Kaj so vzroki za povišan holesterol in kako ga zdraviti?

Če povišane maščobe v krvi ne odkrijemo zgodaj in ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči številne škode za bolnikovo zdravje, zlasti aterosklerozo, angino pektoris, visok krvni tlak, možganskožilni inzult, možgansko kap, srčni infarkt. Odkrijte zdaj vzroke za visok holesterol in kako ga zdraviti.

Visok holesterol v krvi spodbuja aterosklerozo. Gre za nevarno bolezen, ki lahko povzroči številne smrtno nevarne zaplete, kot so možganska kap, srčni infarkt, angina pektoris, periferna žilna bolezen in visok krvni tlak. Kaj je torej vzrok za visok holesterol?

Kaj je visok holesterol?

Holesterol je del lipidov v krvi, pomemben je za delovanje živčnih celic in tvorbo hormonov, ki pomagajo telesu pri normalnem delovanju in ohranjanju zdravja. 

Obstajata dve glavni vrsti holesterola, LDL (slab holesterol) in HDL (dober holesterol). Ko je LDL holesterol dolgo časa visok, bo to povzročilo kopičenje maščobe v stenah krvnih žil, kar vodi v aterosklerozo. Ti plaki povzročijo zoženje ali zamašitev krvnih žil, ovirajo pretok krvi ali še huje, nenadno počijo krvne žile, kar povzroči številne nevarne zaplete.

Kaj so torej vzroki za visok holesterol?

Kaj so vzroki za povišan holesterol in kako ga zdraviti? Če je LDL holesterol povišan dlje časa, lahko povzroči aterosklerozo

Kaj povzroča visok holesterol?

Holesterol v krvi prihaja iz lastne proizvodnje in prehrane v telesu. Obstaja veliko vzrokov za visok holesterol, vključno z: 

Genetski vzroki 

Ljudje z družinsko anamnezo visokega holesterola v krvi imajo večje tveganje za prenos bolezni na ostale člane družine. Vzrok pojasnjujejo genetski dejavniki, predvsem geni, ki uravnavajo telesno predelavo holesterola in maščob. Poleg tega so si prehrana in aktivnosti ljudi, ki živijo skupaj, pogosto precej podobni. 

Visokemu holesterolu se torej ne moremo izogniti, lahko pa ga obvladamo in preprečimo nevarne srčno-žilne zaplete. 

Vzrok za prehrano in način življenja 

Večina bolnikov ima povišane maščobe v krvi zaradi nezdrave prehrane in življenjskega sloga, ki povzroča kopičenje holesterola v krvi in ​​vpliva na srce. Še posebej slabe navade, ki povzročajo to stanje: 

Nezdrava prehrana

Ljudje, ki uživajo preveč slabih maščob, živil, ki jih je težko prebaviti, kot so rdeče meso, sladoled, maslo, mleko, torte, sladkarije, sir, jetra, živalski organi, čokolada, predelana hrana itd. slabega holesterola.

Ta slab holesterol telo komajda absorbira in presnavlja, zato še naprej kroži po krvi in ​​tako povzroča nastanek oblog v krvnih žilah. 

Kaj so vzroki za povišan holesterol in kako ga zdraviti? Večina bolnikov ima povišan holesterol zaradi nezdrave prehrane

 Sedeče navade

Poleg slabe prehrane imajo ljudje, ki veliko sedijo, veliko poležavajo in so premalo aktivni, večje tveganje za holesterol v krvi kot ljudje, ki redno telovadijo. Ljudem s povišanim holesterolom v krvi se priporoča tudi vsakodnevna vadba za zmanjšanje odvečne telesne maščobe. 

 Kajenje

Mnogi menijo, da kajenje zaradi škodljivih kemikalij v njih le škodi pljučem, vendar so študije pokazale, da kajenje znižuje tudi raven dobrega holesterola v krvi. Ker takrat, ko prevladuje slab holesterol, bo to povzročilo neravnovesje holesterola, potem je tudi tveganje za žilne nesreče večje. 

