Težko je verjeti, vendar vaše telo vsebuje približno 60.000 milj krvnih žil. In ko je vaša cirkulacija slaba, upočasni ali blokira pretok krvi. Katera živila torej lahko pomagajo telesu bolje prekrvaviti?
Indijski oreščki so hrana, ki jo obožuje veliko ljudi po vsem svetu. Indijski oreščki imajo masten okus, ki se pogosto uporablja pri pripravi dnevnih jedi ali neposredno. Vendar pa se marsikdo sprašuje, ali lahko indijske oreščke uživamo surove?
Pomfrit je okusna, eksotična jed, ki bi jo morali imeti radi tako otroci kot odrasli. Vendar, "Ali je dobro jesti veliko pomfrita?" To je še vedno vprašanje, ki ga ima veliko ljudi.
Ali je papriko mogoče jesti surovo? Pripravljene paprike so okusne in obstaja veliko različnih načinov priprave. Takoj odkrijmo, da so jedi iz paprike izjemno preproste!
Polnomastno mleko zagotavlja telesu obilo hranilnih snovi. Kaj torej naredi polnomastno mleko posebno v primerjavi z drugimi vrstami mleka?
Jajca pogosto svetujemo, da jedo samo dve jajci na teden? Ali je to točno in ali bo uživanje več jajc dobro ali slabo za vaše zdravje?
Glukoza je pomembna sestavina prehrane, ki zagotavlja energijo, potrebno za naše telesne funkcije. V katerih živilih je glukoza? Prosimo, pridružite se blogu aFamilyToday in se učite iz naslednjega članka.
Laneno seme je živilo, ki ga veliko ljudi uporablja v prehrani zaradi bogate vsebnosti beljakovin in vlaknin. Laneno seme ne le pomaga pri hujšanju, ampak tudi zelo dobro varuje zdravje. Kako torej jesti laneno seme?
Ali je korenje mogoče jesti surovo? To je danes vprašanje večine ljudi, saj korenje vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so dobre za zdravje. Odgovor najdete tukaj.