Meningitis, vzroki in simptomi
aFamilyToday Health - Meningitis se lahko pojavi v kateri koli starosti, zlasti pri majhnih otrocih. Nekatere simptome bolezni je mogoče prepoznati zgodaj.
Katera hrana pomaga pri zdravljenju nespečnosti pri nosečnicah je tema, ki zanima veliko ljudi, zato poglejmo, s katerimi živili lahko zdravimo nespečnost pri nosečnicah v našem spodnjem članku.
Med nosečnostjo utrujenost pogosto spremlja pomanjkanje spanja. Da bi rešili to težavo, lahko poleg jemanja zdravil in terapij v svoj jedilnik dodate nekaj živil, ki nosečnicam pomagajo pri dobrem spanju. Pridružite se lekarniškemu blogu aFamilyToday in v spodnjem članku poiščite živila za zdravljenje nespečnosti pri nosečnicah.
Kaj povzroča nespečnost med nosečnostjo?
Anksioznost, stres povzročajo nespečnost med nosečnostjo
Nosečnice imajo med nosečnostjo pogosto nespečnost zaradi naslednjih razlogov:
Jutranja slabost
Jutranja slabost je nekaj, kar doživi skoraj vsaka nosečnica. Jutranja slabost vključuje pogoste težave v zgodnji nosečnosti, kot so slabost, utrujenost in nespečnost pri nosečnicah .
Povečajte srčni utrip
Med nosečnostjo mora srce delati močneje kot običajno, da zagotovi dovolj kisika za mater in otroka. Zato se bo srčni utrip povečal, da bo v maternico črpal več krvi, kar bo povzročilo nespečnost.
Plod raste
Od 3. meseca naprej plod hitro raste. To je tudi obdobje, ko se dojenček v maternici začne brcati, obračati in premetavati, zaradi česar nosečnica težje zaspi.
Anksioznost in stres
Nosečnice imajo med nosečnostjo pogosto skrbi, razmišljanja in načrte tako v nosečnosti kot tudi po porodu o razvoju ploda ter o vprašanjih nege in vzgoje otroka. Poleg tega se matere srečujejo tudi z drugimi težavami v družbi, kot so služba, družina, odnosi. To je lahko tudi vzrok za hujšo nespečnost med nosečnostjo.
5 jedi za zdravljenje nespečnosti za nosečnice
Tukaj je nekaj zdravil proti nespečnosti za nosečnice, ki jih je enostavno pripraviti, glejte:
Piščančja juha z lotosovo korenino
Piščančja juha z lotosovo korenino je jed za zdravljenje nespečnosti za nosečnice
Sestavine za pripravo: 500 g lotosove korenine, 500 g piščanca, 1 korenček, 10 g šitake gob, začimbe.
Obravnavati:
Piščanca in lotosovo korenino narežete na koščke. Korenje olupljen, obrezane rože. Gobe šitake namakamo v vodi za približno 30 minut, da se zmehčajo in odcedijo. Piščanca najprej prepražimo in nato zalijemo z vodo, v skupno enolončnico damo lotosovo korenino, gobe šitake in korenje. Juho kuhamo na majhnem ognju, dokler se sestavine ne zmehčajo, začinimo po okusu. Prelijte v skledo, na vrh potresite čebulo in poper ter postrezite še vroče.
Ocvrta govedina z bombažem Thien Ly
Ocvrta govedina z bombažem Thien Ly Thanh lahko pomaga obnavljati kri in pomaga pri zdravljenju nespečnosti pri nosečnicah.
Sestavine za pripravo: 2 unči mehke govedine, 1 unča naravnega bombaža, ostrigina omaka, mleta čebula in česen.
Obravnavati:
Goveje meso mariniramo z malo česna, ostrigovo omako in začimbami 15 minut, nato pa med mešanjem pražimo na močnem ognju. Ko je govedina ravno pečena, dodamo naravni bombaž, na hitro premešamo in začinimo po okusu, lahko jo postrežemo za uživanje. Ta jed ima pomirjujoč učinek, zdravi motnje spanja in pomaga hraniti kri, zelo dobro za nosečnice med nosečnostjo.
Piščančja jajčna kaša s prosenimi semeni
Sestavine za pripravo: 1 unča prosa, 1 kokošje jajce.
Obravnavati:
Prosena semena operemo do čistega, nato pa jih damo kuhat v lonec z 1 litrom vode. Na majhnem ognju kuhamo toliko časa, da se proso skuha kot kaša, nato razbijemo jajca in dobro premešamo ter kuhamo še približno 5 minut. Zaužitje vsega naenkrat pri večerji deluje pomirjevalno, pomaga srcu, preprečuje slabokrvnost in pomaga zmanjšati občutek nemira in tesnobe. Vse to so vzroki za nespečnost pri nosečnicah.
Bela račja juha, kuhana z bučkami in bogoslužjem
Bela račja juha, kuhana z bučkami in čaščenjem bogov, pomaga nosečnicam do dobrega spanca
Sestavine za pripravo: 5 unč bučk, 1 bela raca, čaščenje bogov in mons po 30 g.
