Po tetovaní pier sa veľa žien často zdrží mnohých vecí, aby si udržali krásnu farbu pier. Je teda materské mlieko ovocím, ktorého sa treba zdržať alebo nie? Poďme nájsť odpoveď na tetovanie pier, môžete jesť materské mlieko?
Mnoho ľudí šíri správu, že po tetovaní pier pre krásu by nemali jesť materské mlieko, aby si nespôsobili alergie alebo farba pier nie je svieža. Je to pravda, môže tetovanie na perách jesť materské mlieko? Tu sú vedecké analýzy, ktoré vám pomôžu získať čo najpresnejšiu odpoveď.
Aký druh ovocia je materské mlieko?
Materské mlieko je obľúbené ovocie, ktoré miluje veľa ľudí. Je to ovocie s hrubou šupkou, hladkým povrchom, mierne lesklé, dužina je biela a mäkká. Materské mlieko je okrem sladkej chuti aj bohatým zdrojom živín, vitamínov a minerálov.
Podľa odhadov môže 100 gramov materského mlieka poskytnúť telu:
- 14,65 g uhľohydrátov.
- 9,1 mg vitamínu C.
- 1 137 mg vitamínu B3.
- 0,49 mg železa.
- Celková vláknina 1,92 g.
- 0,049 mg vitamínu B1.
- 1,52 g bielkovín.
- 0,038 mg vitamínu B2.
- 18,95 mg fosforu...
Niektoré zo zdravotných výhod konzumácie materského mlieka zahŕňajú:
Zlepšiť zdravie tráviaceho systému
Materské mlieko je bohaté na vlákninu, ktorá pomáha udržiavať zdravý tráviaci systém. Pretože vláknina hrá dôležitú úlohu pri normalizácii stolice, zbavení sa zápchy ako aj iných tráviacich problémov.
Bohaté na vitamín C
Materské mlieko patrí medzi potraviny s vysokým obsahom vitamínu C, ktoré si môžete doplniť pre zdravie. Vitamín C zlepšuje imunitu, zlepšuje videnie, znižuje hladinu cukru v krvi u diabetikov, neutralizuje škodlivé účinky voľných radikálov a pomáha predchádzať mnohým ochoreniam, ako je rakovina a srdcové choroby.
Materské mlieko je veľmi dobré ovocie pre zdravie
Efektívne chudnutie
Materské mlieko je ovocie s nízkym obsahom tuku a kalórií, veľmi dobré ho zaradiť do redukčného režimu. Nielen to, vysoké množstvo vlákniny v tomto ovocí vám tiež pomáha cítiť sa dlhšie sýty a znižuje chuť do jedla.
Podporuje zdravie kostí
Materské mlieko je bohatým zdrojom vápnika a fosforu, preto sa považuje za veľmi dobré ovocie na kosti.
Zdroj oxidantov
Materské mlieko obsahuje zlúčeninu nazývanú eleagnín, ktorá má mimoriadne silnú antibakteriálnu aktivitu. Zaradenie materského mlieka do jedálneho lístka preto pomôže telu získať účinnú antioxidačnú vzpruhu.
Môžete jesť materské mlieko s tetovaním na perách?
Materské mlieko je veľmi dobré ovocie pre zdravie, takže môžete pri tetovaní pier jesť materské mlieko, bude to mať nejaký vplyv na farbu pier a stálofarebnosť po tetovaní? Podľa kozmetológov neexistujú žiadne štúdie, ktoré by preukázali, že konzumácia materského mlieka má vplyv na krásu tetovania pier. Materské mlieko preto nemusíte vylučovať zo zoznamu denných doplnkov stravy.
Mnoho žien sa pýta, či môžu jesť materské mlieko po tetovaní pier
V procese jedenia tohto ovocia však musíte venovať pozornosť niekoľkým problémom:
- Vemeno obsahuje veľa aridu, ktorý môže spôsobiť zápchu, vonkajšia škrupina vemena obsahuje veľa latexu, takže ak pôjdete hlboko do škrupiny, ľahko sa prichytí štipľavá šťava. Pre ľudí, ktorí sú náchylní na zápchu, ak jedia veľa, bude zápcha horšia.
