Konjunktivitis, znan tudi kot rožnato oko. Bolezen običajno ni nevarna in je ob pravilni negi in pravilni prehrani ozdravljiva v 5 do 7 dneh. Torej, kaj morate jesti s konjunktivitisom, da se hitro izboljšate, z aFamilyToday Blog, kjer boste našli odgovor v naslednjem članku.
Konjunktivitis je pogosta bolezen, zlasti v deževnem obdobju. Čeprav konjunktivitis ni nevaren, bo ob redni uporabi bolezen izzvenela po 6 do 7 dneh, vendar bo postopek zdravljenja bolniku povzročal nelagodje. Poleg tega, če se ne vzdržimo, se lahko bolezen razširi na veliko ljudi, celo konjunktivitis lahko privede do nekaterih nevarnih zapletov. Da bi se bolezen hitro pozdravila, je poleg upoštevanja navodil zdravnika za zdravljenje zelo pomembna tudi prehrana.
Da bi se konjunktivitis hitro pozdravil, je poleg upoštevanja navodil zdravnika za zdravljenje zelo pomembna tudi prehrana.
Kaj je konjunktivitis?
Konjunktivitis je stanje, pri katerem se krvne žile v očesni sluznici zamašijo, zaradi česar se veznica vname in postane pordela, zato je konjunktivitis znan tudi kot rožnato oko .
Alergije na prah, cvetni prah in vpliv na oči so možni sprožilci rožnatih oči. Najpogostejši povzročitelji pa so bakterije in virusi. Bolezen se lahko pojavi kadar koli v letu, še posebej, ko vreme spreminja letne čase. To je ugodno obdobje za razvoj bakterij in virusov, bolezni lahko izbruhnejo v epidemije.
Simptomi konjunktivitisa
Nekateri pogosti simptomi konjunktivitisa so lahko jasno vidni, kot so srbeče oči, otekle in rdeče veke, večina izcedka zjutraj, očesni izcedek se lepi na veke, zaradi česar ne morete odpreti oči, dotikajte se obraza. razdražen, veliko drgnite oči.
V nekaterih primerih se bodo na ušesih pojavile bezgavke, otekel, boleč, bel izpljunek, če imate virusno rožnato oko, ali gost rumen gnoj, če imate bakterijski konjunktivitis. Poleg tega lahko bolezen spremljajo simptomi, kot so kašelj, zvišana telesna temperatura in zamašen nos pri majhnih otrocih .
Ob pravilni negi bo bolezen izzvenela sama od sebe v enem tednu. Če pa ima bolezen zaplete, kot so jutranje bleščanje, zamegljen vid, mora bolnik nemudoma iti v ugledno ustanovo, da bi našli pravočasen načrt zdravljenja, da bi se v prihodnosti izognili nevarnim posledicam za vid.
Ob pravilni negi bo konjunktivitis izginil sam od sebe v enem tednu
Kaj jesti s konjunktivitisom?
Poleg izogibanja živilom, ki se jim je treba izogibati, ko trpijo zaradi konjunktivitisa, morajo bolniki razumeti, kaj morajo jesti konjunktivitis, da bi povečali vnos živil, bogatih z vitamini in antioksidanti, za hitro ozdravitev bolezni. Spodaj je seznam živil, ki bi jih morali jesti ljudje s konjunktivitisom.
Korenček
To je živilo, bogato z beta karotenom, predhodnikom vitamina A in zelo dobro za oči. Vitamin A pomaga krepiti odpornost roženice na virusne in bakterijske okužbe ter pomaga pri okrevanju in celjenju.
Pri povprečnem človeku lahko pomanjkanje vitamina povzroči suhe oči, konjunktivitis, nočno slepoto in celo slepoto. Če želite torej odgovoriti na vprašanje, kaj jesti z rdečimi očmi, da bi izboljšali zdravje svojih oči, še posebej, če imate rdeče oči, ne pozabite dodati tega dragocenega hranila svojim očem.
Zelena zelenjava
Temno zelena zelenjava, kot so ohrovt, brokoli in špinača, je bogata z vlakninami, vitaminom C in karotenoidnimi antioksidanti. Ta hranila niso le dobra za vaše zdravje, ampak pomagajo tudi bolje zaščititi vaš vid.
paprika
Rumena paprika je bogata z vitaminom C in ima najvišjo vsebnost zeaksantina od katere koli zelenjave. To je antioksidativno hranilo, ki lahko omeji stopnjo bakterijske okužbe v očeh, zlasti tistih z rožnatimi očmi.
Rumenjak
Je živilo, ki vsebuje veliko hranilnih snovi, ki niso dobre le za telo, temveč predvsem za oči. Po podatkih Ameriškega združenja za eksperimentalno biologijo lahko uživanje jajc v solati poveča absorpcijo karotenoidov do devetkrat. Upoštevajte, da če želite ohraniti vsebnost luteina in zeaksantina v jajcih, jih kuhajte na srednjem ognju in jih ne prekuhajte.
Ribe v hladni vodi
Hladnovodne ribe, kot so losos, skuša, sardine in trska, so bogate z omega 3, ki pomaga zmanjšati vnetje in je pomembna sestavina pri ohranjanju vlage v očeh, kar pomaga ljudem s konjunktivitisom, da se počutijo bolj udobno.
rdeče meso
Rdeče meso, kot je govedina, poleg hranil, kot so beljakovine, maščobe, vitamini in minerali, vsebuje tudi veliko hranil, vključno z antioksidantom astaksantinom. Ta snov je močnejša od luteina in zeaksantina. Zato je rdeče meso najboljša hrana za bolnike z rožnatimi očmi.
Rdeče meso je najboljša hrana za bolnike z rožnatimi očmi
Jagode
Jagode vključujejo grozdje, jagode, borovnice, maline in drugo sadje. Ti sadeži so kiselkastega okusa, bogati z vlakninami, vitaminom C in polifenoli, ki imajo zelo dober antioksidativni učinek na oči, blažijo vnetja in pomagajo pri hitrem celjenju konjunktivitisa.
Poleg živil, ki naj bi jih uživali ljudje s konjunktivitisom, mora bolnik paziti, da pije veliko vode. Ker če ne pijete dovolj vode, lahko postanejo vaše oči suhe, zlahka razdražene in trajalo bo dlje, da si opomorete. Torej, poleg pozornosti na rožnate oči, morate biti pozorni tudi na to, da popijete približno 2 litra vode na dan.
Upamo, da vam je naš zgornji članek pomagal odgovoriti na vprašanje, kaj jesti s konjunktivitisom, da se hitro izboljša? V idealnem primeru bi morali, če imate konjunktivitis, čim prej obiskati očesnega specialista v ugledni bolnišnici za pregled, zdravljenje in nasvet glede najprimernejše prehrane.