Živila in zelišča, ki so dobra za pljuča, zmanjšujejo bolezni dihal

Namesto jemanja zdravil za zdravljenje pljučne bolezni lahko uporabite naravne metode iz zelišč, spremembo življenjskega sloga in zdravo prehrano s hrano. Obstaja veliko živil in zelišč, ki so dobra za pljuča, podpirajo zdravljenje in zmanjšujejo tveganje za pljučnega raka ter so dobra za dihala.

Pod vplivom onesnaženega zraka in okolja danes naša pljuča še nikoli niso bila tako ogrožena. Tukaj je nekaj živil in zelišč, ki so dobra za vaša pljuča in izboljšajo vaše dihanje.

Živila, ki so dobra za pljuča

Apple

Jabolka vsebujejo flavonoide ter vrsto vitaminov in antioksidantov, zlasti vitamina C, ki pomagajo ohranjati zdrav imunski sistem in dihala. Ko imamo zdravo dihalno funkcijo, lahko pljučne bolezni preprečimo in preprečimo po naravni poti.

Živila in zelišča, ki so dobra za pljuča, zmanjšujejo bolezni dihalJabolka so zelo dobra hrana za pljuča

Zelena

Ohranjanje kemičnega in elektrolitskega ravnovesja, kot sta natrij in magnezij, velja za enega ključnih dejavnikov pri razstrupljanju telesa. Zelena je bogat vir organskega natrija, ki pomaga pri boljšem odstranjevanju ogljikovega dioksida iz telesa. Zato je zelena koristna za ljudi z astmo. Zato je priporočljivo dodati svež sok zelene vaši prehrani, saj sok zelene vsebuje visoko vsebnost vitamina C, ki pomaga zmanjšati vnetje v pljučih.

korenček

Korenje vsebuje vitamin A, vitamin C in antioksidante, kot je likopen, ki lahko izboljšajo zdravje pljuč in zmanjšajo tveganje za pljučne bolezni. Raziskovalci kažejo, da lahko le nekaj korenčkov v dnevni prehrani zmanjša tveganje za pljučnega raka za približno 50%.

Česen

Česen lahko zdravi in ​​preprečuje številne bolezni, vključno s hipertenzijo, visokim holesterolom v krvi, sladkorno boleznijo in boleznimi dihal. To začimbo lahko preprosto dodate kateremu koli od svojih najljubših jedi, da izboljšate okus in zdravstvene koristi. V neki študiji so ljudje, ki so jedli surov česen vsaj dvakrat na teden, zmanjšali tveganje za pljučnega raka za 44 odstotkov.

Ingver

Ingver vsebuje hranila in bioaktivne spojine, ki izboljšujejo zdravje in se borijo proti boleznim. Žvečenje majhnega koščka ingverja vsakič, ko začnete z obrokom, ima zdravstvene koristi. Ingver bo pomagal pri prebavi in ​​vam tudi pomagal očistiti toksine iz telesa.

Hrana je lahko učinkovito orožje proti pljučnim boleznim. Pomanjkanje bistvenih vitaminov in mineralov lahko privede tudi do bolezni pljuč. Poleg uživanja hrane za krepitev imunosti proti pljučnim boleznim, varujte okolje, v katerem živite, poskrbite, da bo okolje brez prahu, zlasti cigaretnega dima, in brez onesnaženosti zraka.Pljuča so vedno sveža in opravljajo vlogo dihanja, da zagotovijo kisika v telo.

Zelišča, ki so dobra za pljuča

Sojina trava

Rastlino pogosto gojijo na podeželju, trava deluje protibakterijsko, hemostatično, protivnetno...in to travo uporabljajo v nekaterih zdravilih za zdravljenje tuberkuloze. Kako to storiti, morate samo uporabiti 20 g posušene lončnice, v obliki prevretka, za pijačo.

