Otroci z vnetjem srednjega ušesa morajo jesti kaj, da hitro okrevajo

Otroci z vnetjem srednjega ušesa morajo jesti, da hitro okrevajo, je vprašanje, ki ga starši pogosto skrbijo. Oglejmo si živila, ki jih je treba jesti in se jim izogibati med zdravljenjem okužbe srednjega ušesa vašega otroka. 

Vnetje srednjega ušesa je pogosta bolezen pri otrocih, ki jo povzročajo patogeni, kot so bakterije in virusi v nazofarinksu, ki uspevajo in povzročajo okužbe srednjega ušesa pri otrocih. Eden od načinov za hitro okrevanje otrok je primerna in hranljiva prehrana.

Režim nege in prehrane za otroke z vnetjem srednjega ušesa

Otroci z vnetjem srednjega ušesa morajo jesti kaj, da hitro okrevajoOtroci z vnetjem srednjega ušesa potrebujejo znanstveno dieto

Dajte otrokom celotno paleto hranil za krepitev odpornosti telesa

Otroku dajte tekočo hrano, kot je redka kaša ali juha, da bo lažje prebavil in jedel. Pri vnetju srednjega ušesa s povišano telesno temperaturo je otrokovo telo vedno utrujeno, anoreksično in nagnjeno k prebavnim motnjam. Čez dan obroke razdelite na več obrokov, da otrokom pomagate v celoti obnoviti hranila in zmanjšate izgubo hrane pri bruhanju.

Dodajte več vlaknin in vitaminov z zelenjavo

Temno obarvana zelenjava, kot so špinača, korenje, brokoli in grah, je polna hranilnih snovi in ​​zagotavlja vitamine, kot so A, B12, B6 ... Krepi imunski sistem , se bori proti prebavnim motnjam.

Jejte veliko sadja za vitamine in minerale

Jabolka, avokado, breskve, banane, lubenice ... so sadeži, ki vsebujejo veliko dragocenih hranil in jih lahko vsak dan stlačite v vodo, da jo otroci pijejo. Vitamini v sadju zaradi svojih antioksidativnih lastnosti pomagajo uničiti bakterije in viruse ter zmanjšati ušesne okužbe.

Poleg uživanja hrane naj otroku dovolite tudi, da pije veliko vode, da nadoknadi količino vode, izgubljeno zaradi driske, in otrokom pomaga hitro znižati vročino zaradi vnetja srednjega ušesa.

Otrokom zagotovite uravnoteženo prehrano s snovmi, kot so škrob, sladkor, beljakovine in vitamini

Živila, ki jih morajo otroci uporabljati, so dobra za zdravljenje vnetja srednjega ušesa

Otroci z vnetjem srednjega ušesa bodo običajno ozdravljeni po približno 8-10 dneh zdravljenja, zato mora mati v tem času narediti znanstveni načrt prehrane za otroka. Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom ali izkušenimi družinskimi člani, da izberete jed, ki je primerna in uravnotežena med hranilnimi skupinami (ne zaužijte preveč ali premalo ene skupine snovi).

Pravilno hranjenje otrok

Otroka hranite s številnimi obroki na dan in ga ne silite jesti, ne grajajte, ko je otrok sitn. Ker je v tem času otrokovo telo utrujeno, boli uho, zaradi česar je otrokovo razpoloženje bolj razdražljivo.

Pijte veliko vode, da nadomestite drisko in bruhanje, otrokom lahko daste malo soka, da dodate vitamine in minerale.

Poleg časa za prehranjevanje mora mati vaditi, da je otrok aktiven in počiva zmerno. Otroci naj ne ležijo ves čas na enem mestu, ampak se z njimi igrajte in jim tako zmanjšajte nelagodje, ki ga povzroča vnetje ušes. Pustite otroku, da se igra z igračami ali hodi po hiši po hrano, ne pustite, da so otrokove oči prilepljene na zaslon telefona ali tablice. Jejte ob pravem času, pravilno spite, da preprečite oslabelost telesa in pomagate otrokom, da hitro okrevajo.

Živila, ki se jim je treba izogibati pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa

Otroci z vnetjem srednjega ušesa se morajo poleg hranljive prehrane vzdržati nekaterih od naslednjih skupin živil, da bi pospešili proces okrevanja in omejili nevarne zaplete.

Mlečni izdelki

Mlečni izdelki, kot so mleko, jogurt in sir, čeprav so dobri za zdravje dojenčka, niso dobri za proces okrevanja ušesa. Mlečni izdelki, ki vsebujejo veliko ogljikovih hidratov, lahko povzročijo, da uho proizvede več gnoja, ki se prelije v ušesni kanal in povzroči hudo okužbo ter omeji otrokovo sposobnost slišanja. 

Začinjena ali mastna hrana

Otroci naj ne uživajo hrane, ki vsebuje veliko olja

Tudi v prehrani normalnega človeka so ta živila prav tako škodljiva, ne pa koristna. Pri otrocih z vnetjem srednjega ušesa je njihov prebavni sistem slab, zato ne uživajo težko prebavljive hrane, ki pritiska na želodec in črevesje. Zato se morajo otroci takoj vzdržati priljubljene hitre hrane, kot so ocvrt piščanec, ocvrt krompirček, ocvrta hrana z veliko maščobe. 

