Spina bifida I5 je danes ena izmed treh najpogostejših oblik spondilolisteze, bolezen resno vpliva na vsakodnevno življenje in delo mnogih ljudi.
Spina bifida l5 je danes ena izmed treh najpogostejših oblik spondilolisteze, bolezen resno vpliva na vsakodnevno življenje in delo mnogih ljudi.
1. Spinalna hrbtenica l5
Spina bifida l5 je znana tudi kot spina bifida v ledvenem položaju, to je prirojena okvara, ki jo povzroči nenormalen razvoj nevralne cevi med nastajanjem ploda. Zaradi nekega razloga se nevralna cev in hrbtenjača na živcu ne zapreta popolnoma, hrbtenjača ostane nezaščitena in nezaščitena. Razlog, da je ledveni del (L5) izpostavljen večjemu tveganju za nastanek spine bifide kot drugi kostni predeli, je v tem, da se tu hrbtenica zapira počasneje kot zgornja vretenca. Po statističnih podatkih je na vsakih 1000 novorojenčkov 1-2 otroka s spino bifido. Obstajajo 3 glavne vrste hrbtenice: skrita hrbtenica, cistična hrbtenica in meningealna kila.
Pri odraslih so hrbtenične bodice pogosto v obliki skritih bodic in pogosto nimajo posebnih znakov, zato jih je težko odkriti. Običajno bolezen odkrijemo šele ob vpogledu v rentgenski izvid hrbtenice ali ob očitni spondilolistezi.
Bolezen je pogosta pri odraslih, ljudeh, ki morajo pogosto opravljati težka dela. Ker težke in težke obremenitve izvajajo stalno silo na pas, vpliv na te dvojne hrbtenice povzroča zaplete, ki povzročajo bolezni.
Spinalna stenoza L5 je pogosta pri odraslih.
2. Nevarnost hrbtenice hrbtenice l5
Spina bifida l5, če je ne zdravimo takoj in pravilno, lahko povzroči nevarne zaplete, kot so:
Bolniki se bodo morali soočiti z bolečino v križu, ko imajo trne hrbtenice l5. To je najhujša bolečina med vsemi tremi vrstami, ker je to področje, ki nosi veliko silo in je steber za vrtenje, nagibanje in nagibe v številnih prožnih smereh. Bolečina je lahko intenzivna in seva v hrbet in križnico.
Kadar je bolezen blaga, lahko ledvena hrbtenica povzroči deformacijo ali delno izgubo fiziološke krivine.
Stiskanje živčne korenine pri vretencih l5 lahko povzroči bolezni živčnih korenin, kot so bolečine v ishiadičnem živcu, hernija diska ali spondilolisteza, zaradi česar ima bolnik motorično disfunkcijo, reflekse itd. sevanje.
Oslabi mišice podplatov, zaradi česar bolnik ne more upogniti stopala in lahko izgubi tetivne reflekse.
Spinalna hrbtenica l5 povzroča številne nevarne zaplete.
3. Zdravljenje hrbtenice hrbtenice l5
Gradnja zdravega in znanstvenega načina življenja
Zdrav in znan način življenja ima veliko vlogo pri določanju uspeha zdravljenja trnov hrbtenice l5. V skladu s tem potrebujete:
Aktivno pijte veliko vode: Popijte vsaj 2 litra na dan in pijte ves dan.
Izogibajte se tobaku, alkoholu, omejite stimulanse: stimulansi negativno vplivajo na kosti in sklepe na splošno in še posebej na spino bifido. Zato morate omejiti ali postopoma opustiti navado nalaganja poživil, kot so čaj, kava, gazirane pijače, da ne ustvarite možnosti za razvoj bolezni.
Ustrezen počitek: Če si vzamete čas za ustrezen počitek, se boste sprostili, si povrnili energijo in zmanjšali pritisk na ledveno hrbtenico.
Pravilna drža: med delom vedno sedite, hodite z ravnim hrbtom in imejte ušesa, ramena, boke, kolena, gležnje vedno v ravni liniji, da pomagate učvrstiti hrbtenico.
