Spoznajte vrste kratkovidnosti, ki jih lahko pridobite

Katere so možne vrste kratkovidnosti? Kakšni so vzroki in učinkovita preventiva? Vabimo vas, da preberete naslednji članek.

Kratkovidnost je eden glavnih vzrokov za izgubo vida na svetu. Kratkovidnost se sčasoma poslabša in spremeni strukturo očesa, zaradi česar je subjekt v nevarnosti za prihodnjo očesno bolezen. Aktivno opremljanje z znanjem o kratkovidnosti  , da bi ljudje bolje razumeli in bolje preprečili to refrakcijsko napako.

Kaj je kratkovidnost?

Kratkovidnost je pogosta refrakcijska napaka, zaradi katere ljudje jasno vidijo le bližnje predmete in zamegljen vid oddaljenih predmetov.

Načeloma velja, da sliko, ki jo vidimo od predmeta, ustvarijo odbiti svetlobni žarki. Ko oko gleda na predmet, gredo svetlobni žarki, ki se odbijejo od predmeta, skozi roženico in lečo ter se na koncu konvergirajo na makuli roženice in sledijo optičnemu živcu za prenos signalov v možgane.

Kratkovidnost je refrakcijska napaka v očesu.

Pri kratkovidnih ljudeh se ti svetlobni žarki ne fokusirajo na mrežnico, ampak se fokusirajo pred mrežnico. Zato slikovni signal, ki se prenaša na optični živec, ni jasen, zaradi česar oseba jasno vidi predmet.

Vrste kratkovidnosti

Glede na stopnjo kratkovidnosti in vpliv kratkovidnosti so strokovnjaki kratkovidnost razdelili na več vrst, kot so:

Preprosta kratkovidnost (preprosta kratkovidnost)

Enostavna kratkovidnost je danes najpogostejša vrsta kratkovidnosti, s katero se srečamo predvsem v šolski dobi. Ljudje s preprosto kratkovidnostjo imajo kratkovidnost manj kot 6 diop in jo pogosto spremlja še ena refrakcijska napaka, astigmatizem .

Neznanstveni režim dela in genetski dejavniki veljajo za vzroke preproste kratkovidnosti. Bolezen je nagnjena k dolgotrajnemu napredovanju in nato do določene mere preneha (stabilna skoraj dioptrija).

Visoka kratkovidnost (visoka kratkovidnost)

Kratkovidnost je visoka, ko kratkovidnost presega 6 dioptrij. To je resnejše stanje, pri katerem zrklo raste naprej in nazaj, kot bi moralo. Ne samo, da je težko videti stvari na daljavo, povečano je tudi tveganje za druge bolezni, kot so odstop mrežnice, glavkom in siva mrena.

Vrste visoke miopije od 6 dioptrije.

Patološka kratkovidnost

Patološko kratkovidnost imenujemo tudi maligna kratkovidnost. Je redkejša od zgornjih dveh vrst kratkovidnosti in je pogosto povezana z genetskimi dejavniki staršev. Hudo in hitro povečanje zrkla se običajno pojavi v adolescenci ali odrasli dobi. Pri ljudeh s patološko kratkovidnostjo obstaja veliko tveganje za odstop mrežnice, nenormalne očesne krvne žile (horoidalna neovaskularizacija), glavkom.

Vzroki kratkovidnosti

Oftalmologi še niso ugotovili točnega vzroka kratkovidnosti, menijo pa, da je posledica kombinacije genetskih in okoljskih dejavnikov. Morda zato, ker podedujete sposobnost kratkovidnosti in nato dodate ustrezne okoljske pogoje, se bo pojavila kratkovidnost.

Genetski dejavniki

Če povzamemo genetsko poročilo IMI (International Myopia Institute), je bilo do danes identificiranih 200 lokusov v človeškem genu, ki povzročajo refrakcijske napake očesa. Zlasti ljudje, ki so nosilci gena za tveganje, imajo 40-krat večjo verjetnost, da bodo razvili kratkovidnost, kot tisti z lokusom genetskega indeksa za nizko refrakcijsko napako.

Okoljski dejavniki

Številni okoljski dejavniki bodo olajšali razvoj in razvoj kratkovidnosti, kot so:

  • Berite knjige, delajte z računalniki ali se zabavajte z napravami z elektronskim zaslonom dolgo časa neprekinjeno na blizu (pod 30 cm).
  • Delajte v slabo osvetljenem prostoru.