Obravnavati:
Račje perje očistimo, bučke olupimo in narežemo na kvadratke. V lonec damo raco in kitajska zelišča ter kuhamo približno 30 minut, nato dodamo bučke in kuhamo dokler se bučke ne skuhajo. Začinimo po okusu in razdelimo na 2-3 porcije.
Uživanje bele račje juhe, kuhane z bučkami, je dobro za čaščenje bogov večkrat na teden, nosečnicam bo pomagalo ohladiti in zmanjšati živčni zlom. S tem pomaga nosečnicam do globljega spanca ponoči.
Longan kostanjeva kaša
Sestavine za pripravo: 3 žlice belega sladkorja, 20 g kostanjevih jedrc, 15 g longana in 50 g navadnega riža.
Obravnavati:
Najprej dodaš riž in kostanj, ki ju skuhaš v kašo. Ko je riž kuhan, dodamo longan in sladkor ter mešamo, da se raztopita. Na majhnem ognju kuhamo še približno 5 minut. Ta jed dobro vpliva na stabilizacijo živcev, nosečnicam pa pomaga hitro povrniti dober spanec.
Zgoraj so naše objave o zdravilih za nespečnost za nosečnice. Upajmo, da vam je zgornji članek pomagal spoznati več novih živil, ki nosečnicam pomagajo bolje spati med nosečnostjo.
aFamilyToday Health - Meningitis se lahko pojavi v kateri koli starosti, zlasti pri majhnih otrocih. Nekatere simptome bolezni je mogoče prepoznati zgodaj.
Otroci z bolečino v prsnem košu niso nenavadno stanje, običajno se pojavlja pri otrocih, mlajših od 1 leta. Torej obstaja način za rešitev te težave?
Ko imajo otroci težave s spanjem, obstaja veliko nevarnosti. Zato, starši, poiščimo vzroke, simptome in rešitve za to stanje vašega otroka!
Spanje ima izjemno pomembno vlogo, zlasti za ženske v procesu nosečnosti. Toda kaj storiti, če noseča mati ne more spati?
Pri 30 tednu nosečnosti vas bo morda presenetilo kolcanje vašega otroka zaradi ritmičnih krčev v maternici.
Bipolarna motnja pri otroštvu je duševna bolezen, za katero so značilna intenzivna nihanja razpoloženja, ki vplivajo na otrokovo vedenje.
Zdravljenje revmatoidnega artritisa z moško medicino je zelo učinkovita in varna metoda. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti v tem članku!
Nosna higiena pomaga preprečevati sinusitis, rinitis in bolezni dihal, kot je COVID 19... Oglejte si 5 učinkovitih izdelkov za nosno higieno, stekleničke za izpiranje nosu, ki jim zaupa veliko ljudi.
Odpoved ledvic je stanje, pri katerem ledvice v daljšem časovnem obdobju ne morejo filtrirati odpadnih snovi iz krvi. Ta bolezen, če jo pustite dlje časa, lahko povzroči kronično odpoved ledvic
Injekcija v lička je sodobna lepotna metoda, ki je priljubljena pri mnogih ljudeh. Da bi dosegli najboljše rezultate, morate poznati postopek injiciranja. Torej, koliko časa traja vbrizgavanje otroških ličk?
Ne le ženske, tudi moški vedno najdejo načine, kako poskrbeti za svoj videz, da bodo imeli bolj čvrsto in samozavestno telo. Plank je vadba, ki pomaga pri kurjenju kalorij in učinkovitem zmanjševanju odvečne maščobe. Torej veste, koliko kalorij porabi 5-minutni plank?
Melaleuca olje in evkaliptusovo olje sta dve znani in priljubljeni olji na trgu. Kaj je torej boljše kajeputovo olje in evkaliptusovo olje? Za pravi odgovor si oglejte spodnji članek!
Zrna rjavega riža, ki jih uporabljamo, običajno ločijo le lupino in ohranijo otrobi nedotaknjen, zato so svetlo rjave barve, ki postopoma postane rdeča. In zahvaljujoč ohranitvi teh sestavin, rjavemu rižu zaupa veliko ljudi zaradi številnih dobrih zdravstvenih koristi.
Nizek krvni tlak je nevaren, običajno zapleti nizkega krvnega tlaka potekajo v akutnih in kroničnih oblikah. Nizek krvni tlak, če ne hitro
Ali lahko zunajmaternična nosečnost rodi, je vprašanje mnogih nosečnic, ko gre za ta nosečniški pojav. Če želite izvedeti več, si oglejte spodnji članek in dobite svoj odgovor.
Nenavadno obarvan izcedek je lahko znak številnih ginekoloških bolezni. Torej je rjav izcedek znak katere bolezni? Je ta bolezen nevarna? Pridružite se blogu aFamilyToday in poiščite odgovor v tem članku.