Kaj jesti in česa se vzdržati za zdravljenje peg?

Zdravljenje peg z metodami, kot so lasersko streljanje, akupunktura, žganje, ... se ljudje poslužujejo zaradi njihove hitrosti in priročnosti. Vendar, kaj jesti in česa se vzdržati zdravljenja peg, da koža ne pušča brazgotin in si hitro opomore? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

Po zdravljenju peg je čas okrevanja čas, ko koža postane najbolj krhka in šibka. Če se ne vzdržite in pravilno negujete svoje kože, zlahka ostanejo brazgotine. Poleg tega nekatera živila ne le upočasnijo proces celjenja, ampak tudi zmanjšajo učinkovitost zdravljenja.

Zdravljenje pege naj se vzdržijo prehranjevanja?

Prehrana močno vpliva na proces celjenja in regeneracije kože. Neupoštevanje tega vprašanja bo imelo pozneje žalostne posledice. Izgradnja razumne in znanstvene prehrane bo prispevala k spodbujanju hitrega okrevanja kože.

Izključite vročo, začinjeno in mastno hrano

Poleg pekočih, začinjenih jedi, ki prizadenejo želodec, povzročajo tudi daljše celjenje ran na koži. Če pege zdravite s sežiganjem, laserjem ali ablacijo, bo začinjena in mastna hrana otežila luščenje kože, kar vodi do daljšega celjenja.

Poleg tega uživanje preveč vroče in začinjene hrane, ocvrte zlahka povzroči akne na koži, pege se bodo lahko razširile in potemnile.

Mastna, začinjena in vroča hrana povzroči dolgotrajno celjenje poškodb kože

Zdravljenje pege ne smete uživati ​​živil, ki zlahka povzročijo brazgotine in modrice

Govedina, piščanec, jajca, ... so živila, bogata z beljakovinami, vendar so v skupini, ki je ne smete uživati ​​pri zdravljenju peg.

Po mnenju strokovnjakov lahko obilica hranilnih snovi, ki jih najdemo v govedini, piščancu in jajcih, spodbudi proizvodnjo pigmenta melanina na koži, zaradi česar se pege lažje razvijejo kot prej, in celo povzroči temno kožo.

Poleg tega ta živila z visoko vsebnostjo beljakovin zlahka povzročijo srbenje kože, dolgotrajno celjenje in nastanek keloidnih brazgotin .

Med zdravljenjem peg ne jejte morske hrane

Podobno kot govedina so tudi morski sadeži izjemno beljakovinsko živilo in imajo hranilno vrednost za zdravje ljudi. Na tabu seznamu pri odstranjevanju pegic pa so tudi morski sadeži.

Morski sadeži lahko povzročijo vse hujše kožne bolezni, okrevanje pa traja dlje. Pri nekaterih ljudeh lahko celo povzroči draženje kože, ki povzroči srbenje in nelagodje, zaradi česar se bolnik močno praska in zlahka pusti brazgotino.

Pri zdravljenju peg se je treba izogibati alkoholnim pijačam in poživilom

Ko je koža v procesu okrevanja, se morate izogibati stimulativnim pijačam, kot so alkohol, pivo, gazirane pijače, ... Zaradi teh pijač vaša koža hitro izgubi vodo in kožo tudi poškoduje.celi dlje.

Hkrati je pri uživanju alkoholnih pijač hitro staranje kože, melazma in pege ji zlahka sledijo.

Alkoholne pijače povzročajo hitro staranje kože

Lepljivi riž - Hrana, ki je tabu za ljudi, ki zdravijo pege

Po streljanju ali zažiganju kadila nikakor ne smete jesti lepljivega riža. Lepljivi riž je vroč, zlahka povzroči vnetje, gnojenje. Zato, da hitro potopite kožo, nikakor ne bi smeli jesti te jedi ali pa je najbolje streljati pege, zato se morate absolutno vzdržati uživanja lepljivega riža.

Zdravljenje peg ne smete jesti vode špinače

Vodna špinača je absolutno živilo, ki se mu je treba izogibati pri zdravljenju peg. Vodna špinača je bogata z vlakninami in madecassolom, s čimer pospešuje proces povečanja epitelija v koži, zlahka povzroča keloidne brazgotine in pušča grde podplutbe.

Kaj naj jem za zdravljenje pege?

Poleg skrbnega razumevanja, kaj jesti za zdravljenje peg, morate uravnotežiti svojo prehrano, da se vaša koža hitro vrne v normalno stanje. To je tudi skrivnost nege kože obraza po zdravljenju peg iz telesa. Da bi preprečili okužbo kože in se hitro zacelili, dodajte naslednja živila:

  • Živila, bogata z beljakovinami: Ko se koža zaceli, povečajte vnos beljakovin, da se pospeši obnavljanje kožnih celic in rana hitro zaceli. Nekatera živila, bogata z beljakovinami, kot so oreščki, kosmiči, mleko, brokoli, ...
  • Skupina živil, bogata z vitaminom C: Dodajanje več vitamina C pomaga koži pri boju proti vnetjem in hitro celjenju brazgotin. Hkrati pa vitamin C zelo učinkovito pomaga tudi pri preprečevanju staranja. Vitamin C lahko dopolnite s pitno vodo ali s sadjem, kot so pomaranče, mandarine, limone, kumkvat, ...
  • Vsak dan bi morali piti dovolj vode: vedno ne pozabite popiti dovolj 1,5-2 litra vode na dan po sežiganju peg, da zagotovite dovolj vlage za kožo. Hkrati pomaga pri razstrupljanju kože in hitrem okrevanju poškodb na koži.
  • Živila iz kurkume in buče: Kurkumin iz kurkume pomaga preprečevati oksidacijo, hitro celi rane, spodbuja regeneracijo celic in bledi brazgotine na koži. Buča vsebuje veliko količino vitamina E, ki pomaga pri hitrem celjenju kožnih lezij ter razstruplja in hladi telo. 

