Nasveti za zdravljenje zaprtja pri dojenčkih so izjemno učinkoviti

Zaprtje pri dojenčkih je pogosta težava, vendar se mnoge matere počutijo žalostne, ko vidijo, da ima njihov otrok težave z iztrebljanjem. Na srečo je zaprtje pri dojenčkih le začasno, če pravilno upoštevate nekaj nasvetov o zaprtju pri dojenčkih.

Najprej se poglobimo v vzroke za zaprtje pri dojenčkih.

Otroci z zaprtjem imajo pogosto šibko gibanje črevesja. Večina dojenčkov ima zaprtje zaradi spremembe prehrane, prehoda z izključnega dojenja na trdno hrano/prehransko mleko ali prehoda s pirejev na trdno hrano. Poleg tega je veliko dojenčkov, ki imajo zaprtje, ker njihove matere izberejo neustrezno formulo.

Vzroki za zaprtje pri otrocih

Zaprtje se pojavi, ko se odpadki premikajo prepočasi skozi prebavni trakt, zaradi česar postane blato vašega otroka trdo in suho. Glavni vzroki za zaprtje pri dojenčkih so običajno:

1. Dojenček "zanemarja" potrebo po iztrebljanju

Pri dojenčkih se to običajno pojavi, ko je imel otrok veliko težavnega odvajanja črevesja, bolečine v anusu, ko poskuša iztisniti trdo blato. Zaradi tega se dojenček prestraši in poskuša "zatlačiti" svoje stranišče, kar poslabša zaprtje.

2. Spremenite svojo prehrano

Običajen čas za zaprtje otroka je, ko mati preide z izključnega dojenja na trdno hrano /obogateno mleko ali s čiste na trdno. V tem času se otrokovo črevesje še ni prilagodilo novi prehrani, zato se pojavi zaprtje. Poleg tega lahko prehrana, ki ne vsebuje dovolj zelenjave, sadja, vlaknin in tekočine, povzroči tudi zaprtje vašega otroka.

3. Spremenite navade

Vsaka sprememba življenjskih navad, kot so starši, ki svoje otroke peljejo na dolga potovanja, prevroče ali premrzlo vreme, lahko vpliva na delovanje črevesja otroka in vodi do zaprtja pri dojenčkih.

4. Alergija na kravje mleko

Dojenčki, ki so alergični na kravje mleko ali uporabljajo preveč mlečnih izdelkov, kot so sir, sirotka itd., lahko povzročijo zaprtje. Je tudi eden od vodilnih vzrokov za zaprtje pri dojenčkih.

S kakšnimi težavami se pogosto soočajo dojenčki z zaprtjem?

Otroci z zaprtjem pogosto čutijo bolečine v trebuhu, napihnjenost trebuha, vendar ne morejo zlahka iztrebljati. Zaprtje pri dojenčkih je tudi razlog, zakaj so dojenčki razdražljivi in ​​nemirni. Dojenček ima dolgo časa slab apetit, noče dojiti ali je len piti mleko. Te stvari prispevajo k izgubi teže otroka.

Ne samo to, suho, trdo blato povzroči, da otrokov anus opeče ali zakrvavi ob vsakem odvajanju črevesja. To postane »obsesija«, zaradi katere se dojenček boji iti na stranišče. V smislu psiholoških dejavnikov ne povzroča le strahu pri dojenčku, temveč povzroča tudi psihološki stres za mamo in vso družino vsakič, ko vidijo otroka, ki joka zaradi analnih bolečin med iztrebljanjem.

Običajno zaprtje pri dojenčkih ni resno, vendar prav ta strah lahko povzroči, da vaš otrok postane kronično zaprt. Od takrat je dojenček nagnjen k zapletom in možnim zdravstvenim tveganjem, kot so zvišana telesna temperatura, otekanje trebuha, krvavo blato, analne razpoke ali prolaps rektuma, ker morajo močno pritisniti, da iztisnejo blato.

Kako zdraviti zaprtje pri dojenčkih doma

1. Vadite higienske navade

Starši bi morali za otroke vaditi navado, da redno vsak dan hodijo na stranišče. Najboljši čas za odhod na stranišče je po obroku.

Matere naj ne razumejo, da redno obiskovanje stranišča pomeni, da mora dojenček vsak dan odvajati črevesje ob istem času, ne glede na to, ali želi kakiti ali ne. To razumevanje ne samo, da ne pomaga pri zdravljenju zaprtja pri otrocih, ampak otroku prinaša tudi strah in frustracije.