Pri kuhanju lahko matere nadomestijo jedilno olje iz živalske maščobe s sončničnim oljem ali rastlinskim oljem, da dopolnijo hranila, kot sta vitamin D in vitamin E, in otrokom pomagajo hitreje okrevati.

Ne jejte preveč sladkorja

Med vnetjem srednjega ušesa ne jejte tort, sladkarij in pijte brezalkoholnih pijač, ker lahko sladkor v teh živilih zavre imunski sistem in nenadoma zviša krvni sladkor v otrokovem telesu, kar lahko povzroči številne zaplete.nevarna bolezen. 

Živila, ki povzročajo vnetja ali alergije

Otroci z vnetjem srednjega ušesa se pogosto gnojijo, zato naj matere otrokom omejijo uživanje morske hrane, kot so kozice, raki, morske ribe ... V tem času se je treba vzdržati tudi živil iz lepljivega fižola in rdečega mesa.


Leave a Comment

5 razlogov za toplotni šok pri kopanju

5 razlogov za toplotni šok pri kopanju

Vročinski udar pod tušem ima veliko tveganje za možgansko kap, celo smrt. Kaj je torej vzrok za toplotni šok pri kopanju? Kako preprečiti to stanje?

Podhranjenosti pri starejših ne smemo jemati zlahka

Podhranjenosti pri starejših ne smemo jemati zlahka

Podhranjenost ni le bolezen majhnih otrok, ampak tudi pogosta bolezen starejših. Manj pozornosti pa je posvečena problematiki podhranjenosti pri starejših, čeprav je tudi to predmet, ki zahteva posebno nego, ko se telo stara.

Hrbtenica in zdravljenje ledvene hrbtenice

Hrbtenica in zdravljenje ledvene hrbtenice

Spinalna stenoza je zelo nevarna, saj močno vpliva na zdravje in kakovost življenja bolnika. Zato moramo poznati informacije o bolezni ledvene hrbtenice in kako jo zdraviti.

Kakšne so zdravstvene koristi ptičjega gnezda s chia semeni?

Kakšne so zdravstvene koristi ptičjega gnezda s chia semeni?

Med predelavo vode iz ptičjega gnezda je proizvajalec obdelal veliko različnih okusov tako, da je oves združil s številnimi živili, da je oblikoval hranljiv napitek za telo in ptičje gnezdo s chia semeni je eden izmed njih.

Kako dolgo živijo bolniki s presajeno ledvico? Kaj morajo vedeti bolniki s presajeno ledvico

Kako dolgo živijo bolniki s presajeno ledvico? Kaj morajo vedeti bolniki s presajeno ledvico

Presaditev ledvice je metoda, ki se pogosto uporablja pri bolnikih s končno odpovedjo ledvic, ko dializa ni več učinkovita. Kako dolgo torej živijo prejemniki presajene ledvice? Naj aFamilyToday Blog odgovori na to vprašanje v spodnjem članku!

Kaj je GGT v krvnem testu?

Kaj je GGT v krvnem testu?

GGT (gama glutamil transferaza) je izjemno pomemben test delovanja jeter, ki vpliva na vaše zdravje. Ta indeks se uporablja za oceno poškodb jeter in žolča. Ko se ta indeks poveča, obstaja velika verjetnost, da so jetra poškodovana, najpogostejši vzrok pa je uživanje alkohola.

Kako nevaren je artritis?

Kako nevaren je artritis?

Artritis je bolezen, ki spada v skupino osteoartritisov in morda za vsakega človeka ni nič nenavadnega. Bolezen povzroča težave in težave

Vaginalni predel ima neprijeten vonj: vzroki in rešitve

Vaginalni predel ima neprijeten vonj: vzroki in rešitve

Po nekaterih raziskavah ima do 90 % žensk težave, povezane z intimnim področjem. Ni naravno, da zaradi teh skrivnih vprašanj ženske tako skrbijo. Vaginalni vonj je ena od stvari, ki najbolj povzroča tesnobo in nelagodje.

Kako preprečiti poškodbe pri izvajanju sklec?

Kako preprečiti poškodbe pri izvajanju sklec?

Ali običajno delate sklece vsak dan, pa veste, kako to narediti pravilno? In kaj narediti, da omejimo poškodbe pri izvajanju sklec?

Odgovorite na vprašanja: Ali se moram med cepljenjem in po injiciranju proti tetanusu česa vzdržati?

Odgovorite na vprašanja: Ali se moram med cepljenjem in po injiciranju proti tetanusu česa vzdržati?

Cepljenje proti tetanusu je obvezno za nosečnice in dojenčke. Hkrati je treba cepiti tudi bolnike, pri katerih obstaja tveganje za okužbo s tetanusom zaradi odprtih ran. Vendar pa injekcija proti tetanusu ni težava, ki bi jo vsi poznali.