Tobak - krivec za kronično obstruktivno pljučno bolezen

Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je tretji najpogostejši vzrok smrti na svetu, takoj za boleznimi srca in ožilja ter rakom. Kajenje je glavni vzrok kronične obstruktivne pljučne bolezni in številnih drugih bolezni, povezanih s pljuči.

Tobak negativno vpliva na naša pljuča. Ne povzroča le pljučnega raka, ampak tudi številne druge pljučne bolezni, kot so kronična obstruktivna pljučna bolezen , bronhialna astma, okužbe dihal, ...

Te bolezni lahko ob dolgotrajnem trajanju povzročijo številne resne zaplete, celo smrt. Kajenje je danes glavni vzrok kronične obstruktivne pljučne bolezni. 

Naučite se splošno

Statistični podatki Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) kažejo, da približno 80-90% ljudi s kronično obstruktivno pljučno boleznijo povzroči kajenje. Vsako leto več kot 300 milijonov ljudi po vsem svetu zboli za KOPB. Vietnam ima tudi velik delež bolnikov s KOPB (4,1 % pri ljudeh, starejših od 40 let) in se še naprej povečuje zaradi povečanja kajenja, tobaka za pipo in onesnaženosti okolja.

 Do 80-90 % ljudi s kronično obstruktivno pljučno boleznijo je posledica kajenja.

Kaj je kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)?

Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je bolezen, za katero je značilna obstrukcija pretoka zraka. Vzrokov, ki povečujejo tveganje za kronično obstruktivno pljučno bolezen, je veliko, glavni vzrok pa je prekomerna uporaba tobaka in tobaka za pipo (vključno s pasivnim in aktivnim kajenjem).

Učinki kajenja na delovanje pljuč

Dim, ki vstopa skozi kadilčeva usta, obide nosno filtracijo – prvo obrambno linijo. Pri kadilcih se izloči več izpljunka kot pri nekadilcih, vendar je sposobnost izločanja izpljunka iz dihalnih poti manjša (zaradi paraliziranega, celo uničenega ciliarnega sistema). 

Tobačni dim spremeni tudi strukturo žlez sluznice in tudi sestavo sluzi. V primeru zamašenih žlez sluznice je včasih zmanjšana sposobnost izločanja sputuma, posledično se sluz pri kadilcih zlahka okuži s strupenimi snovmi in se zadrži v pljučni organizaciji, kar ovira pretok sluzi.izmenjava plinov.

Pljuča kadilcev imajo pogosto zmanjšano površino in zmanjšane kapilare, kar zmanjša pretok krvi skozi pljuča, kar vodi do zmanjšane oskrbe s hranili in kisikom, ki jih potrebujeta pljučni parenhim in druga tkiva v telesu. Kajenje povzroči tudi povečano odzivnost dihalnih poti (zaradi učinkov strupenih snovi v dimu), kar povzroči zoženje dihalnih poti. Številni funkcionalni parametri ventilacije pri kadilcih se spremenijo, pri čemer se prvi sekundni forsirani ekspiratorni volumen (FEV1) močno zmanjša.

Kronična obstruktivna pljučna bolezen povzroča težave z dihanjem zaradi zožitve dihalnih poti.

Pasivno kajenje zmanjša rast pljuč in povzroči vnetje pljučnega tkiva pri otrocih in mladostnikih, kar dokazuje počasnejša stopnja povečanja FEV1. V starosti od 20 do 30 let se bolezni, ki jih povzroča kajenje, pojavijo zgodaj. Pri starosti 30 let, če kadite, se bo stopnja znižanja FEV1 podvojila kot pri nekadilcih. Mlajši kadilci imajo krajši čas, da povzročijo bolezni dihal, kot tisti, ki začnejo kaditi v poznejši starosti. 

Kronična obstruktivna pljučna bolezen povzroča težave z dihanjem zaradi zožitve dihalnih poti. Ta grozna bolezen ima dve glavni vrsti in nekateri ljudje imajo lahko obe spodaj navedeni vrsti:

• Kronični bronhitis: vnetje sluznice bronhijev. Obloge v bronhopulmonalnih ceveh so rdeče, otekle in napolnjene s sluzom. Ta sluz zoži bolnikovo dihalno pot.
• Emfizem: Emfizem poškoduje zračne mešičke (alveole) v pljučih in oteži dihanje. Ko se alveoli v pljučih izgubijo, postane proces izdihavanja CO2 in absorpcije O2 težji. Hkrati bo bolnik težje dihal.

Vzroki kronične obstruktivne pljučne bolezni 

Kajenje je najpomembnejši vzrok kronične obstruktivne pljučne bolezni. Številke kažejo, da bo približno 15 % kadilcev imelo klinične simptome KOPB in približno 80–90 % ljudi s KOPB je kadilcev. Tudi drugi dejavniki tveganja za to bolezen se pod vplivom kajenja krepijo. 

V primerjavi z nekadilci bodo kadilci bolj dovzetni za škodljive učinke onesnaženosti okolja, okužb in izpostavljenosti strupenim hlapom. 

Poleg tega je stopnja umrljivosti zaradi KOPB pri kadilcih 10-krat višja kot pri nekadilcih. 

 Kronična obstruktivna pljučna bolezen prizadene dihala, kar povzroči znake in simptome, ki otežujejo dihanje.

Pogosti simptomi in zapleti 

Kronična obstruktivna pljučna bolezen prizadene dihala, kar povzroči znake in simptome zasoplosti, kot so vztrajen kašelj, produktiven kašelj, ponavljajoče se okužbe dihal (gripa in prehlad), zasoplost (zlasti pri naporu), tiščanje v prsih, piskajoče dihanje. , utrujenost, nizka telesna temperatura in mrzlica. Nekateri hudi simptomi lahko zahtevajo bolnišnično zdravljenje, kot so: bolnik tako težko diha, da ne more govoriti, njegove ustnice ali nohti postanejo modri ali sivi, pade v letargijo, hitro bitje srca. 

