Na podlagi osebnosti izbrati pravi način starševstva
Osebnost in vedenje vašega otroka oblikuje vaš stil starševstva. Kakšen tip starša ste? Odkrijmo skupaj.
9 načinov, kako se umiriti, ko ste jezni, ki bi jih morali naučiti svoje otroke
Jeza je normalna in jo doživlja vsak. Zato morajo starši otroke že zgodaj naučiti, kako se umiriti, ko so jezni. Pri odraščanju bo ta veščina otrokom veliko pomagala pri delu in življenju, namesto da bi izgubljali čas z razočaranjem in jezo.
Ko ste jezni, pa naj gre za odraslega ali otroka, bodo zagotovo slaba dejanja in besede. Torej, če ne znate nadzorovati svojih čustev, ko ste jezni, bo to vplivalo na prihodnje odnose vašega otroka. Družbeni odnosi so eden od mnogih pomembnih dejavnikov, ki ljudem prinašajo srečo. Če se otroci ne naučijo nadzorovati svojih čustev, bodo izgubili zelo pomembno življenjsko spretnost.
Upoštevajte, preden otroke naučite, kako se umiriti, ko so jezni?
Tu so tri stvari, ki si jih morate zapomniti, preden otroka naučite, kako se umiriti, ko je jezen:
Naučite svojega otroka, naj se ne jezi: Ne učite teh veščin, ko ima vaš otrok bes, ker to ne bo delovalo. Povejte svojemu otroku, kako naj se umiri, ko je jezen, potem ko se je umiril ali med običajnimi pogovori.
Vi ste otrokov vzornik: Ne pozabite, da se vaš otrok nauči vsega, kar počnete. Zato bodite previdni pri svojem vedenju.
Vedno opomni: če se vaš otrok razjezi in pozabi uporabiti veščine, ki ste jih naučili, ga nežno opomnite na te veščine, ko ima svoja čustva pod nadzorom. Tako se bo vaš otrok navadil in si zapomnil, kaj ste učili.
Kako se umiriti, česar bi morali naučiti otroke
1. Pojdite na »sprostitveno mesto«
Lahko si izmislite prostor za umiritev in ga poimenujete »sprostitveno mesto« ali karkoli želite. Lahko je spalnica, stol na dvorišču ali kavč v dnevni sobi. Dodate lahko nekaj predmetov, kot so knjige, slike, barvice itd., da se otroci sprostijo. Vendar se morate najprej zgledovati po otroku, ko otroku jezen rečete: "Moram iti v sproščujoč prostor za nekaj minut, da se pomirim". Otroci se bodo tega naučili od vas.
2. Pojdite ven in telovadite
Odhod ven in telovadba sta odličen način za pomiritev. Glede na raziskave, otroci pozornost bo hiperaktivnosti primanjkljaj motnjo (ADHD), ki se izvaja 10 minut koristi veliko več kot zdravila. Če med vadbo ne govorite 5 do 10 minut, je odličen način, da se umirite.
3. Globoko vdihnite
Globoko dihanje lahko pomaga fiziološko umiriti telo, kar vodi tudi do duševne sprostitve. Torej, ko je vaš otrok jezen, ga lahko prosite, naj to stori, saj se bo hitro umiril.
4. Štejte do 10 (ali 100)
Ko smo jezni, tišina pomaga ustaviti slabe besede in dejanja, ki jih naredimo, ko izgubimo nadzor. Štetje od 1 do 10 bo vašemu otroku dalo nekaj časa, da se umiri, ko je jezen.
5. Pojte ali poslušajte pomirjujočo pesem
Spodbujajte svojega otroka, naj zapoje preprosto pesmico ali zažvižga na melodijo, ko je jezen. Če ne, lahko zberete ali prosite svojega otroka, naj sestavi seznam pomirjujočih pesmi in ga, ko je jezen, spodbudite k poslušanju sproščujoče pesmi.
6. Pomislite na smešne stvari ali smešno podobo
Otroke lahko naučite nadzorovati svoja čustva tako, da jih prosite, naj pomislijo na smešne stvari, kot so šala, smešna slika itd. Nasmehi lahko nadomestijo negativna čustva in otrokom pomagajo premagati čustva. Z lahkoto se razjezijo.
7. Objemi
Tukaj je ena preprosta stvar, ki jo lahko storite, da otroku pomagate, da se spet umiri. Otroka objemite in pomirite, ljubeč objem bo otroku učinkovito pomagal, da se spet umiri.
8. Sedite mirno, pijte vodo ali pojejte kos sadja
Samo sedite mirno, popijte kozarec vode ali pojejte kos sadja, razpoloženje vašega otroka bo uravnoteženo. Spodbujajte svojega otroka, da poskusi.
9. Izrazite svojo jezo
Spodbujajte svojega otroka, da spregovori o svoji jezi z razlogom za to, na primer: »Počutim se jezen, ker mi ne dovoliš gledati televizije« ali »Počutim se jezen, ko mi Minhovi prijatelji ne pustijo gledati televizije«. noče igrati z mano«… Izražanje svojih občutkov z besedami je učinkovit način, da se umirite, ko ste jezni.
Pogovorite se s svojim otrokom in mu dovolite, da se odloči, kateri je najboljši način, da mu pomagate obvladati svojo jezo, ko je jezen. To je izjemno pomembna življenjska veščina, ki bi jo morali naučiti svoje otroke že zgodaj. Otrokom bo pomagal ustvariti in razviti boljše odnose v prihodnosti.