Eden od vzrokov za to vrsto miopije je študij in delo v slabo osvetljenem okolju.

Avstralska študija s 1344 udeleženci, starimi od 19 do 22 let, je pokazala, da se je verjetnost kratkovidnosti podvojila pri tistih, katerih udeleženci so bili izpostavljeni manj kot 30 minutam dnevne svetlobe na dan. 

Podobno je bilo v drugi danski študiji 235 otrok, starih od 8 do 14 let, s kratkovidnostjo ocenjenih pred in po 6-mesečnem obdobju, ko so bili izpostavljeni različnim uram časa. V tem obdobju se je pri otrocih, ki so bili izpostavljeni 2782 uram svetlobe, kratkovidnost povečala za 0,26 stopinje, pri tistih, ki so bili izpostavljeni 1681 uram svetlobe, pa se je kratkovidnost povečala za 0,32 stopinje. 

Prehranske pomanjkljivosti so tudi dejavnik, ki prispeva k kratkovidnosti. Prehrana s pomanjkanjem vitaminov A, E, C, vitaminov B ali omega 3 povzroča slabo delovanje oči. Ob nerazumnih življenjskih in delovnih razmerah so oči hitro utrujene in zamegljene. To stanje bo povzročilo kratkovidnost in kratkovidnost, ki bo hitro napredovala.

Preprečevanje kratkovidnosti

Da zaščitimo oči in preprečimo tveganje kratkovidnosti, moramo biti pozorni na:

  • Živite, študirajte in delajte v dobro osvetljenem okolju.
  • Ko berete ali gledate knjige, dokumente, računalnike, morate imeti oči na primerni razdalji (30 - 40 cm). Vsako uro se morate malo sprostiti.
  • Jejte veliko zelene zelenjave, sadja, dobite dovolj vitaminov A, C, E, B, potrebnih za oči.
  • Navadite se biti aktivni na prostem.

Kratkovidnost je refrakcijska napaka, katere napredovanja ni mogoče preprečiti. Ohranjanje znanstvenega načina življenja, gibanje na prostem in pravilna prehrana bodo pomagali preprečiti in zmanjšati tveganje za kratkovidnost. 


Leave a Comment

Ali je trening oči za daljnovidnost učinkovit?

Ali je trening oči za daljnovidnost učinkovit?

Daljnovidnost je refrakcijska napaka, ki nam v življenju povzroča številne težave. Ali torej obstaja način, kako usposobiti oči za zdravljenje daljnovidnosti? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek.

Opombe pri uporabi protiglivičnih kapljic za oči

Opombe pri uporabi protiglivičnih kapljic za oči

Očesne glivice so zelo nevarna okužba oči. Poleg zgodnjega odkrivanja je treba posvetiti pozornost tudi pravilnemu zdravljenju pri uporabi protiglivičnih kapljic za oči.

Trahom pri otrocih in na kaj morajo biti starši pozorni

Trahom pri otrocih in na kaj morajo biti starši pozorni

Trahom pri otrocih zelo vpliva na zdravje otrok in je zaskrbljujoč za mnoge starše. Ker brez ustreznega zdravljenja lahko trahom pri otrocih povzroči številne nevarne zaplete.

Krvavitev pred sobo in kaj morate vedeti

Krvavitev pred sobo in kaj morate vedeti

Kaj je sprednja krvavitev? Kakšni so vzroki in simptomi krvavitve? Ta članek vam bo pomagal izvedeti vse o tem stanju!

Kaj je makularna degeneracija? Ali ga je mogoče zdraviti?

Kaj je makularna degeneracija? Ali ga je mogoče zdraviti?

Večini bolnikov se diagnosticira, ko je stanje resnejše. V tem času bo zdravljenje in okrevanje težje. Zato vam bo naslednji članek pomagal prepoznati znake degeneracije makule, da boste imeli ustrezno zdravljenje.

Povejte vam učinkovita in preprosta domača zdravila za bolečine v očeh

Povejte vam učinkovita in preprosta domača zdravila za bolečine v očeh

Bolečine v očeh zaradi spajkanja lahko popolnoma pozdravite z nekaj preprostimi nasveti. Vendar, ali veste, kako pozdraviti bolečine v očeh pri varjenju, če ne, ne spreglejte spodnjega članka.