Poceni ventilator (ali ventilator)

Pred desetletji je bila rastlina mnogim ljudem znana po njenem učinku kot specifičen antibiotik za zdravljenje skupin okužb zgornjih dihalnih poti, kot so bronhitis, kronični bronhitis, izcedek iz nosu itd. vneto grlo, faringitis, suh kašelj, kašelj s sluzjo itd. Danes ta skrivnost ni izgubljena, vendar so znanstveniki preučevali in uporabljali tudi gomolje, liste in korenine rastline za zdravljenje pljučnih bolezni, kot so: pljučnica, bronhopnevmonija.

Živila in zelišča, ki so dobra za pljuča, zmanjšujejo bolezni dihalČičerka (pahljača) je dobro zelišče za pljuča

Moški listi papaje

Japonski in ameriški znanstveniki so preučevali in dokazali, da imajo moški listi papaje sposobnost ubijanja rakavih celic in ta učinek je podoben učinku rakavih celic, zgrajenih v laboratoriju: rak jeter, rak jajčnikov, rak dojke, rak orofaringeusa in rak pljuč. Zlasti so znanstveniki tudi povedali, da moški listi papaje ne vplivajo negativno na centralni živčni sistem in preprečujejo morebitne poškodbe, kot je uporaba zahodne medicine za injiciranje ali običajna kemoterapija in radioterapija.

O tem, kako uporabljati, pobereš moške liste papaje, opereš in sesekljaš, posušiš, rumeno zvezdo, da dolgo ostaneš brez plesni. Vsak dan vzamemo približno pest listov (brez omejitve količine) za kuhanje pitne vode. Upoštevajte, da barva soka listov papaje po kuhanju ni pretemna, rumena kot mravljina krila. Bolniki s pljučnim rakom, ki bodo to zdravilo uporabljali 60 dni, bodo pomagali omejiti rast tumorja in bodo postopoma okrevali.

timijan (timijan)

Po mnenju Jamesa Dukea, avtorja The Green Pharmacy, je nemška vlada odobrila timijan za zdravljenje kašlja, okužb dihal, bronhitisa in oslovskega kašlja. Flavonoidi v tej rastlini lahko pomagajo sprostiti mišice v sapniku, ki sodelujejo pri kašljanju in vnetju.

Za pripravo čaja za zaviranje kašlja morate samo dati 2 čajni žlički svežih ali posušenih listov timijana v 1 skodelico vrele vode, čaj stati 10-15 minut in popiti 3 skodelice na dan za najboljše rezultate.

Živila in zelišča, ki so dobra za pljuča, zmanjšujejo bolezni dihalTimijan lahko pomaga pri zdravljenju kašlja in okužb dihal

Trpotec

Trpotec uporabljajo zeliščarji v naravnih programih proti raku. Dokazano pa je tudi, da zmanjšuje simptome pljučnih bolezni. Lajša bronhialno kongestijo, laringitis, draženje pljuč, vnetje in kašelj.

V študijah, objavljenih v Journal of Medical Biomedicine & Pharmacotherapy, psilij vsebuje spojine z antibakterijskimi in protivirusnimi lastnostmi, ki lahko pomagajo pri zdravljenju pljučnih bolezni in so dobra zelišča za pljuča.

Sveže liste trpotca lahko nasekljate in jih pomešate s solato, kuhate na pari ali med mešanjem kot zelenjavo. Posušeni listi trpotca se pogosto uporabljajo za pripravo čaja, pijte 3-krat na dan za najboljše rezultate.

Zgoraj so živila in zelišča, ki so dobra za pljuča in učinkovito zmanjšujejo bolezni dihal. Ta živila, ki so dobra za pljuča , so zelo znana, jih je enostavno najti, vendar imajo zelo visoke zdravilne učinke. Želim ti vse najboljše!


Leave a Comment

Ali je cepljenje proti raku materničnega vratu potrebno?

Ali je cepljenje proti raku materničnega vratu potrebno?

