11-mesečni dojenčki: razvoj in prehrana za dojenčke

11-mesečni dojenček ima izjemno rast tako v duhu kot v telesu. Poleg tega sem tudi zelo aktiven, vedno želim vse raziskati.

V naslednjem članku bo aFamilyToday Health razkril koristne informacije o razvoju 11-mesečnega dojenčka, na primer, koliko teže 11-mesečni dojenček, tudi 11-mesečni dojenček ve, kaj mora storiti. kot prehrana primerna za otroka.

Višina in teža 11 mesecev starega otroka

Do 11. meseca starosti bo večina deklet običajno tehtala 8,7 kg in bo dolga 72,89 cm, medtem ko bo večina dečkov v povprečju tehtala 9,4 kg in bo dolga 74 422 cm.

Ena največjih sprememb, ko vaš dojenček dopolni 1 leto, je ta, da bo postopoma izgubljal svoj srčkan debelušen videz, njegove mišice pa bodo postale bolj napete.

Kaj znajo 11-mesečni otroci?

Če želite odgovoriti na vprašanje, kaj zna narediti 11-mesečni dojenček, si oglejte nekaj mejnikov fizičnega in intelektualnega razvoja, ki jih vaš dojenček doseže:

Razvoj gibanja telesa

Zna mahati z rokami

Dojenček zna spretno plaziti

Naučite se stati brez pomoči odraslih

Nekateri dojenčki lahko celo naredijo prve korake v življenju

Pokažite na predmet ali celo poiščite način, kako se približati predmetu, ki vas zanima

Z rokami jemljite hrano in se nahranite

Brbljajte in posnemajte preproste besede, kot so ba, ma, ha

Lahko leži na hrbtu ali z licem navzdol ali se prevrne 

Lahko vadi zlaganje igrač, skodelic ali skled.

Razvoj možganov

Razumeti posamezne besede

Izražanje ločitvene tesnobe

Pokažite osebnostne lastnosti

Jasno glejte barve

Razvijte posebno preferenco glede teksture ali okusa hrane

Pokaže radovednost in želi odkriti, kako stvari delujejo

Zanima me glasba in rad plešeš

Posnemajte zvoke živali

Kdaj bi morali biti starši zaskrbljeni?

Če vaš 11-mesečni dojenček ne kaže nobenih znakov, da bi poskušal plaziti, ne more sam sedeti ali ostaja letargičen kljub vašim prizadevanjem za glasne zvoke, ga odpeljite k zdravniku, da ga pregleda in ugotovi nenavadne razmere.

Prehrana za otroka, starega 11 mesecev

Mnogi starši se sprašujejo, kaj naj vključuje prehrana za 11-mesečne otroke? Odgovor je, da lahko svojega otroka navajate na skoraj vso trdno hrano. Okusne brbončice vašega otroka se prav tako dobro razvijejo okoli enega leta, zato naj mu starši poskušajo dati različno zdravo hrano.

Kaj lahko jedo 11-mesečni dojenčki?

Živila, primerna za 11-mesečne dojenčke, vključujejo:

Sadje

Dojenčki lahko jedo skoraj vse sadje po 6 mesecih starosti , če je sesekljano ali mehko pretlačeno in ta dejavnik je zelo pomemben, saj bo prispeval k oblikovanju dnevnega prehranskega menija za otroke. Prav tako poskusite otroku dati nekaj kosov mandarine ali pomaranče, da ugotovite, ali je alergičen na agrume.

Zelenjava

Pri 11 mesecih lahko vaš otrok poje skoraj vso zelenjavo. Upoštevajte pa, da še vedno obstaja nekaj izjem, kot so paradižnik, korenje ali zelena, svojega otroka morate hraniti šele, ko je star več kot 1 leto.

Mlečna živila

11-mesečne dojenčke lahko starši nahranijo, da poskusijo mlečne izdelke, kot so jogurt, sirotka. Vendar pa je treba angelčke s kravjim mlekom spoznati šele, ko presežejo 18 mesecev.

Žitarice

Vse žitarice se lahko pripravijo v otroško hrano.