Dojenček ima rdeč izpuščaj okoli oči: bolezen ne sme biti subjektivna

Dojenček ima rdeč izpuščaj okoli oči: bolezen ne sme biti subjektivna

Dojenček z rdečim izpuščajem okoli oči je stanje, ki skrbi mnoge starše, saj so oči za otroke zelo občutljivo področje. Kaj torej povzroča to bolezen? Kakšna so zdravljenja? Vabimo vas, da spremljate spodnji članek.

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Zdravljenje zabuhlosti pomaga povrniti svežino in mladost obraza. Obenem vam zdravljenje tega stanja pomaga tudi do večje samozavesti pri komunikaciji z ljudmi okoli vas.

Glavkom - nevarna bolezen in kako jo zdraviti

Glavkom - nevarna bolezen in kako jo zdraviti

Ta bolezen se lahko pojavi pri vsakomur, še posebej pri starejših. Pravzaprav obstaja zelo nevarna bolezen, ki povzroča izgubo vida, to je siva mrena, vendar se obe bolezni zdravita na dva različna načina. Zato morate najprej razlikovati med simptomi teh dveh bolezni.

Ali je suhe oči po operaciji Lasik nevarno?

Ali je suhe oči po operaciji Lasik nevarno?

Lasik operacija za zdravljenje kratkovidnosti je dokaj varna, natančna in zelo učinkovita metoda. Vendar pa po operaciji še vedno obstaja nekaj ljudi, ki se jim pojavijo suhe oči, srbeče oči,... Ali obstaja nevarnost suhih oči po operaciji Lasik? Spodnje informacije bloga aFamilyToday vam bodo pomagale najti odgovor.

Zamašeni solzni kanali in kaj morate vedeti o zamašenih solznih kanalih

Zamašeni solzni kanali in kaj morate vedeti o zamašenih solznih kanalih

Odkrijte najnovejše metode za prepoznavanje in zdravljenje zamašenih solznih kanalov. Izvedite o simptomih, preventivi in revolucionarnih terapevtskih pristopih za to očesno bolezen.

Zabuhle oči so znak katere bolezni? Ali je treba opraviti operacijo vek?

Zabuhle oči so znak katere bolezni? Ali je treba opraviti operacijo vek?

Zabuhle oči so znak katere bolezni? To je vprašanje mnogih ljudi pri iskanju vzroka in vrste bolezni, da bi imeli najprimernejše zdravljenje. S tem varuje zdravje oči.

Ali je mogoče ozdraviti sivo mreno?

Ali je mogoče ozdraviti sivo mreno?

Glavni vzrok slepote pri starejših po vsem svetu je siva mrena. Vprašanje je torej "Ali je mogoče ozdraviti sivo mreno?". Odgovor bo v spodnjem članku.

Vprašanje: Ali je bolezen suhega očesa nevarna?

Vprašanje: Ali je bolezen suhega očesa nevarna?

Trenutno je na klinikah veliko pacientov s suhimi očmi, pekočim občutkom in nelagodjem, kar vpliva na kakovost dela. Je torej bolezen suhega očesa nevarna? S tem člankom se pozanimajte o zgornji težavi!

Nosečnice z dvignjenimi vekami, kaj storiti?

Nosečnice z dvignjenimi vekami, kaj storiti?

Nosečnice z razcepom neba so danes precej pogosta bolezen. Razlog je v tem, da imajo ženske med nosečnostjo hormonske spremembe, ki povečajo tveganje za halazion. Kako naj se torej nosečnice spopadejo s to boleznijo, da bo dobro za mater in otroka?

Koliko časa traja, da konjunktivitis izgine?

Koliko časa traja, da konjunktivitis izgine?

Konjunktivitis je danes pogosta okužba oči. Čeprav je bolezen benigna, lahko, če je ne zdravimo pravočasno, povzroči resne zaplete za vid. Koliko časa torej traja, da konjunktivitis izgine? To je odvisno od vzroka bolezni.

Ali je hemofilija barvna slepota dedna?

Ali je hemofilija barvna slepota dedna?

Ali je hemofilija barvna slepota dedna? Ali je mogoče ti dve bolezni pozdraviti? To so pogosta vprašanja, ko imamo sami ali naši družinski člani te bolezni. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o teh informacijah.

Je nočna slepota nevarna?

Je nočna slepota nevarna?

Nočna slepota je simptom pigmentne degeneracije mrežnice, ki se kaže z znaki okvare vida, sposobnost videnja je oslabljena v slabih svetlobnih pogojih, zlasti ponoči. Je torej nočna slepota nevarna?