Nežna, zmerna vadba, kot je hoja, joga ... lahko podvoji učinkovitost lajšanja bolečin in pozitivno prepreči povratek bolezni.
Način zdrave prehrane
Ljudje s spino bifido potrebujejo razumno prehrano za lajšanje bolečin in učinkovit nadzor telesne teže. Dodati je treba, da bo prekomerna teža dodatno obremenila hrbtenico in hrbtenico. Zato bodite v vsakodnevni prehrani pozorni na dodajanje s kalcijem bogatih živil, uživanje veliko zelene zelenjave, sadja ... za ohranjanje zdravih kosti in sklepov.
Hrana, bogata s kalcijem, je dobra za ljudi s spondilolistezo l5.
Spina bifida ne sme ničesar jesti, da se hrbtenice ne razvijejo, podpora pri zdravljenju bolezni je nekaj, o čemer se sprašujejo številni bolniki. Ugotovimo, kateri hrani se je treba izogibati, ko trpimo za to boleznijo.
Spina bifida I5 je danes ena izmed treh najpogostejših oblik spondilolisteze, bolezen resno vpliva na vsakodnevno življenje in delo mnogih ljudi.
Grgranje slane vode prinaša številne prednosti, kot so preprečevanje slabega zadaha, omejevanje zobne gnilobe,... Kako torej narediti najboljšo ustno vodico, ki jo poznate? Pazi zdaj.
Nenormalnosti semenčic pomembno vplivajo na reproduktivno kakovost moških, povzročajo celo neplodnost. Ali je torej nepravilno oblikovano spermo mogoče pozdraviti? Kakšno je zdravljenje?
Tako kot tamponi ali menstrualne skodelice so tudi menstrualne ploščice namenjene nadomeščanju tamponov. Vendar nekatere ženske še vedno ne razumejo, kaj je v resnici menstrualni disk? Kakšna je razlika med tem izdelkom in menstrualno skodelico in kako pravilno uporabljati disk?
Živo srebro je zelo strupena težka kovina. Če ste izpostavljeni preveliki količini te učinkovine, je zelo enostavno povzročiti zastrupitev z živim srebrom.
Glede na stopnjo razvoja majhnih otrok bodo prehranske potrebe imele določene razlike. Še posebej pri 8-mesečnih dojenčkih, ko začnejo jesti gosto hrano, je treba posebno pozornost nameniti prehrani. Ta članek bo ponudil več informacij, ki bodo pomagale materam odgovoriti na vprašanje, kaj lahko jedo 8-mesečni dojenček?
Puberteta je eden tistih obdobij velikih sprememb. Razumevanje psihologije otrok v puberteti bo starševstvo naredilo pravilnejše. Če se starši ubadajo z vprašanjem, kako se spremeni psihologija pubertete pri dečkih? Kako otroku pomagati zdravo prebroditi puberteto? Naslednji članek naj bi staršem pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Pravilno izvajanje vaj za zrušitev vretenc bo pripomoglo k dobremu zdravljenju bolezni. Vsaka drugačna vadba bo dala različne učinke, če vam bodo kombinirane vaje pomagale hitro okrevati. Poleg upoštevanja zdravniškega recepta za zdravljenje bo vadba pripomogla k boljši in hitrejši spremembi bolezni.
Spinalna anestezija je metoda za zmanjšanje bolečine med operacijo. Podrobnosti o spinalni anesteziji, indikacijah, kontraindikacijah in posebnih postopkih so v naslednjem članku.
Je bolečina v očeh pri varjenju nevarna? To je vprašanje, ki je deležno velike pozornosti varilcev ali vseh, ki so neposredno izpostavljeni električni svetlobi pri varjenju.
Kupite dobre, pristne, najbolj zaupanja vredne kapljice za oči danes na blogu aFamilyToday. Kupite zdaj za nasvet farmacevta in dostavo še isti dan!