KOPB je povezana s povečanim tveganjem za naslednje zaplete:

Srčna aritmija, srčno popuščanje, pljučna hipertenzija, okužba dihal (huda virusna ali glivična pljučnica). Kronične obstruktivne pljučne bolezni ni mogoče popolnoma pozdraviti. Zato je najboljši način za to preprečevanje in lajšanje simptomov, upočasnitev napredovanja bolezni, izboljšanje telesne zmogljivosti ter preprečevanje in zdravljenje zapletov. 

Primeren življenjski slog za preprečevanje KOPB

Spremembe življenjskega sloga in upoštevanje zdravljenja lahko bolnikom pomagajo zmanjšati simptome, povrniti svojo sposobnost normalnega delovanja in upočasniti napredovanje bolezni. 

Opustitev kajenja je prva stvar, ki jo morate storiti, da preprečite draženje pljuč. Poleg tega so vzpostavitev razumne in polnokalorične prehrane, aktivnost (redna vadba) prav tako načini, ki vam pomagajo do popolnega zdravja za boj proti boleznim, vključno s KOPB.

Nekateri drugi dejavniki tveganja

Poleg vzroka kronične obstruktivne pljučne bolezni, ki je v glavnem posledica kajenja, obstaja nekaj dejavnikov, ki povečajo tveganje za KOPB, na katere se lahko sklicujete:

Genetski dejavniki

Glede na raziskave je pri ljudeh s prirojenim pomanjkanjem α1-antitripsina večja verjetnost, da bodo razvili celostni cistični emfizem, kar povzroči hitro zmanjšanje delovanja pljuč. Poleg tega so ljudje s prirojenim pomanjkanjem imunoglobulina (IgA) v bronhialni steni tudi dejavniki, ki povečujejo tveganje za kronično obstruktivno pljučno bolezen zaradi bronhialnih okužb.

Kronična obstruktivna pljučna bolezen je danes precej pogosta. 

Okoljski dejavniki

Onesnaženo, zadimljeno okolje lahko ob izpostavljenosti povzroči tudi kronično obstruktivno pljučno bolezen. Zato morate za zaščito svojega zdravja nositi masko, ko greste ven, da preprečite tveganje za nastanek bolezni.

Poleg tega so dejavniki, kot so izpušni plini, odplake, vonjave po barvah ali parfumih, ... prav tako eni izmed dejavnikov, ki povečujejo tveganje za kronično obstruktivno pljučno bolezen.

Kaj storiti, če imate KOPB?

Kronična obstruktivna pljučna bolezen je danes precej pogosta, zato naj vas, če jo imate, ne skrbite preveč, saj niste edini s to boleznijo.

Čeprav trenutno ni zdravila za kronično obstruktivno pljučno bolezen, vam lahko zdravnik pomaga pri lajšanju simptomov, upočasni poškodbe pljuč in izboljša kakovost vašega življenja.

Ob doslednem upoštevanju zdravnikovih navodil boste imeli manj zasoplosti, manj kašlja, vaše telo pa bo postopoma bolj zdravo. 

Nasveti za bolnike s KOPB

Če kronične obstruktivne pljučne bolezni ne odkrijemo in ne zdravimo pravočasno, bo poslabšana kakovost življenja, bolnik bo zaradi oteženega dihanja omejen pri delu, porodu in vsakdanjem življenju. Poleg tega bo bolnik brez zdravljenja imel hude epizode, imenovane eksacerbacije, zaradi katerih bo bolnik težje dihal, kar lahko privede do hospitalizacije in smrti.

Opustitev kajenja je nujna pri zdravljenju kronične obstruktivne pljučne bolezni.

Tu je sedem nasvetov za bolnike s KOPB:

• Ko se pojavijo znaki bolezni, kot so kašelj, nastajanje izpljunka in zasoplost, ko se poslabšajo, se takoj posvetujte z zdravnikom za natančen nasvet.
• Zdravilo jemljite po navodilih zdravnika, preverite vsak mesec in vsakič, ko pride do izbruha bolezni.
• Opustitev kajenja , tobak za pipo je prva pomembna stvar, ki jo morate narediti, če ste kadilec, tobak za pipo. Zmanjšajte prostore, kjer je veliko kadilcev in s tobakom povezanih predmetov. Če je potrebno, uporabite zdravila za pomoč pri opuščanju kajenja.
• Naj bo notranje okolje čisto in zračno. Izogibajte se obiskovanju prostorov, kjer dim in plini otežujejo dihanje, izogibajte se izpostavljanju dimu iz peči na premog.
• Pridno telovadite, da ohranite telo zdravo: vadite dihanje po zdravnikovih navodilih, hodite, jejte hranljivo hrano.
• Če imate hudo KOPB, ostanite čim bolj optimistični in aktivni. Vsakdanje stvari delajte počasi in preprosto; Izberite sedež, kjer se boste lahko udobno spočili, ko je to potrebno.
• Če se vaše stanje poslabša, takoj pojdite v bolnišnico ali k zdravniku.

Zgoraj je nekaj informacij o kronični obstruktivni pljučni bolezni, ki jo povzroča kajenje . Opustitev kajenja je nujna pri zdravljenju kronične obstruktivne pljučne bolezni, ki pomaga zmanjšati tveganje in upočasniti poškodbe pljuč. Za zdravljenje KOPB, podaljševanje življenja in izboljšanje kakovosti življenja bolnikov so obvezni ukrepi uporabe zdravil, respiratorna rehabilitacija itd.