Kaj jesti s katarakto?

Siva mrena je motno stanje v leči, ki povzroči izgubo vida in lahko povzroči slepoto, če je ne zdravimo. Prehrana naj bi imela določen vpliv na napredovanje bolezni, z aFamilyToday Blog, če želite izvedeti, čemu se je treba izogibati pri katarakti!

Življenjski slog in prehrana ter drugi okoljski dejavniki so dejavniki tveganja za sivo mreno . Zato bo razumevanje vzroka bolezni odgovorilo na vprašanje "Kaj jesti s katarakto?" in nekaj opomb, da preprečite poslabšanje bolezni.

Kaj jesti s katarakto? Kaj jesti s katarakto?

Vzroki sive mrene

  • Katarakta zaradi staranja: pogosta pri ljudeh, starejših od 65 let, brez anamneze ali dejavnikov tveganja za bolezni vida. 
  • Travmatska siva mrena: pogosta po poškodbi oči.
  • Diabetična katarakta: To je pogost zaplet pri bolnikih s sladkorno boleznijo. 
  • Katarakta zaradi zastrupitve.

Poleg tega so lahko nekatere življenjske navade in okoljski dejavniki tudi dejavniki tveganja za sivo mreno, kot so:

  • Prekomerna izpostavljenost ultravijoličnim žarkom, rentgenskim žarkom.
  • Pijte veliko alkohola.
  • Dolgotrajno kajenje cigaret, tobaka za pipo.
  • Sladkorna bolezen.
  • Uporabite kortikosteroide.
  • V prehrani primanjkuje vitaminov C, E, ...
  • Genetski dejavniki.

Ali je mogoče s prehrano zmanjšati sivo mreno?

Najučinkovitejše zdravljenje sive mrene je danes kirurška odstranitev motne leče in zamenjava z znotrajočesno lečo. 

Številne študije pa so pokazale, da lahko prosti radikali v telesu uničijo strukturne proteine ​​v leči, ki povzročajo sivo mreno. Zato lahko zdrava prehrana, zlasti omejevanje oksidantov, upočasni napredovanje bolezni.

Katere hrane naj se bolniki s sivo mreno izogibajo?

Vino, pivo, tobak

Raziskava Univerze v Sydneyju kaže, da: Alkohol, pivo in tobak tvorijo v telesu veliko prostih radikalov, ki spodbujajo staranje in poškodbe več organov, vključno z očmi.

Pri katarakti se vzdržite uživanja alkohola in tobaka

Cigarete vsebujejo veliko spojin, ki so strupene za telo, kot so formaldehid, CO in številne druge kovine. Redno kajenje povzroči zmanjšanje ravni kisika v leči, kar povzroči postopno zamegljenost in možno popolno izgubo vida pri dolgotrajni uporabi.

Številni dokazi kažejo, da: Alkohol je vzrok povečane katarakte zaradi poškodbe vidnega živca. Zlasti uporaba alkohola slabe kakovosti lahko povzroči akutno zastrupitev in hitro povzroči slepoto. Torej, odgovor na vprašanje "Kaj jesti s sivo mreno?" Prvi je zmanjšati uporabo alkohola in opustiti kajenje! Pomaga ne le pri izboljšanju stanja, ampak tudi pri zmanjševanju bolezni srca in ožilja, dihal in prebave.

Vse vrste slaščic, brezalkoholne pijače

Visok krvni sladkor pri sladkorni bolezni je vzrok sive mrene. Zato bi morali ljudje s sivo mreno omejiti uživanje živil, ki vsebujejo rafiniran sladkor, ki lahko pomaga nadzorovati krvni sladkor in s tem izboljša stanje bolezni.

Sladkarije, brezalkoholne pijače, ko jih zaužijemo, povzročijo hiter dvig krvnega sladkorja z visokimi ravnmi, ki presegajo telesne potrebe. Uživanje veliko rafiniranega sladkorja torej ne povzroča le sive mrene zaradi sladkorne bolezni, ampak tudi povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja, debelost, raka, ...

Da bi zmanjšali stanje sive mrene, lahko uporabite različno sveže, manj sladko sadje, omejite rafiniran sladkor in dopolnite vitamine, ki delujejo kot antioksidanti za telo.

