Gripa je lahko resna za vse – toda pri odraslih, starih 65 let in več, je tveganje za zaplete, povezane z gripo, in hospitalizacija še posebej veliko.
Gripa je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča sezonski virus z blagimi do hudimi simptomi. Nekateri ljudje si lahko opomorejo v približno enem tednu, pri drugih obstaja tveganje za resne, življenjsko nevarne zaplete.
Tveganje za zaplete zaradi gripe se poveča pri odraslih, starejših od 65 let. Imunski sistem starejših ljudi je ponavadi šibkejši, kar se s staranjem dogaja naravno. Ko je imunski sistem oslabljen, se telo težje bori z virusom gripe, kar lahko povzroči številne zaplete, kot so pljučnica, hospitalizacija ali še nevarneje smrt.
Kakšni so simptomi gripe?
Simptomi gripe se običajno začnejo in pojavijo hitro, pri nekaterih ljudeh se simptomi razvijejo 1 do 4 dni po izpostavitvi virusu. Če ste bolni, je pomembno, da veste, kako razlikovati simptome gripe od navadnega prehlada.
Nekateri pogosti simptomi prehlada vključujejo:
Če imate gripo, lahko drugi simptomi vključujejo:
Če ste starejši od 65 let in se pojavi kateri od teh simptomov gripe, takoj obiščite zdravnika, da zmanjšate tveganje za zaplete.
Če svojega zdravnika obiščete v prvih 48 urah po prvih simptomih, vam bo zdravnik morda predpisal protivirusno zdravilo. Če ga vzamete zgodaj, lahko to zdravilo skrajša trajanje in resnost bolezni.
Imunski sistem s staranjem upada
Zapleti prehlada in gripe pri starejših
Mladi in ljudje z zdravim imunskim sistemom imajo manj možnosti za zaplete zaradi gripe. Nasprotno pa se ocenjuje, da do 85 % ljudi, starih 65 let in več, umre zaradi sezonske gripe.
Nekateri neresni zapleti, povezani z gripo, lahko vključujejo: sinusitis ali okužbe ušes. Resnejši zapleti lahko povzročijo bronhitis in pljučnico.
Zapleti bronhitisa se pojavijo, ko se vnetje razvije v sluznici bronhijev. Simptomi bronhitisa lahko vključujejo:
Bronhitis lahko povzroči pljučnico – okužbo, ki povzroči vnetje zračnih mešičkov v enem ali obeh pljučih. Pljučnica lahko povzroči bolečine v prsih, težko dihanje in hud kašelj. Pri starejših pljučnica povzroči znižanje telesne temperature, zmedenost, slabost in bruhanje.
Pljučnica je resen zaplet. Če se ne zdravi takoj, lahko bakterije vstopijo v krvni obtok in povzročijo odpoved organa. Ta okužba pljuč lahko povzroči nabiranje tekočine v pljučih ali pljučni absces.
Drugi zapleti, ki se lahko pojavijo pri starejših odraslih z gripo, vključujejo vnetje srca, možganov in mišic. Če imate astmo ali srčno bolezen, lahko virus gripe poslabša ta kronična stanja.
Ne prezrite resnih simptomov, ki se razvijejo med bojem proti gripi. Takoj obiščite svojega zdravnika, če imate težave z dihanjem, bolečino v prsih, omotico, bruhanje ali duševno zmedenost.
Tveganje smrti zaradi gripe in povezanih zapletov je šestkrat večje, če ste stari 65 let ali več.
Kako zdraviti gripo
Zdravnika morate obiskati v prvih 48 urah po pojavu simptomov. Zdravljenje prehlada s protivirusnimi zdravili proti gripi bo skrajšalo trajanje bolezni in zmanjšalo simptome okužbe. Protiretrovirusno zdravljenje je manj učinkovito po 48 urah, vendar ga je še vedno mogoče dati, če je oseba izpostavljena visokemu tveganju za zaplete.
Vendar se simptomi odzivajo na zdravila proti prehladu in gripi brez recepta. Za bolečino in vročino lahko vzamete ibuprofen (Advil, Motrin) po navodilih.
Pomembno je, da si privoščite veliko počitka, da okrepite svoj imunski sistem in se borite proti virusu. Z nego doma bi se morali počutiti bolje v 1 do 2 tednih.