Nekatera zdravila

Nekatera zdravila, ki jih jemljemo dlje časa, lahko povečajo raven maščob v krvi. 

Zaradi druge bolezni

Ljudje s hipotiroidizmom, sladkorno boleznijo itd. imajo pogosto visok holesterol v krvi. 

Navada rednega pitja alkohola

Redno prekomerno pitje alkohola ne le škoduje jetrom, ampak vodi tudi do zvišanja holesterola v krvi in ​​povzroča številne nevarne zaplete za srce. 

Zaradi teh vzrokov za visok holesterol so ljudje v nevarnosti za visok holesterol:

  • Ljudje s prekomerno telesno težo in debelostjo.
  • Ljudje z družinsko anamnezo visokega holesterola .
  • Ljudje, ki se držijo diete z visoko vsebnostjo maščob in polnimi maščobami ali imajo bolezen ledvic, hipotiroidizem, sladkorno bolezen, ...

Ti ljudje morajo imeti sredstva za zdravljenje in nadzor ravni holesterola v krvi na zdravi ravni.

Kako zdraviti visok holesterol

Ko je holesterol v krvi visok, telo skoraj nima očitnih znakov in simptomov. To stanje se razvija počasi in je zelo škodljivo za zdravje. Najučinkovitejši način, da zagotovo ugotovite, ali je vaš holesterol v krvi visok, je krvni test za preverjanje holesterola v krvi. 

Kaj so vzroki za povišan holesterol in kako ga zdraviti? Moral bi jesti veliko zelenjave in sadja ter omejiti uživanje predelane hrane, mastne hrane, ocvrte hrane.

Zdravniki priporočajo ustrezno shemo za hiperlipidemijo, ki upošteva več dejavnikov, kot so bolnikova starost, stanje, etiologija, več dejavnikov tveganja in neželeni učinki ... ki je primerna za vsakega bolnika. 

Nekatera zdravljenja visokega holesterola vključujejo:

  • Zdravila: Zdravniki lahko bolnikom predpišejo določena zdravila, kot so zdravila, ki preprečujejo, da bi črevesje absorbiralo holesterol iz bolnikove prehrane in ga sprostilo v krvni obtok, ali zdravila, ki delujejo. preprečuje, da bi jetra izločala več holesterola in odstranjuje holesterol iz krvi,...
  • Zdrav življenjski slog: To je pomemben dejavnik, ki vam pomaga učinkovito nadzorovati visok holesterol. Strokovnjaki priporočajo, da ste aktivni in se vsak dan gibate z vajami, ki so primerne vašemu zdravju. Prav tako ga je treba kombinirati z zdravo prehrano. Uživati ​​je treba veliko zelenjave in sadja ter omejiti uživanje predelane hrane, mastne hrane, ocvrte hrane, ne piti alkohola, kaditi. 
  • Redni zdravstveni pregledi: To je zelo učinkovit način za zaščito zdravja. Če imate prekomerno telesno težo ali debelost, imate nezdrave prehranjevalne navade, imate družinsko anamnezo visoke krvne maščobe ali imate določena zdravstvena stanja, kot so sladkorna bolezen, bolezen ledvic, hipotiroidizem itd., bodite pozorni na svojega zdravnika. To je najboljši način za odkrivanje zgodnjih telesnih nepravilnosti, zlasti hiperholesterolemije, in s tem preprečimo številne nevarne zaplete.

Če se ne zdravi, lahko dolgotrajno visok holesterol v krvi povzroči resne težave s srcem in celo smrt. American Heart Association priporoča preverjanje holesterola vsakih 6 mesecev do 1 leta ali pogosteje, če imate visoko tveganje za to bolezen. Razumevanje vzrokov za visok holesterol vam lahko pomaga preprečiti ali preprečiti, da bi stanje postalo resno.


