Med nosečnostjo je odpornost nosečih mater zmanjšana, zato so nagnjene k številnim zdravstvenim težavam, vključno s kašljem s sluzjo, pogosto se pojavijo prehladi. Ali je kašelj s sluzjo med nosečnostjo nevaren? In kako je varno in učinkovito zdraviti kašelj s flegmom za nosečnice?
Prehladi, vnetje sinusov so bolezni, ki jih lahko dobimo med nosečnostjo in to je tudi pogost vzrok za kašelj s sluzjo pri nosečnicah. Primarna funkcija sluzi je zaščititi nos in grlo pred napadi bakterij in mikroorganizmov. Zaskrbljujoče je le, če je barva izpljunka zelena ali rumena.
Razlog, zakaj nosečnice kašljajo s sluzjo
Obstaja veliko razlogov, zakaj imajo nosečnice kašelj s flegmom , nosečnost nekoliko poslabša zdravje matere in je dovzetna za manjše bolezni. Samo prehlad lahko pri nosečnicah povzroči kašelj s sluzjo.
Hormonske spremembe: Sprememba ravni estrogena med nosečnostjo spodbuja nastajanje več sluzi. To je glavni vzrok za prekomerno izcedek med nosečnostjo. Nabiranje sluzi v vratu povzroča nelagodje ter nenehno srbenje in kašelj.
Prehlad ali gripa: Med prehladom ali gripo med nosečnostjo je sluzi v nosu in grlu pogosto več kot običajno . Ko bakterije in virusi napadejo imunski sistem, se sluz, ki je sprva bistra, nato zgosti in postane rumena ali zelena.
Alergije: Pri alergijah na dlan domačih živali, prah, cvetni prah ipd. se sočasno pojavijo nekateri simptomi kot so: izcedek iz nosu , zamašen nos, solzenje oči, rdeč izpuščaj, ...
Prehrana: Nekatera živila, ki jih uživajo nosečnice, kot so mleko, sir, ... povečajo izločanje sluzi, kar lahko povzroči izkašljevanje sluzi.
Bolezni dihal: sinusitis, laringitis, tonzilitis, bronhiolitis, pljučnica pogosto povzročajo izkašljevanje sluzi.
Je kašelj med nosečnostjo nevaren za plod?
Kašelj je pri nosečnicah povsem normalen pojav, zato naj vas ne skrbi preveč. Kašelj vpliva na plod ali ne, odvisno od materinega telesa in vzroka bolezni. Načeloma nosečnica ob kašljanju čuti, da se trebuh premika gor in dol. Toda to ne vpliva na zdravje ploda, saj je amnijska tekočina v trebuhu kot zaščitna plast za otroka. Mama naj bo pri kašljanju pozorna, z roko podprite trebuh, da se ne trese preveč.
Če pa ima nosečnica hud kašelj, ki ga spremljajo nenavadni simptomi, naj takoj obišče zdravnika, saj je to lahko znak nevarne bolezni. Ne uporabljajte samovoljno zdravil proti kašlju, ker neposredno vplivajo na plod.
Včasih lahko ob močnem kašljanju pride do tiščanja v prsih, zaradi česar se matere počutijo neprijetno, kar povzroči anoreksijo, kar vpliva na zdravje otroka. Tudi če ste v zadnji fazi nosečnosti, bo veliko kašljanje povzročilo krčenje maternice, kar bo povzročilo prezgodnji porod. Poleg tega, ko je kašelj preveč zaradi okužbe, je treba redno obiskovati, da preverite srce ploda otroka.
Kako zdraviti kašelj s sluzjo pri nosečnicah
Pijte toplo vodo z medom in limono
Med in limona veljata za "orožje" za učinkovito preprečevanje kašlja. Sestava medu vsebuje veliko vitaminov in mineralov, antioksidantov, protivnetnih, antibakterijskih, ki pomagajo pomiriti grlo, lajšati draženje grla in omejevati kašelj. Dodajte 1 čajno žličko medu v 100 ml tople vode in dodajte nekaj rezin limone in lahko pijete. Majhna opomba za matere je, da ne pijejo vode z medom in limono, ko so lačne.
Medena limona pomaga pomiriti vneto grlo, očistiti sluz
Kako pozdraviti kašelj s sluzjo za nosečnice s svežo kurkumo
Sveža kurkuma slovi po svojem antiseptiku, protivnetnem delovanju in pospešitvi celjenja. Zahvaljujoč svojemu toplemu in ostremu okusu kurkuma deluje tudi na sproščanje sluzi, znižuje vročino, zdravi kašelj in hitro zmanjša simptome bolečega grla. Poleg tega ima kombinacija kurkume z drugimi sestavinami, kot sta sveže mleko in med, poleg zdravilnega učinka tudi krepitev zdravja. Kurkumino mleko naredite takole: Vzemite 250 ml nesladkanega svežega mleka in zavrite na majhnem ognju, dokler se ne segreje, nato dodajte 10 gramov kurkume v prahu in 3 žlice medu, da dobro premešate. Pijte enkrat na dan zjutraj. Nosečnice, ki so alergične na kravje mleko, lahko namesto tega uporabljajo sojino mleko.