Rak materničnega vratu je nevarna bolezen, saj je po pojavnosti in umrljivosti na drugem mestu med raki spolnih organov pri ženskah. Zato je cepljenje proti raku materničnega vratu za ženske zelo potrebno, da zaščitijo svoje zdravje.

Ali je med dojenjem v redu vbrizgati polnilo?

Ali je med dojenjem v redu vbrizgati polnilo?

Trenutno imajo ženske povečano potrebo po vbrizgavanju polnil na nezadovoljiva mesta na telesu. To ima neposreden učinek na telo, tako da včasih obstajajo določeni učinki na uporabnika. Torej, ali je v redu, če dojite z injekcijami polnila? Naučimo se več z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Oglejte si, kako uporabljati 7 barvno zdravilo za zdravljenje srbenja v zasebnem predelu Silkron

Oglejte si, kako uporabljati 7 barvno zdravilo za zdravljenje srbenja v zasebnem predelu Silkron

7 Color Pill je ime, ki ga ljudje uporabljajo za kremo Silkron. Torej, ali lahko tablete 7 barv zdravijo srbenje nožnice?

Kaj je elektrolizirana voda? Kako uporabljati in uporabljati?

Kaj je elektrolizirana voda? Kako uporabljati in uporabljati?

Elektrolizirana voda, znana tudi kot »dobra voda«, doda bistvene minerale, ki telesu pomagajo ohranjati energijo. Posledično potekajo presnovne aktivnosti telesa normalno. Kaj je torej elektrolizirana voda? Kakšna je uporaba elektrolitske vode za naše zdravje?

Ali je zamegljen vid po rdečih očeh nevaren simptom?

Ali je zamegljen vid po rdečih očeh nevaren simptom?

Rožnato oko je bolezen, ki ni preveč nevarna in jo je enostavno zdraviti, če poznamo vzrok. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko imajo bolniki po roza očesu zamegljen vid in nekatere druge simptome.

Razlika med rožnatim očesom in trahomom, ki je ne poznajo vsi

Razlika med rožnatim očesom in trahomom, ki je ne poznajo vsi

Mnogi ljudje ne poznajo razlike med rožnatim očesom in trahomom, kar otežuje zdravljenje in vodi do nevarnih zapletov.

Ali so opičje koze nevarne? Simptomi in zapleti opičjih koz

Ali so opičje koze nevarne? Simptomi in zapleti opičjih koz

Opičje koze so ena redkih nalezljivih bolezni, kljub temu pa število primerov opičjih koz po vsem svetu narašča. Ali so opičje koze nevarne kot nalezljiva bolezen, ki se hitro širi in po različnih poteh?

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Akne so zelo pogosta kožna bolezen, hude ali trdovratne akne, ki jih ne zdravimo pravočasno in pravilno, pogosto pustijo številne posledice na koži, kot so keloidi, konkavne brazgotine. Čeprav akne niso življenjsko nevarne, močno vplivajo na kakovost življenja bolnikov. V domačih in tudi mednarodnih režimih zdravljenja aken ima izotretinoin pomembno vlogo.

Kaj je NutriFlex? Uporaba, neželeni učinki in opombe pri uporabi

Kaj je NutriFlex? Uporaba, neželeni učinki in opombe pri uporabi

Nutri Flex je izdelek, ki ima odlične učinke pri krepitvi zdravja mišično-skeletnega sistema, preprečevanju osteoartritisa in zmanjšanju simptomov bolečine, ki jih povzroča artritis. Mnogi se sprašujete, ali ima ta izdelek kakšne stranske učinke? Ali kaj je treba upoštevati pri uporabi? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Kako bi lahko možgani v razvoju pojasnili motnje v adolescenci?

Kako bi lahko možgani v razvoju pojasnili motnje v adolescenci?

Mladostništvo je čas, ko se najverjetneje pojavijo številne duševne težave. Diagnoze duševnih bolezni so v porastu. Vpliv takšnih bolezni je ogromen. Samomor je eden od petih najpogostejših vzrokov smrti med mladostniki.