- Mali by ste si uvedomiť, že by ste nemali jesť príliš veľa materského mlieka alebo jesť nepretržite po dlhú dobu, pretože ide o horké ovocie, ktoré obsahuje veľa kyseliny, ktorá môže ľahko spôsobiť zápchu alebo teplo v tele.
- Ľudia s cukrovkou, ľudia so žalúdočnými problémami pri jedení materského mlieka by sa mali poradiť s lekárom.
- Nemali by ste jesť zelené materské mlieko.
- Nejedzte prezreté, podmáčané a zhnité materské mlieko, pretože je ľahké negatívne ovplyvniť tráviaci systém.
- Pri konzumácii vemena by ste mali vytiahnuť stonku a potom ju zjesť priamo, aby ste sa vyhli prípadu vrtáka priamo pri stonke vemena.
Ako teda správne jesť materské mlieko? Najprv musíte materské mlieko otáčať a jemne stláčať, kým nebude mäkšie. Potom pomocou noža rozrežete ovocie na polovicu zvisle alebo vodorovne a potom pomocou lyžice vydlabete dužinu na jedenie. Ak ho neradi jete priamo, môžete ho použiť na prípravu zmrzliny, smoothies, ovocných nálevov a čaju podľa vašich preferencií.
Mali by ste si vybrať zrelé materské mlieko, nie príliš zelené alebo prezreté
Čo by mali tetovači na pery jesť?
Materské mlieko teda nie je ovocím, ktorého sa treba zdržať po tetovaní pier. Čo teda jesť po tetovaní ? Nižšie je uvedený zoznam potravín, ktoré musíte minimalizovať, aby ste zabezpečili najlepší efekt tetovania na pery.
Kuracie, hovädzie, kačacie mäso
Ide o potraviny, ktoré môžu zvýšiť riziko tmavých pier, nerovnomernej farby po tetovaní. Zložky železa a horčíka nachádzajúce sa v tomto mäse môžu tiež zvýšiť riziko zjazvenia po tetovaní pier. Preto by ste sa mali zdržať tejto skupiny potravín počas prvých 2 týždňov po tetovaní pier, aby boli pery krásne.
Lepkavé jedlo
Lepkavé oblečenie môže zvýšiť riziko opuchnutých pier po tetovaní. Prvé 4 týždne po tetovaní by ste sa preto mali zdržať lepkavých potravín.
Špenát
Vodný špenát obsahuje folát, ktorý nepriaznivo pôsobí na otvorené rany, spomaľuje obnovu pigmentácie pier, pery sú mierne opuchnuté a farebne nerovnomerné. Preto je najlepšie zdržať sa jedenia vodného špenátu, kým sa pery úplne nezahoja.
Morské plody a mastné jedlá
Tieto potraviny tiež zvyšujú riziko opuchnutých pier, čím spomaľujú proces hojenia po tetovaní.
Jackfruit, durian
Ovocie, ktoré výrazne vonia a spôsobuje telesné teplo, ako napríklad jackfruit a durian, patrí do skupiny potravín, ktorým sa po tetovaní pier vyhnúť, pretože môžu po tetovaní stimulovať zápal pier.
Tabak, alkohol, káva
Tieto stimulanty by ste rozhodne nemali používať, pretože môžu narušiť proces hojenia rán a sťažiť získanie požadovanej farby po tetovaní pier.
Kuracie mäso, lepkavá ryža, vodný špenát... sú veci, ktorých by ste sa mali po tetovaní pier zdržať
S vyššie uvedenými informáciami máte odpoveď na otázku „ Môžete jesť materské mlieko s tetovaním na perách “, ako správne jesť materské mlieko, ako aj potraviny, ktorým sa po tetovaní pery vyhnúť.
Aby boli pery po tetovaní také krásne, ako chcete, okrem toho, že sa naučíte, aká by mala byť diéta pri tetovaní na perách , čoho sa zdržať, musíte sa aj náležite starať, vyberať produkty, ktoré pomôžu vašim perám krásne zafarbiť a dodržiavať pokyny odborníkov.Estetika!