Če pride do zapletov, vam lahko zdravnik predpiše antibiotike, ki pomagajo pri zdravljenju sekundarne okužbe, kot je okužba ušesa, okužba sinusov, bronhitis ali pljučnica. V primeru hudega kašlja boste morda morali uporabiti tudi zaviralec kašlja na recept.
Cepljenje proti gripi je še posebej pomembno za starejše ljudi.
Kako preprečiti gripo
Preprečevanje je ključnega pomena za preprečevanje gripe in njenih zapletov. Vsakdo bi moral razmisliti o cepljenju proti gripi vsako leto, zlasti za odrasle, stare 65 let in več.
Če so odrasli v tej starostni skupini, lahko pride v poštev cepivo, priporočeno za vse starostne skupine, ali cepivo za ljudi, stare 65 let in več.
Poleg vsakoletnega cepljenja obstajajo še drugi načini za zaščito pred gripo:
Vsakdo bi moral sprejeti ukrepe za zaščito pred gripo. Preprečevanje gripe je še posebej pomembno, če ste stari 65 let ali več, zaradi povečanega tveganja za zaplete, povezane z gripo.
Zaščitite se in nemudoma obvestite svojega zdravnika, če se vam pojavijo simptomi gripe.
Okrepite svoj imunski sistem z redno vadbo.
Otroci, ki hodijo v šolo, pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi, deloma zato, ker je otrokova odpornost še šibka, deloma zato, ker šola vsebuje veliko patogenov.
aFamilyToday Health - Naslednji izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivi" ukrepi bodo pomagali, da vaši otroci ne bodo več zbolevali, starši se bodo počutili varnejše
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
Zdravje aFamilyToday – Bistvenega pomena je, da so starši dobro opremljeni z znanjem o cerebralni paralizi in metodah preprečevanja, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti tveganje, da bi z njo zboleli.
Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.
Med nosečnostjo se ženski hormoni spremenijo, kar povzroči nenadzorovano izpadanje las. Da bi izboljšale to stanje, morajo matere uporabljati nekatere šampone in izdelke za nego las. Kateri šampon naj nosečnice uporabljajo za zmanjšanje izpadanja las, varen tako za mater kot za otroka?
Nenormalno velik trebuh je pogosta zdravstvena težava žensk. Ko opazijo, da njihov trebuh postaja večji kot običajno, se lahko mnoge ženske počutijo zaskrbljene in negotove glede svojega zdravja. Vzrok za povečan trebuh je lahko posledica številnih različnih dejavnikov, od preprostih težav, kot je slaba prebava, do resnejših težav, kot je rak, ali povezanih z reproduktivno funkcijo.
Ljudje s hipokalciemijo morda nimajo simptomov, zlasti v zgodnjih fazah, vendar se simptomi lahko pojavijo takoj in se poslabšajo. Običajno obstajajo
Omotica je pogost simptom vseh starosti in spolov, lahko se vam pojavi vrtoglavica, ko stojite, omotica, ko nenadno spremenite položaj ali omotica.
V članku je nekaj preprostih in učinkovitih načinov za zmanjšanje temnenja in posvetlitev kože pod pazduho. Lahko se obrnete in uporabite za izboljšanje tonusa kože pod rokami.
Učinek sojinega mleka se ne ustavi pri krepitvi kosti, sklepov, mišic in ohranjanju forme, pomaga tudi pri preprečevanju srčno-žilnih obolenj in bolezni.
Hepatitis B velja za »tihega ubijalca«, saj pušča številne posledice v telesu. Tukaj je vse, kar morate vedeti o hepatitisu B. 1. Surovo
Zjutraj in po vadbi se je težko tuširati s hladno vodo. A če poznate 7 prednosti hladnega tuširanja, boste to storili brez oklevanja. Tuširajte se
CT je sodobna raziskovalna metoda, ki se uporablja pri diagnosticiranju bolezni. Okoli te metode je veliko vprašanj, vključno s tem, koliko časa traja CT skeniranje in kdaj bodo prejeti rezultati.
Trenutno so laringealni polipi razmeroma pogosto stanje, ki neposredno vpliva na bolnikov glas. Če bolezni ne odkrijemo zgodaj in nimamo dokončnega načrta zdravljenja, lahko dolgo časa spremenimo glas ali povzročimo hripavost. Poznavanje osnovnih informacij o vzrokih, simptomih in nevarnostih polipov glasilk vam lahko pomaga biti proaktiven pri preprečevanju in zdravljenju.