Uporabite olje evkaliptusa za zdravljenje kašlja in sluzi pri nosečnicah
Uporaba evkaliptusovega olja je preprost način za zdravljenje sluzi, brez veliko truda in stroškov. Za čiščenje sluzi in izboljšanje nekaterih vnetnih bolezni, nosečnice dodajo majhno količino evkaliptusovega olja vodi za kopanje. Nato se namočite in združite z globokim dihanjem, da se počutite dobro. Poleg tega si nosečnice vsak večer pred spanjem namažejo podplate z oljem evkaliptusa, da jih ogrejejo, nato pa nosijo nogavice (nogavice), da stimulirajo nekatere akupunkturne točke na podplatih. To lajša vneto grlo, kašelj s sluzjo nekaj dni po jemanju.
Uporaba evkaliptusovega olja za zdravljenje kašlja in sluzi je izjemno preprost, poceni, a učinkovit način.
Lepljivi sladkorni galun
Uporaba galunovega sladkorja za sproščanje sluzi za nosečnice je način za premagovanje vnetega grla, kašlja s sluzjo. Kajti notranjost kumkvata (kumquat) vsebuje veliko vrst vlaknin, mineralov in vitaminov A, vitamina B2, vitamina C, ... Poleg tega količina eteričnega olja v sadežu pomaga duhu nosečnice, da se sprosti in miren.. Kako narediti marmelado iz alum sladkorja na naslednji način:
- 4-5 kumkvatov operemo, prerežemo na pol, odstranimo semena in damo v skledo.
- Dodajte kameni sladkor v skodelico in kuhajte na pari 20 minut, nato odstranite izločeno vodo.
- Pustite, da se ohladi, a še vedno toplo za pitje. Nosečnice naj pijejo 2-3 krat na dan, da se vidi stanje bolezni v remisiji.
Pečene pomaranče zdravijo sluz pri nosečnicah
Pomaranče vsebujejo veliko vitamina C, ki ščiti in krepi imunski sistem, podpira proces celjenja sluzi, vneto grlo pri nosečnicah . Hranila v pomarančah delujejo tudi protivnetno in protibakterijsko ter zavirajo delovanje in širjenje škodljivih bakterij.
Kako pripraviti pečene pomaranče je sledeče: Ko ste pomaranče oprali, vzemite nož in na sredini naredite majhno luknjico in vanjo dajte malo soli. Pomaranče postavimo v pečico za približno 15 minut. Nosečnice naj pomaranče uživajo še vroče. Za krepitev zdravja vsak dan popijte tudi kozarec pomarančnega soka.
Kako zdraviti sluz s svežim ingverjem
Ingver ima tople lastnosti, ki delujejo protivnetno, antiseptično, razstrupljevalno in zavirajo bakterije. Pekoč okus ingverja ima tudi razkuževalni učinek, ki ogreje telo, ogreje grlo in lajša bolečine. Poleg tega ingver vsebuje tudi številne učinkovine, ki delujejo protivnetno in izkašljevalno.
Kako pripraviti čaj z medeno limono in ingverjem na naslednji način: Ingver operemo in narežemo na tanke rezine, damo ingver v 250 ml vrele vode približno 20 minut. Nato dodajte 10 ml medu in 10 ml limoninega soka ter dobro premešajte. Pijte še toplo, za zmanjšanje kašlja in izkašljevanja naj nosečnice pijejo 2-krat na dan.
Za zdravljenje sluzi uporabite čaj iz cimeta in sladkega korena
Kombinacija sladkega korena in cimetovega čaja lahko pomirja suho grlo, učinkovito boleče grlo, čisti sluz, lajša kašelj. Poleg tega aroma sladkega korena pomaga nosečnicam, da se psihično sprostijo in telesu pomagajo, da se hitro pozdravi.
Kako pripraviti čaj iz sladkega korena s cimetom na naslednji način: 10 gramov cimetovega prahu dajte v vrelo vodo, dobro premešajte. Dodamo malo sladkega korena in pustimo vreti še 5 minut. Neraztopljen sladki koren in cimet v prahu zavrzite in popijte še toplega. Nosečnice lahko pijejo ta čaj 1-2 krat na dan.
Topel čaj iz sladkega korena in cimeta je varen način za zdravljenje kašlja s sluzjo za nosečnice
Načini za zdravljenje kašlja s sluzjo za nosečnice v tem članku so izjemno enostavni in varni. Nosečnice naj pred uporabo teh zdravil preverijo natančno stanje bolezni in vzrok bolezni ter se posvetujejo z zdravnikom o varnosti in učinkovitosti zgoraj navedenih zdravil.
