Odgovor: Ali lahko zvin jedo piščanca? Kaj je treba opozoriti?

Zvini se lahko hitro zacelijo, če je bolnik pravilno zdravljen in dopolnjen z znanstveno prehrano. "Ali je v redu, če vsak dan jemo piščanca z zvinom?" To je pogosto vprašanje mnogih bolnikov. Na kaj je treba opozoriti, če oseba z zvinom uživa piščanca?

Zvini so pogoste poškodbe med športom, gibanjem ali nesrečami. Čeprav to stanje ni življenjsko nevarno, lahko močno vpliva na bolnikovo mobilnost. Poleg pravilnega počitka igra pomembno vlogo v procesu okrevanja tudi prehrana. 

Piščanec je eno izmed priljubljenih živil v dnevnih obrokih z visoko hranilno vrednostjo. To je tudi najljubše meso mnogih ljudi. S piščancem lahko obdelamo številne jedi iz kuhanega piščanca, piščanca na žaru, pečenega piščanca, frekvence piščanca, piščančje solate, ocvrtega piščanca ...

Niso pa vsi primerni za uživanje tega hranljivega mesa. Kajti če jeste veliko piščanca, ko ste bolni ali jeste nehigienično piščanca, bo to povzročilo neprecenljivo škodo vašemu zdravju. Torej, ali je za ljudi z zvinom škodljivo jesti piščanca in kako naj ga jedo?

Kako prepoznati zvin?

Zvini se lahko pojavijo v kateri koli starosti ob pretežki ali napačni vadbi v življenju in delu, zlasti pri športu. To je stanje, pri katerem so vezi prenapete ali natrgane, kar povzroči zmanjšano gibljivost sklepov ali pa jih ni. Zvini so zelo pogosti v gležnjih, zapestjih itd. Če jih ne zdravimo pravočasno, lahko pustijo dolgotrajne zaplete, ki vplivajo na mobilnost in kakovost življenja.

Bolečina je značilen znak zvina

Da bi vedeli, ali je piščančji zvin v redu, moramo natančno ugotoviti, ali ima bolnik zvin ali nateg mišice, saj je ti dve bolezni zlahka zamenjati. Najbolj očitna razlika pri zvinu je modrica okoli prizadetega sklepa, medtem ko se pri nategu prizadeta mišica skrči.

Zvini imajo pogosto različne klinične manifestacije, ki so odvisne od obsega poškodbe, vključno z:

  • Huda bolečina takoj po poškodbi in topa bolečina po njej, še posebej, ko stojite, premikate sklep ali pritiskate na prizadeti sklep.
  • Oteklina prizadetega območja, ta znak se lahko pojavi takoj ali nekaj ur po poškodbi.
  • Modrica okoli zvina, ki se pojavi po poškodbi kit, mišic in vezi ter notranje krvavitvi.
  • Zmanjšan obseg gibanja v prizadetem sklepu.

Ali je v redu, da ljudje z zvini jedo piščanca?

Običajno, če je izpah blag, bolnika ni treba hospitalizirati, ampak se lahko zdravi doma z jemanjem zdravil, ki jih je predpisal zdravnik, v kombinaciji z ukrepi za zmanjšanje simptomov, omejevanjem gibanja, dodajanjem prehranskih dopolnil … Pravilna in zadostna prehrana dodatek bo pripomogel k močnejšemu celjenju ran. 

Obstaja veliko živil, ki so dobra za okrevanje poškodovancev, med katerimi so zelo priljubljeni piščančji zvini. Ker je piščanec zelo priljubljeno živilo, enostavno za uživanje, okusno in zagotavlja boljši vir hranil kot druga živila.

Po mnenju strokovnjakov za prehrano je piščanec med 10 najbolj hranljivimi vrstami mesa. Piščanec vsebuje veliko beljakovin, to je skupina snovi, ki sestavljajo celice in vplivajo na razvoj teže, višine in inteligence. Dodajanje beljakovin prek piščanca bo pripomoglo k toniranju mišic in pripomoglo k hitrejšemu celjenju ran.

Odgovor: Ali lahko zvin jedo piščanca?  Kaj je treba opozoriti? Uživanje zvinega piščanca je zelo priljubljeno, saj je piščanec zelo okusen in hranljiv.

Poleg tega je piščanec tudi vir vitaminov A, E, C, B1 in mineralov, kot so kalcij, železo in fosfor. Hkrati piščanec vsebuje malo maščob in visoko vsebnost omega 3, kar je zelo dobro za zdravje.

V vzhodni medicini je piščančje meso mehko in brez toksinov, zato se pogosto uporablja za prehrano bolnih, pomaga pri prehrani vranice in krvi itd. Zato je uživanje zvinega piščanca zelo dobro za zdravje.

Poleg piščanca morajo ljudje z zvini dodati različne skupine živil za uravnoteženje prehrane telesa, kot so zelena zelenjava, sadje, živila, bogata z železom, kalcijem, magnezijem in kalijem ... Hkrati naložite veliko živil, bogatih z beljakovinami. kot so meso, ribe, jajca, mleko ... ter veliko zelenjave in sadja za povečanje odpornosti, zmanjšanje vnetja.