Takoj naučite svoje otroke 10 bistvenih življenjskih veščin
Ne samo, da poskrbite za vsak obrok, spanje in šolanje, temveč tudi svojega otroka naučite potrebnih življenjskih veščin, da bo lahko samostojen, ko vas ni zraven.
13 starševskih navad, ki lahko škodijo vašemu otroku
Kot starš si vsak želi, da bi njegov otrok prejel srečne stvari. Vendar pa obstajajo negovalne navade, ki nehote škodujejo dojenčkom, ne da bi starši vedeli.
Ko vaš otrok krade, kaj storite vi?
Nekega dne ugotovite, da ima vaš otrok rad drobne kraje. Kaj boš naredil? Vpitje ali kaznovanje, za katerega menite, da je najbolj primerno? Pravzaprav sem nagnjen k kraji iz več razlogov. Prosimo, da natančno preberete, da rešite to težavo.
Učinkoviti načini za ravnanje, ko vaš otrok pogosto odloži slušalko
Dejstvo, da otroci pogosto odložijo slušalko, izhaja iz več razlogov in s tem problemom se lahko popolnoma učinkovito spopadete s sklicevanjem na deleže v spodnjem članku.
5 sprememb pri najstnikih, na katere morate biti pozorni
Mladost je obdobje, ko otroci doživljajo številne velike spremembe, ki lahko vplivajo na kasnejši telesni in psihični razvoj. Pozornost na spremembe pri mladostnikih je najpomembnejša stvar staršev, če imajo otroke v tej starosti.
9 načinov, kako se umiriti, ko ste jezni, ki bi jih morali naučiti svoje otroke
Jeza je normalna in jo doživlja vsak. Zato morajo starši otroke že zgodaj naučiti, kako se umiriti, ko so jezni. Pri odraščanju bo ta veščina otrokom veliko pomagala pri delu in življenju, namesto da bi izgubljali čas z razočaranjem in jezo.
Kdaj lahko moj otrok jedo meso?
Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?
Vzroki za izpadanje las pri otrocih
Izpadanje las je povsem normalno ne samo pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. Kaj pa, če vaš otrok izgublja preveč las?
Otroci se poškodujejo: situacija, ki zahteva pozornost staršev
Starši imajo svoje otroke običajno zelo radi. Zato se staršem vsakič, ko se ob padcu poškoduje, poškodujejo. Ta bolečina se poveča, ko se poškodujete. Ali veste, zakaj vaš otrok to počne in kako se s tem spopasti? To se naučite v članku aFamilyToday Health.
12 znakov za odkrivanje ugrabiteljev otrok
Vsako leto pogreša na tisoče otrok po vsem svetu, večina jih je identificiranih kot ugrabljenih. Zato je prepoznavanje znakov ugrabiteljev zelo pomembno, da lahko svoje otroke naučite, naj pazijo na to nevarnost ali posredujejo, da slabi fantje ne bi imeli možnosti ukrepati.
Pomen izbire najboljše zobne paste za vašega otroka
Dnevno ščetkanje je pomembno za ohranjanje zdravja ust vašega otroka. Otroško zobno pasto bi morali izbrati po ustreznih merilih.
Zakaj bi morali otroci svobodno izbirati oblačila?
Mnogi starši trdijo, da želijo svojim otrokom dati svobodo pri izbiri oblačil in ne obžalujejo te odločitve. Zakaj tako?
Kako se spopadate z otrokovo obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD)?
Imeti otroka z obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD) mnoge starše zelo skrbi. Kakšne so torej možnosti zdravljenja za otroka?
Učenje otrok, da delijo neustrezno, bo imelo zanje slabe posledice
Naučite svoje otroke deliti, da bodo pozneje oblikovali dober značaj svojih otrok. Če pa ga nanesete napačno, lahko povzročite slabe posledice za svojega otroka.
Helikopterski starši upočasnijo možgane otrok
Helikopterski starši je izraz, ki se uporablja za starše, ki vedno posvečajo preveč pozornosti vsakemu dejanju, velikemu ali majhnemu svojih otrok, vendar trdijo, da je vse posledica pozornosti njihovega otroka.
10 dvomov o tem, komu povedati pri vzgoji otrok
Na poti vzgoje otrok se boste srečali z neštetimi vprašanji, ki nimajo odgovorov in odgovore morate poiskati sami.
Ne zanemarjajte poučevanja otrok o načelih električne varnosti
Učenje otrok o električni varnosti že od malih nog je najpreprostejši način za zagotovitev njihove varnosti pred električnimi napravami.
Kako uporabljati otroško alojo za pomiritev kože
Ko ima vaš dojenček težave s kožo, lahko poleg uporabe zdravila izveste več o tem, kako uporabljati aloe vero za svojega otroka, da se bo počutil bolj udobno.
Cistična fibroza pri otrocih: nevarna genetska bolezen, ki se je morajo starši zavedati
Cistična fibroza pri otrocih je dedna bolezen, ki lahko povzroči številne resne zdravstvene zaplete. Vendar pa lahko pravočasno odkrivanje in zdravljenje otrokom pomagata pri zdravem življenju in omejiti nekatere zaplete bolezni.
15 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
23 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Najboljši sokovi za dojenčke
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Prvo zelenjavo bi morali pojesti dojenčki
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Kaj morate vedeti o prigrizkih pri otrocih?
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Težko verjeti, a resnično: telovadnica za dojenčke
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
Naučite svoje otroke, kako spoštovati: enostavno je, a težko
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.