Vitamini in funkcionalna živila po zdravljenju raka dojke

Ali je po zdravljenju raka dojke treba jemati vitamine ali dodatke?

Nekatera dopolnila lahko pomagajo ublažiti neželene učinke zdravljenja raka dojke ali izboljšati zdravje. Vendar še vedno ni dokazov, da lahko kakršni koli vitamini, minerali ali dodatki zmanjšajo tveganje za ponovitev raka dojke.

Povejte svojemu zdravniku, če želite jemati vitamine ali dodatke

Preden vzamete katere koli vitamine, minerale ali dodatke, obvestite svojega zdravnika. Raziskave o prehranskih dopolnilih so omejene in dajejo nedosledne rezultate o varnosti prehranskih dopolnil pri raku dojke.

Kot pravi Anita Johmtown, MD, direktorica oddelka za onkologijo dojk na Ameriškem centru za raka v Atlanti: "Uporaba katerega koli prehranskega dopolnila po zdravljenju raka dojke zahteva zdravniški posvet s specialistom." Zdravniki, ki zdravijo bolnike, morajo poznati njihove simptome in zgodovino zdravil, da lahko izberejo najboljše zdravljenje za svoje bolnike.

Povejte svojemu zdravniku, če želite jemati vitamine ali dodatke

Vitamini in minerali v prehrani

Večina zdravnikov in nutricionistov bolnikom z rakom dojke po zdravljenju priporoča zdravo prehrano.

Raziskave kažejo, da prehrana, bogata s sadjem in zelenjavo; beljakovine iz piščanca, rib; cela zrna; Manj rafiniranega sladkorja, maščob, rdečega mesa in predelanega mesa lahko pomaga bolnicam z rakom dojke živeti dlje. Prehrana z veliko vlakninami je povezana tudi z zmanjšanim tveganjem za raka dojke.

"Bolje je dobiti hranila iz hrane kot iz dodatkov," pravi Kelly Rashid, registrirana dietetičarka v Fort Lauderdalu, FL. Prehrana, bogata s hranili, lahko bolnikom pomaga prejeti pomembne vitamine in minerale, ki krepijo zdravje.

Bolnice z rakom dojke morajo po zdravljenju slediti zdravi prehrani

Vitamini in minerali v funkcionalnih živilih

Nekatere vitamine in dodatke priporočajo zdravniki po zdravljenju raka.

kalcij

Kemoterapija lahko oslabi vaše kosti. Kalcijevi dodatki z vitaminom D, ki telesu pomagajo absorbirati kalcij, lahko zaščitijo vaše kosti pred spremembami, ki jih povzroči zdravljenje.

Multivitamini

Redno jemanje multivitaminov lahko pomaga zagotoviti vitamine in minerale, ki jih potrebujete za izboljšanje svojega zdravja.

Probiotiki

Koristne bakterije pomagajo krepiti imunski sistem, zaradi česar je telo po zdravljenju raka močnejše. Probiotiki imajo protivnetne učinke, kar lahko pomaga pri zaščiti pred rakom. Vendar ni bilo dovolj raziskav, da bi vedeli zagotovo.

Vitamin D

Strokovnjaki menijo, da obstaja povezava med nizkimi ravnmi vitamina D in rakom dojke.

Ni dokazov, da bo jemanje dodatkov vitamina D zmanjšalo tveganje za ponovitev raka na dojki, vendar vam lahko vitamin D priporoči zdravnik.

Funkcionalna živila, ki se jih ne sme uporabljati

Nekateri dodatki lahko povzročijo več škode kot koristi. Lahko vplivajo na učinkovitost zdravil, kemoterapije in obsevanja.

Odsvetuje se uživanje funkcionalnih živil, ki motijo ​​predpisana zdravila. Obstaja veliko dodatkov, za katere je znano, da motijo ​​delovanje antiendokrinih zdravil, ki se uporabljajo pri raku dojke.

Če jemljete tamoksifen; Ne sme se uporabljati z rdečo deteljo, šentjanževko. Šentjanževka in črni kohoš. Prav tako ne smete uporabljati DHEA, sladkega korena in rdeče detelje, saj lahko vplivajo na raven vaših hormonov.

Sojinih dodatkov se ne sme uporabljati (učinkovito zmanjšuje simptome menopavze). Lahko jeste cela sojina zrna, vendar jih ne pojejte preveč.

Če se še vedno zdravite, vam bo zdravnik morda naročil, naj ne uporabljate antioksidantov. Nedavna študija je pokazala, da so imele bolnice z rakom dojke, ki so jemale antioksidante med kemoterapijo, povečano tveganje za ponovitev raka dojke. Antioksidanti, kot so vitamin A, vitamin C, vitamin E, karotenoidi in koencim Q10.

Ali lahko prehranska dopolnila preprečijo ponovitev raka na dojki?

Ni raziskav, ki bi dokazale, da bodo dodatki zmanjšali tveganje za ponovitev raka dojke.

Prehranska dopolnila lahko le ublažijo simptome, premalo raziskav, ki bi podprle uporabo prehranskih dopolnil, lahko prepreči raka dojke.

Nekatere spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo zmanjšati tveganje za ponovitev raka dojke:

• Zdrava prehrana.
• Vadite šport.
• Ohranjajte zdravo težo.
• Omejite alkoholne pijače.
• Prepovedano kajenje.
• Izogibajte se stresu in napetosti.
• Redni zdravstveni pregledi.
• Povejte zdravniku, če opazite kakršne koli spremembe.

Gibanje je zdrav življenjski slog

Opomba

Dodatki v Združenih državah niso strogo regulirani. Za razliko od zdravil ni treba, da so dodatki dokazano varni ali učinkoviti. Podatki, natisnjeni na etiketi, morda niso povsem pravilni.

Pred jemanjem vitaminov, mineralov ali prehranskih dopolnil se posvetujte s strokovnjakom za ustrezen nasvet.

Študij o interakcijah med zdravili in prehranskimi dopolnili ni dovolj.