Beljakovine 

11-mesečni otrok se lahko hrani z večino vrst mesa in rib. Strokovnjaki pa tudi svetujejo otrokom, da jedo jajca šele po 1 letu starosti

Česa 11-mesečni dojenček ne sme jesti?

Ko smo izvedeli, kaj lahko jedo 11-mesečni dojenčki, je še vedno nekaj opomb, ki jih starši ne bi smeli prezreti pri pripravi hrane za 11-mesečne dojenčke, kot so začimbe, živila, ki se jim je treba izogibati. Sestavljajo:

ulica

Poleg naravne sladkosti sadja vašemu otroku ni treba absorbirati dodatnega sladkorja, ker lahko ta sestavina povzroči zobno gnilobo. Zato se izogibajte dajanju otroku hrane ali pijače z umetnimi sladkorji ter omejevanju dodajanja sladkorja otrokovi hrani.

sol

Sol ni dobra za ledvice 11-mesečnega otroka. Tako vam otrokove hrane ni treba dodajati soli. Poleg tega morajo matere otrokom omejiti dajanje slanih krekerjev, čipsa in narezkov.

med

Čeprav je med zelo okusen in ima številne prednosti, lahko živila vsebujejo bakterije, ki povzročajo botulizem pri 11-mesečnih dojenčkih, ker v tem času otrokov želodec še ni dovolj zrel, da bi obvladal sestavine medu.

Koliko poje 11-mesečni dojenček?

11-mesečni dojenček lahko poje približno 50 g trdne hrane 3-4 krat na dan, izmenično med 3 glavnimi obroki. To je najmanjša količina, ki jo lahko poje dojenček.

Po mnenju strokovnjakov bi morala biti glavna sestavina vsakega obroka drugačna hrana, ki bo zagotovila optimalno prehrano za vašega otroka.

Urnik za 11 mesecev starega otroka

Vaš dojenček bo pri 11 mesecih aktiven, poln energije in pripravljen raziskovati svet okoli sebe. Dan aktivnosti 11-mesečnega otroka bi lahko izgledal takole:

7:00: Zbudite se, poskrbite za osebno higieno, nahranite starši

8:00: Malica z mehkim sadjem, jogurtom ali otroškim pudrom, kaša

10:00: Spi sredi dneva

12.30: Kosilo

14:00: Spanje

17:30: Večerja in igra

19:00: tuš

19:30: Spanje

Spanje 11-mesečnega otroka

11-mesečni dojenček bo spal skupaj 13 do 14 ur na dan in je razdeljen na 2-3 spanja podnevi in ​​1 dolg spanec ponoči. Nekateri dojenčki bodo jokali, ko bodo morali prekiniti igro, da bi šli spat, vendar bi morali starši še vedno poskrbeti, da dojenček čez dan spi vsaj 2.

Nasveti za nego 11-mesečnih dojenčkov

Nekaj ​​nasvetov pri skrbi za 11-mesečnega dojenčka, ki jih starši lahko uporabijo, da bi svojemu otroku pomagali pri celovitem razvoju, so:

Vključite svojega otroka v dejavnosti in igre. Tako bo vaš 11-mesečnik razvil fine motorične sposobnosti in se naučil družiti se z drugimi otroki v javnosti.

Spodbujajte svojega otroka k samostojnosti s hranjenjem ali igranjem pod nadzorom odrasle osebe. Poleg tega lahko otroku dovolite, da si sam izbere oblačila.

Spodbujajte svojega otroka, da spozna več družinskih članov. Vendar ne silite svojega otroka, če se zdi razburjen.

Nikoli ni prezgodaj, da vzgajate otrokovo ljubezen do branja. Ko boste dojenčku začeli brati nazorno upodobljene zgodbe, se bo vaš 11-mesečnik seznanil z zanimivimi pravljičnimi liki ali izvedel več o živalskem svetu.

Bodite pozorni na dejanja, ki jih vaš otrok poskuša pokazati, da bi komuniciral z vami.

Ko se vaš otrok dobro vede, ga pohvalite, da spodbudite pozitiven odnos.