Bolniki s sivo mreno omejijo uživanje sladkarij in gaziranih pijač

Ljudje s sivo mreno se morajo vzdržati hitre hrane

Hitra hrana, kot je ocvrt piščanec, ocvrt krompirček, hamburgerji, ocvrti spomladanski zavitki ali globoko ocvrta hrana, je priljubljena jed mnogih ljudi. Vendar pa uživanje preveč hitre hrane prinaša veliko zdravstvenih tveganj, kot so:

  • Poveča količino slabe maščobe v telesu, kar povzroča tveganje za aterosklerozo .
  • Pospešuje proces staranja.
  • Tveganje za nastanek presnovnih motenj, kot so protin, diabetes, ...
  • Povečano tveganje za debelost.

Kaj jesti s katarakto? Katarakta se je treba izogibati hitri hrani

Ateroskleroza, staranje ali sladkorna bolezen povzročajo in poslabšajo izgubo vida ali sivo mreno. Čemu se torej izogibati pri katarakti, bo hitra hrana in predelana hrana! Za boljše zdravje lahko izbirate sveža, čista živila, bogata z dobrimi maščobami, kot so losos, skuša ali oreščki, kot so arašidi, mandlji, orehi, ... pri tem pa se izogibajte Izogibajte se hitri hrani ali predelani hrani.

Maščoba, živalski organi

Tako kot hitra hrana tudi živalska maščoba in živalski organi vsebujejo veliko nasičenih maščob ali slabih maščob, ki povzročajo debelost ali aterosklerotične poškodbe krvnih žil, povzročajo izgubo vida ali poslabšajo sivo mreno. Namesto tega lahko uporabite rastlinska olja: arašidovo olje, oljčno olje, repično olje, da omejite dejavnike tveganja za zdravje.

Vidimo lahko, da je za zmanjšanje katarakte absolutno potrebno vzdržati se živalske maščobe in notranjih organov, skupaj z dieto z raznoliko hrano, zeleno zelenjavo in ustreznim režimom vadbe bo pomagal izboljšati stanje.

Ljudje s sivo mreno se vzdržijo uživanja živalskih maščob in organov

Konzervirana hrana

Katere hrane naj se bolniki s sivo mreno izogibajo? Zakaj omejiti konzervirano hrano? Blog aFamilyToday vam bo dal odgovor! Konzervirana živila, kot so klobase, slanina, mesne ali ribje konzerve, … so predelana in konzervirana s količino soli, ki presega dnevne potrebe telesa. Količina soli je tista, ki zadržuje vodo v telesu in s tem poškoduje krvne žile mrežnice, kar vodi do izgube vida in sive mrene.

Kaj jesti s katarakto? Bolniki s katarakto omejujejo konzervirano hrano

Poleg tega je uživanje preveč konzervirane hrane tudi vzrok za pospešeno staranje, saj oksidativni stres ustvarja proste radikale v telesu, kar je tudi vzrok za nastanek sive mrene oziroma dejavnikov, ki povzročajo sivo mreno.bolezen se poslabša. Za največjo korist za zdravje morajo ljudje s sivo mreno omejiti uživanje konzervirane hrane in jo nadomestiti s svežo, doma pripravljeno hrano.

Na kaj morajo biti ljudje s sivo mreno pozorni?

Da bi upočasnili napredovanje bolezni in se izognili najhujši posledici slepote, morate poleg znanstvene in zdrave prehrane paziti še na nekaj točk:

  • Ko greste na sonce, uporabite sončna očala, da omejite izpostavljenost UV žarkom.
  • Ne glejte televizije, ne berite e-knjig in ne delajte z računalniškim zaslonom več kot 3 ure na dan.
  • Uporabljajte raznoliko hrano in hranila, ki so dobra za oči in leče.
  • Periodični očesni pregled od 6 mesecev do 1 leta za oceno obsega bolezni in ustrezno zdravljenje.

Če povzamemo, z zgornjo delitvijo vam aFamilyToday Blog upa, da vam bo pomagal najti odgovor na vprašanje " Kaj jesti s sivo mreno ?". Da bi preprečili zaplete zaradi slepote, morate imeti zdravo prehrano skupaj z nasveti in zdravljenjem strokovnjakov!