Pravzaprav je redno usposabljanje za stranišče odvisno od tega, kako pogosto gre otrok na stranišče. Da bi to vedela, mora biti mama pozorna na to, kako se otrok kaki. Poleg tega mora mati temeljiti na otrokovem času obroka, da bo spremljala otrokov ustrezen čas iztrebljanja. To spremljanje bo materi pomagalo poznati urnik uriniranja otroka, tako da bo čas "kakanja" primeren. Naučiti svojega otroka, da gre pravočasno na stranišče z "xi", je tudi učinkovit način za zdravljenje zaprtja pri dojenčkih, saj bodo sčasoma dojenčki razumeli, da je vsakič, ko mama zazvoni "xi", čas za kakkanje.

2.  Masaža trebuha dojenčka

Redna masaža dojenčkovega trebuha v smeri urinega kazalca bo spodbudila otrokovo gibanje črevesja, da bi podprlo izmet blata.

Konkreten način je naslednji:

Kazalec in srednji prst približate otrokovemu popku, nežno pritisnete in nato zavrtite na mestu v smeri urinega kazalca. Nato nadaljujte z rotacijo, dokler se vaša dva prsta ne približata otrokovemu desnemu boku. Med vrtenjem pazite, da vzdržujete zmeren pritisk na otrokov trebuh. To gibanje pomaga, da se vsebina tankega črevesa zlahka premika po dolžini črevesja.

Redna masaža trebuha za otroka bo otroku pomagala, da si bo lažje predstavljal. Zlasti pri dojenčkih z zaprtjem mora to masažno gibanje mama izvajati vsak dan.

3. Kombinirajte vadbo in pijte veliko vode

Starejšim otrokom bi morali starši ustvariti pogoje za stik z naravo in razumen režim vadbe. Redna vadba bo pripomogla k temu, da bo telo bolj prožno, bolje delujejo tudi prebavni organi. Poleg tega naj starši spodbujajo otroka, da pije veliko vode. Pod vodo tukaj razumemo tekočine, kot so filtrirana voda, juha, sadni sok itd.

4. Spremenite prehrano

Za dojenčke, ki imajo zaprtje med izključno dojenjem, poskusite dobiti dovolj mleka ob vsakem hranjenju. V vsakodnevni prehrani bi morali dodati več vlaknin, jesti več sadja, žitaric in zelenjave. Vlaknine iz živil, ki jih telo prenaša, se bodo pretvorile v materino mleko, ki ga bo otrok absorbiral, zaradi česar bo blato mehkejše in lažje odvajanje.

Za dojenčke, ki imajo zaprtje v obdobju odstavljanja/prehranjevanja z mlekom ali surovo hrano, naj otrok pije dovolj vode in jesti raznovrstno hrano, bogato z vlakninami, kot so žitarice, sadje, zelena zelenjava. Mehka hrana bo pripomogla tudi k lažjemu delovanju prebavnega sistema vašega otroka. Omejite otrokovo uživanje hitre hrane, nezdrave hrane in gaziranih pijač, saj upočasnjujejo otrokovo prebavo.

Po nasvetih nutricionistov morajo starši poleg izbire prave vrste mleka hkrati vzdrževati hranljivo prehrano, bogato z vlakninami in stabilne življenjske navade, da bodo njihovi otroci imeli zdrav prebavni sistem, postali zdravi.

To so načini zdravljenja zaprtja pri dojenčkih, ki jih odrasli lahko uporabljajo doma. Če se zaprtje ne izboljša, odpeljite otroka v bolnišnico, da se posvetuje z zdravnikom.

Preučevanje japonskih mater, da skrbijo za svoje otroke brez zaprtja, zdrave dojenčke, srečne matere

Po mnenju japonskih nutricionistov je najboljši način za pomoč otrokom, da se izognejo zaprtju, ustvariti pogoje za zdrav prebavni sistem, povečati sposobnost absorpcije hranil iz mleka in hrane.

Mleko, bogato z vsebnostjo β-laktoglobulina, je eden od razlogov, zakaj ima otroški prebavni sistem težave pri absorpciji. Po mnenju raziskovalcev je β-laktoglobulin težko prebavljiva beljakovina, njegova vsebnost v kravjem mleku je trikrat višja kot v človeškem mleku. Prenašanje prevelike količine β-laktoglobulina v telo bo povzročilo prebavne motnje in zmanjšalo zdravje otrokovega prebavnega sistema.

Zmanjšanje vsebnosti β-laktoglobulina v formulacijah prehranskih izdelkov je ključna rešitev za pomoč bodočim japonskim materam, da zlahka najdejo načine za zdravljenje zaprtja za svoje otroke.

Poleg tega mora biti mleko bogato z vlakninami GOS, ki spodbujajo rast koristnih bakterij v črevesju, izboljšujejo prebavo in mehčajo blato. Mleko je treba dopolniti z DHA, da podpira razvoj otrokovih možganov in vida. Vitamini A, B, C, E pomagajo otrokom okrepiti odpornost, pridobiti težo in zrasti.

*Materino mleko je najboljša hrana za dojenčke in otroke