššie uvedené otázky a pomáha vám lepšie porozumieť každému produktu.
1. Čo sú to probiotiká?
Probiotiká sú známe aj pod iným známym názvom, probiotiká. Probiotiká sú prípravky obsahujúce množstvo prospešných baktérií. Pri užívaní probiotík sa do črevného traktu dostane veľké množstvo prospešných baktérií, ktoré vyrovnávajú črevnú flóru. Zjednodušene povedané, hrubé črevo obsahuje veľa baktérií, vrátane prospešných baktérií a škodlivých baktérií. Ak je počet prospešných baktérií menší ako počet škodlivých baktérií, povedie to k nerovnováhe mikroflóry. Objaví sa zápcha, hnačka, nadúvanie, poruchy trávenia , ... alebo iné tráviace poruchy.
Probiotiká sú prípravky obsahujúce veľa dobrých baktérií, ktoré sú dobré pre fungovanie črevného traktu.
Probiotiká v tomto čase zanesú do črevného traktu mnoho prospešných baktérií, aby nastolili rovnováhu mikroflóry, podporili trávenie potravy a ochránili hrubé črevo pred stabilizáciou. Probiotiká tiež pomáhajú fermentovať potraviny, produkovať kyselinu mliečnu, prekysľovať črevá, obmedzovať gastrointestinálne infekcie a posilňovať imunitný systém pre črevný trakt.
2. Čo sú to tráviace enzýmy?
Tráviace enzýmy sú tiež známe ako enzýmy alebo tráviace enzýmy. Ak sú probiotiká súhrnom dobrých baktérií pre črevá, tráviace enzýmy sú aktívne látky vylučované telom z pankreasu, aby rozložili a rozložili potravu, čo telu uľahčuje vstrebávanie živín.
Hlavnými typmi tráviacich enzýmov sú dnes mliečne droždie, bielkovinové droždie, lipidové droždie a Glucidové droždie.
V súčasnosti sa tráviace enzýmy delia do 4 hlavných skupín: Mliečne kvasinky, Proteínové kvasinky, Lipidový enzým a Glucidový enzým.
- Mliečne droždie má zloženie kazeinogénu a iónov Ca++, ktoré sa používajú na štiepenie mliečnych bielkovín na zrazeniny.
- Medzi proteínové enzýmy patrí trypsín, chymotrypsín a karboxypolypeptidáza, ktoré pomáhajú štiepiť bielkoviny na aminokyseliny.
- Lipidové enzýmy zahŕňajú lipázu, ktorá pomáha štiepiť triglyceridy, fosfolipázu, ktorá štiepi všetky typy fosfolipidov, a cholesterolesterázu, ktorá štiepi estery na mastné kyseliny a steroly.
- Glucidové droždie má za následok rozklad a premenu vareného alebo surového škrobu na maltózu. Potom bude maltáza prítomná v Glucidových kvasinkách pokračovať v štiepení maltózy na glukózu.
3. Kedy užívať probiotiká/tráviace enzýmy?
Kedy teda užívať probiotiká a tráviace enzýmy? Pretože probiotiká a tráviace enzýmy sú dva rôzne typy enzýmov. Preto bude užívanie probiotík alebo tráviacich enzýmov závisieť od každého prípadu. Probiotiká sa často odporúčajú, keď má črevo nerovnováhu baktérií. Často sa to pozoruje u pacientov, ktorí dlhodobo užívajú antibiotiká. Prejavy dysbiózy sú plynatosť, dyspepsia, plynatosť, defekácia surových výkalov, ...
V súčasnosti sú na trhu ponúkané probiotiká funkčné podporné produkty ako Antibio , Bioacimin, Probio , Lactomin,... Stále však existuje niekoľko produktov, ktoré obsahujú prospešný obsah.vysoké baktérie, pri užívaní je potrebné poradiť sa s lekárom.
V závislosti od prípadu lekár predpíše užívanie tráviacich enzýmov alebo probiotík.
Tráviace enzýmy sa často predpisujú na použitie, keď telo nemôže vylučovať alebo vylučovať menej prirodzených tráviacich enzýmov. Subjektmi užívajúcimi tráviace enzýmy sú ľudia s dlhotrvajúcim stresom, častou konzumáciou alkoholu, podvyživené deti a anorexiou, pacienti dlhodobo užívajúci antibiotiká,... Títo ľudia majú za to, že znižujú sekréciu enzýmov. Posilnenie tráviacich enzýmov na doplnenie enzýmov pre črevá pomôže lepšiemu tráveniu a stimuluje chuť do jedla.
4. Na čo si treba dávať pozor pri užívaní?
Niektoré poznámky pri užívaní probiotík
- Neužívajte probiotiká u pacientov, ktorí práve podstúpili operáciu čriev, pacientov s akútnou pankreatitídou, ...
- 2 hodiny po užití antibiotík užite probiotiká. To zabraňuje náhodnému usmrteniu baktérií antibiotikami, čím sa znižuje účinnosť probiotík.
- Nikdy nemiešajte probiotiká s vriacou vodou.
- Treba užiť ihneď po zmiešaní probiotík. Čím dlhší čas, tým viac prospešných baktérií zahynie, čo vedie k zníženiu účinnosti produktu.
Niektoré poznámky pri používaní tráviacich enzýmov
- Nadmerné používanie tráviacich enzýmov pravdepodobne spôsobí vedľajšie účinky, ako je inhibícia sekrécie endogénnych (prirodzených) tráviacich enzýmov pankreasom. Odvtedy bude telo závislé od exogénnych tráviacich enzýmov.
- Neužívajte tráviace enzýmy spolu s liekmi na zápaly - žalúdočné vredy, duodenitída, ezofagitída, ...
Mnohí používatelia sa tiež pýtajú, či je v poriadku užívať spolu probiotiká a tráviace enzýmy? V skutočnosti tráviace enzýmy a probiotiká pomáhajú pri liečbe porúch trávenia. Ak teda telu chýbajú oba tieto enzýmy, môžete súčasne doplniť tráviace enzýmy a probiotiká. Užívanie sa však musí poradiť s lekárom, vyhýbanie sa svojvoľnému užívaniu ovplyvní zdravie.