Živila, ki naj se jih ljudje z zvini izogibajo 

Kot pri drugih poškodbah se lahko tudi zvini poslabšajo, če bolnik uživa napačno hrano. Torej poleg piščanca kot dodatka, ki ga je mogoče dodati, naj bolniki omejijo naslednje skupine živil:

  • Mastna hrana, kot so mastno meso, klobase, ocvrte jedi... lahko poveča maščobo v krvi. Namesto tega strokovnjaki priporočajo, da bo uživanje piščanca ali živil, bogatih z beljakovinami, pomagalo mišicam hitro okrevati.
  • Živila z visoko vsebnostjo sladkorja, kot so sladkarije, brezalkoholne pijače ... ker lahko zvišajo raven sladkorja v krvi, kar vodi do zmanjšanega krvnega obtoka, kar poslabša bolezen. 
  • Alkohol je tudi živilo, ki ga je treba omejiti, saj lahko vpliva na proces okrevanja. Poleg tega lahko poživila, kot sta tobak in kava, tudi poslabšajo in boleče zvine.

Alkohol je pijača, ki naj se je ljudje z zvini izogibajo

Hiter ali počasen proces okrevanja ni odvisen le od tega, ali zvin poje piščanca ali ne, ampak je odvisen tudi od tega, kako zvinu dati prvo pomoč . Takoj po zvinu je treba omejiti hojo, zmanjšati bolečino z nanosom ledu na mesto zvina približno 2-3 dni po poškodbi. Ko bolečina popusti, izvajajte nežne vaje, ki jih kombinirajte z masažo za izboljšanje krvnega obtoka. Če je zvin hud ali se ne izboljša, morate obiskati specialistično zdravstveno ustanovo za ustrezno zdravljenje.


Leave a Comment

Zdravila za zniževanje krvnega tlaka, ki jih priporoča zdravnik

Zdravila za zniževanje krvnega tlaka, ki jih priporoča zdravnik

Spoznajte antihipertenzivna zdravila, njihov mehanizem delovanja ter kontraindikacije in možne stranske učinke pri jemanju.

Kakšno bolezen povzroča pomanjkanje vitamina B1? Vzroki za pomanjkanje vitamina B1

Kakšno bolezen povzroča pomanjkanje vitamina B1? Vzroki za pomanjkanje vitamina B1

Vitamin B1 je vitamin skupine B, ki igra vlogo pri presnovi hranilnih snovi, ki jih zagotavljajo celice. Pomanjkanje vitamina B1 lahko povzroči bolezen, ki je lahko posledica tega, da bolnik ne zagotavlja dovolj vitamina B1 ali oslabljene absorpcije vitamina B1.

Ali je alzheimerjeva bolezen dedna in njeni simptomi?

Ali je alzheimerjeva bolezen dedna in njeni simptomi?

Alzheimerjevo bolezen razumemo kot motnjo izgube spomina, ki je pogosta pri starejših. Izvor bolezni je odmiranje možganskih celic, odgovornih za spomin in številne druge nevrološke funkcije.

Serotoninski sindrom: simptomi, vzroki in zdravljenje

Serotoninski sindrom: simptomi, vzroki in zdravljenje

Preveliko odmerjanje zdravila lahko povzroči zastrupitev, stanje, znano kot serotoninski sindrom. Če se ne zdravi pravočasno, je lahko ogroženo življenje bolnika. Blog aFamilyToday vam bo poslal podrobne informacije o serotoninskem sindromu za pravočasno preprečevanje in zdravljenje.

Ali je suh penis znak nepravilnosti?

Ali je suh penis znak nepravilnosti?

Suha koža na penisu je lahko normalna zaradi uporabe čistilnih sredstev, neuporabe lubrikantov med seksom ali zaradi alergije na snov. Takrat lahko moški čutijo, da je konica penisa suha ali da je koža na telesu penisa suha. Lahko pa je tudi znak težav s kožo ali okužbe.

Rak slepiča: Možnosti zdravljenja

Rak slepiča: Možnosti zdravljenja

Spoznali boste različne metode, ki jih zdravniki uporabljajo za zdravljenje bolnikov z vnetjem slepiča. Uporabite meni za ogled drugih strani.

Simptome prebavnih motenj poznamo zgodaj, da jih hitro pozdravimo

Simptome prebavnih motenj poznamo zgodaj, da jih hitro pozdravimo

Obstaja veliko simptomov prebavnih motenj. Prepoznavanje zgodnjih znakov prebavnih motenj lahko bolnikom pomaga do pravočasnega zdravljenja in hitrega okrevanja.

Glivice na kožici: vzroki in zdravljenje

Glivice na kožici: vzroki in zdravljenje

Glavica penisa je bela, neprijeten vonj in srbi ... je lahko znak, da imate glivice na kožici. Ugotovite zdaj, kaj so glivice na kožici in kako jih zdraviti.

Najbolj standardna tabela višine in teže otrok 0-18 let po WHO

Najbolj standardna tabela višine in teže otrok 0-18 let po WHO

Ujemanje tabele višine in teže otrok od 0 do 18 let po standardih WHO je pomemben ključ za spremljanje otrokovega razvoja v vsaki fazi odraslosti.

Ali je v redu, da je pes cepljen proti steklini?

Ali je v redu, da je pes cepljen proti steklini?

Cepljenje proti steklini je eden od načinov za zaščito domačih psov pred nevarnostjo stekline. Okoli vprašanja, ali je pes, ki je bil cepljen proti steklini, v redu, je še vedno veliko kontroverznih mnenj. Za pravilen odgovor takoj preberite ta članek!