Stvari, ki jih o zgagi med nosečnostjo niste vedeli
Zgaga med nosečnostjo je zelo pogost pojav, ki nosečnicam povzroča številne življenjske težave. Kaj torej povzroča zgago?
Ali lahko pri refluksu kisline jeste jogurt?
Dieta je odločilen dejavnik pri uspešnosti zdravljenja GERB. V njej morate vedeti, kaj jesti in čemu se izogibati. Ali je torej pri refluksu kisline mogoče jesti jogurt?
Dieta je odločilen dejavnik pri uspešnosti zdravljenja GERB. V njej morate vedeti, kaj jesti in čemu se izogibati. Ali je torej pri refluksu kisline mogoče jesti jogurt?
Gastroezofagealna refluksna bolezen se pojavi zaradi disfunkcije spodnjega ezofagealnega sfinktra, zaradi česar se želodčna kislina vrača v požiralnik. Bolezen povzroča številne simptome, zaradi katerih se bolnik počuti zelo neprijetno in močno vpliva na bolnikovo vsakdanje življenje. Obstaja veliko vprašanj o tej bolezni, vendar mnogi ljudje želijo vedeti, ali je refluks kisline mogoče jesti.
Gastroezofagealni refluks bolnikom povzroča številne težave
Kakšne so prednosti uživanja jogurta pri refluksu kisline?
Znano je, da je jogurt mlečni izdelek. Nastane z naravno fermentacijo mleka. V njem bodo bakterije sodelovale z naravnimi sladkorji v mleku in tvorile mlečno kislino ter tako ustvarile jogurt.
Jogurt vsebuje veliko zdravih hranil, kot so beljakovine, kalcij….Zahvaljujoč tem sestavinam se pogosto uporablja za zmanjševanje maščob, lepšanje kože, zagotavljanje hranilnih snovi za telo…
Poleg tega so nadaljnje raziskave tega živila pri zdravljenju bolezni prebavnega trakta pokazale, da je jogurt bazičen. Posebej jogurt ima hladilno lastnost, saj ob vstopu v telo hitro pomiri poškodbe želodčne sluznice in pripomore k krepitvi odpornosti spodnjega ezofagealnega sfinktra.
Svež jogurt je bogat tudi s probiotiki – vrsto bakterij, ki so zelo koristne (splošno znane kot koristne bakterije) za prebavni trakt, ki krepijo imunski sistem in hitro zmanjšajo napihnjenost, napetost v trebuhu, izboljšajo peristaltiko in s tem omejijo epizode gastroezofagealnega refluksa. Zato medicinski strokovnjaki priporočajo, da ljudje z refluksom kisline redno uživajo jogurt, da bi izboljšali svoje stanje.
Refluks kisline mora biti vsak dan
Refluksni jogurt jesti tako dobro?
Kombinacija jogurta in ingverja Ingver
je znan po svojem močnem protivnetnem učinku in je zelo dober za prebavni sistem, pomaga pri lajšanju spahovanja, napihnjenosti, slabosti… Zato kombinacija jogurta in ingverja pomaga pri lajšanju zgage, poveča absorpcijo beljakovin in hranil. .
Zelo preprosto, le nasekljati morate svež ingver, pomešan z jogurtom, in ga jesti vsak dan.
Jogurt in sadje
Sestavine vključujejo pol skodelice jogurta, 1 banano, 1 jagodo, 1/4 ananasa, mango, breskev, mleko in sladkor.
Vse našteto sadje operemo in pretlačimo z jogurtom, na koncu zmešamo sladkor in mleko ter uporabljamo vsak dan.
Jogurt in med Med
deluje protivnetno, pomirja požiralnik in želodec, zmanjšuje izločanje želodčne kisline ter izboljšuje prebavo, zato bo znatno zmanjšal simptome refluksa kisline. Med v kombinaciji z jogurtom poveča učinkovitost pri premagovanjusimptomov gastroezofagealne refluksne bolezni .
Jogurt in lanena semena
Laneno seme je živilo z veliko vlakninami, ki pomaga učinkovito nevtralizirati raven želodčne kisline. Kombinacija jogurta in lanenega semena je zelo dobra vozdravi gastroezofagealni refluks .
Uživanje jogurta in lanenih semen je zelo dobro za ljudi z refluksom kisline
Uporaba jogurta za premagovanje refluksa kisline je varna, benigna, učinkovita in okusna. Ni razloga, zakaj ne bi poskusili tega zdravila, kajne?
Zakaj dojenčki počasi pridobivajo na teži?
Počasno pridobivanje telesne teže dojenčkov vzbuja skrb za mnoge starše. Ugotovimo vzrok za to situacijo, da poiščemo način, kako jo odpraviti.
Iskanje vzroka epigastrične bolečine pri nosečnicah
Epigastrična bolečina v nosečnosti se pojavi na sredini zgornjega dela trebuha in tik pod prsnim košem. Vzrokov za to je kar nekaj.
Ali je v redu seksati v zadnjem mesecu nosečnosti?
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ne bodite subjektivni glede ginekoloških vnetij med nosečnostjo
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.
Kaj morate vedeti o predporodnem pregledu
Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!
Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?
Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.
Pomen kalcija za kosti
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa
Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.
Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino
Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?
Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.
Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno
Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.