Ali je mogoče ambliopijo operirati?

Ali je mogoče ambliopijo operirati?

Kirurgija je ena od metod zdravljenja ambliopije. Ambliopijo pa lahko operiramo, kdaj jo je mogoče operirati, je odvisno od posameznega primera, vzroka bolezni, obsega in prognoze zdravljenja.

Kaj je zaplet s pterigijem? Učinkovito zdravljenje

Kaj je zaplet s pterigijem? Učinkovito zdravljenje

Sanje o mesu in očeh so precej pogoste v tropskih državah z vročim in vlažnim podnebjem, zlasti v vetrovnih in peščenih območjih, kot je morje. Raziskave, ki jih je izvedla Centralna očesna bolnišnica, kažejo, da približno 5% prebivalstva trpi zaradi zapletov s pterigijem.

Je zabuhlost modrih žil nevarna?

Je zabuhlost modrih žil nevarna?

Zabuhle oči z modrimi žilami povzročajo grd videz, zaradi česar ljudje z zabuhlimi očmi postanejo bolj samozavestni pri komunikaciji. Kaj povzroča to stanje in kako ga zdraviti, preberite v spodnjem članku.

Kako zdraviti dvojni vid, ki ga morate vedeti

Kako zdraviti dvojni vid, ki ga morate vedeti

Dvojni vid v današnjem času ni več redka bolezen. Zato vam bo učenje o dvojnem vidu in poznavanje zdravljenja dvojnega vida zelo koristno, ko bo to potrebno.

Ali je ambliopijo mogoče zdraviti?

Ali je ambliopijo mogoče zdraviti?

Ali je ambliopijo mogoče zdraviti, je vprašanje mnogih staršev, saj vse več otrok zgodaj razvije ambliopijo. Ambliopija je tudi ena izmed nevarnih refrakcijskih napak, ki jo je treba preprečiti že na samem začetku.

Ali je mogoče astigmatizem operirati?

Ali je mogoče astigmatizem operirati?

Trenutno je operacija za astigmatizem ena od najprimernejših metod izbire za bolnike za odpravo te refrakcijske napake. Vendar nimajo vsi informacij in razumevanja o operaciji astigmatizma. Ali je mogoče astigmatizem operirati? Katere kirurške metode obstajajo? Poiščimo odgovor v naslednjem članku.

Kaj jesti za bolečine v očeh? Dobra hrana za ljudi z vnetimi očmi

Kaj jesti za bolečine v očeh? Dobra hrana za ljudi z vnetimi očmi

Kaj jesti za bolečine v očeh? Odgovor na te informacije bo pospešil zdravljenje očesnih bolečin, ki jih povzroči neposredna izpostavljenost svetlobi obloka med postopkom varjenja.

Več o glavkomu

Več o glavkomu

Glavkom, znan tudi kot glavkom, je nevarna očesna bolezen, ki lahko povzroči nepopravljive zaplete, kot sta zamegljen vid in slepota. Spoznajmo vrste glavkoma glavkoma za pravočasno zdravljenje.

Vzroki in zdravljenje ječmena

Vzroki in zdravljenje ječmena

Smeč je pogosta bolezen, ki ni preveč nevarna in zboli jo lahko skoraj vsak. Zato bi morali vsi imeti nekaj znanja o črnčku in o tem, kako ga zdraviti. Tako zmanjšate učinke te bolezni na vaše zdravje.

Zakaj spodnja očesna vrečka nenehno trza? Vzrok in kako ga odpraviti

Zakaj spodnja očesna vrečka nenehno trza? Vzrok in kako ga odpraviti

Zakaj spodnja očesna vrečka nenehno trza? Ali je ta pojav nevaren? To je zaskrbljenost mnogih ljudi. Pridružite se spodnjemu članku, če želite izvedeti več o tem pojavu trzanja oči.

Odgovor: Zakaj so spodnje veke rdeče in boleče?

Odgovor: Zakaj so spodnje veke rdeče in boleče?

Ali je zabuhlost spodnjega očesa rdeča, otekla in boleča? To skrbi veliko ljudi, ki želijo izvedeti vzrok in najprimernejše zdravljenje.

