Kaj je suha koža? Kaj je vzrok in kako ga odpraviti?

Suha koža je pomanjkanje vode v koži. Ne le obraz, običajna mesta, kjer je suha koža pogosta, so dlani in roke, še posebej pete.

Čeprav suha koža ne vpliva veliko na naše zdravje, bomo zaradi nje izgubili zaupanje v svoj videz, še posebej ženske. Suha koža je lahko tudi opozorilni znak številnih osnovnih bolezni v telesu. Zakaj je torej koža suha? Kako popraviti suho kožo? Ta članek bo odgovoril na vsa vaša vprašanja.

Kakšna je suha koža?

Marsikdo ne ve, kakšna je suha koža, le ko se stanje kože poslabša in je staranje hudo, takrat bo začetek zdravljenja izjemno drag in dolgotrajen. Kaj je torej suha koža? Preprosto povedano, suha koža je pomanjkanje vode v koži. Ne le obraz, običajna mesta, kjer je suha koža pogosta, so dlani in roke, še posebej pete. Suha koža lahko prizadene tako moške kot ženske, zlasti pri starejših, zaradi zmanjšanja naravnih olj v koži.

Vzroki suhe kože

Suha koža je predvsem posledica pomanjkanja vode, ki je vgrajena v površinsko plast kože in plasti povrhnjice. Povrhnjica je v glavnem sestavljena iz lipidov in beljakovin. Ti dve snovi igrata vlogo pri ohranjanju hidracije kože. Zato je eden od razlogov za suho kožo obraza ta, da je telo opremljeno z lipidi in beljakovinami. Navada prepogostega umivanja rok čez dan je tudi eden od vzrokov za suho kožo. Kemične sestavine in detergenti, ki jih vsebuje razkužilo za roke, bodo s kože odstranili vlago, zaradi česar bodo roke suhe.

Kaj je suha koža?  Kaj je vzrok in kako ga odpraviti?Dolgotrajno bivanje v klimatiziranem okolju lahko zlahka povzroči suho kožo.

Poleg tega je suha koža tudi znak neželenih učinkov nekaterih zdravil ali pa je lahko zaplet nekaterih kožnih bolezni. Poleg tega je bivalno ali delovno okolje v klimatiziranem prostoru tudi dejavnik, ki zmanjšuje vlažnost kože, kar vodi do suhe kože.

Nekateri zapleti zaradi suhe kože

Čeprav suha koža ni nevarna bolezen, bo, če je ne zdravimo dlje časa, povzročila številne druge zaplete:

1. Akne

Pri ljudeh z naravno suho kožo se lahko pojavijo izbruhi, izdelki za zdravljenje aken pa lahko povzročijo tudi suhost in luščenje . Večina od nas pogosto vidi akne na mastni koži, včasih se na suhi koži pojavijo akne na podobni koži.

Suha koža povzroči, da koža proizvaja več maščobe, kar posledično povzroči zamašene pore in več izbruhov. Suha koža je lahko dedna ali posledica starosti, izdelkov za zdravljenje aken ali kombinacije obojega.

Nekatere vlažilne kreme za suho kožo lahko dražijo ali vsebujejo sestavine, ki lahko zamašijo pore, zaradi česar je koža bolj nagnjena k izbruhom.

2. Dermatitis

Suha koža bo postala izjemno občutljiva, nagnjena k rdečici, vnetjem, srbenju, hrapavi koži obraza in krvavenju. Rane na koži bodo odprle pot bakterijam, da zlahka prodrejo, kar vodi do gnojnega vnetja, resne poškodbe kože. Blagi primeri bodo vplivali na estetiko. Hujši primeri bodo povzročili bolezni krvi ali limfnega sistema zaradi bakterijskih okužb.

Huda suha koža bo povzročila številne nepričakovane zaplete.

