10 dobrih osebnih higienskih navad za najstnike
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Velikokrat so kožni znaki, ki se pojavijo nenadoma, opozorilo, da je vaše zdravje ogroženo. Notranje zdravstvene težave
Velikokrat so kožni znaki, ki se pojavijo nenadoma, opozorilo, da je vaše zdravje ogroženo.
Notranje zdravstvene težave se zlahka odražajo v zunanjih dejavnikih in naša koža je eden glavnih dejavnikov. Brightside je spodaj zbral nekaj izjemnih primerov.
1. Kožni znaki, ki opozarjajo na zdravstvene težave: temne lise
Nenadne temne lise na vaši koži so lahko simptom insuficience nadledvične žleze ali Addisonove bolezni.
Ljudje s to boleznijo lahko čutijo bolečine v mišicah in sklepih ter pogosto izgubijo apetit. Drugi simptomi bolnika so nizek krvni tlak in nizek krvni sladkor. Vsi ti simptomi so lahko zelo nevarni, zato morate takoj obiskati svojega zdravnika, če opazite katerega od teh simptomov.
Kožni znaki, kot so rjave lise, so tudi znak, da imate težave z zdravjem
2. Vitiligo
Stanje, pri katerem koža izgubi svojo naravno pigmentacijo, se imenuje vitiligo. Pojavi se in razvije, ko imunski sistem telesa uniči bele krvne celice, zaradi česar celice niso več pigmentirane in zaradi tega postane koža bela.
Vitiligo je lahko posledica insuficience nadledvične žleze. Najboljši način je obisk endokrinologa ali dermatologa za rešitev te težave.
3. Izpuščaj
Vsak nenaden izpuščaj na koži kaže, da je z vašim telesom nekaj narobe. Lahko gre za alergijo na hrano, gospodinjske kemikalije za čiščenje, zdravila ali celo nalezljivo bolezen, kot so norice.
V vsakem primeru je bolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj lahko alergijske reakcije povzročijo zelo resne posledice, kot sta Stevens-Johnsonov sindrom ali Lyellov sindrom. Že same norice lahko povzročijo nevarne zaplete, zlasti pri odraslih.
4. Edem
Če imate otekle okončine, je to lahko znak hipotiroidizma.
To stanje se pojavi, ko ščitnica ne proizvaja potrebne količine hormona. Spremljevalni simptomi so suha koža, rane na rokah, izpadanje las, lomljivi nohti in povečanje telesne mase. Če opazite zgoraj navedene simptome, morate takoj iti v bolnišnico.
Edem je znak hipotiroidizma
5. Moli rastejo veliko v velikem številu
Obstaja veliko razlogov, ki pojasnjujejo pojav madežev na koži. Eden od njih je podedovan od staršev. Tako kot če bi imeli vaši starši veliko rojstno znamenje, ga imate verjetno tudi vi. Poleg tega tudi drugi razlogi, kot je prekomerna izpostavljenost ultravijoličnim žarkom ali hormonsko neravnovesje, povzročajo nove madeže na koži.
V večini primerov so madeži neškodljivi za zdravje. Če pa se njihovo število hitro povečuje, povzročajo bolečine ali so različnih velikosti in barv, potem ne bodite subjektivni, ampak takoj obiščite zdravnika, da ugotovi, kaj je natančen vzrok.
6. Akne
Akne se na koži pogosto pojavijo zaradi vzrokov, kot so preveč maščobe, ki zamaši pore, hormonsko neravnovesje ali prebavne težave.
Ko imate akne, je treba za vašo kožo skrbeti bolj kot prej. Najpomembneje pa je ugotoviti točen vzrok za najprimernejše zdravljenje aken , to pa lahko naredi le dermatolog.
7. Luščenje kože
Vzroki za luščenje kože so lahko pomanjkanje vitaminov, znaki hormonskega neravnovesja , alergijske reakcije, seboroični dermatitis, psoriaza in nekatere druge bolezni.
Če je luščenje močno in ga spremljajo drugi simptomi, je to lahko znak resne bolezni. Zato morate v tem primeru obiskati zdravnika.
8. Prekomerno potenje
Sedeti v hladnem prostoru, optimalni temperaturi s stabilnim psihološkim stanjem in se še vedno toliko potiti, kot če bi le tekel tek na smučeh, to ni dobro. Prekomerno znojenje je lahko znak toksične golše ali difuzne toksične golše, ki je avtoimunska bolezen, ki pogosto prizadene ščitnico. Ta bolezen povzroči, da koža postane tanjša in nenehno srbi. Če imate katerega od teh simptomov, morate čim prej obiskati zdravnika.
Prekomerno znojenje je tudi slab znak
Huong
Vir: Brightside
Mnogi ljudje so postavili vprašanje, ali se zaradi dremeža zrediš? ali "se veliko kosilo zredi?". O tem je bilo veliko različnih mnenj. Spoznajmo to težavo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.
Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?
Izboljšanje našega razpoloženja na pozitiven in hiter način je nekaj, kar si vsak želi doseči, ko so čustva »na dnu«. V vsakdanjem življenju ima vsak svoj čas
Obolelih za protinom je iz dneva v dan več. Mnogi ljudje ne dobijo ustreznega zdravljenja, kar povzroči zaplete protina. Ta članek povzema 3 najnevarnejše zaplete protina.
Tifus je pogosta in pogosta bolezen pri majhnih otrocih. Ko ima dojenček to bolezen, se bo po vročini na otrokovem telesu pojavilo veliko rdečih pik. Skoraj vsak
Poleg uporabe lokalnih zdravil in šamponiranja na potek bolezni vpliva tudi prehrana. V tem članku bomo delili informacije o tem, kaj jesti z glivicami na lasišču in katero hrano jesti, če imate glivice na lasišču.
Kakšna dieta za sladkorno bolezen je vedno pogosto vprašanje mnogih bolnikov. Tukaj so živila, ki jih morajo diabetiki omejiti in strogo prepovedati. 1. Resnično
Ali je gestacijski diabetes nevaren, je vprašanje, ki skrbi mnoge nosečnice in družine. Ugotovimo vzrok in zdravljenje bolezni. Realnost
Če ste se kdaj po vadbi počutili napihnjene, niste edini. Izkazalo se je, da je napihnjenost precej pogosta in mnogi ljudje jo občutijo po obisku telovadnice.
Pojav nezdružljivosti materine krvne skupine s krvjo ploda, ki povzroči hemolitično anemijo in zlatenico pri novorojenčku, imenujemo nezdružljivost krvne skupine matere in otroka. Obstajata dve pogosti vrsti: nezdružljivost krvnih skupin ABO in nezdružljivost krvnih skupin Rh.