Če imate konjunktivitis, ali se lahko vzdržite spolnosti?

Če imate konjunktivitis, ali se lahko vzdržite spolnosti?

Mnogi ljudje se pogosto sprašujejo, ali naj imajo spolne odnose, ko imajo rožnate oči. Tukaj vas vabim na blog aFamilyToday, da izveste odgovor na vprašanje o rdečih očeh o vzdržanju odnosov!

Kaj jesti s katarakto?

Kaj jesti s katarakto?

Siva mrena je motno stanje v leči, ki povzroči izgubo vida in lahko povzroči slepoto, če je ne zdravimo. Prehrana naj bi imela določen vpliv na napredovanje bolezni, z aFamilyToday Blog, če želite izvedeti, čemu se je treba izogibati pri katarakti!

Ali je odstop mrežnice ozdravljiv? Kako poteka zdravljenje?

Ali je odstop mrežnice ozdravljiv? Kako poteka zdravljenje?

Odstop mrežnice je resno stanje, ki vpliva na vid. Kakšni so torej znaki odstopa ali raztrganine mrežnice? Ali ga je mogoče zdraviti? In kakšna zdravljenja obstajajo? Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja.

Zdravila za makularno degeneracijo

Zdravila za makularno degeneracijo

Makularna degeneracija je glavni vzrok za izgubo vida pri ljudeh, starejših od 60 let, zaradi česar je osrednji vid zamegljen, temen, vidne slike pa postanejo popačene, popačene ali še huje nevidne, kar resno vpliva na vsakdanje življenje.

Dojenčkove oči so rdeče: vzroki, simptomi in manifestacije bolezni

Dojenčkove oči so rdeče: vzroki, simptomi in manifestacije bolezni

Precej staršev je zmedenih in zaskrbljenih za svoje otroke, ko vidijo, da imajo njihovi otroci rožnate oči. Vendar je to le pogosta bolezen, za katero trpijo skoraj vsi. Samo pazite in bodite pozorni na svojega otroka, bolezen bo ozdravljena in ne bo veliko vplivala na zdravje.

Kaj je spomladanski konjunktivitis in kako ga zdraviti?

Kaj je spomladanski konjunktivitis in kako ga zdraviti?

Spomladanski konjunktivitis je oblika alergijskega konjunktivitisa, ki se običajno pojavi spomladi. To je čas opraševanja rožic, cvetenja in cvetni prah je povzročitelj alergij.

Je nošenje kontaktnih leč škodljivo za oči?

Je nošenje kontaktnih leč škodljivo za oči?

Za razliko od običajnih kontaktnih leč se kontaktne leče oglašujejo kot učinek "razširitve leče", kar pomeni, da bodo vaše oči ob uporabi videti večje in bolj okrogle od originalnih oči. Je torej nošenje kontaktnih leč škodljivo za vaše oči?

Posledice barvne slepote na življenje

Posledice barvne slepote na življenje

Barvna slepota se pojavi, ko ne vidite ali ne zaznavate barv normalno. Barvna slepota bolnikom v vsakdanjem življenju povzroča številne težave. Vabimo vas, da skupaj z blogom aFamilyToday preberete naslednji članek o posledicah barvne slepote za življenje.

Ali je treba katarakto operirati?

Ali je treba katarakto operirati?

Trenutno postaja siva mrena ena vodilnih bolezni, ki povzročajo izgubo vida in slepoto v svetu in tudi v Vietnamu. Torej bi morala operacija sive mrene? Če želite odgovoriti na to vprašanje, aFamilyToday Blog bralce vabi, naj si ogledajo spodnji članek.

Brain Aid – Čudežni izdelek za možgane

Brain Aid – Čudežni izdelek za možgane

"Približno 20 % pacientov, mlajših od 35 let, ima težave z izgubo spomina," je povedal Nguyen Thi Hung, podpredsednik Nevrološkega združenja mesta Ho Chi Minh. Kaj je torej rešitev?

Ali lahko ščitniki v celoti nadomestijo standardne maske?

Ali lahko ščitniki v celoti nadomestijo standardne maske?

