Vzroki zamašenega mleka in kako to odpraviti

Zamašeni mlečni kanali povzročajo nelagodje in tesnobo pri tistih, ki dojijo. Kaj je torej vzrok za zamašitev materinega mleka pri materah in ali obstaja način, kako materam pomagati prebroditi to situacijo?

Vnetje mlečnih kanalov je pri mamicah po porodu dokaj pogost pojav, poglejmo vzroke zamašitve materinega mleka!

1. Vzroki zamašenega mleka pri materah po porodu

Po porodu nekatere matere mleko vrnejo takoj, večina mamic pa mora počakati 1-3 dni, ko se mleko vrne. Mleko nastaja iz mlečnih mešičkov, ki sledijo kanalu do votline za bradavico.

Zahvaljujoč otrokovemu sesanju bo mleko spodbudilo iztekanje. Toda pri tem toku je kanal iz nekega razloga blokiran, mleko ne more uiti. Kaj je torej vzrok zamašenega mleka pri materah po porodu?

Pravkar rodila

Pri nekaterih materah, ki prvič rodijo, se pogosto pojavijo zamašeni mlečni kanali . Mleko je v dojki priteklo veliko, vendar še vedno ne more iztekati, da bi ga dojenček lahko sesal. Ta stagnacija povzroči občutljivost dojk in lahko povzroči nizko telesno temperaturo. In to je vzrok zamašenega materinega mleka.

Večina mater, ki prvič rodijo, se pogosto sooča z zamašenimi mlečnimi vodi

Presežek materinega mleka

V večini primerov je vzrok za zamašene mlečne kanale presežek materinega mleka v prsih, ker dojenček ni dokončal ali mati ni posesala odvečnega mleka, potem ko ga je dojenček dovolj pojedel, kar povzroči ostanke mleka.

Prsni koš pod pritiskom

Vzrok zamašenega mleka, ki ga matere ne pričakujejo, je pretesen modrček, preozka majica ali nošenje zanke pred prsmi. Poleg tega to stanje povzroča tudi navada ležanja na trebuhu med spanjem in vadbo.

Ker materine bradavičke niso združljive

Drug vzrok zamašenega mleka je struktura materinih bradavic, kot so vdolbine, prevelike ali preveč ploščate bradavice. Ker bo to motilo proces dojenja otroka. Ko ima dojenček refleks, da grize in sesa bradavico, bo povzročil rane in razjede.

Če nadaljujete z dojenjem, bodo vaše bradavice bolj razpokane, dojenje pa bo oteženo in boleče. In če mati ne doji redno ali ne doji več, bo to povzročilo zastajanje mleka, kar bo povzročilo vnetje mlečnih žlez.

Manj sesanja mleka

Če si ne izčrpate dovolj mleka ali si ne izčrpate vsega mleka, je to prav tako pogost vzrok zamašenega mleka. Sesalna moč črpalke je šibka, zato ne more izčrpati vsega mleka, kar je lahko tudi vzrok zamašenih mlečnih kanalov.

Ne privijam se na materine prsi

Če se dojenček ne privzame pravilno dojk, ne bo mogel zaužiti količine proizvedenega materinega mleka. Ta vzrok zamašenega mleka je precej pogost pri mnogih materah, ki prvič rodijo, kot je omenjeno, zaradi česar mleko ostane v dojkah, kar povzroča zamašene mlečne kanale.

Mati ne doji pogosto

Če iz nekega razloga ne dojite pogosto ali ne izčrpate vsega mleka približno 5 ur do 1 dan, pride do zamašitve mlečnih kanalov.

Mama ne doji pogosto, zato dojke nimajo več refleksa za izločanje mleka

stres

Razpoloženje lahko vpliva na dnevne aktivnosti telesa. Proizvodnja mleka ni izjema. Stres upočasni nastajanje hormona oksitocina, ki pomaga vašim dojkam sproščati mleko. Torej se sprostite.

Če vaš otrok spi, izkoristite tudi malo dremeža. Ko ste preutrujeni, prosite sorodnika, naj poskrbi za otroka, da se boste lahko odpravili ven nadihat svežega zraka in si povrniti duha.

2. Kako premagati mastitis pri materah

Nastavitev glave

Da bi preprečili poporodni mastitis , je najpomembnejše, da ste pozorni na materine bradavice. V zgodnji nosečnosti, če je bradavica obrnjena ali ploščata, jo mora mati vsak dan postopoma izvleči.

Pogosto dojite

Mati naj bo pozorna na potrebo po pravočasnem dojenju, vsako hranjenje naj ne bo predolgo, dovolj je le približno 10-15 minut in sesajte na eni strani, ne pustite, da dojenček spi na bradavici. Če dojenček ne preneha dojiti, mora mati iztisniti mleko. 

Mamice naj bodo pozorne na pravočasno dojenje, vsak podoj naj ne bo predolg, dovolj je le približno 10-15 minut

Očistite bradavico

Vsakič, ko dojite, morate ohraniti svoje bradavice čiste, še posebej med bradavicami. Pred dojenjem mora mati obrisati in iztisniti nekaj kapljic odpadnega kolostruma, nato pa ga obrisati do suhega, ko je dojenček končan z dojenjem.

Masaža prsi

Takoj po porodu mora mati masirati in drgniti dojke, da se mleko očisti. Toplo lahko vtrete in nanesete, da spodbudite širjenje mlečnih žlez in s tem olajšate izločanje.

Pol ure po porodu lahko mati takoj podoji, da se ustvari dražilni refleks, ki pripomore k hitrejšemu izločanju mleka.

Iztisnite odvečno mleko, ko otrok ne poje

Če dojenčka ne izčrpate, se odvečno mleko ne bo popolnoma izcedilo, če pa ga pustite dlje časa, bo povzročilo raka dojke in poslabšalo stanje zastajanja mleka.

Naj bo vaš um sproščen in vesel: ne dovolite, da bi vaše telo postalo utrujeno in pod stresom

Piti je treba veliko vode, jesti polno hranil: meso, ribe, jajca, mleko in vlaknine iz zelenjave, omejiti nasičene maščobe ...

Zato upoštevajte zgornje vzroke zamašenega mleka. To znanje bo zelo koristno za prve mamice. Ker bo materam pomagalo, da se izognejo tej situaciji doma, da bodo svojim otrokom vedno zagotovile dovolj mleka, mleka prihaja veliko, gosto, dišeče, hladno.