Ali je prirojeni astigmatizem mogoče pozdraviti?

Ali je prirojeni astigmatizem mogoče pozdraviti?

Astigmatizem in kratkovidnost sta pogosti očesni bolezni, ki se pojavita zaradi načina življenja in aktivnosti. Čeprav bolezen ni nevarna, lahko močno vpliva na vsakodnevno življenje, če ni ustreznega zdravila. Kaj je torej prirojeni astigmatizem in ali ga je mogoče pozdraviti?

Kako oskrbeti otroka z okužbo sečil?

Kako oskrbeti otroka z okužbo sečil?

Okužba sečil je pogosta bolezen pri otrocih, s tretjo najvišjo pojavnostjo za okužbami prebavil in dihal. Če bolezen ni pravočasno odkrita in ustrezno oskrbljena, lahko privede do številnih nevarnih zapletov za zdravje otrok.

Katera živila povzročajo zastrupitev pri nosečnicah?

Katera živila povzročajo zastrupitev pri nosečnicah?

Črevesne bakterije, ki jih najdemo v surovi hrani, lahko povzročijo zastrupitev s hrano in okužbe prebavil pri nosečnicah s slabim prebavnim in imunskim sistemom. Povejte svoji materi o nevarni hrani, ki se ji je treba med nosečnostjo izogibati.

Kako zdraviti pozno menstrualno krvavitev?

Kako zdraviti pozno menstrualno krvavitev?

Pozna menstrualna krvavitev je manifestacija motnje menstrualnega cikla - menstrualni cikel se pojavi pozneje kot mesečni cikel. Med menstruacijo je med menstruacijo veliko krvnih strdkov. Pridružite se blogu aFamilyToday in se naučite osnov tega stanja ter metod zdravljenja poznih krvavitev strdkov!

Kako zdraviti tonzilitis z medom

Kako zdraviti tonzilitis z medom

Med je čudežno živilo, ki lahko pozdravi številne bolezni, tudi vnetje mandljev. Za varno in hitro zdravljenje tonzilitisa z medom si lahko ogledate spodnji članek!

Kaj je perfuzijski indeks PI? Kaj je normalen perfuzijski indeks PI?

Kaj je perfuzijski indeks PI? Kaj je normalen perfuzijski indeks PI?

Če želite dobro nadzorovati svoje zdravje, ne morete prezreti perfuzijskega indeksa PI. Ali torej veste, kaj je indeks perfuzije PI, kakšen je normalni indeks perfuzije PI?

Ali je trening oči za daljnovidnost učinkovit?

Ali je trening oči za daljnovidnost učinkovit?

Daljnovidnost je refrakcijska napaka, ki nam v življenju povzroča številne težave. Ali torej obstaja način, kako usposobiti oči za zdravljenje daljnovidnosti? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek.

6 preprostih, a učinkovitih razteznih vaj

6 preprostih, a učinkovitih razteznih vaj

Raztezanje je izjemno pomembno tako pri vadbi kot v vsakdanjem življenju. Mnogi vadeči pogosto opustijo raztezanje, ker se jim ne zdi nepotrebno. To je popolnoma napačna predstava. Takoj se obrnite na naslednje raztezne vaje, ki jih boste izvajali pogosteje.

Vprašanje in odgovor: Kolikokrat v življenju imate rdeče oči?

Vprašanje in odgovor: Kolikokrat v življenju imate rdeče oči?

Rožnato oko je pogosta bolezen, čeprav bolezen ni nevarna, jo je enostavno ujeti in ima neprijetne simptome. Torej, kolikokrat v življenju imate rožnate oči, ali obstaja tveganje za ponovitev ali ne?

Kako strašljivi so zapleti rdečih oči?

Kako strašljivi so zapleti rdečih oči?

Rožnato oko je nalezljiva bolezen, ki zlahka postane pandemija. Če subjektivno, ne vem, kako ozdraviti rožnatega očesa, so zapleti zelo nepredvidljivi.

Odgovorite na vprašanje: Zakaj je klobasa poškodovana?

Odgovorite na vprašanje: Zakaj je klobasa poškodovana?

Poškodovana klobasa je verjetno težava, ki skrbi marsikoga, še posebej ob prihajajočih praznikih in Tetu. Kaj je torej vzrok, da je klobasa krhka, grenka in viskozna, ali obstaja kakšen učinkovit način, da jo ohranimo? Vabimo vas, da raziščete naslednje.