Leave a Comment

Ali naj nosečnice uporabljajo eterično olje kajeputa?

Ali naj nosečnice uporabljajo eterično olje kajeputa?

Ali je uporaba kajeputovega olja varna za nosečnice? Ali ta izdelek vpliva na razvoj matere in otroka? Odkrijte spodnjo vsebino.

Najboljša zdravila za visok krvni tlak z orientalsko medicino

Najboljša zdravila za visok krvni tlak z orientalsko medicino

Mnogi bolniki dajejo prednost zdravljenju visokega krvnega tlaka z orientalsko medicino zaradi varnih, benignih in učinkovitih prednosti. Visok krvni tlak je bolezen

Predstavljamo vam, kako zdraviti visok krvni tlak z moškim zdravilom

Predstavljamo vam, kako zdraviti visok krvni tlak z moškim zdravilom

Mnogi Vietnamci vedno zaupajo zdravljenju visokega krvnega tlaka z moškim zdravilom zaradi njegove uporabe in varnosti. Visok krvni tlak povzroča številne zaplete

Dojenček s pleničnim izpuščajem: znaki, ki jih je treba prepoznati, in načini za nego

Dojenček s pleničnim izpuščajem: znaki, ki jih je treba prepoznati, in načini za nego

Dojenček z izpuščajem na vratu običajno ni smrtno nevaren, vendar bo vaš otrok povzročil srbenje in nelagodje. Kaj je torej najboljša rešitev za dojenčka z izpuščajem na vratu, ki bi jo mama morala vedeti?

Ali je cepljenje proti raku materničnega vratu potrebno?

Ali je cepljenje proti raku materničnega vratu potrebno?

Rak materničnega vratu je nevarna bolezen, saj je po pojavnosti in umrljivosti na drugem mestu med raki spolnih organov pri ženskah. Zato je cepljenje proti raku materničnega vratu za ženske zelo potrebno, da zaščitijo svoje zdravje.

Ali je med dojenjem v redu vbrizgati polnilo?

Ali je med dojenjem v redu vbrizgati polnilo?

Trenutno imajo ženske povečano potrebo po vbrizgavanju polnil na nezadovoljiva mesta na telesu. To ima neposreden učinek na telo, tako da včasih obstajajo določeni učinki na uporabnika. Torej, ali je v redu, če dojite z injekcijami polnila? Naučimo se več z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Oglejte si, kako uporabljati 7 barvno zdravilo za zdravljenje srbenja v zasebnem predelu Silkron

Oglejte si, kako uporabljati 7 barvno zdravilo za zdravljenje srbenja v zasebnem predelu Silkron

7 Color Pill je ime, ki ga ljudje uporabljajo za kremo Silkron. Torej, ali lahko tablete 7 barv zdravijo srbenje nožnice?

Kaj je elektrolizirana voda? Kako uporabljati in uporabljati?

Kaj je elektrolizirana voda? Kako uporabljati in uporabljati?

Elektrolizirana voda, znana tudi kot »dobra voda«, doda bistvene minerale, ki telesu pomagajo ohranjati energijo. Posledično potekajo presnovne aktivnosti telesa normalno. Kaj je torej elektrolizirana voda? Kakšna je uporaba elektrolitske vode za naše zdravje?

Ali je zamegljen vid po rdečih očeh nevaren simptom?

Ali je zamegljen vid po rdečih očeh nevaren simptom?

Rožnato oko je bolezen, ki ni preveč nevarna in jo je enostavno zdraviti, če poznamo vzrok. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko imajo bolniki po roza očesu zamegljen vid in nekatere druge simptome.

Razlika med rožnatim očesom in trahomom, ki je ne poznajo vsi

Razlika med rožnatim očesom in trahomom, ki je ne poznajo vsi

Mnogi ljudje ne poznajo razlike med rožnatim očesom in trahomom, kar otežuje zdravljenje in vodi do nevarnih zapletov.