Lahko rečemo, da so maske v današnjem času neločljiv kos vsakogar. Maske poleg protiepidemične uporabe prinašajo tudi sposobnost preprečevanja umazanije iz okolja in zelo dobro ščitijo obraz pred soncem. Vendar pa nošenje maske povzroča tudi številna neprijetna stanja, kot so akne, slab zadah, zato nekateri ljudje raje uporabljajo očala, da preprečijo kapljice. Toda ali je ta odločitev prava?

Nezgodno zavarovanje: Pogosta vprašanja

Nezgodno zavarovanje: Pogosta vprašanja

Kakšne ugodnosti bodo imeli zaposleni ob sklenitvi nezgodnega zavarovanja? Koliko znaša plačilo? Kakšni so pogoji, ki jih je treba kriti v primeru nesreče? To so nekatera od številnih vprašanj, ki skrbijo zaposlene, ko se odločajo za nakup nezgodnega zavarovanja.

Kako učinkovito zmanjšati obrazno maščobo presenetljivo učinkovito

Kako učinkovito zmanjšati obrazno maščobo presenetljivo učinkovito

Kako zmanjšati maščobo na obrazu je ena od ključnih fraz, ki danes prejemajo veliko iskanj. Zaradi narave dela in življenja je hitro in enostavno imeti vitek obraz zelo zanimiv.

Koliko stane Ich Nieu Khang? Kje kupiti ugledne?

Koliko stane Ich Nieu Khang? Kje kupiti ugledne?

Ich Nieu Khang je peroralna tableta, ki vsebuje sestavine Go - Less (izvleček iz bučnih semen in sojinih kalčkov) za podporo ljudem, ki se soočajo z nokturijo, pogostim uriniranjem, urinsko inkontinenco in sindromom čezmerno aktivnega sečnega mehurja. OAB). Kje je torej Ich Nieu Khang za nakup pristnega in varnega?

Ste se res dobro naspali? Prosimo, takoj odgovorite na naslednja vprašanja

Ste se res dobro naspali? Prosimo, takoj odgovorite na naslednja vprašanja

Dober spanec vam naslednji dan omogoča učinkovitejše učenje in delo. Kaj pa je dober spanec, odgovorimo na naslednja vprašanja!

Lokacija, struktura in funkcija vestibularne žleze

Lokacija, struktura in funkcija vestibularne žleze

Vestibularna žleza ima izjemno pomembno vlogo v človeškem živčnem sistemu. Zato si morate o tem delu »naložiti« več koristnih informacij, da boste vedeli, kako najbolje poskrbeti za svoje telo. Spremljajmo informacije o vestibularni žlezi v spodnjem članku.

Kako ozdraviti prezgodnji izliv brez zdravil, lahko vsakdo stori

Kako ozdraviti prezgodnji izliv brez zdravil, lahko vsakdo stori

Mnogi ljudje uporabljajo droge, da bi premagali prezgodnjo ejakulacijo. Zdravilo, ki podaljšuje seks, pa lahko vsebuje sestavine, ki pri uživalcu povzročijo alergijo. Zakaj ne bi namesto zdravil poskusili zdravljenja prezgodnje ejakulacije brez zdravil, ki jih delimo v članku?

Koliko stane Alipas Ginseng - Kakšna je uporaba Alipas Ginseng?

Koliko stane Alipas Ginseng - Kakšna je uporaba Alipas Ginseng?

Ginseng Alipas je tonik za ledvice, poveča vitalnost pri moških, upočasni moško menopavzo, zmanjša in izgubi spolni občutek. Izdelki Alipas ginseng so na trgu že dolgo in jih uporablja veliko moških. Torej, koliko je alipas ginseng danes na trgu?

Zakaj so otroci odvisni od grizenja nohtov? 6 načinov, kako se znebiti te slabe navade

Zakaj so otroci odvisni od grizenja nohtov? 6 načinov, kako se znebiti te slabe navade

Zakaj so otroci odvisni od grizenja nohtov? To je verjetno vprašanje mnogih staršev, ko vidijo, da imajo njihovi otroci ta izraz. Otroci, ki so zasvojeni z grizenjem nohtov, so lahko znak psihičnih težav, lahko pa tudi zgolj slaba navada. To stanje se lahko pojavi pri majhnih otrocih, vendar se lahko pojavi tudi pri starejših otrocih.