17-mesečni dojenček: otrokov razvoj in prehrana

Vaš 17-mesečni dojenček bo s plezanjem ali raziskovanjem začel kazati izjemno rast in bo začel več govoriti.

Če se sprašujete, ali 17-mesečni dojenček ve, kaj storiti in kakšna je njegova prehrana, ne prezrite naslednjega članka aFamilyToday Health.

Razvoj otroka pri 17 mesecih

V tej fazi bo vaš otrok začel početi veliko stvari. Navdušeni boste, ko boste videli, da se sposobnosti vašega otroka razvijajo. Včasih bodo starši presenečeni, kako dobro zna njihov otrok stvari narediti sam, drugič pa bodo moteni, da vas 17-mesečni dojenček v resnici ne posluša in ne upošteva vaših navodil.

Tukaj je nekaj mejnikov pri razvoju 17-mesečnega otroka, ki bi vas morda zanimali:

Telesni razvoj

V tej fazi se telesni razvoj vašega otroka nenadoma izboljša. Nekatere stvari, ki jih opazite, so:

Lahko hodijo sami in včasih bodo želeli hoditi sami brez odrasle osebe v bližini, ki bi jih podpirala

Včasih boste opazili, da se bo vaš otrok poskušal pritihotapiti iz postelje ali posteljice

Vaš 17-mesečnik bo poskušal plezati po vsem, od pohištva, posteljnine ali česar koli visokega, kar ga zanima.

Do zdaj boste opazili, kako vaš otrok uporablja svoje roke, da drži stvari in jedo. Na tej točki zlahka vidite, na kateri roki ima vaš otrok.

Ko je vaš dojenček star 17 mesecev, mu daste svobodo, da raziskuje svet okoli sebe, da razvije koordinacijske sposobnosti, hkrati pa bodite pozorni na tveganja. Če želite biti varnejši, označite nevarna mesta in se pogovarjajte ali signalizirajte svojemu otroku. Čeprav vaš dojenček tega ne bo takoj razumel, bo sčasoma lahko prepoznal, kje v hiši obstaja nevarnost poškodb, in se ostal stran od tega območja.

Čustveni razvoj in interakcija

V tem obdobju bo vaš 17-mesečni dojenček raziskoval odnose in začel prepoznavati znane obraze, s katerimi prihaja v stik.

Vaš otrok lahko uporabi dejanja, kot je udarjanje ali grizenje, ko je razburjen. Občutki, kot so jeza, sreča, žalost, so jasno prikazani na otrokovem obrazu.

Še en komunikacijski razvoj, ki ga lahko opazite pri svojem 17-mesečnem dojenčku, je, da lahko precej zlahka prepozna tujce ali znance. Izogibajte se silitvi otroka v interakcijo ali družabnost. Otroci bodo našli načine za sklepanje prijateljev in interakcijo v svojem času in tempu.

Včasih bo vaš dojenček sovražen in razdražljiv zaradi vsega, a namesto da bi kričali ali tolažili, dajte otroku čas, da se umiri.

Opazili boste tudi, da vaš dojenček začne jokati, ko starši odidejo. Zato prosim potolažite svojega otroka, da bo pomirjen.

Medtem ko vas bodo mejniki pri 17-mesečnem dojenčku razveselili, je včasih vaš otrok lahko trmast in so takšne situacije povsem normalne. Kar morate storiti je, da bodite potrpežljivi in ​​​​ne izgubljajte živcev, saj bo vpitje ali trkanje na otroke le poslabšalo stvari.

Kognitivni in jezikovni razvoj

To je obdobje, ko 17-mesečni dojenčki začnejo raziskovati jezik in se učiti izgovarjati nove besede, tudi če te besede niso pravilno izgovorjene.

Nekaj ​​časa bo trajalo, da se navadite na način, kako se vaš dojenček pogovarja z vami. Vendar spodbujajte svojega otroka k komunikaciji, da razvije svoj besedni zaklad.

Sčasoma začnejo majhni otroci postajati bolj potrpežljivi pri opazovanju, kaj počnejo odrasli.

Spanje 17-mesečnega otroka

17-mesečni dojenček potrebuje približno 14 ur spanja na dan. Spanje je izredno pomembno pri vašem razvoju, zato poskrbite, da bo vaš dojenček dovolj spil ali pa mu lahko tudi dremate, kadar želi.

Ko je vaš dojenček te starosti, boste morda tudi zelo težko zaspali svojega otroka ali pa da trdno spi, a se zbudi z jokom. To je dokaj normalen pojav, čeprav marsikaterega starša utrudi, ker morajo svoje otroke tolažiti večino noči, kljub temu poskusite biti potrpežljivi in ​​svojim otrokom vedno dajte vedeti, kako jih imate radi.

Prehrana za 17-mesečne otroke

Nekateri vitamini, minerali in živila, ki so dobra za 17-mesečne dojenčke, vključujejo:

Ogljikovi hidrati

Ogljikovi hidrati pomagajo vašemu otroku, da opravi vse dejavnosti v enem dnevu. Poleg zagotavljanja energije ogljikovi hidrati spodbujajo tudi razvoj možganov pri 17-mesečnih dojenčkih. Malček bi moral z zdravo hrano, kot so jogurt, krompir, riž in banane, zaužiti približno 135 gramov ogljikovih hidratov na dan.

Beljakovine

Beljakovine so še en pomemben prehranski element za celoten razvoj vašega otroka. Otroku dajte trdno hrano iz govedine, svinjine in soje, da bo shranil dovolj energije, da bo pomagal zgraditi močne mišice, pa tudi dovolj zabave za raziskovanje ves dan.

železo

Ko je otrok odstavljen od materinega mleka , lahko vpliva na količino železa, ki ga zaužije vsak dan. Železo je bistven mineral za tvorbo krvi, krepitev imunskega sistema in podpiranje razvoja možganov. Pomanjkanje železa zlahka vodi do številnih stanj, ki negativno vplivajo na 17-mesečne otroke, kot so anemija , podhranjenost, bleda koža.

Strokovnjaki priporočajo, da vaš dojenček dobi približno 7 mg železa na dan s svojo prehrano iz hrane , bogate z železom , kot so:

Jetra

jajce

Govedina

Brokoli

Sladki krompir

Jedi na osnovi soje (tofu, sojino mleko)

jedi na osnovi mlečnih izdelkov (jogurt, sirotka, sir)

Kalorije

17-mesečni dojenček je lahko precej anoreksičen, kar ga tudi ogroža, da ne bo dobil kalorij, ki jih potrebuje, da ostane aktiven čez dan. Otroci bi morali biti obremenjeni s 1000-1400 kalorijami na dan. To je odličen način, da otroku pomagate, da ostane zdrav in aktiven.

Nekaj ​​dobrih kalorično bogatih živil za vašega otroka, na katere se lahko obrnete, vključujejo:

mleko

Zarodki

Vrste mesa

Arašidovo maslo

Raznovrstno sadje in zelenjava.

Vlakno

Da otroku preprečite zaprtje , ga hranite z mehko dušeno zelenjavo s privlačnimi barvami, kot so brokoli, korenje, grah ali sadje, kot so lubenica, dinja.

Država

Poleg mleka bi morali odrasli otrokom čez dan redno piti več vode, da ne bi izsušili kože in dobro vplivali na prebavni proces.

Koliko naj poje 17-mesečni dojenček?

Starši, naj vaš otrok poje 3 glavne obroke in 2 prigrizka na dan s porcijo, ki je približno 1/4 prehrane odraslega.