Kako uporabiti led, ko zobobol hitro olajša bolečino

Kako z ledom ob zobobolu lajšati bolečino, hitro pomiriti, ne da bi poškodovali zobe, se sprašuje marsikdo. Če želite izvedeti odgovor, ne smete prezreti naslednjih informacij.

Zobobol je primer, s katerim se srečuje veliko ljudi in ljudem neizogibno povzroča nelagodje, bolečino, vpliva pa ne samo na prehranjevanje, ampak tudi na delo in življenje. Če želite hitro zmanjšati bolečino, si oglejte, kako uporabljati led ob zobobolu spodaj.

Zobobol - kaj je vzrok?

Pojav zobobola lahko štejemo za običajno stanje pri vseh osebah, trpijo lahko vse starosti. Ko imate zobobol, se topa, boleča bolečina v čeljusti prenaša v možgane in spravlja celotno telo v neprijetno stanje, ta bolečina pa se poveča, ko nekaj jeste ali pogoltnete. Kaj je torej glavni vzrok nenadnega zobobola?

Zobna gniloba: Uživanje veliko sladkorja, neredno umivanje zob ali kakšna bolezen dlesni lahko prav tako povzročijo gnilobo zob in naredijo dlesni in živce pod zobmi bolj občutljive.To vodi do izjemno neprijetnega trdovratnega zobobola. Delež zobobola pri ljudeh s trajnim kariesom je zelo visok, zlasti pri otrocih.

Zlomljeni zobje: Stanje zoba, ki je poškodovan zaradi vsakodnevnih aktivnosti, kot je padec, nesreča ali kateri koli drug vzrok, ki povzroči, da se zob odkruši ali zlomi, vpliva na pogost zobobol. Sčasoma, če ne boste ukrepali, bodo vaši zobje bolj boleči, kar bo povzročilo številne druge posledice.

Zobobol je zelo pogost pojav

Bolezni dlesni: Drug vzrok za zobobol so številne bolezni, povezane z dlesnimi, ki prizadenejo naše zobe. Ko zbolimo, dlesni postopoma oslabijo in postanejo ranljive, znatno se zmanjša tudi sposobnost zaščite zob, kar povzroča povečano tveganje za zobobol.

Zobni absces: Sliši se nenavadno, a to je situacija, ki nastane, ko zobobol traja dlje časa, a ga ne zdravimo in ne odpravimo pravočasno, kar vodi do kasnejših posledic, ki so vse močnejše bolečine.

Nenadna sprememba temperature zob: na primer, ko pijete vročo vodo, a takoj preidete na hladen sladoled, ta nenadna sprememba temperature ne le poškoduje zobno sklenino, temveč povzroči tudi zobobol.

Kako uporabiti led, ko mine zobobol?

Takoj, ko začutite neprijeten zobobol, lahko ob zobobolu uporabite naslednji način polaganja ledu, da hitro izboljšate stanje in hitro ublažite bolečino. Le led ali hladen obkladek zadošča, da ublaži zobobol, pomaga zožiti krvne žile in omeji dotok krvi na boleče mesto.

Poleg tega nizka temperatura začasno "ohromi" senzorične živce, kar deluje kot hitro in učinkovito sredstvo proti bolečinam. Za zobobol lahko nanesete led tako, da ga zavijete v čisto brisačo in ga nato nežno nanesete na zunanjo stran lica točno tam, kjer vas boli, ali pa uporabite medicinsko hladno oblogo , da olajšate.

Kako uporabiti led pri zobobolu učinkovito lajša bolečino

Poleg tega lahko uporabite tudi gazo, hladni gel za nanašanje na lice, lajšanje bolečin. Ta metoda je precej varna, zato jo lahko izvajate čim večkrat, dokler zobobol ne mine. Vendar se je treba držati maksimalnega časa 20 minut, da ne bi prizadeli živčnega sistema in podkožnega tkiva.

Ali obstaja način za preprečevanje zobobola?

Ustna higiena je vedno pomembna in vzdrževana je pomemben ključ do preprečevanja patoloških pojavov. Zobobol lahko popolnoma aktivno preprečite z naslednjimi ukrepi:

Redno ščetkanje: Priporočljivo je, da si zobe umivate vsaj 2-krat na dan zjutraj in zvečer pred spanjem, če pa želite preprečiti zobobol, si zobe umijte znova po vsakem obroku.Izogibajte se odvečni hrani in začimbe, ki vplivajo na zobe.

Prav tako je treba skrbno izbrati vrsto zobne paste, ki jo uporabljate vsak dan, zato dajte prednost naravnim izvlečkom, da ne poškodujete sklenine ali oslabite zob, če ščetkate večkrat na dan.

Sperite zobe, da očistite zobe: poleg ščetkanja morate uporabiti tudi specializirano ustno vodico, da povečate sposobnost ubijanja bakterij ter temeljiteje očistite zobne obloge in vonjave po hrani. Po vsakem obroku, če vam umivanje zob ni priročno, ga lahko popolnoma nadomestite z ustno vodico za učinkovito čiščenje ustne votline.

Redni obiski pri zobozdravniku: Ne samo, da je treba občasno pregledati naše zdravje, ampak če želite zaščititi zobe pred bolečino, morate redno hoditi na zobozdravstvene preglede, kontrolirati in odpraviti težave, ki se pojavljajo.

Redno spremljajte ustno zdravje, da preprečite zobobol

Omejite prigrizke na najnižjo mero: glavni vzrok zobne gnilobe je uživanje preveč sladkarij in gaziranih pijač, ki niso dobre za zobno sklenino, saj so vse to kisla živila in pijače, ki uničujejo ustno zdravje. Zato čim bolj omejite prehrano in pijte več filtrirane vode, pripravite hladne prigrizke, da se izognete slabi hrani.

Dajte prednost živilom, ki so dobra za zobno sklenino: Nekatera živila in pijače so koristne za oralno zdravje in vam pomagajo učinkovito nadzorovati zobobol, kot je sveže sadje, bogato z vitamini, filtrirana voda, sadni sokovi, .. Izogibati pa se morate tudi živil, ki temno ali preveč kislo, preveč začinjeno ali pekoče, da ne poruši naravnega ravnovesja zobne sklenine.

Dokončno zdravljenje zobne bolezni: Če imate zobno gnilobo ali težave z dlesnimi, je nujno opraviti dokončno zdravljenje, da se ne razširi in negativno vpliva na stanje vaših zob. Prav tako je dobro, da se posvetujete z zdravnikom, da poiščete najboljše zdravljenje.

Upajmo , da vam bo uporaba ledu pri zobobolu pomagala hitro zmanjšati neprijetno bolečino in omejiti vpliv na delo in vsakdanje življenje. Če se zobobol pojavlja redno, je treba obiskati zobozdravnika, da pregleda, ugotovi glavni vzrok in ga čim prej zdravi in ​​odpravi.