Vse jedi iz bučk vsebujejo veliko vitamina E, ki je koristen za kožo in telo

Poleg dodajanja živil, ki podpirajo in spodbujajo okrevanje kože, morate biti pozorni tudi na oblikovanje znanstvenega življenjskega sloga, kot so: dovolj spanja, omejitev poznega spanja in preveč uporabe telefonov, nega in zaščita kože pred slabimi vplivi zunanjega okolja, kot so sonce, prah, kemikalije,... Le tako si bo nova koža hitro opomogla, kmalu se poslovila od neprijetnih peg in dobrodošla nazaj sveža, gladka bela koža.

Zagotovo so v zgornjem članku bralci dobili odgovore na vprašanja, kaj jesti in česa ne jesti pri zdravljenju peg. Blog aFamilyToday upa, da boste imeli razumno dieto za zdravljenje peg, ki bo tako učinkovito, kot je bilo pričakovano.


Leave a Comment

7 prednosti mrzle prhe, zaradi katerih boste spremenili svoje navade

7 prednosti mrzle prhe, zaradi katerih boste spremenili svoje navade

Zjutraj in po vadbi se je težko tuširati s hladno vodo. A če poznate 7 prednosti hladnega tuširanja, boste to storili brez oklevanja. Tuširajte se

Koliko časa traja CT? Kdaj dobiti rezultate?

Koliko časa traja CT? Kdaj dobiti rezultate?

CT je sodobna raziskovalna metoda, ki se uporablja pri diagnosticiranju bolezni. Okoli te metode je veliko vprašanj, vključno s tem, koliko časa traja CT skeniranje in kdaj bodo prejeti rezultati.

Laringealni polipi: vzroki, simptomi in preventivni ukrepi

Laringealni polipi: vzroki, simptomi in preventivni ukrepi

Trenutno so laringealni polipi razmeroma pogosto stanje, ki neposredno vpliva na bolnikov glas. Če bolezni ne odkrijemo zgodaj in nimamo dokončnega načrta zdravljenja, lahko dolgo časa spremenimo glas ali povzročimo hripavost. Poznavanje osnovnih informacij o vzrokih, simptomih in nevarnostih polipov glasilk vam lahko pomaga biti proaktiven pri preprečevanju in zdravljenju.

Razlikovati med golšo in ščitničnim vozlom. Vzroki in zdravljenje

Razlikovati med golšo in ščitničnim vozlom. Vzroki in zdravljenje

Golša in ščitnični vozlič sta obolenja ščitnice, ki se povečata. Vendar, ali so znaki, vzroki in zdravljenje enaki?

Kakšno zdravilo jemati pri povišani telesni temperaturi, da hitro in varno znižate povišano telesno temperaturo?

Kakšno zdravilo jemati pri povišani telesni temperaturi, da hitro in varno znižate povišano telesno temperaturo?

Pri običajni visoki vročini je uporaba antipiretikov nujna. Torej, ko imate vročino, katero zdravilo vzeti za hitro znižanje vročine? Katero zdravilo kdaj uporabiti?

10 živil, ki spodbujajo presnovo v telesu

10 živil, ki spodbujajo presnovo v telesu

Naslednja živila pomagajo pospešiti metabolizem telesa, s čimer vam pomagajo nadzorovati svojo težo in ostati v formi. Pomembna stvar, ki jo potrebujete

Kaj je metaplastični karcinom dojke?

Kaj je metaplastični karcinom dojke?

Metaplastični karcinom dojke je vrsta raka dojke. Metaplastični tumorji mlečne žleze so lahko benigni ali maligni s sposobnostjo delitve in napadajo druge organe v telesu.

Vprašanje: Je dobro spati?

Vprašanje: Je dobro spati?

Večina odraslih potrebuje 7 do 9 ur spanja vsako noč. Mnogi ljudje, ki spijo več kot to, se morda sprašujejo, ali je več spanja dobro. V tem članku bomo raziskali vzroke za preveč spanja in kako to vpliva na zdravje.

Kdo ne sme jesti kumaric? Kako varno jesti kumarice

Kdo ne sme jesti kumaric? Kako varno jesti kumarice

Kisle kumarice imajo veliko potencialnih nevarnosti za zdravje, še posebej nekateri subjekti ne bi smeli jesti teh jedi. Kdo torej ne bi smel jesti kislih kumaric? Kako so kisle kumarice škodljive za zdravje?

Kaj je bolečina v trebuhu okoli popka?

Kaj je bolečina v trebuhu okoli popka?

Bolečina v trebuhu ima lahko veliko različnih vzrokov in od tam se bo spremenila tudi lokacija bolečine. Vendar se bo naslednji članek osredotočil samo na rešitev