3. Luskavica

Suha koža bo povzročila kopičenje preveč odmrlih celic, s čimer se bo oblikovala debela luskasta rožena plast. Če ne boste takoj odkrili in redno pilingirali, se bo ta rožena plast trdneje prilepila na kožo, kar vodi v luskavico . To je kronična dermatološka bolezen, ki je sicer ozdravljiva, vendar ne popolnoma ozdravljiva. Stanje se bo večkrat ponovilo.

4. Prezgodnje staranje kože

Ko je koža suha, postanejo normalne funkcije kože manj učinkovite. Koža izgubi elastičnost in postane bolj občutljiva. Koža se zlahka poškoduje, če je izpostavljena neposredni sončni svetlobi ali drugi škodljivi svetlobi. Zaradi tega se koža prezgodaj stara.

Kako preprečiti in popraviti suho kožo?

Suha koža bo vplivala na vaš videz, zaradi česar boste izgubili zaupanje v komunikacijo.Da bi preprečili in premagali to situacijo, lahko uporabite naslednje metode nege suhe kože .

Pijte veliko vode

Pomanjkanje vode je eden od vzrokov za suho kožo, zato morate to življenjsko navado nujno izboljšati. Vsak dan je priporočljivo dodati 2-3 litre vode, da zagotovite dovolj vode za telo, ne le za pomoč pri vlaženju kože, ampak tudi za mehkejšo kožo, da preprečite pojav aken in izločite toksine za telo učinkovito..

Redno uporabljajte vlažilno kremo

Vlaženje suhe kože je izjemno pomembno za izboljšanje dehidracije, luščenja. Aktivne sestavine v vlažilni kremi imajo učinek obnavljanja površine kože, kar pomaga ohranjati kožo v vlažnem in gladkem stanju. Vendar morate izbrati kozmetiko  posebej za suho kožo, z naravnimi izvlečki in čistim poreklom za najboljšo uporabo.

Uporabite vlažilno masko

Učinkovit način za preprečevanje in premagovanje suhe kože obraza je uporaba vlažilne maske . Redno maskiranje je tudi eden od načinov, kako izboljšati kožo in jo narediti bolj gladko. Za vlaženje kože si lahko pomagate z nekaterimi maskami iz narave, kot so avokado, med, eterična olja ... 

Izogibajte se pogostim vročim tušem

Vroča voda zlahka poškoduje kožo in izgubi vlago. Zato je treba navado vroče kopeli omejiti, da preprečite draženje ali občutljivost kože. Včasih je samo sprememba dnevne rutine učinkovit način za preprečevanje suhe kože.

Omejite vroče kopeli, da preprečite izgubo vlage, ki povzroči suhost.

Uporabite vlažilec zraka

Če je mogoče, opremite svojo družino z vlažilcem zraka. Ta naprava bo razbremenila suho kožo, če ste pogosto v klimatiziranem okolju. Po mnenju raziskovalcev z univerze Harvard je 60-odstotna vlažnost dovolj, da preprečite izsušitev kože.


Leave a Comment

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.

Če bi morale biti naramnice rahlo štrleče, katero metodo uporabiti za naramnice?

Če bi morale biti naramnice rahlo štrleče, katero metodo uporabiti za naramnice?

Blaga protruzija je stanje, za katerega je dovzetnih veliko ljudi. Torej naj bodo naramnice rahlo štrleče? Koliko? Katero metodo uporabiti za naramnice? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

Koliko stane zobni aparat?

Koliko stane zobni aparat?

Blaga protruzija ne vpliva preveč na dnevne aktivnosti. Kljub temu si veliko ljudi še vedno želi, da imajo naramnice nekoliko štrleče za večjo samozavest pri komunikaciji. Torej, koliko stane zobni aparat? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

Prednosti raztezanja ramen po vadbi

Prednosti raztezanja ramen po vadbi

Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?

4 korejske znamke tonikov učinkovito zožujejo pore

4 korejske znamke tonikov učinkovito zožujejo pore

Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.

Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem

Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem

Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.

Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma

Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma

Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.

Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito

Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito

Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.